Što je maligni narcizam?
Stručnjaci koji proučavaju ljudsko ponašanje podijeljeni su oko toga što je maligni narcizam. Čini se da je to podskup narcisoidnog poremećaja osobnosti, stanja opisanog u medicinskom dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje (DSM-IV-TR).
Međutim, ovo stanje nadilazi to, jer ljudi koji pate od njega imaju i sadističku crtu. Neki profesionalci vjeruju da su maligni narcisi zapravo samo visokofunkcionalni sociopati, budući da je razlika između njih dvoje nejasna.
Pronalaženje pomoći na mreži
Kamo se okrećete kada ste izdani na neki od najgorih načina koje možete zamisliti?
Život je pun bolova, uzrujanosti i razočaranja. Ovo je normalan dio ljudskog iskustva.
Ali ono o čemu govorim je puno drugačije. Susret sa sociopatom ili malignim narcisom ostavlja vas bez zraka i pitate se hoćete li preživjeti.
Preživjet ćete, ali liječenje je proces koji zahtijeva vrijeme i snagu. Imat ćete svoje dobre i loše dane. Čak ćete opet moći vjerovati i shvatiti da je većina ljudi u osnovi dobra.
Svako bolno iskustvo, ako se pravilno kanalizira, rezultira rastom. S vremenom ćete čak moći vidjeti i blagoslove svoje šetnje ovom dolinom tame.
Vjerovali ili ne, čak ćete moći oprostiti osobi koja vam je naudila. Ali kako doći odavde do tamo i pomaknuti se dalje od traume?
Mnoge žrtve se obraćaju internetskim forumima, kao što su lovefraud.com i outofthefog.net. Obojica nude mnogo dobrih savjeta, anonimno.
Po mom skromnom mišljenju, anonimna internetska podrška jedan je od najboljih načina da se orijentirate nakon što se oslobodite narcisa.
Prednosti online podrške
Jedna od najvećih prednosti internetske podrške je da je anonimna. Možete dobiti povratne informacije i savjete od drugih koji su bili tamo. Mnogim ljudima koji nikada nisu susreli narcisa ili sociopata možda će biti teško progutati vašu priču. To je zato što su poremećene osobnosti sposobne za takvo nečuveno ponašanje i tako su vješti u manipulaciji. Dakle, ono što pričate izgleda previše bizarno da bi moglo biti istinito.
Međutim, ljude koje upoznajete na internetu nije potrebno uvjeravati. Oni samo znaju o čemu govorite.
Također, narcisi su vrlo uvjerljivi. Jedna od njihovih zlokobnijih osobina je način na koji okupljaju ljude za svoju stvar. Nažalost, moguće je da ako nekome plačete na ramenu, narcis će to čuti. To mu daje bolji uvid u to kako najbolje ponovno napasti.
Stoga je anonimnost na internetu vrlo korisna, s obzirom na okolnosti. Moderatori koji vode jedan forum snažno predlažu da ne otkrivate svoj pravi identitet ili previše identifikacijskih detalja. To je prvenstveno zato što bi ih vaš mučitelj mogao pronaći.
Blog Love Fraud
Ova je stranica prvenstveno za ljude prevarene romantikom. Ima puno dobrih savjeta. Ako ste zbunjeni je li nečije ponašanje poremećeno, to može baciti svjetlo na to pitanje.
Vlasnici stranica su proživjeli slične situacije. Ovo je platforma bez osude za iznošenje vaših zabrinutosti.
Jedino upozorenje je da ne provodite previše vremena ovdje, ili na bilo kojem forumu, kao žrtva koja se oporavlja. Ideja je da se na kraju krene dalje i da se pronađe novi fokus. Kasnije, kada ste povratili svoj život i izrasli iz iskustva, možete se s vremena na vrijeme vratiti na forum, kako biste pomogli drugima.
Maligni narcisi u vašem životu
Iz magle
Ovaj forum je izvrstan jer sadrži mnoštvo informacija o malignom narcizmu i taktikama koje koriste. To je vrlo aktivna zajednica i ljudi su od velike pomoći.
