A legjobb otthoni szaunák az izzadáshoz – a jó kereskedelem

Az otthoni szauna előnyeiA finneknek köszönhetjük a szaunák több mint 2000 évvel ezelőtti fejlesztését. Az edzőtermekben és wellness-fürdőkben található zárt helyiségek 195 Fahrenheit-fokra (90 Celsius-fokra) vannak felfűtve, pihentető környezetet...

Olvass tovább

New York volt álmaim városa – amíg oda nem költöztem – a jó kereskedelem

Az első meleg napon elhagytam New York városát a partra.A Penn pályaudvartól északra közlekedő vonat úgy hömpölyög a tengerparton, mintha állandóan a naplementét próbálná legyőzni. A vonat még az este mélyén is abban a reményben mozog, hogy túlszá...

Olvass tovább

Self 2 kapcsolódó olvasmány — The Good Trade — The Good Trade

A megnyilvánulás egy olyan gyakorlat, amely magában foglalja egy átfogó cél elérését, és azt emészthetőbb cselekvésekre és kevesebb korlátozó hiedelmekre bontja. Íme gyakorlati útmutatónk álmai megvalósításához.Már kiskorunkban arra tanítanak benn...

Olvass tovább

99 önszeretet idézet, amit minden nap elmondhatsz magadnak – a jó kereskedelem

Szeretet szavai és bátorítás, hogy beszélj magadrólAz önszeretet mindenkinél másképp néz ki. Néhányunk számára úgy tűnhet, hogy elmegyünk a termelői piacra, és finom ételeket főzünk kedvenc hozzávalóinkból; mások számára ez azt jelentheti, hogy vé...

Olvass tovább

Hogyan tervezze meg saját írásbeli visszavonulását, hogy újra megtalálja a kreativitását – a jó kereskedelem

A kreativitás nyomábanEz volt az első tavaszom Londonban. A nap végre elég magasan járt az égen, hogy felmelegítse a város levegőjét. Egy évet érettségiztem, tanultam ismeretterjesztő írás, a többi diákkal pedig mindannyian rohantunk, hogy befejez...

Olvass tovább

Automatizálhatjuk a lassú életet? — A jó kereskedelem

Segíthet a technológia lassítani?– Porgyűjtés, kész – mondja egy kedves, de robothang a lakásom sarkában. Ole Dusty, a robotporszívóm, befejezte reggeli feladatait. Ülök a reggel 7-kor a napon, lábam a dohányzóasztalomra támasztva, kezemben egy cs...

Olvass tovább

A Csillagok Éjjel – A jó kereskedelem

A kedvenc részem a napomnak minden nap a vége. Tudom, hogy lehangolóan hangzik, és mintha feladtam volna, de valójában ez az a pillanat, amikor azt mondom magamnak, hogy jól vagyok. Tavaly olyasmit tettem, amire megesküdtem, hogy soha nem fogok me...

Olvass tovább

A 7 legjobb masszázspisztoly a csomók és törések kijavításához – a jó kereskedelem

Eszközök az izom-helyreállításhoz és a mélyszöveti masszázsokhoz, amelyeket otthon is végezhetMíg az ügyeletes masszőr az álom (nagyot álmodunk, oké?), egy jó masszázsfegyver még mindig varázslatos hatást fejt ki a fájó izmok kezelésére. A masszír...

Olvass tovább

Hogyan fejezzünk ki szeretetet egy introvertáltnak

JC szabadúszó író, aki alkalmazott pszichológiából szerzett diplomát. A tanfolyamon kívül szenvedélye a különböző témákról való írás.Hogyan fejezzük ki a szeretetet egy introvertáltnak.Fotó: Amelia Wahyuningtias az Unsplash: Canva-nHogyan szeressü...

Olvass tovább

9 hordható műszaki kiegészítő, amelyek segítenek bennünket, hogy figyelemmel kísérjük jóllétünket – a jó üzlet

Kedvenc viselhető elektronikánk az egészséghez és a wellnesshezMivel a technológia minden eddiginél gyorsabban fejlődik, izgatottak vagyunk, mit jelent ez a saját egészségünkre nézve. A tudás végül is hatalom, és a hordható technológiai eszközök s...

Olvass tovább