Sadie Holloway adalah fasilitator lokakarya yang mengajarkan keterampilan komunikasi antarpribadi untuk membantu orang memperkuat hubungan mereka.
Tidak peduli seberapa sibuknya Anda, penting untuk menemukan waktu untuk sahabat Anda. Jika Anda ingin memperkuat persahabatan Anda dan menikmati lebih banyak waktu berkualitas bersama, berikut adalah beberapa cara menyenangkan untuk tetap terhubung!
Salah satu alasan paling umum yang dibuat orang untuk tidak menghabiskan waktu bersama sahabat mereka adalah karena mereka terlalu sibuk. Pekerjaan, anak-anak, sekolah, rumah tangga, pernikahan... ada banyak sekali hal yang dapat menghalangi Anda dan sahabat Anda menghabiskan waktu berkualitas bersama. Tapi apakah itu benar? Jika Anda dapat menemukan waktu untuk merawat rumah atau merawat anak-anak Anda, maka Anda dapat menemukan waktu untuk dihabiskan bersama sahabat Anda. Lagi pula, memiliki persahabatan dekat dengan orang lain di luar dari rumah dapat memudahkan untuk menghadapi tekanan dan ketegangan yang datang dengan semua yang perlu dilakukan dalam rumah.
Berikut adalah beberapa cara menyenangkan untuk menemukan lebih banyak waktu berkualitas dengan sahabat Anda. (Petunjuk: Daftar kegiatan menyenangkan untuk sahabat ini juga cocok untuk pasangan yang ingin menghabiskan lebih banyak waktu berkualitas bersama!)
Ajak sahabatmu ke acara keluarga. Ingat ketika Anda masih kecil dan betapa menyenangkannya saat sahabat Anda menginap untuk makan malam? Kapan terakhir kali Anda membawa sahabat Anda ke acara bersama keluarga besar Anda? Dari makan malam hari Minggu hingga perjalanan wisata yang indah untuk mengunjungi nenek Anda di pertaniannya, mengundang sahabat Anda untuk bergabung dengan Anda dan keluarga untuk acara khusus adalah cara yang bagus untuk memeras lebih banyak waktu berkualitas bersama. Kebanyakan orang tua dan kakek-nenek akan senang bertemu dengan orang-orang spesial yang menghabiskan waktu bersama Anda dan yang membuat Anda bahagia.
Kejutkan teman Anda dengan makan siang gourmet untuk pergi ke kantor. Apakah sahabat Anda sering memberi tahu Anda bahwa dia sangat sibuk di tempat kerja, dia tidak pernah punya waktu untuk istirahat makan siang yang tepat? Mampirlah ke kantornya suatu hari sekitar tengah hari dan kejutkan dia dengan piknik makan siang makanan enak dari toko makanan lokal atau toko sandwich. Katakan padanya bahwa Anda ingin mengajaknya 'keluar' untuk makan siang, meskipun itu berarti makan bersama di ruang staf atau di bangku taman dekat kantor. Jika dia sangat sibuk hari itu dan Anda tahu bahwa istirahat makan siang sebentar saja akan membuatnya stres keluar, tinggalkan barang-barangnya dan dorong dia untuk makan dengan baik, bahkan jika dia makan di samping mejanya. Dengan membawakannya makan siang yang bergizi, bahkan yang tidak bisa Anda makan bersama, Anda menunjukkan betapa Anda peduli padanya.
Co-host pesta malam seorang gadis. Undang semua teman bersama Anda untuk malam seorang gadis. Sahabat Anda bisa menjadi mitra Anda dalam kejahatan saat Anda merencanakan malam yang liar (atau ringan) di kota. Merencanakan pesta bisa membuat stres, tetapi juga bisa sangat menyenangkan jika Anda tidak menganggap diri Anda terlalu serius. Dari brainstorming tema pesta hingga merancang undangan acara hingga memasak makanan dan memasang dekorasi, ada banyak kesempatan untuk bermain-main bersama, menjadi konyol dan saling memberi makan imajinasi.
Mainkan game online bersama. Apakah Anda dan sahabat Anda kutu buku game? Saat ini, teknologi memungkinkan kita untuk bermain video game dengan orang-orang di belahan dunia lain, jadi mengapa tidak bermain game online dengan teman Anda, meskipun dia hanya tinggal di sisi lain kota. Bergantung pada seberapa paham teknologi Anda, Anda dapat mengatur komputer atau konsol game Anda sehingga Anda dapat melihat dan mendengar satu sama lain saat Anda bermain. Dan hal hebat tentang menghabiskan waktu bersama dengan cara ini adalah Anda dapat melakukannya larut malam setelah semua orang tidur. Ini akan seperti begadang semalaman saat menginap.
Bertemu untuk sarapan. Jika Anda tahu cara mengatur jam alarm Anda, maka Anda sudah tahu cara menemukan lebih banyak waktu untuk dihabiskan bersama sahabat Anda. Sekali seminggu, atau setidaknya sebulan sekali, bangunlah satu jam lebih awal dari anggota keluarga Anda yang lain dan pergilah bersama sahabat Anda untuk sarapan bersama. Nikmati teh dan croissant di hotel swishy atau kopi dan donat di restoran vintage. Di mana pun Anda memilih untuk bersantap, selalu ada sesuatu yang sangat lezat tentang mengukir waktu ekstra untuk mengobrol dan mengejar berita menarik dengan sahabat Anda.
Bantu sahabat Anda dengan tugas rumah tangga yang menakutkan (Atau minta dia untuk membantu Anda dengan salah satu tugas Anda). Melukis pagar sendiri memang tidak menyenangkan, tetapi mengecat pagar sambil mengobrol, tertawa, dan cekikikan bersama sahabat pasti menyenangkan!
Intinya adalah bahwa sahabat membuat hidup Anda lebih bahagia dan lebih sehat. Menghabiskan waktu dengan sahabat mengurangi stres, membantu menempatkan masalah ke dalam perspektif, meningkatkan kualitas hidup Anda dan menumbuhkan ketahanan. Ketika Anda tahu bahwa Anda memiliki sahabat yang menemani Anda, apa pun yang terjadi dalam hidup Anda, Anda tidak perlu menjalaninya sendirian. Mengingat efek positif teman-teman terdekat Anda terhadap kesehatan dan kesejahteraan Anda, menemukan waktu untuk menikmati kebersamaan satu sama lain harus sama pentingnya dengan menemukan waktu untuk makan, tidur, dan berolahraga.
© 2017 Sadie Holloway
