Kako se nositi s prijateljima u nevolji? Suočavanje s pripijenim prijateljima je teško jer biste u idealnom slučaju htjeli da prestanu sa svojim ponašanjem u nevolji, a da pritom ne riskiraju vaše prijateljstvo.
Komplicirano je jer ne želite izgledati nepristojno tako što ne preuzimate pozive, ne odgovarate na poruke i koristite jadne izgovore kako biste izbjegli susret s takvim ljudima. Ovaj post govori o tome kako možete držati prijatelja u nevolji na dohvat ruke, a da se on ili ona ne osjeća loše.
Ne odgovarajte na poruke odmah. Ne morate prihvatiti bespotrebnu hitnost pripijenog prijatelja.
freedigitalphotos.net
1) Ne odgovarajte odmah na tekstualne poruke
Uklonite hitnost u ponašanju prijatelja u nevolji namjernim odgađanjem odgovora na SMS poruke. Pričekajte najmanje sat vremena prije nego što pošaljete svoj odgovor i nemojte se opravdavati za kasno odgovaranje.
U međuvremenu, ako vaš prijatelj u nevolji nazove i pita zašto još niste odgovorili, recite da ste bili zauzeti nečim važnim. Ovo bi trebalo poslati snažan signal da imate druge prioritete u svom životu.
2) Nemojte se osjećati obveznim preuzimati sve pozive od prijatelja u nevolji: nazovite kasnije
Ako radite nešto važno kada vas sljedeći put nazove prijatelj u nevolji, nemojte se osjećati dužnim pokupiti ga. Neka ide na govornu poštu. Ako je nešto hitno, vaš prijatelj će ostaviti poruku.
Ne preuzimati pozive samo je još jedan način da pokažete svom pripijenom prijatelju da niste slobodni cijelo vrijeme kako mu odgovara. Nekoliko neodgovorenih poziva trebalo bi biti dovoljno da pošaljete suptilnu poruku.
3) Prestanite se stavljati na mjesto prijatelja u nevolji
Ako se uvijek stavljate na mjesto svog prijatelja, činite jednu od najčešćih pogrešaka koje ljudi čine dok imaju posla s pripijenim osobnostima.
Dobro je biti zabrinut za druge ljude, ali tanka je granica između biti fin i biti fin do mjere u kojoj vas drugi iskorištavaju. Nemojte prijeći ovu granicu. To bi mogao biti razlog zašto je vaš prijatelj uopće postao ljepljiv.
4) Nemojte se osjećati krivim ako se ne možete družiti sa svojim potrebitim prijateljem
Većina ljudi podlegne hirovima i maštarijama prijatelja u potrebi jer se osjećaju strašno krivima ako se ne mogu družiti s njima. Ovaj osjećaj krivnje je potpuno nepotreban.
Svaki put kad vas hvata osjećaj krivnje, podsjetite se da se drugi ljudi neće družiti s vama ako to ne žele. Dakle, nema razloga zašto biste se osjećali krivim što radite istu stvar. Ova mala misao o samopomoći učinit će vas mentalno jačim i pomoći vam da izbjegnete da postanete lakovjerni.
5) Reci ne: ne brini o posljedicama ne
Sljedeći put kada se nađete da radite nešto što ne želite jednostavno zato što ste zabrinuti za posljedice koje slijede nakon odbijanja, duboko udahnite i razmislite o sljedećem.
- Što je najgore što može poći po zlu ako kažem ne
- Razmišljaju li drugi ljudi prije nego što vam kažu ne
Ova pitanja će vas natjerati da shvatite da su sve lude misli u vašoj glavi i strah od reći ne praktički neutemeljeni. Svatko ima svoje preferencije i izbore, pa tako i vi. Ako ne želite zadovoljiti zahtjeve prijatelja u nevolji, spustite nogu i recite ne.
6) Upoznajte svog prijatelja u nevolji s drugim prijateljem
Bezobrazan način da se nosite s prijateljem u potrebi je da ga upoznate s jednim od vaših prijatelja koji je jednako privržen. Igrajte provodadžiju i predstavite dvije istomišljenike kada se negdje ležerno družite.
Ako sve bude po planu, njih dvoje će se odmah snaći. Kako dani i tjedni prolaze, suptilno počnite povlačiti svoju prisutnost i pustite dvije nove najbolje prijateljice da se nose s drugima u nevolji.
7) Reci svom prijatelju u nevolji o tome kako se družiš s drugim prijateljima
Recite svom prijatelju u nevolji da se ne možete družiti jer ste već napravili planove s nekim od svojih prijatelja. Učinite to nekoliko puta za redom. Trebalo bi biti dovoljno da prijatelju date do znanja da niste isključivi.
Ova izlika dolazi uz rizik da iznervirate vašeg prijatelja u nevolji. On ili ona se mogu osjećati uvrijeđeno jer ste se odlučili družiti s nekim drugim. Ovo je rizik koji morate preuzeti ako ste odlučni u postavljanju granica u vašem prijateljstvu.
