למה אתה לא צריך לחיות עם התעללות לא משנה באיזה צד אתה נמצא

click fraud protection

קריסטל היא נוצרייה, אישה, אמא, סופרת ומומחית התנהגות לשעבר עם השכלה בהיסטוריה ולימודי דת.

הגדרה של התעללות

לחיות עם התעללות פוגע בכולם

יש משפט שאני ממש לא יכול לסבול;

"אם אתה לא יכול להתמודד איתי במקרה הגרוע שלי, אתה לא ראוי לי במיטבי!"

בטח ראיתם את זה בפייסבוק או באינסטגרם בצורה של מם, בדרך כלל נועד כהפגנת כוח אישי. אבל מה זה אומר באמת?

עבור אנשים רבים זו פשוט דרך לנקוט עמדה נגד יחס רע, או כרצון לקבל הערכה, ואני מבין את זה. למרבה הצער, זה בדרך כלל נאמר על ידי אנשים שמתנהגים רע, ומצפים שכולם פשוט ישלימו עם העמדות המגעילות וההתנהגות הנועזת שלהם.

הצד המעניין בכך הוא העובדה שאותם מכריזי עצמאות, הם לרוב אותם אלה שלא ישלימו אפילו עם הטעויות הקטנות ביותר של אחרים. זה גם משרת את עצמו וגם לא הוגן. איך אפשר לצפות לשלמות מאחר, אם אדם לא מוכן לעמוד ברף שהם מציבים כל כך גבוה? סוג זה של התנהגות אנטי-חברתית הולך יד ביד עם חוסר היכולת או חוסר הרצון לקחת אחריות על מעשיו.

אתה מכיר את הביטוי הזה, "יש שני צדדים לכל סיפור" נכון? ובכן, יש הרבה אנשים בעולם הזה שמסתובבים ומתנהגים כמו ראשי ישבן מוחלטים, ומאשימים אחרים בכך. הם לא לוקחים אחריות על המילים או המעשים הפוגעים שלהם, ומאשימים ויכוחים או מריבות פיזיות על הסובבים אותם, תוך שהם משחקים את תפקיד הקורבן, או מעמידים פנים של בורות מַצָב. זה יכול להיות כל דבר, החל מפאסיביות-אגרסיביות קלות, לפתולוגיות, סוציופתיות או אפילו פסיכופתיות.

לא משנה התואר, זה תמיד לא רצוי עבור כל הצדדים המעורבים, כולל האדם שעוסק בהתנהגות. מישהו תמיד נפגע בצורה כלשהי, בין אם זה רגשי, נפשי, פיזי וכו'.

באופן טבעי, לא כל המצבים ניתנים להפרעות חברתיות או התנהגותיות ממשיות. בואו נודה בזה, יש אנשים שהם סתם טמבל, או עד כדי כך שקועים בעצמם שהם לא רואים מה הם עושים, ובכנות מאמינים שהם לא עשו שום דבר רע. מעניין שהכרתי או עבדתי עם כל האישים האלה בשלב מסוים בחיי, וכולם יגרמו לך כאב רב, לא משנה מה הסיבה לכך.

אז מה עושים בנידון? ובכן, זה תלוי ברמה שבה האישים הללו מתפקדים, או לא מתפקדים, לפי המקרה.

להיות במערכת יחסים רעילה, לא משנה עם מי זה, זה לא בריא, ויש לעשות משהו כדי לתקן את זה במה שתקווה תהיה דרך חיובית שתועיל לכל הצדדים המעורבים. לפעמים זה לא אפשרי, אז יש לנקוט בדרכים חלופיות. איך שאני רואה את זה, יש לך כמה אפשרויות;

• אפשר לחיות עם זה - לא רצוי, בשל סכנה אפשרית.

• קבל ייעוץ – עדיף אם הצדדים המעורבים אינם בסכנה.

• בחר לעזוב למען ביטחונך או ביטחונם של אחרים - במיוחד כאשר ילדים מעורבים.

