Parole d'amore e incoraggiamento a parlare di te stesso
L'amor proprio sembra diverso per tutti. Per alcuni di noi può sembrare di andare al mercato contadino e cucinare un pasto delizioso con i nostri ingredienti preferiti; per altri, può significare finalmente ritagliarsi del tempo per leggere il libro che ha accumulato polvere sul comodino. E a volte, l'amor proprio sembra semplicemente dicendo “no.”
Indipendentemente da dove ti trovi nel viaggio dell'amor proprio, abbiamo tutti di più da imparare, su noi stessi e su di noi il mondo che ci circonda, motivo per cui amiamo queste 99 citazioni sull'amor proprio per incoraggiamento e ispirazione. Continua a leggere per trovare le idee di questi autori e personaggi pubblici su come prenderti cura di te stesso, perché è così importante e come ci aiuta ad amare più profondamente coloro che ci circondano.
Qual è la tua citazione preferita sull'amore per te stesso? Condividi nei commenti qui sotto!
1. "Sono abbastanza bravo? Sì, lo sono." -Michelle Obama,
2. “Ama te stesso abbastanza da stabilire dei limiti. Il tuo tempo e la tua energia sono preziosi. Puoi scegliere come usarlo. - Anna Taylor, fonte sconosciuta
3. "Tu stesso, tanto quanto chiunque altro nell'intero universo, meriti il tuo amore e il tuo affetto." - Sharon Salzberg,
4. "Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso." - Eleanor Roosevelt, Reader's Digest 1940
5. “Scopri chi sei e diventa quella persona. Questo è ciò che la tua anima è stata messa su questa Terra per essere. Trova quella verità, vivi quella verità e tutto il resto verrà”. - Ellen De Generes,
6. “Questa vita è solo mia. Quindi, ho smesso di chiedere alle persone indicazioni per luoghi in cui non sono mai stati." - Glennon Doyle,
7. "Una persona impara ad amare se stessa attraverso i semplici atti di amare ed essere amata da qualcun altro." - Haruki Murakami,
8. “Il confronto è un atto di violenza contro se stessi”. - Iyanla Vanzant,
9. "Ama te stesso incondizionatamente, proprio come ami coloro che ti sono più vicini nonostante le loro colpe". - Les Brown, fonte sconosciuta
10. "Non sarai felice, qualunque cosa tu faccia, a meno che tu non ti senta a tuo agio con la tua coscienza." - Lucille Ball,
11. “Sono il mio esperimento. Sono la mia stessa opera d'arte". - Madonna, Intervista televisiva
12. “Devi essere tu a promuovere te stesso. Se non pensi di essere degno, non ce la farai mai". - Misty Copeland, fonte sconosciuta
13. "Una volta avevo paura che le persone dicessero: 'Chi pensa di essere?' Ora ho il coraggio di alzarmi e dire: 'Questo è quello che sono.'" - Oprah Winfrey, fonte sconosciuta
14. "Amare se stessi è l'inizio di una storia d'amore per tutta la vita." - Oscar Wilde,
15. "Ognuno di noi deve mostrare quanto ci prendiamo cura l'uno dell'altro e, nel processo, ci prendiamo cura di noi stessi". - Principessa Diana, fonte sconosciuta
16. “quest'anno dici “no” più spesso smetti di provare per chi non prova mai per te sceglie te stesso ogni volta che gli altri si rifiutano di sceglierti” - r.h. Peccato,
17. "Quando una donna finalmente impara che piacere al mondo è impossibile, diventa libera di imparare come compiacere se stessa." - Glennon Doyle,
18. "Devi voler passare il resto della tua vita prima con te stesso." - Rupi Kaur,
19. “L'amor proprio ha ben poco a che fare con ciò che provi per il tuo sé esteriore. Si tratta di accettare tutto te stesso". - Tyra Banks, fonte sconosciuta
20. “Le persone che amano se stesse si presentano come molto amorevoli, generose e gentili; esprimono la loro fiducia in se stessi attraverso l'umiltà, il perdono e l'inclusione”. - Sanaya Romano,
21. “Amare se stessi non significa essere egocentrici o narcisisti, o ignorare gli altri. Piuttosto, significa accoglierti come l'ospite più onorato nel tuo stesso cuore, un ospite degno di rispetto, un compagno amabile. - Margot Anand, fonte sconosciuta
