Etiket Persahabatan dan Keterampilan Sosial

Glenn Stok mempelajari kesadaran diri emosional, dan dia menulis tentangnya untuk membantu para pembacanya memahami pentingnya kesadaran diri dalam hubungan.

Tujuan artikel ini adalah untuk berbagi beberapa pemikiran tentang keterampilan sosial yang sering kita abaikan ketika mempertimbangkan hubungan kita dengan teman. Anggap saja sebagai "etiket persahabatan."

Saya menulis artikel ini berdasarkan enam dekade belajar menghargai teman baik dan mengetahui betapa pentingnya itu untuk memperlakukan mereka dengan baik—tetapi juga mengetahui bagaimana mengenali kapan kita mungkin menerima orang-orang negatif ke dalam kita hidup.

Setiap Teman Adalah Bagian dari Kisah Hidup Anda

Anda dapat menganggap hidup Anda sebagai naskah film. Dan setiap teman Anda adalah karakter dalam drama yang menjadi bagian dari realitas Anda.

Orang jarang menyadari bagaimana keadaan keberadaan mereka saat ini berhubungan langsung dengan orang-orang yang telah berhubungan dengan mereka sepanjang hidup. Oleh karena itu, sangat penting untuk mendorong persahabatan yang konstruktif dengan sikap peduli.

Sikap positif kita dan bagaimana kita memperlakukan mereka sangat penting untuk memiliki kehidupan yang seimbang dengan interaksi yang bermakna.

Secara Aktif Merangkul Teman yang Berpengaruh

Terlibat dalam tingkat sosial dengan orang-orang yang memiliki pemikiran dan perasaan yang sama dengan Anda.

Ketika Anda bersama orang-orang yang memiliki tujuan yang sama, Anda akan merasa lebih baik dan bersemangat untuk mencapai sesuatu dengan lebih antusias.

Beberapa orang yang berprestasi paling menonjol di masyarakat telah memenuhi pengejaran mereka dengan inspirasi dari teman-teman berpengaruh yang memotivasi tindakan mereka.¹

Perluas Lingkaran Persahabatan Sosial Anda dengan bersemangat

Pikirkan sejenak tentang berapa banyak teman dekat yang Anda miliki. Sekarang pikirkan tentang orang-orang yang mereka kenal. Sekarang, bayangkan berapa banyak teman dekat yang dimiliki masing-masing teman Anda.

Apakah ada yang tumpang tindih? Apakah Anda tahu siapa teman dari teman-teman Anda? Apakah mereka juga temanmu? Atau apakah mereka hanya kenalan yang diketahui melalui orang lain?

Pertimbangkan fakta bahwa mereka harus menjadi orang yang berkualitas karena mereka termasuk dalam kelompok sosial yang cenderung diikuti dan dihargai oleh teman dekat Anda. Jadi, jangkau dan sambut mereka ke dalam hidup Anda. Nikmati koneksi itu dan hargai setiap momen ketika Anda bisa mengenal mereka lebih baik. Perluas kemungkinan Anda.

Ambil Tanggung Jawab untuk Menghindari Kesalahpahaman

Ketika orang memiliki masalah komunikasi, mereka mungkin mengatakan hal-hal yang diambil dengan cara yang salah. Itu bisa membuat seseorang merasa terganggu oleh komentar yang disalahpahami yang dibuat seseorang.

Akan lebih baik jika Anda berbagi perasaan dan emosi Anda sesegera mungkin. Beri tahu teman Anda ketika ada sesuatu yang mengganggu Anda sebelum meledak menjadi sesuatu yang lebih besar. Sering kali, mereka bahkan mungkin tidak menyadari bahwa mereka mengatakan atau melakukan sesuatu yang mengganggu Anda.

Mudah-mudahan, teman-teman Anda akan melakukan hal yang sama, jadi terbukalah terhadap kritik ketika seorang teman perlu mengeluarkan sesuatu dari dadanya.

Komunikasi adalah kuncinya. Akui adanya kesalahpahaman dan bawalah pada diri Anda sendiri untuk membagikan perasaan Anda.

Ketika Anda bertukar perasaan dan emosi yang sebenarnya, Anda akan lebih berhasil dalam menyelesaikan hal-hal yang dapat merusak persahabatan.

Tetap Berhubungan dengan Antusias

Sangat menyenangkan untuk menindaklanjuti dan memberi tahu teman bahwa Anda memikirkan mereka. Kembangkan rutinitas untuk menelepon teman yang sudah lama tidak Anda ajak bicara. Selalu ada sesuatu untuk dibicarakan untuk menjaga hubungan tetap hidup:

• Beri tahu mereka bagaimana perasaan Anda tentang terakhir kali Anda melihat mereka.
• Tanyakan kepada mereka bagaimana perasaan mereka tentang acara yang pernah Anda berdua bagikan.
• Diskusikan apa yang ada di pikiran Anda sejak pertemuan terakhir Anda.

