Le migliori saune domestiche per sudare: il buon commercio

I vantaggi di avere una sauna a casaDobbiamo ringraziare il finlandese per aver sviluppato saune oltre 2000 anni fa. Le stanze chiuse che si trovano nelle palestre e nei centri benessere sono riscaldate fino a 195 gradi Fahrenheit (90 gradi Celsiu...

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New York era la città dei miei sogni, finché non mi sono trasferito lì, il buon commercio

Ho lasciato New York City per la costa il primo giorno caldo.Il viaggio in treno verso nord da Penn Station sfreccia lungo la costa come se cercasse perennemente di battere il tramonto. Anche in tarda serata, il treno si muove con una certa speran...

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Self 2 lettura correlata — Il buon commercio — Il buon commercio

La manifestazione è una pratica che consiste nel prendere un obiettivo generale e scomporlo in azioni più digeribili e meno convinzioni limitanti. Ecco la nostra guida pratica per manifestare i tuoi sogni.Ci viene insegnato in tenera età a eccelle...

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99 citazioni sull'amore per se stessi da raccontare a te stesso ogni giorno: il buon commercio

Parole d'amore e incoraggiamento a parlare di te stessoL'amor proprio sembra diverso per tutti. Per alcuni di noi può sembrare di andare al mercato contadino e cucinare un pasto delizioso con i nostri ingredienti preferiti; per altri, può signific...

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Come pianificare il tuo ritiro di scrittura per ritrovare la creatività: il buon commercio

Alla ricerca della creativitàEra la mia prima primavera a Londra. Il sole era finalmente abbastanza alto nel cielo da riscaldare l'aria della città. Sono stato un anno in una scuola di specializzazione, a studiare scrittura di saggistica, e gli al...

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Possiamo automatizzare la vita lenta? — Il buon commercio

La tecnologia può aiutarci a rallentare?"Raccolta della polvere, completa", dice una voce gentile ma robotica nell'angolo del mio appartamento. Ole Dusty, il mio robot aspirapolvere, ha terminato i suoi compiti mattutini. Sono seduto al sole delle...

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Le stelle di notte - Il buon commercio

La parte che preferisco della mia giornata, ogni giorno, è la fine. So che sembra deprimente e come se mi fossi arreso, ma in realtà è il momento in cui mi dico che sto bene. L'anno scorso ho fatto qualcosa che ho giurato che non avrei mai fatto. ...

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Le 7 migliori pistole da massaggio per risolvere nodi e nodi: il buon commercio

Dispositivi per il recupero muscolare e massaggi profondi dei tessuti che puoi eseguire a casaAnche se avere una massaggiatrice di turno è il sogno (stiamo sognando in grande, ok?), una buona pistola da massaggio può ancora fare magie quando si tr...

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Come esprimere amore a un introverso

JC è uno scrittore freelance laureato in Psicologia Applicata. A parte il suo corso, scrivere su diversi argomenti è la sua passione.Come esprimere l'amore a un introverso.Foto di Amelia Wahyuningtias su Unsplash: CanvaCome amare un introversoProb...

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9 Accessori tecnologici indossabili che ci aiutano a tenere sotto controllo il nostro benessere: il buon commercio

La nostra elettronica indossabile preferita per salute e benessereCon la tecnologia che avanza più velocemente che mai, siamo entusiasti di cosa significhi per la nostra salute. La conoscenza è potere, dopotutto, e i dispositivi tecnologici indoss...

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