•דבר עם מישהו שיכול לכוון אותך בכיוון הנכון כדי לקבל עזרה למצבך האישי.

הנקודה שלי היא... כולם צריכים להרגיש בטוחים, שיתייחסו אליהם בצורה טובה, ולא יתעללו על ידי אף אחד מכל סיבה שהיא. אם אתה עובר התעללות, אנא פנה לעזרה.

אם אתה מתעלל, פנה לעזרה. גלה למה אתה עושה את מה שאתה עושה, ולמד איך להפסיק את זה, כי כשאתה אוהב מישהו, הדבר האחרון שאתה באמת רוצה לעשות הוא להזיק לו. אפשר לשנות, ואפשר לרפא את מערכות היחסים השבורות שלך, אבל אתה צריך לרצות, וצריך לעבוד על זה. זה לא קל, אבל זה שווה את זה.

אמנם יש מלכוד; אם האדם או האנשים שבהם התעללת עוזבים ואינם רוצים לתקן את מערכות היחסים, עליך לשחרר אותם. ניסיון להכריח מישהו להישאר איתך כשהוא לא רוצה זה לא אהבה, זו חזקה או במילים פשוטות - עבדות. אף אדם לא צריך להיות רכוש של אדם אחר, ולהכריח אותו להישאר פשוט כי אתה רוצה שהוא יהיה עוד סוג של התעללות. ובאמת - למה שתרצה להיות עם מישהו שבכל זאת לא רוצה שום קשר איתך?

בין אם אתה מתעלל ובין אם אתה מתעלל, אתה יכול וצריך לקבל עזרה. משאב אחד עבור שניהם נמצא כאן במוקד הלאומי לאלימות במשפחה: 1-800-799-7233 | 1-800-787-3224 (TTY) En Espanol. צ'אט מקוון ב http://www.thehotline.org

לכולם מגיע לך במיטבך, ואין לצפות מאף אחד לטפל בך במקרה הגרוע ביותר. למרבה המזל יש עזרה זמינה, אבל אתה צריך לעשות את הצעד הראשון.

הרבה ברכות,

C.A. בנט

*אין שיוך לאף ארגון בשם או ללא שם*

תוכן זה מדויק ונכון למיטב ידיעתו של המחבר ואינו נועד להחליף ייעוץ פורמלי ואינדיבידואלי מאיש מקצוע מוסמך.

© 2017 C A Bennett

האם אתה צריך להיות חבר של הבוס שלך?

מקום העבודה הסוציאלי המודרניעבור מופנם כמוני, מקום עבודה חברתי קליל הוא ברכה: מקום מובנה שמאפשר לי לבנות אמון וחברויות עם אנשים שפועלים כדי להשיג את אותה מטרה? כן בבקשה. עבור אחרים שבונים חברויות ביתר קלות מחוץ למבנים כמו עבודה, אולי השאלה עד כמה ...

קרא עוד

המדריך האולטימטיבי שלך לעריכת מסיבת חג בת קיימא

מי לא אוהב מסיבת חג טובה?עם כל הקישוטים המהנים והחגיגיים, הקוקטיילים הטעימים, ואינסוף מתאבנים בנושאי חג ו קינוחים זו אחת התקופות הטובות ביותר של השנה לקרב חברים ובני משפחה ופשוט ליהנות מהעונה של מַתָן. למרבה הצער, החגים יכולים לבוא עם כמה שיטות לא...

קרא עוד

שיחה קומית של בחורים על אחד מהם מתכנן דייט לא יסולא בפז

אה, ליל הדייטים החמקמק. תכנון הערב המושלם עם האחר המשמעותי שלך יכול להיות משימה לא פשוטה. זה עשוי להסביר מדוע לחלק מהגברים קשה כל כך להאמין, כמו זה של חברים למשל. בקליפ הזה, @dxnielbennett הוא נדהם מכך שלחבר שלו יש דייט עם בת זוגו שנקבע לשבוע מרא...

קרא עוד