Itu meninggalkan perasaan yang menyenangkan di benak mereka, mengetahui bahwa Anda mendapatkan sesuatu yang positif dari pertemuan terakhir.

Dorong teman yang sudah lama hilang untuk kembali bersama dengan menawarkan berbagai saran untuk pertemuan. Misalnya, rapat untuk makan malam di restoran terdekat biasanya berhasil.

Bertanyalah Pada Teman Bagaimana Keadaan Mereka

Hidup Anda tidak boleh terlalu sibuk sehingga Anda melupakan apa yang sedang dialami teman-teman Anda.

Kemampuan kita untuk mengembangkan ikatan yang erat dengan teman berkaitan dengan seberapa banyak kita mengetahui dan mengingat tentang mereka.²

Ketika seorang teman memberi tahu Anda bahwa mereka pilek atau cedera dan akan menemui dokter mereka, luangkan waktu untuk menindaklanjuti dengan panggilan telepon untuk menanyakan kabarnya.

Beberapa orang terus-menerus mengganggu diri mereka sendiri karena mereka tidak ingin mengganggu orang lain dengan masalah mereka. Berusahalah untuk menindaklanjuti dengan teman-teman yang mungkin mengalami krisis di tangan mereka. Ketika Anda memikirkannya, itu bisa membuat perbedaan bagi mereka.

Selalu Ingat Ulang Tahun

Teman-teman akan ingat bahwa Anda memikirkan mereka di hari ulang tahun mereka. Itu sangat berarti bagi mereka. Ini menunjukkan bahwa Anda memikirkan mereka dan bahwa Anda peduli dengan persahabatan.

Anda selalu dapat mengirim kartu, tetapi panggilan telepon untuk mengucapkan Selamat Ulang Tahun memiliki lebih banyak arti, menurut saya.

Jika sudah terlambat untuk mengirim kartu melalui surat, Anda selalu dapat mengirim kartu hadiah Amazon melalui email. (Itu hanya ide lain untuk dipertimbangkan).

Dengan Rela Tunjukkan Ketertarikan pada Teman Anda

Perhatian penuh adalah sifat yang fantastis. Teman tidak akan pernah melupakan mereka yang menunjukkan minat pada kejadian dalam hidup mereka. Jadi berikan perhatian pada apa yang Anda ketahui tentang mereka, dan tindak lanjuti ketika kesempatan itu membutuhkannya.

Sebagai contoh:

1. Ucapkan selamat kepada teman-teman atas pencapaiannya.
2. Tanyakan tentang status upaya merepotkan teman.
3. Memperkuat dan memperkuat rasa saling menghormati ketika perbedaan terjadi.
4. Melengkapi teman ketika Anda melihat mereka melakukan sesuatu yang luar biasa.

Berhati-hatilah dengan Teman yang Tidak Ramah

Apakah Anda memiliki teman yang tidak pernah ingin bergabung ketika orang lain ada di sekitar Anda? Saya tahu beberapa orang seperti itu. Mereka tampaknya takut interaksi sosial dengan kelompok besar, bahkan jika mereka mengenal individu.

Mereka bisa menjadi introvert yang membutuhkan banyak ruang pribadi. Mereka baik-baik saja hanya dengan satu atau dua orang. Kami tidak dapat mencapai apa pun dengan menekan mereka untuk menghadiri pertemuan besar.³

Mungkin ada alasan bagus mengapa beberapa orang perlu menghindari acara sosial besar. Misalnya, mereka mungkin memiliki masalah yang belum terselesaikan yang menghalangi sosialisasi. Atau bisa juga keputusan pribadi karena alasan tertentu.

Misalnya, seseorang mungkin tidak ingin menjadi bagian dari suatu pertemuan ketika teman termasuk teman lain yang perusahaannya tidak mereka hargai. Itu sangat masuk akal, dan kita tidak boleh cepat menilai.

Selain itu, jika Anda mengenal seseorang yang sangat berarti bagi Anda, tetapi karena satu dan lain alasan, mereka tidak cocok dengan teman-teman Anda yang lain, maka tidak apa-apa untuk memisahkan mereka.

Manfaatkan Konferensi Virtual Online

Jika berkumpul dengan sekelompok teman tidak praktis, pertimbangkan untuk merencanakan acara sosial virtual online. Anda dapat menemukan banyak aplikasi gratis untuk smartphone dan laptop yang dapat Anda gunakan untuk menyertakan beberapa orang dalam konferensi virtual.

Zoom adalah aplikasi terkenal yang bekerja dengan baik. Cari di Apple App Store atau Google Play Store untuk perangkat Android. Gratis untuk konferensi dengan durasi hingga 40 menit.

Akui Etiket Ponsel di Urusan Sosial

Tidak sopan menghabiskan waktu berbicara dengan seseorang di telepon sambil duduk di seberang teman di restoran.

