La manifestazione è una pratica che consiste nel prendere un obiettivo generale e scomporlo in azioni più digeribili e meno convinzioni limitanti. Ecco la nostra guida pratica per manifestare i tuoi sogni.
Ci viene insegnato in tenera età a eccellere in un'area, in una major, in una carriera. Ma cosa succede se siamo bravi in una moltitudine di cose? Un editore esplora la bellezza di coltivare i nostri interessi.
Queste 99 idee per la cura di sé gratuite e convenienti ti ispireranno a programmare il tempo per te stesso, specialmente nei giorni che sembrano più difficili.
La resilienza può essere intessuta nel nostro DNA, ma è anche una posizione che può essere coltivata. Abbiamo tutti sperimentato avversità, dolore e traumi, quindi come rispondiamo e, soprattutto, come andiamo avanti?
La poesia non ha bisogno di rime, né di vivere solo nelle biblioteche. Puoi scrivere una poesia usando nient'altro che le parole che hai già. Ecco come scrivere poesie come forma di cura di sé e per elaborare le proprie emozioni.
Se lavori in una capacità creativa, è probabile che tu abbia fin troppo dimestichezza con il blocco creativo. Ecco come gestirlo, pur rimanendo produttivo.
Siamo incoraggiati a essere duri, non vulnerabili, quindi chiedere scusa può essere difficile. Ecco perché chiedere scusa è in realtà un segno di grande forza.