8) Zaokupite se: odvojite misli od svog otrovnog prijateljstva
Toksična prijateljstva s ljudima koji su pripijeni mogu vam biti teška iz emocionalne perspektive. Takve veze će vas zarobiti stresom zbog izbjegavanja nečijih poziva i laganja ljudima o svojoj nedostupnosti.
Najlakši način da se nosite s negativnom vibracijom oko takvog prijateljstva je da budete zauzeti. Uronite u posao ili učenje. Učinite nešto što je vrlo produktivno i vrlo angažirajuće. Pomoći će vam da se udaljite od drame povezane s suočavanjem s pripijenom osobnošću.
9) Obavijestite svog prijatelja u nevolji o vašem zauzetom rasporedu: Budite otvoreni o svojim prioritetima
Neki ljudi jednostavno ne razumiju suptilne znakove i morate im to objasniti. Ako ovo zvuči kao vaš prijatelj kojemu je potrebna pomoć, možda ćete morati riskirati da zvučite pomalo nepristojno i da budete otvoreni u pogledu svojih prioriteta i obveza.
Na primjer, možete izravno reći svom prijatelju da ste opterećeni dodatnim časovima na fakultetu sljedećih nekoliko tjedana. Ne ostavljajte mjesta nesporazumima i budite direktni dok svom prijatelju govorite da nećete dobiti niti jednu minutu da se družite zajedno.
10) Koristite putovanja kao izgovor da se prijatelj odmah povuče na dulje razdoblje
Ako vi i vaš prijatelj niste na istom fakultetu, školi ili uredu, upotrijebite putovanje kao brzu i laku izliku da se otjerate od nevoljnog ponašanja na dulje vrijeme.
Na primjer, recite svom prijatelju da putujete međudržavnim putem. To će vas učiniti nedostupnim sljedećih nekoliko mjeseci. U međuvremenu, ako slučajno naletite na svog prijatelja u nevolji, zadržite poker izraz i recite da morate hitno letjeti jer netko u vašoj obitelji nije dobro.
Ovo nije trajno rješenje za nevoljno ponašanje vašeg prijatelja. Ali to je trenutno rješenje i jednostavan način da se držite podalje od nekoga ako vam predstoje važne stvari kao što su fakultetski ispiti ili povećanje posla tijekom kraja financijske godine.
11) Izbacite suptilne nagovještaje: recite svom prijatelju kako mrzite ljude koji su pripijeni
Dajte svom prijatelju u potrebi malo hrane za razmišljanje tako što ćete mu zapravo reći kako mrzite ljude koji su pripijeni. Suptilno to utkajte u svoje redovite razgovore kako bi vaš prijatelj mogao napraviti introspekciju.
Na primjer, pretpostavimo da vam vaš prijatelj priča tračeve o problemima u vezi u paru gdje jedan od partnera postaje pretjerano potreban. Odmah reci 'Nemoj mrziti kad se ljudi drže, teško je jer im ne možeš reći da odstupiti izravno, možeš li?' Promijenite ton glasa kako biste stavili naglasak na drugi dio ovoga rečenica.
Iznenadna promjena u vašem tonu bit će dovoljna da privučete pozornost vašeg prijatelja. Ako je izgovorena u pravo vrijeme i na pravi način, vaša bi suptilna poruka trebala natjerati vašeg prijatelja da razmisli o svom vlastitom ponašanju.
12) Ispravite svoje prioritete: odlučite o budućnosti vašeg prijateljstva
Dođe trenutak u svim odnosima kada morate podići račun i odlučiti jesu li problemi vrijedni toleriranja. Prije ili kasnije, morat ćete donijeti ovu srceparajuću odluku i za svoje prijateljstvo. Evo nekih stvari koje biste trebali razmotriti prije nego što prekinete svoje prijateljstvo.
- Utječu li na vas emocionalno potrebni načini vašeg prijatelja
- Osjećate li da vas je vaš prijatelj uzeo zdravo za gotovo i da iz dana u dan postaje sve snažniji
- Jeste li se potrudili postaviti granice u svom prijateljstvu
- Jeste li iscrpili sve moguće načine da pokušate zaobići ovo dosadno ponašanje
- Je li tvoje prijateljstvo vrijedno spašavanja
Razmišljanje o ovim stvarima će vam dati više jasnoće i pomoći vam da zauzmete čvrst stav. Uvijek zapamtite da prijateljstva jednom prekinuta više nikada ne mogu biti ista.
Djevojka 06. ožujka 2020.:
hmm... mnogo isprika se koristi rješenje. Želio bih znati kako se nositi s tim na pošten način, budući da se radi o jednom od mojih najboljih prijatelja koji može biti tiho potreban. Tako, na primjer, kako se nositi s kratkom pauzom u kontaktu.
Ivan 19. studenog 2019.:
To je zapravo bilo od velike pomoći! Hvala!
