Kaitlyn ima iskustvo u psihologiji i piše članke koji vas uče kako se osloniti na svoje tijelo, um, srce i na one oko sebe.
Iako održavanje uspješne romantične veze nije jedini put do sreće u životu, zdrava romantična veza je dokazano u studijama biti od koristi za naše fizičko i mentalno zdravlje. Ako vaši odnosi ne funkcioniraju onako dobro kako biste željeli, možda činite neke od ovih uobičajenih pogrešaka u vezi.
10 uobičajenih pogrešaka koje treba izbjegavati za uspješnu dugoročnu vezu
Autor: freestocks.org. CC0 Creative Commons.
Pexels
1. Ne znajući kada zaštititi granice
Kada ste u intimnoj vezi s drugom osobom, normalno je da se osjećate dovoljno ugodno da podijelite svoje najdublje, najmračnije tajne jedno s drugim. I to je sjajna stvar. Sve dok se pobrinete da jedno drugome možete vjerovati svojim tajnama. To uključuje nikad ne govorite partnerove tajne ili puštate prljavo rublje svojim najboljim prijateljima, kolegama, susjedima itd. Krivnja, tjeskoba i paranoja koji mogu proizaći iz širenja tračeva jednostavno nisu vrijedni toga i mogu uzrokovati nepopravljivu napetost u vašim romantičnim i platonskim odnosima.
2. Ne uzimati svog partnera zdravo za gotovo dovoljno često
Dobro je biti samostalan i izbjegavati neugodnosti partnera ako nešto možete učiniti bez pomoći, ali je također važno povremeno se osloniti jedno na drugo. Osjećaj da ste potrebni može vam pružiti prijeko potrebno jačanje samopouzdanja, a mogućnost da učinite nešto za osobu koju volite pomoći će u jačanju emocionalnih veza.
3. Prečesto uzimati svog partnera zdravo za gotovo
Iako je ponekad zdravo uzimati svog partnera zdravo za gotovo, pretjerati može narušiti odnos. Koliko često kažete "molim" ili "hvala"? Ako kažete "molim" ili "hvala" strancima, zašto to često zaboravljamo učiniti za ljude koje volimo? To je samo jedan primjer kako možete pokazati svoju zahvalnost tijekom svakodnevnih međusobnih interakcija, ali poanta je osigurati da i dalje pokazujete uvažavanje, privrženost, brigu i zanimanje kroz malo stvari. Ne morate peći veliku tortu "hvala" ili "volim te" svaki put kada želite izraziti svoje osjećaje.
Anketa: Vaši odnosi
Autor: freestocks.org. CC0 Creative Commons.
Pexels
4. Pribjegavanje pasivno-agresivnosti
Agresivno ponašanje je toksično za svaku vezu. To uključuje pasivno-agresivnost. Pasivna agresivnost je vrsta neizravnog neprijateljskog ponašanja koje može uključivati, ali nije ograničeno na, implicirane uvrede, mrzovoljan stav, tvrdoglavost ili namjerno neispunjavanje vašeg odgovornosti. Možda mislite da je bolje izbjegavati izravan sukob s partnerom, ali biste se zatvorili vrata komunikacije i stvaranje mnogo više prilika za daljnje nesporazume cesta.
Stoga, ako shvatite da ste skloni pasivno-agresivnom ponašanju, trebali biste razmisliti o problemima koji vas muče kako biste o njima mogli otvoreno razgovarati sa svojim partnerom.
5. Žalite se na svog partnera onima oko sebe umjesto da razgovarate s partnerom
Postoje situacije u kojima ćete se osjećati ugodnije razgovarati o problemima u vezi s prijateljima, članovima obitelji, svojim psom - u osnovi bilo kim osim s partnerom. Problem je u tome što je često zdravije obratiti se izravno partneru o svojim problemima. Ako partneru ne govorite što vas muči, kako će znati što treba učiniti da to riješi? Također, ako se nastavite žaliti na probleme u vezi s ljudima koji ne mogu riješiti problem umjesto vas, više puta negativne ideje o vašem partneru učinit će da ti negativni aspekti s vremenom postanu ozbiljniji, a vi možete postati slijepi za njihove pozitivne kvalitete.
6. Uvijek ste nesigurni u svoju vezu ili je stalno preispitujete
Jeste li uvijek opsjednuti svakim sićušnim izrazom lica, svakom promjenom tona, pazite li na znakove ili dokaze da bi vaš partner mogao izgubiti interes? Bojite li se da biste rekli ili učinili nešto pogrešno što bi moglo uništiti vezu? Ako stalno preispitujete svoju vezu, to znači da sumnjate da li će veza trajati. Ova sumnja može se pretvoriti u način na koji se ponašate oko svog partnera i možete uzrokovati samoispunjavajuće proročanstvo. Ako ne vjerujete da je veza prava stvar, onda ona neće postati prava stvar.