Naziv stranice opisuje žarulju koja se pali u vašoj glavi u trenutku kada žrtve shvate da ih je provozao netko tko nema dobro razvijenu savjest. Ovo je bolno iskustvo, ali je i oslobađajuće. Znate s čime ste imali posla i svaki instinkt u vašem tijelu govori vam da je vrijeme da prekinete vrpcu. Više vam ne nedostaje ta osoba, niti se pitate je li možda bilo nešto što ste mogli učiniti da izbjegnete njen bijes. Shvaćate da niste mogli učiniti ništa da popravite ono što nedostaje, u srcu i duši narcisa.
Blog prijateljstva
Ovaj moderirani forum vodi dr. Irene Levine, dr. sc., koja daje izvrsne savjete ženama koje pate od gubitka prijateljstva. Mnogi drugi forumi za oporavak bave se gotovo isključivo romantičnim prekidima. Stranica dr. Levinea pomaže onima koji su izgubili najboljeg prijatelja ili značajno prijateljstvo.
Napominje da su ženska prijateljstva intenzivna i komplicirana. Ženska prijateljstva postaju sve važnija kako starimo, a dr. Levine to prepoznaje.
Ali budite oprezni na mreži
Riječ opreza o online forumima je na redu. Prepune su narcisoidima, bez obzira o kojoj se temi raspravlja. Internet i društvene mreže iznimno su privlačne osobama s poremećajima osobnosti, jer mogu govoriti o sebi i hvaliti se svojim postignućima u velikim razmjerima.
Maligni narcisi vole zlostavljati druge. Trolaju po forumima tražeći žrtve. Budite vrlo oprezni ako odlučite uspostaviti izvanmrežnu vezu s nekim koga ste upoznali na forumu.
Zapravo, prema psihologinji dr. Sylvii Gearing, dr. sc. Ove crvene zastavice uključuju trošenje neumjerenog vremena na objave na Facebooku (većina normalnih odraslih osoba neće ažurirati više puta dnevno), imati prevelik broj Facebook "prijatelja" i stavljati previše slika se. Budite posebno oprezni ako ove fotografije prikazuju neskromnu haljinu ili sugestivne poze.
Pazi na Narciste na Facebooku
Početak procesa oporavka
Dan kada prepoznate s čime imate posla i donesete čvrstu odluku da se oslobodite, dan je kada se počnete oporavljati. Sloboda znači ili bez kontakta ili što manje kontakta. Ponekad nije moguće potpuno izbjeći određene ljude. Ako je to slučaj, komunicirajte što manje možete. Nemojte im davati više informacija o tome što ste radili jer ste ih izbacili iz svog života.
Oporavak dolazi u fazama. Neki dani su bolji od drugih. Povrijeđeni osjećaji mogu se ponovno pojaviti ako vas nešto drugo, čak i ako nije povezano, uznemiri.
Budite strpljivi sa sobom. Ovo će potrajati. Obratite se starim prijateljima i pokušajte pronaći nove izlaze za svoju energiju. Radite stvari koje vas čine sretnima.
Na kraju ćete početi manje vremena provoditi na forumima. Tema malignog narcizma neće vas toliko zanimati. To znači da ste u procesu oporavka.
Oprostite osobi koja vas je povrijedila
To je neophodno ako želite ići dalje, što je jedino rješenje kada su narcisoidi u pitanju. Ako molite za ljude, stavite ovu osobu na vrh svoje molitvene liste. Ako se ne molite, samo im pošaljite dobre želje.
Na kraju ćete doći do točke u kojoj vas to uopće ne boli. S vremenom, dok gledate unatrag, vjerovali ili ne, vjerojatno ćete pronaći nekoliko blagoslova u svemu što ste prošli. Ako ništa drugo, moći ćete pomoći drugima da pregovaraju o sličnoj situaciji. Malo ljudi razumije svijet malignog narcizma osim ako ga nije iskusio iz prve ruke.
Moj djed je govorio o "školi teških udaraca". Ovdje ćete naučiti neke od najboljih lekcija u svom životu.
Razotkrivanje
Sudionik sam Amazon Services LLC Associates Programa, programa pridruženog oglašavanja osmišljen kako bi web-lokacijama osigurao sredstva za zaradu naknada za oglašavanje oglašavanjem i povezivanjem na amazon.com.