22. "Amare se stessi è il più primordiale di tutti i meccanismi di sopravvivenza." - Karen Hackel,
23. "Penso che, indipendentemente dal tuo aspetto, la chiave sia prima di tutto essere felice con te stesso. E poi sai se vuoi provare a migliorare le cose che non ti piacciono di te stesso, fallo dopo aver apprezzato te stesso." - Adele,, 2012
24. “Uno dei più veri segni di forza è accettare le proprie debolezze”. - Tadahiko Nagao,
25. “Il problema è che hai paura della tua stessa bellezza. Sei troppo occupato a trattenere la tua indegnità. - Ram Dass, fonte sconosciuta
26. “Non è mai stato un crimine amare prima te stesso. Né è un crimine amarsi di più”. - Edmond Mbiaka, fonte sconosciuta
27. "La cosa più dolorosa è perdere te stesso nel processo di amare troppo qualcuno e dimenticare che anche tu sei speciale." - Ernest Hemingway,
28. "Fai le tue cose e non importa se a loro piace." - Tina Fey,
29. "Per dire 'ti amo' bisogna prima sapere come dire l''io'." - Ayn Rand,
30. "Quando una donna diventa la sua migliore amica, la vita è più facile." - Diane von Furstenburg, fonte sconosciuta
31. "Uno dei più grandi rimpianti nella vita è essere ciò che gli altri vorrebbero che tu fossi, piuttosto che essere te stesso." - Shannon L. Adler, fonte sconosciuta
32. "Liberarsi era una cosa, rivendicare la proprietà di quel sé liberato era un'altra." -Toni Morrison,
33. "Lascia che oggi sia il giorno... Sei forte nella verità della tua bellezza e viaggia attraverso la tua giornata senza attaccamento alla convalida degli altri." -Steve Maraboli, La vita, la verità e l'essere liberi
34. "Le cose che mi rendono diverso sono le cose che mi rendono". - AA. Milne, Winnie the Pooh
35. “Sii fiducioso e fallo e basta. Si tratta di non mettere in discussione ciò che pensano tutti gli altri, dal momento che probabilmente stanno cercando gli altri per sapere cosa è o non è bello". - Zoe Kravitz, Il Sole di Filadelfia
36. "Lo sforzo sano è egocentrico: "Come posso migliorare?" Il perfezionismo è incentrato sull'altro: "Cosa penseranno?" - Brené Brown, I doni dell'imperfezione
37. "Non devi cambiare chi sei per nessuno: se sei il tuo io normale, autentico e sicuro di te, allora puoi spingere per fare quello che vuoi." - Marsai Martin, fonte sconosciuta
38. "Una donna in armonia con il suo spirito è come un fiume che scorre. Va dove vuole senza pretese e arriva a destinazione preparata ad essere se stessa e solo se stessa." - Maya Angelou, fonte sconosciuta
39. “Non sei una goccia nell'oceano. Sei l'intero oceano in una goccia. - Rumi, fonte sconosciuta
40. “Innamorati di prenderti cura di te. Innamorati del sentiero della guarigione profonda. Innamorati di diventare la versione migliore di te stesso, ma con pazienza, compassione e rispetto per il tuo viaggio. - Sylvester McNutt, fonte sconosciuta
41. “Mia madre mi ha detto di essere una signora. E per lei, questo significava essere la tua stessa persona, essere indipendente." - Ruth Bader Ginsberg, fonte sconosciuta
42. “Dobbiamo solo essere più gentili con noi stessi. Se ci trattassimo come abbiamo trattato il nostro migliore amico, puoi immaginare quanto staremmo meglio?” - Meghan Markle, Colazione Televisione talk show
43. “Finché non apprezzerai te stesso, non apprezzerai il tuo tempo. Finché non apprezzerai il tuo tempo, non farai nulla con esso. - M. Scott Peck,
44. "Non mi piace scommettere, ma se c'è una cosa su cui sono disposto a scommettere, è me stesso". - Beyoncé, Notizie ABC
45. “Amare te stesso non è vanità. È sanità mentale. - Katrina Mayer, fonte sconosciuta
46. “La bellezza è come ti senti dentro e si riflette nei tuoi occhi. Non è qualcosa di fisico." - Sophia Loren, fonte sconosciuta
47. "Ricorda, se mai hai bisogno di una mano, è alla fine del tuo braccio. Man mano che invecchi, ricorda che hai un'altra mano: la prima è aiutare te stesso, la seconda è aiutare gli altri." - Sam Levenson,
