מניסיוני האישי עם התעללות נרקיסיסטית, גיליתי שחינוך הוא הנשק הכי טוב שלי.
הלקחים שלמדנו
חלקנו מגיעים לגיל העמידה מבוגרים יותר וחכמים הרבה יותר, לפחות מבחינת הידיעה כיצד פועל נרקיסיסט ממאיר. הפרעת האישיות הספציפית הזו (אני מעדיף את המונח "הפרעה מוסרית") היא משהו שפעם לא יכולנו להבין, עד שמצאנו את עצמנו לכודים במלכודת. זו הייתה מלכודת, או סדרה שלהן, שהוגדרה על ידי מישהו שפעם בטחנו בו.
לאחר מכן, נאלצנו להתמודד עם העובדה שחלק מהאנשים כל כך חולים שהם אוהבים לראות אחרים מועדים.
את המוקשים הפסיכולוגיים ששוטטנו בתוכם צמח מישהו שנחשב לחבר, אדם שחלקנו איתו פרטים אינטימיים רבים על חיינו. קשה מאוד להתמודד עם זה.
לחלופין, ייתכן שההתעללות הנרקיסיסטית הגיעה מעמית לעבודה או ממונה. לפני שאנחנו מבינים מה קורה, הם כבר השקיעו זמן לא מבוטל ב"טיפוח" שלנו, במאמץ להשיג את הביטחון שלנו, והם מקווים, גישה לסודות העמוקים ביותר שלנו.
כמה מטרות להתעללות נרקיסיסטית מוצאות שזה מגיע מתוך משפחת המוצא שלהם. הורה, או אולי אח, מופרע מבחינה מוסרית. אם זה המקרה, האדם הזה כבר מכיר את נקודות התורפה שלך. אבל הם לא צריכים לדעת שום דבר אחר. זה כולל את שמות החברים הנוכחיים שלך, הכתובות שלהם והיכן הם עובדים. נרקיסיסט ממאיר אינו מעל ליצירת קשר עם מישהו מהמעגל החברתי שלך, או לארגן מפגש "הפתעה", בניסיון להרוס את מערכות היחסים האחרות שלך. הם יודעים שהבידוד הוא אמצעי השליטה הטוב ביותר.
השכיחות של נרקיסיזם ממאיר
לדברי ד"ר מרתה סטאוט, דוקטורט, מחברת הספר "הסוציופת שליד", נרקיסיזם והפרעות אישיות אחרות של אשכול B, כגון סוציופתיה, הן שגרתיות באופן מפחיד. בערך 1 מכל 25 אנשים מופרע מספיק כדי לעמוד בקריטריונים.
כל מידע אישי שנופל לידיהם הוא מסוכן. זה ישמש נגדך, גם אם ייקח שנים לבצע תוכנית מסוימת.
למרות שאנחנו לא יכולים לחיות בפחד שלכל מי שאנחנו פוגשים יש פגם אופי שורשי, עדיף לנהוג בזהירות ובאיפוק כשמישהו חדש נכנס לחייך. תן לזה קצת זמן לפני שתתחיל לשתף.
לעתים קרובות, אישיות ממארת מציגה את עצמה כאדם הכי נחמד שאי פעם תרצה לפגוש, עד שאתה מכיר אותו טוב יותר.
להבחין בדמותו של מישהו
לרוב האנשים יש משמעות טובה. אנחנו לא יכולים לתת למפגש שלנו עם נרקיסיסט ממאיר לעוור אותנו לעובדה הזו. רוב האנשים רוצים לעשות כל שביכולתם כדי להקל על הסבל האנושי, בין אם זה פיזי, רוחני או פסיכולוגי. מיעוט מובהק, לעומת זאת, מתנהג בצורה שונה בהרבה.
נראה שאין להם את האמפתיה הדרושה כדי להימנע מפגיעה באחרים. או שהם יוצאים מגדרם כדי לגרום לכאב. הם פוגעים בסובבים אותם וזורעים מחלוקת בכל מקום שהם נוסעים. אלה הם אלה שאנחנו צריכים לעולם לא להאכיל במידע, כפי שאסביר בהמשך.
אז איך נבחין אם מישהו אמין או לא? למרות שאין דרך חסינת תקלות להימנע מכוויה, יש כמה דגלים אדומים שצריך לחפש.