Ovaj je sadržaj točan i istinit prema najboljem znanju autora i nije zamjena za formalne i individualizirane savjete kvalificiranog stručnjaka.
ologsinquito (autor) iz SAD-a 23. rujna 2014.:
Bok jenn, tako mi je žao čuti za tvoju borbu i molit ću se za tebe, da stvari krenu na bolje. Međutim, nemam iskustva s obiteljskim nasiljem ili bračnim zloćudnim narcizmom, pa nisam najbolja osoba za to. Moje iskustvo je sa malignim narcisom.
Ako pije, to bi moglo potaknuti neko loše ponašanje. Ako je to slučaj, on zasigurno treba liječenje za taj problem.
Ne znam koje je vaše vjersko podrijetlo. Jeste li katolik? Možda biste mogli pokušati razgovarati sa svećenikom. Netko tko ima iskustva s bračnim problemima puno je bolje nego pitati mene.
U svakom slučaju, molit ću se za vas.
ologsinquito (autor) iz SAD-a 16. rujna 2014.:
Lisa, postoji jedna koja se zove Out of the Fog, koja je zajednica podrške. Nadam se da ovo može pomoći.
ologsinquito (autor) iz SAD-a 4. srpnja 2014.:
Bok perc, slobodno podijelite ovdje. Tome služi odjeljak za komentare. Žao mi je čuti za ovo iskustvo. Narcisoidno emocionalno zlostavljanje je zastrašujuće. Ali ima puno nade. Nakon što se oporavite, opet ste sretni, i usuđujem se reći, sretniji nego prije jer imate novu zahvalnost za dobro što vidite.
ologsinquito (autor) iz SAD-a 15. siječnja 2014.:
Nije li to istina!
ologsinquito (autor) iz SAD-a 15. siječnja 2014.:
Nedostatak ljubavi u povjerenju u djetinjstvu može vrlo dobro doprinijeti ovakvom ponašanju. Ali drugi koji su zlostavljani kao djeca pretvaraju se u vrlo empatične odrasle osobe. U nekom trenutku smo sami odgovorni za svoje ponašanje.
ologsinquito (autor) iz SAD-a 14. siječnja 2014.:
Čini se da potječe iz obitelji, a ponekad i ako ljudi potječu iz obitelji u kojoj je loše ponašanje tolerirani, traže ono što je poznato ili nemaju istu sposobnost kao drugi da prepoznaju kada nešto je isključeno.
Također sam vidio ljude kako zloupotrebljavaju Bibliju kako bi kontrolirali ljude. To je jako žalosno, jer Bog poštuje našu slobodnu volju.
ologsinquito (autor) iz SAD-a 14. siječnja 2014.:
Bok suzettenaples, tako mi je žao čuti za ono što si prošla, i mogu tek početi zamišljati koliko je to užasno moralo biti. Oporavit ćete se, s vremenom. Ljudi koji nikada nisu prošli kroz nešto slično ne mogu ni početi shvaćati uvrnute zaplete. Sve najbolje i čuvat ću vas u svojim molitvama.
ologsinquito (autor) iz SAD-a 1. siječnja 2014.:
Maltretiranje na radnom mjestu je vrlo zeznuto. Dokumentacija svakog incidenta je izuzetno važna. E-poruke su dobar način da ostavite "papirnati trag", koji vam je potreban. Također je dobro imati i pravni savjet.
Međutim, u uredu je narcis već postavio mnogo temelja, ukaljavši dobro ime mete i okrenuvši ljude protiv mete. Dakle, u trenutku kada meta shvati da nešto nije u redu, izgubili su svoju mrežu podrške. Nažalost, dokumentirano je da žalba HR-u donosi malo koristi, a vodi do rješenja u maloj manjini (oko 3 posto) stvarnih slučajeva. Možda stvarno dobra dokumentacija i pristup situaciji na neemocionalan način mogu pomoći u povećanju tih izgleda. ne znam.
ologsinquito (autor) iz SAD-a 31. prosinca 2013.:
Hvala još jednom FlourishAnyway. Sretna Nova godina.
ologsinquito (autor) iz SAD-a 31. prosinca 2013.:
Čini se da je svijet pun oportunističkih pojedinaca. Ponekad je jedini način da uočite ovo poremećeno ponašanje gledanje unazad. Još jedna zaštita je naučiti sve što možete o tome i polako pustiti nove ljude u svoj život. Tužno je što o tome moramo razmišljati na ovaj način.
ologsinquito (autor) iz SAD-a 30. prosinca 2013.:
Hvala Eric. Ugodan dan.