48. "Il modo in cui ami te stesso è il modo in cui insegni agli altri ad amarti." - Rupi Kaur,
49. "Non ci rendiamo conto che, da qualche parte dentro di noi tutti, esiste un sé supremo che è eternamente in pace." -Elisabetta Gilbert,
50. “Una delle migliori guide su come amare se stessi è darci l'amore che spesso sogniamo ricevere dagli altri... Non aspettarti di ricevere da qualcun altro l'amore che non dai a te stesso. - campana ganci,
51. Non puoi semplicemente sederti lì e mettere la vita di tutti davanti alla tua e pensare che conta come amore. Non puoi. Devi fare delle cose". -Stephen Chbosky,
52. “Se celebri la tua diversità, lo farà anche il mondo. Crede esattamente a quello che gli dici... Dì al mondo che sei una creazione unica che è venuta qui per provare meraviglia e diffondere gioia. Aspettati di essere accontentato". -Vittoria Moran,
53. "Non ho mai amato un'altra persona nel modo in cui ho amato me stesso." - Mae West, fonte sconosciuta
54. "Amare se stessi implica fede, fiducia e convinzione in chi si è e la volontà di agire in base a ciò." Sanaya Roman
55. "Si tratta di innamorarsi di te stesso e condividere quell'amore con qualcuno che ti apprezza, piuttosto che cercare l'amore per compensare un deficit di amor proprio." - Eartha Kitt, fonte sconosciuta
56. “Documenta i momenti in cui ti senti più innamorato di te stesso: cosa indossi, chi sei in giro, cosa stai facendo. Ricrea e ripeti."- Warsan Shire, Tweet 2014
57. "Nella tua vita è importante sapere quanto sei spettacolare." -Steve Maraboli,
58. "Si è ricordata chi era e il gioco è cambiato". - Lalah Delia, Tweet 2015
59. "Io sono più delle mie cicatrici." - Andrea Davidson,
60. "Non è come ti chiamano, è come rispondi." - BAGNO. Campi, fonte sconosciuta
61. "Sii audace, sii abbastanza coraggioso da essere te stesso." - Queen Latifah, fonte sconosciuta
62. "La scarsità di autostima non può essere sanata con denaro, riconoscimento, affetto, attenzione o influenza." - Gary Zukav
63. “Mi ricordo di essere gentile con me stesso, e per quanto possa sembrare ridicolo, di trattarmi nello stesso modo gentile con cui vorrei trattare una mia figlia. Aiuta davvero”. - Emma Stone, fonte sconosciuta
64. "La bellezza interiore dovrebbe essere la parte più importante per migliorare se stessi." - Priscilla Presley, fonte sconosciuta
65. “Amo il mio corpo e non cambierei mai nulla al riguardo. Non ti sto chiedendo di amare il mio corpo. Ti sto solo chiedendo di lasciarmi essere me". - Serena Williams, rivista
66. “La tua autostima è determinata da te. Non devi dipendere da qualcuno che ti dice chi sei". - Beyoncé, fonte sconosciuta
67. "Non è il momento di sprofondare nel sottobosco delle tue insicurezze. Ti sei guadagnato il diritto di crescere. Dovrai portare l'acqua da solo." - Cheryl Strayed,
68. "Se hai la capacità di amare, ama prima te stesso." - Charles Bukowski, fonte sconosciuta
69. "Innamorarsi di te stesso è il primo segreto della felicità." - Robert Morely, fonte sconosciuta
70. “Quando mi sono amato abbastanza, ho iniziato a lasciare tutto ciò che non era salutare. Ciò significava persone, lavoro, le mie convinzioni e abitudini, tutto ciò che mi teneva piccolo. Il mio giudizio l'ha definito sleale. Ora lo vedo come amante di me stesso". - Kim Mc Millen,
71. “Devi fare ciò che ami. DEVI fare ciò che ami. Devi fare ciò che AMI. Non farlo per quelli che ti chiedono. Fallo per te stesso." - Jennae Cecilia,
Mi sono sentito libero, una volta che ho capito che non sarei mai riuscito ad adattarmi allo schema ristretto in cui la società voleva che mi adattassi. - Ashley Graham, TEDx Talk
73. "Una delle cose più importanti che puoi realizzare è semplicemente essere te stesso." - Dwayne "The Rock" Johnson, Tweet 2013
74. "Sii quello che sei e non permettere a nessuno di influenzare la fiducia che hai nella tua individualità". - Demi Lovato,