היזהרו מ"חברות מיידית"
לא תמיד קל לקבוע שמישהו הוא בעל פוטנציאל זדוני. אפילו אנשי מקצוע מתגעגעים לאיתותים העדינים לפעמים שלאדם יש הפרעה מוסרית. זה בגלל שנרקיסיסטים ממאירים יודעים שהם שונים משאר האנושות. אז הם עובדים קשה כדי לשכלל את התדמית שלהם, כדי לשכנע אנשים שהם בעלי סגולה.
נראה שלנרקיסיסטים ממאירים יש גם יכולות על-אנושיות להגדיל יריבו. יש להם כישורי תצפית מצוינים, יחד עם מתנת הגאב. הם גם מקסימים ומשכנעים להפליא.
היזהרו מ"חברויות מיידיות". זה כאשר נראה שיש קרבה מיידית, כאילו האדם השני שזה עתה פגשת נראה מבין אותך לחלוטין. מה שיכול לקרות, במקום זאת, הוא שהם קוראים אותך, ומשקפים את ההתנהגות שלך כדי להשיג את הביטחון שלך.
מדי פעם, אתה באמת פוגש נפש תאומה ושניכם במקרה הקליקו. אבל יתכן גם שהחבר החדש והחבר שלך לא יהיה כל מה שהיא נראית.
עד שתבין טוב יותר את האופי שלה, שקול את העצה שלי. (אין לי השכלה פורמלית ביחסי אנוש, אבל צברתי ניסיון מצער ממקור ראשון.) אל תשתף את הסודות שלך עד שתכיר אותה הרבה יותר טוב.
תמונה של Pixabay מאת geralt
שימו לב ל-Loose Lips
אני הולך להתייחס למתעללים ממאירים במאמר זה כ"היא". הסיבה לכך היא שרכילות והשמצות מהוות את עמוד השדרה של תוקפנות יחסית, מכשיר פסיכולוגי המשמש נשים חסרות אופי. זה כרוך במחיקה של חברויות של מישהו, כך שהם הופכים לפריה. הכוונה היא לגרש אותם מסביבה מסוימת. כשזה קורה בעבודה, זה בדרך כלל מביא להתפטרות או לפיטורין.
שימו לב אם מישהו נוהג לדבר רע על אחרים. זה משקף חוסר בגרות רגשית. מי שמרכל על כולם ירכל גם עליך. אל תשתף מידע כלשהו, גם אם הוא לא נחשב "רגיש", כאשר אתה מבחין בהתנהגות מסוג זה.
לפעמים רכילות לא ניכרת מיד. זה בגלל שהוא מוסווה בשפה "נחמדה", כמו 'סוזן היא אדם נפלא מכל הבחינות, חוץ מ...', ממש לפני שהם מפילים את הפצצה. אל תלך שולל על ידי שבחים, ואחריו נגיחה. זו רכילות, ומעוררת שנאה בדיוק כמו הסוג הברור יותר.
אני לא מניח אוטומטית שמישהו מסוכן אם במקרה הוא אומר הערה אחת, או אפילו שתיים, על מישהו אחר. זה יכול היה להיות פליטת לשון, וזה משהו שהם עלולים להתחרט עליו. אבל דפוס של לשון הרע בלתי פוסקת הוא סימן מבשר רעות.
להבין כיצד פועל הנרקיסיסט הממאיר
| אוהב הפצצות | טיפוח | אֶמפַּתִיָה | זיכרון לטווח ארוך |
|---|---|---|---|
זה קורה רק בשלב מוקדם של מערכת היחסים, כאשר הנרקיסיסט עושה לך אידיאליזציה. אתה תבחין בהתנהגות מופרעת יותר מאוחר יותר. |
זה יכול להתרחש במקביל להפצצת אהבה. זה כאשר הנרקיסיסט חוקר את האישיות שלך, מחפש נקודות תורפה. |
אנשים מופרעים מוסרית סובלים ממחסור במחלקה זו. הם פשוט לא יכולים להתייחס לסבל של אחר. |
נרקיסיסטים ממאירים לעולם לא ישכחו קלות אמיתית או נתפסת. הם עשויים לנקום שנים מאוחר יותר. |
מה לגבי מערכות היחסים האחרות שלהם?