Zato budite sigurni u svoju vezu. Ako nema većih crvenih zastavica ili očiglednih problema, vjerujte pozitivnim znakovima i uživajte.
Važno je ne pasti u beznadno razmišljanje u kojem sve manje nesuglasice postaju odraz nepopravljivih nedostataka u vezi.
7. Ne vjerujete i ne podržavate dovoljno svog partnera
U dugoročnoj vezi proći ćete kroz pojedinačne poteškoće, izazove i druge prepreke. U tim je trenucima vaša podrška najpotrebnija, ali i kada se oboje možda osjećate najviše pod stresom. Kada se čini da je cijeli svijet protiv vašeg partnera, postaje ključno da vjerujete u njega i podržavate ga kako bi mogao prevladati svoje teškoće. Iako može biti primamljivo pobjeći i pustiti partnera da se sam nosi sa svojim problemima, pružanje podrške ojačat će vašu vezu i pomoći će vam da rastete kao par.
8. Prebrzo odustati od veze
Također ćete se susresti s problemima koji su jedinstveni u vezi s vašim individualnim izazovima. Ti problemi u vezi mogu uključivati razlike u vrijednostima, osobnosti, životnom stilu, nesporazumima, pa čak i nevjeru. Također je lakše, u takvim situacijama, odlučiti otići i prekinuti vezu. Ali snažan odnos se gradi na učenju kako zajedno prevladati poteškoće. Iako ne sugeriram da biste trebali ostati nakon što ste bili prevareni, važno je, međutim, ne pasti u beznadno razmišljanje. Kada se osjećate beznadno u vezi sa svojim odnosom, sve manje nesuglasice postat će odraz nepopravljivih nedostataka u odnos, a sve što je čak i nešto manje od savršenog moglo bi vas navesti da pomislite da ta veza jednostavno nije “zamišljena biti."
Usredotočite se na dobro i shvatite da je normalno da veza nailazi na probleme i da prolazi kroz uspone i padove. Shvatite da NIJE normalno da veza bude savršena cijelo vrijeme.
9. Ne dajete dovoljno prioritet vašem partneru i svojoj vezi
Ako nađete da provodite mnogo više vremena na svom poslu, s prijateljima i drugim angažmanima umjesto Provodeći vrijeme sa svojim partnerom, mogli biste nedovoljno dati prioritet svom partneru i svom odnosu s njim. Naravno, potreban vam je život izvan vaše romantične veze, ali postoji delikatna ravnoteža koju treba održavati.
Na društvenim događajima, ako otkrijete da svog partnera obično ostavljate da se druži s drugima, vjerojatno se vaš partner osjeća omalovaženo, odbačeno ili podcijenjeno. Čak i ako vaš partner to ne priznaje, odvojite vrijeme da date prioritet vašoj romantičnoj vezi i vašem partneru na redovnoj osnovi učinit će da se osjeća više cijenjeno. Naučiti uklopiti svog romantičnog partnera u svoj život ključno je za uspješnu vezu.
Anketa: Drugi vs. Partner
10. Previše udoban u vezi
Veze mogu biti prekrasno mjesto utočišta, ali su i puno posla. Ponekad samo poželite nabaciti svoj izlizani, ali super udoban par trenirki i onesvijestiti se nakon dug dan na poslu, ali morate se potruditi da se dotjerate za obećani noćni izlazak sa svojim partner. Kada niste sretni zbog nečega, morate se potruditi pronaći taktičniji i ljubazniji način da izrazite svoje osjećaje.
Dakle, dok se osjećate ugodno u svojoj vezi i partneru odličan je znak da ste sigurni u vašoj vezi, previše udobno može biti štetno za vaše dugoročno zdravlje odnos.
Autor picjumbo.org. CC0 Creative Commons.
Pexels
Ovaj je članak točan i istinit prema najboljem znanju autora. Sadržaj je samo u informativne ili zabavne svrhe i ne zamjenjuje osobno savjetovanje ili profesionalne savjete u poslovnim, financijskim, pravnim ili tehničkim pitanjima.
Pitanja i odgovori
Pitanje: Je li potrebno svom dečku uvijek davati ono što želi?