Saya biasanya mematikan ponsel saya di acara sosial, terutama saat makan di luar bersama teman-teman. Saya hanya membiarkannya ketika saya tahu seseorang perlu menghubungi saya, seperti menemukan satu sama lain di kumpul-kumpul.

Hindari Membuang Energi Mental pada Orang Negatif

Seperti yang saya sebutkan di awal artikel ini, setiap teman adalah bagian dari kisah hidup Anda. Banyak orang tidak menyadari betapa jalan hidup mereka dihasilkan dari orang-orang yang mereka kenal. Jadi, sangat penting untuk mengingat hal ini saat memilih teman.

• Apakah Anda berteman dengan siapa Anda tidak memiliki kesamaan, atau tidak pernah merasa tercerahkan ketika Anda berbicara dengan mereka?
• Apakah Anda merasa menghabiskan waktu dengan teman-teman tertentu yang hanya membicarakan masalah yang mereka timbulkan sendiri membuat Anda lelah?
• Apakah Anda mengizinkan orang lain untuk mendikte perilaku Anda ketika Anda melihat mereka tidak mengikuti saran mereka sendiri?
• Apakah Anda memiliki teman yang tidak pernah membuat apa pun dari diri mereka sendiri, tetapi Anda pikir Anda menemukan mereka memuaskan untuk beberapa alasan yang tidak diketahui?

Mengapa Anda menanggung itu? Apakah itu karena kurangnya rasa hormat pada diri sendiri? Apakah Anda menemukan sesuatu yang berharga dari interaksi dengan orang-orang ini?

Setiap kali Anda membiarkan seseorang memengaruhi Anda secara negatif, itu menguras energi mental Anda.⁴

Kita hanya memiliki sejumlah energi mental tertentu di dalam diri kita. Dan ketika kita berinteraksi dengan teman, sebagian energi kita mengarah ke interaksi itu.

Jika kita bergaul dengan orang-orang yang beracun atau tidak menyenangkan, kita menghabiskan energi yang sebaiknya kita habiskan dengan seseorang yang lebih memuaskan.

Catatan Akhir: Nikmati Teman Baik Anda

Kami hanya memiliki satu kehidupan untuk dijalani, dan itu bukan gladi resik. Jadi, sangat penting untuk mempertimbangkan waktu yang kita habiskan dengan orang-orang tertentu.

Ketika Anda tahu bahwa Anda memiliki orang yang luar biasa dalam hidup Anda sebagai seorang teman, pertahankanlah mereka. Jaga mereka tetap dekat dan pelihara persahabatan mereka dengan semua metode yang saya bahas di sini.

Referensi

1. Kathy Caprino. (24 Juli 2016). “6 Sifat Kuat Orang Yang Menginspirasi Orang Lain Untuk Menjadi Yang Terbaik”-Forbes
2. Tracy Brower. (4 April 2021). “Cara Membangun Hubungan dan Meningkatkan Kebahagiaan: 4 Wawasan Dari Ilmu Saraf”-Forbes
3. Carol Bainbridge. (22 Februari 2021). “Kebutuhan dan Preferensi Sosial Introvert” - VerywellFamily.com
4. Amy Morin. (9 Januari 2020). “10 cara untuk berhenti memberi orang kekuasaan atas Anda, menurut seorang psikoterapis” - BusinessInsider.com

© 2021 Glenn Stok

Glenn Stok (penulis) dari Long Island, NY pada 07 September 2021:

Terima kasih, John. Saya melihat Anda memahami poin yang saya buat dengan sangat baik tentang minat yang sama di antara teman-teman dari teman-teman.

John Hansen dari Gondwana Land pada 07 September 2021:

Anda menawarkan nasihat yang sangat bagus di sini, Glenn. Apa yang saya tidak benar-benar dipertimbangkan (selain online saya kira) adalah mencoba untuk mengenal teman dari teman lebih baik. Sangat masuk akal bahwa jika mereka rukun dengan teman-teman Anda, mereka mungkin juga memiliki kesamaan dengan Anda.

Terima kasih telah berbagi ini.

Glenn Stok (penulis) dari Long Island, NY pada 07 September 2021:

Terima kasih, Pamela. Ya, ada banyak cara orang negatif dapat membahayakan kesejahteraan kita. Itulah mengapa sangat penting untuk mempertimbangkan keputusan itu bersama dengan pilihan persahabatan yang lebih memuaskan dan sehat secara emosional.

Pamela Oglesby pada 07 September 2021:

Ini adalah artikel yang sangat menarik tentang manfaat etiket sosial, dan banyak lagi, Glenn. Hal-hal yang telah Anda nyatakan sangat penting dan saya setuju. Anda telah memasukkan banyak fakta penting sehubungan dengan etiket sosial, dan saya setuju bahwa menjauhi orang-orang negatif mungkin sehat dalam banyak hal. Anda membuat banyak poin yang sangat bagus!