לכל מי שהגיע לגיל העמידה כנראה הייתה ידידות כושלת או שתיים. זה יכול לקרות כי אנשים פשוט מתרחקים. או, זה יכול להיות תוצאה של אי הבנה. לכולנו יש תקופות בחיינו שבהן נראה שאנו מוקפים באנשים, או מבודדים במקצת. זה, כשלעצמו, לא מדאיג במיוחד.
אבל מה שעלול להדאיג הוא לפגוש אדם שנראה שאין לו היסטוריה של מערכות יחסים קודמות. אין להם חברים מהתיכון או מהקולג' או מכל העבודות הקודמות שלהם. הם גם לא נראים קרובים במיוחד, או אפילו בקשר עם מישהו מקרוביהם.
עכשיו, הם מצאו אותך, ואתה המוקד העיקרי שלהם. הם פתאום רוצים לבלות איתך הרבה זמן. הם רוצים שתשגיח על הילדים שלהם במשך כמה ימים, רק שבוע או שבועיים אחרי שפגשת אותם. אולי, הכרת אותם רק חודש, והם מבקשים ממך להיות סנדקית לרך הנולד שלהם. כל אלה הם סימנים שיכולים להיות להם בעיות בשמירה על מערכות יחסים בריאות.
עם זאת, מישהו יכול לסבול מהפרעת חרדה חברתית לגיטימית או להיות מופנם ביותר, ועדיין להיות בן אדם נפלא. בגלל זה אין להם חברים קרובים. אבל מישהו שמתאים לתיאור הזה הוא בדרך כלל לא יוצא דופן במיוחד, וסביר שייצור "חברויות" מיידיות.
טיפים לטיפול ב"חבר" נרקיסיסטי
הסכנה של שיחה סתמית
כשאתה מדבר עם נרקיסיסט ממאיר פוטנציאלי, קבע כלל תקיף של אי חשיפה. אפילו משהו תמים כמו איזה סוג של כלב יש לך יכול לשמש כדי להכפיש אותך.
אבל איך זה יכול להיות?
לאנשים מופרעים מוסרית אין יושרה. הם מספרים שקרים מקוממים אם זה מתאים למטרה שלהם. אז, עכשיו הם יודעים שיש לך גולדן רטריבר. הם ישתמשו בעובדה האמיתית הזו ויערבבו אותה עם כמה שקרים מאוד לא טעימים. מכיוון ששאר חבריך לעבודה יודעים על הגולדן רטריבר שלך, הרבה יותר קל לבלוע את הבדיות.
אף עובדה, טריוויאלית ככל שתהיה, אינה משמעותית מדי עבור אדם מופרע מוסרית בשליחות להרוס.
חשיפה
אני משתתף בתוכנית Amazon Services LLC Associates, תוכנית פרסום של שותפים נועד לספק אמצעי לאתרים להרוויח עמלות פרסום על ידי פרסום וקישור אליהם amazon.com.
תוכן זה מדויק ונכון למיטב ידיעתו של המחבר ואינו נועד להחליף ייעוץ פורמלי ואינדיבידואלי מאיש מקצוע מוסמך.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-24 בפברואר 2016:
היי howtospotnarcs, אני ממש מצטער לשמוע על החוויות הכואבות הללו. נרקים יכולים לגרום נזק רב עם מידע אישי. אני מאוד מקווה שתוכל לעבור את כל זה ולבנות חיים טובים יותר. אלוהים יברך אותך.
Howtospotnarcs ב-23 בפברואר 2016:
לצערי, חייתי את זה. מעולם לא שיתפתי מידע עם הנרקומן שלי - אמא שלי - אבל גם מעולם לא שיתפתי מידע עם אף אחד אחר. היא השתמשה בזה כהזדמנות להשתמש בחיי האישיים כלוח ריק שעליו לצייר תמונה שלי מאורסת לאדם א' לאדם ב' ואדם ב' לאדם א', משולשת את מצב, ומניחה את עצמה באמצע, ואז מבקשת מהגברים החזקים האלה טובות כי היא כל כך עזרה להם במניעת המבוכה שבניסיון לחזר אחריי כשאני נלקח. היא הרסה את חיי החברה באופן הזה, ואז התחתנתי בצורה גרועה. זה היה אסון, הכל בגלל שהייתי ראוי, צנוע ולא שיתפתי את המידע האישי שלי. אני יצור אחר לגמרי עכשיו, והיא נשלחה לרוץ כפריה חברתית בגלל הרמה שלי של חשיפת המידע האישי שלי והמידע האישי שלה היא מחוץ לתרשימים, ללא התחשבות בהיותה א "גברת".