Odgovor: Mnogi pogrešno shvaćaju kompromis kao popuštanje onome što vaš partner želi. Ali to nije tako. Zdravi odnosi nastaju na čvrstim temeljima davanja i uzimanja. Možda postoje neke stvari koje su važnije vašem partneru nego vama, a postoje i druge stvari koje su važnije vama nego vašem partneru. Stoga pazite da držite otvoren kanal komunikacije između vas oboje kako biste zajedno mogli doći do kompromisa.
Nema smisla da uvijek popuštate ako niste zadovoljni time. Vaša sreća je važna jednako kao i sreća vašeg partnera.
Odricanje od odgovornosti: Imajte na umu da se bilo koji ovdje dani savjet ne smije uzeti kao alternativa traženju stručne pomoći. Ako vam problemi postanu preveliki za rješavanje, ne ustručavajte se potražiti stručno savjetovanje ili pomoć.
© 2017 KV Lo
Evie Sparkes 23. svibnja 2019.:
Muškarci nisu kao žene. Ono što mi možemo smatrati važnim, oni vjerojatno ne. Odličan članak, hvala.
Emmie 27. ožujka 2019.:
Sa svojim dečkom sam u vezi 4 godine. I onda se ljutim ako dugo potraje bez slanja poruka ili poziva.. jesam li u krivu?
Jackie 27. srpnja 2018.:
Dok sam samac, definitivno vidim koliko su ti savjeti važni. Oko mene ima mnogo parova koji krše mnoga od ovih pravila i to je vrlo nesretno. Nadamo se da će ljudi ovdje dobiti dobar savjet i naučiti raditi sa svojim partnerima!
- Jackie (Organizirani život majke)
Karen 13. travnja 2018.:
Ovo je tako istina. Stvarno je važno imati sjajnu ravnotežu u vezi
Ajay Chander R. 06. siječnja 2018.:
Ovo je jako dobar post i to što si rekao je točno. morate se osloniti na partnera i neophodno je da provodimo vrijeme s njima. Dobro si to podijelio.
Vox 30. prosinca 2017.:
U pravu si; morate se osloniti na partnera kao na resurs, ali toliko da on ili ona nemaju vremena za druge stvari. Hvala na dijeljenju!
Cassie 21. prosinca 2017.:
Ovo je sjajan post! Ovo bi moglo biti od pomoći mnogim parovima. #2 i #3 su toliko važni i osjećam da ljudi zaboravljaju raditi ove stvari prečesto. Uživao sam u ovom čitanju!
Zedrić Earl Ramada 21. prosinca 2017.:
Vrlo zanimljivo i vrijedno čitanja.
Mogu reći kako se ljudi bore da prevladaju br. 10.
Osobno se divim ljudima koji svoje partnere tretiraju kao najbolje prijatelje. Vjerujem da ćemo se s vremenom, kad odrastemo, na kraju naći više ne u toj romantičnoj strasti. Ono što je važno je održati dobro partnerstvo uz prisutnost transparentnosti, dostojanstva i poštovanja.
KV Lo (autor) 16. prosinca 2017.:
@dashingscorpio Da, to je vrlo istina. Tako je važno ostati koketan i kao što ste rekli: "održavati vatru" u dugotrajnoj vezi. Ideja da su flert, romansa i "strast" rezervirani samo za fazu udvaranja objašnjava zašto se mnogi nerado zadržavaju ili tvrde "probleme s obvezama". Nisu sve dugoročne veze dosadne, a niti bi trebale biti.
poletniškorpion iz Chicaga 15. prosinca 2017.:
Sjajan savjet.
Po mom mišljenju #3 i #10 su tihe ubojice mnogih veza. Kako jedna poslovica kaže:
"Mi tretiramo (novo) bolje od isprobanog i istinitog."
Za mnoge ljude "prava ljubav" je kada se opuste ili prestanu ulagati u stvari koje su osvojile srce njihovog bračnog druga bez straha da će ih on ili ona ostaviti.
Međusobno flertovanje prestaje, mokri poljupci presahnu, nema više zajedničkog tuširanja/pjenušave kupke, ne večere uz svijeće kod kuće, darovi iznenađenja i čestitke "samo zato" ili odlazak u šetnju i držanje ruke...itd
Oni to rezerviraju samo za fazu udvaranja/zaljubljenosti. U osnovi, ako njihova veza završi, vraćaju se raditi sve te stvari s {novom osobom} sve dok njihov bračni drug ne bude emocionalno uložen u njih kako bi se obvezao.
Gotovo je klišej čuti nekoga kako kaže:
"On/ona nije ista osoba u koju sam se zaljubio."
Lakše je održavati vatru nego ponovno zapaliti iskru!