75. "Cambi il mondo essendo te stesso." - Yoko Ono, fonte sconosciuta
76. "Sii abbastanza coraggioso da guarire te stesso anche quando fa male." - Bianca Sparacino,
77. "Per trovare un lieto fine con qualcun altro, devi prima trovarlo da solo." - Soman Chainani,
78. "Tu da solo basti. Non hai niente da dimostrare a nessuno." - Maya Angelou, fonte sconosciuta
79. "Facendo il lavoro per amarci di più, credo che ci ameremo meglio". -Laverne Cox,
80. "Metti te stesso al primo posto. L'amor proprio non è affatto egoistico. Significa che ti stai prendendo cura di te stesso, e come mia madre mi ha ribadito, per assicurarti che fossi al sicuro e in salute." - Laurie Hernandez, fonte sconosciuta
81. "Volevo solo ricordarti, nel caso avessi bisogno di ascoltarlo, di essere gentile e amorevole con te stesso, e di parlare con te stesso come parleresti con il tuo migliore amico." - Camila Cabello, fonte sconosciuta
82. "La tua vita appartiene a te e solo a te." -Chimamanda Ngozi Adichie,
83. "Ho sempre pensato che le persone ti dicessero che sei bella... Penso che sia ora di prendere questo potere nelle nostre mani e dire: 'Sai una cosa? Sono bello. lo sono e basta. E questa è la mia luce. Sono solo una bella donna.'" - Margaret Cho, Huffington Post
84. “Questi difetti ed errori sono ciò che sono, che costituiscono le stelle più luminose nella costellazione della mia vita. Ho imparato ad amarmi per quello che ero, per quello che sono e per quello che spero di diventare. "- Kim Namjoon, Discorso delle Nazioni Unite
85. "Se vuoi essere fedele a qualcuno, inizia ad essere fedele a te stesso." - Paolo Coelho, Post di Facebook
86. "Mi amo quando rido... e poi di nuovo quando sembro meschino e impressionante." - Zora Neale Hurston,
87. “Perdona te stesso. Hai il potere di unire tutto ciò che hai vissuto: false partenze, errori, delusioni, passioni, i tuoi amori e le tue speranze, nel tuo obiettivo, senza che sia rimasto nulla. - Federico Nietzsche,
88. "Perché dovremmo preoccuparci di ciò che gli altri pensano di noi, abbiamo più fiducia nelle loro opinioni che nelle nostre?" - Brigham Young, fonte sconosciuta
89. "Quando ti riprendi o scopri qualcosa che nutre la tua anima e porta gioia, prenditi abbastanza cura di te stesso per fargli spazio nella tua vita." - Jean Shinoda Bolen, fonte sconosciuta
90. “Non dimenticare di raccontarti cose positive ogni giorno! Devi amarti internamente per risplendere esternamente. - Hannah Bronfman, fonte sconosciuta
91. "Sii te stesso; nessun vile imitatore di un altro, ma il meglio di te stesso. C'è qualcosa che puoi fare meglio di un altro. Ascolta la voce interiore e obbedisci coraggiosamente. Fai le cose in cui sei grande, non quello per cui non sei mai stato creato." - Ralph Waldo Emerson,
92. "Per amare chi sei, non puoi odiare le esperienze che ti hanno plasmato." - Andrea Dykstra, fonte sconosciuta
93. "Alcune persone non sono nemiche di nessuno tranne loro." - Charles Dickens,
94. “Amare se stessi non è antitetico alla salute, è intrinseco alla salute. Non puoi prenderti cura di una cosa che odi". - Lindy West,
95. “Essere belli significa essere se stessi. Non hai bisogno di essere accettato dagli altri. Devi accettare te stesso... La vera felicità e il vero potere risiedono nella comprensione di te stesso, nell'accettazione di te stesso, nell'avere fiducia in te stesso. "- Thích Nhất Hạnh,
96. “Qualunque cosa tu stia facendo, ama te stesso per averlo fatto. Qualunque cosa tu stia provando, ama te stesso per averlo sentito". - Thaddeus Golas, fonte sconosciuta
97. "La nostra intera vita... consiste in definitiva nell'accettare noi stessi per come siamo." - Jean Anouih, fonte sconosciuta
98. "L'amor proprio, mio signore, non è un peccato così vile, come l'auto-abbandono". - William Shakespeare,
99. "Puoi ricevere tutti i complimenti del mondo, ma questo non farà nulla a meno che tu non ci creda tu stesso." - Criss Jami,