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-15 בפברואר 2016:
היי moonlake, תודה רבה שקראת. אני כל כך מצטער שבני המשפחה שלך התנהגו כך. זה טוב שלא עמדת בהתנהגות הרעה של האדם הזה.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-14 בפברואר 2016:
עם זאת, אתה צריך לוודא שאתה סומך על האנשים שאתה מדבר איתם. אם לא, כל מידע רגיש יכול ויהיה משותף עם הנרק.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-14 בפברואר 2016:
היי howtospotnarcs, זה רעיון לא רע. האכילו את כולם את האמת, והשקרים יתגלו. תודה רבה על שיתוף התובנות שלך.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-19 באוקטובר 2015:
היי אנג'ליקה, אתה בהחלט לא יכול לנצח אותם במשחק שלהם. אני מאחל לך בהצלחה ותודה שקראת.
אנג'ליקה ב-19 באוקטובר 2015:
הייתי נשוי לנרקיסיסט למעלה מ-3 שנים, הוא סיפר לאנשים. הייתי האדם המתעלל... נרקומן ורמאי... הוא הרס לי את החיים בעיר הולדתי לא נשארו לי חברים לפניו... אמא שלו לימדה אותו את ההתנהגות הזו..זה, עצוב ומפחיד יחד עם זאת...הוא מתאים לכל הגדרה של נרקיסיסט ואף אחד מלבדי לא מבין את זה...הוא אומר לכולם שאני ה"אגוז" ואנשים תאמינו לו...אין דרך להילחם נגד נרקיסיסט...
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-26 במרץ 2015:
היי טוני, תודה רבה שקראת.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-24 במרץ 2015:
היי BCK, תודה רבה שקראת.
BCK ב-24 במרץ 2015:
הייתי נשוי לנרקיסיסט ממאיר קלאסי במשך 15 שנה. גדלתי בבית שבו רגשות "שליליים" נרתעו ועבדתי קשה כדי להיות מסוגל לחלוק רגשות ללא אשמה. בעלי לשעבר היה לוקח כל תחושה והרגשה שהבעתי ומחזיק אותה כדי להשתמש בו כאיל מכות נגדי בהמשך, במיוחד בזמנים מאתגרים כמו כשאמא שלי הייתה חולה ומתה. זה כאילו הוא פתח לי את קילוף הלב וזרק חומצת סוללה פנימה. עברה דרך ארוכה אחורה אבל אני מגיעה לשם.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-18 במרץ 2015:
היי טמברלי, אני מסכים שהמדיה החברתית פשוט נותנת לטורפים האלה עוד כלי להתעללות באחרים. זו דוגמה מצמררת למה שמישהו מופרע מסוגל לעשות.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-8 ביוני 2014:
היי ג'קי, אני חושב שאתה צודק לחלוטין. נראה שיש חפיפה מסוימת. יש אנשים שחושבים שנרקיסיזם ממאיר הוא רק קצר מסוציופתיה מלאה. בכל מקרה, אנשים המתאימים לתיאור זה מסוכנים.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-6 ביוני 2014:
היי DDE תודה רבה על הקריאה ועל המשוב. ככל שנדע יותר על הפרעות מוסריות כך ייטב.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-5 ביוני 2014:
היי נאדין וגברת דורה, תודה רבה שקראתם.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-5 ביוני 2014:
היי פרח בכל מקרה, שוב תודה שקראת. קשה להאמין, אם לא ראית את זה.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-04 ביוני 2014:
היי VioletteRose, תודה רבה על הקריאה. לשים מרחק בינך לבין אנשים עם הפרעה זו היא הדרך הטובה ביותר להתמודד איתם.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-04 ביוני 2014:
היי רבקה, כן, כולנו צריכים להיות מודעים לזה עכשיו, למרבה הצער.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-04 ביוני 2014:
היי אלישיה, תודה שקראת. זו חוויה שקשה לעבור אותה, אבל היא מלמדת שיעורים רבים ויש גם הרבה ברכות.
ologsinquito (מחבר) מארה"ב ב-3 ביוני 2014:
סוזט, תודה על המילים החמות ותודה רבה על הקריאה.
