דרכים להאכיל את האינסטינקט האימהי שלך - מבלי להביא ילדים לעולם - הסחר הטוב

click fraud protection

לנשים שהחליטו לא להביא ילדים לעולם, לנשים שדואגות לילד אבל החיים לא אפשרו, לכולנו שעדיין לא יצאו למסע ההוא - אפשר וכדאי לטפח את האינטואיציות הקדושות והאימהיות שלנו אינסטינקטים.

ככל שאנו ממשיכים להילחם על עצמאות ביצירת נתיבי הקיום שלנו, אנו יכולים לטפח בו-זמנית את נקודות המבט האינסטינקטיביות ביותר שלנו ואת מטרת הנשמה שלנו. להלן מספר דרכים לעזור למצוא איזון בפיתוח העצמאות שלנו, תוך חיזוק אלו חלקים יפים של עצמנו לדאוג לעולם הזקוק עמוקות לאהבה ולכוח העזים של האם מְסִירוּת.

אינטואיציה היא תחושה כל כך יפה ומולדת שלכל האנשים יש את היכולת לחוות אם ניקח זמן להקשיב מקרוב לרגשות ולאנרגיות שסביבנו. גם אם אנחנו לא אמא, אנחנו יכולים לחדד לכוח העל הזה של היכולת להרגיש דברים באופן אינסטינקטיבי דרך פרספקטיבה אבולוציונית שורשית שיש המכנים "אינסטינקט אימהי".

מבחינה מדעית, מאמינים כי אינטואיציה היא היכולת להתחבר אל תת המודע שלנו ועוד חלק אמפתי של המוח, שלעתים קרובות מתגבר כאשר אנחנו אמא שמטפלת בילד שלנו. עם זאת, אנו בהחלט יכולים להתחבר לחלק הזה של המוח ולחזק אותו מבלי להיות אמא. מדיטציה היא כלי נפלא לכניסה אל תת המודע הזה - על ידי חווית שקט, אנו יכולים להרגיש דברים עמוק יותר. אי התעלמות מאינסטינקט הבטן שלנו הוא עוד כלל חשוב לניצול האינטואיציה שלנו. במקום להתעלם ממחשבות, רגשות או סימנים מסוימים, אנו יכולים לאפשר לעצמנו לחיות במצב נוכח ומודע יותר.

התחבר לילד הפנימי שלך
דרך משחק ושינוי פרספקטיבה

ילדים מזכירים למבוגרים את הפרטים הקטנטנים הקסומים בחיים שאנו מפסיקים לראות ככל שאנו מתבגרים - הם עוזרים להוציא אותנו מאזור הנוחות שלנו ולראות פרספקטיבה אחרת לגמרי. כיבוד האנרגיה הצעירה שבתוכנו יכולה לעזור לנו לצאת מאזור הנוחות שלנו למבוגרים ולזכור איך זה הרגיש להיות ילד. לך תסתובב באמצע שדה, תפוס כמה טושים ישנים וצייר ציור לא מושלם. צפו בסרטי אנימציה ושאל שאלות, הישאר סקרן לגבי החיים ותהיה בסדר עם פגמים

.

לטפח את האינסטינקט האימהי שלך
על ידי אימוץ או טיפוח בעל חיים

לאחרונה הייתה לי חוויה של טיפוח חמישה גורים צעירים מאוד. הייתי בהלם עד כמה חזק האינסטינקט האימהי שלי עם התינוקות האלה. מכיוון שהייתי גלגל ההצלה שלהם, הרגשתי את הכמיהה היפהפייה הזו לרצות לטפל בהם כאילו ילדתי ​​אותם בעצמי. החוויה גרמה לי לחשוב על אמהות וכמה אינטנסיבי זה חייב להרגיש כשיש לך ילד משלך. עם זאת, טיפול בבעל חיים יכול באמת לכבד את המתנה הנשית האולטימטיבית של טיפוח ויכול להזין את האינסטינקט לאהוב ולהיות נאהב.

חזק את הקהילה שלך
לאורך זמן עם חברים ובני משפחה

לקיחת זמן עם חברים ובני משפחה הוא תמיד איזון עדין, אבל הופעה אמיתית עבור אהובינו יכולה לחזק את הקהילה שלנו. הנשמה שלנו כמהה למערכות יחסים - כשאנחנו מתחברים גם לחברים וגם למשפחה אנחנו לומדים יותר על עצמנו ועוזרים אחד לשני לצמוח, מה שרותם את האינסטינקט האימהי, האימהי הזה של תמיכה.

לטפח חיים מודעים
באמצעות תרגול סבלנות

סבלנות והשתחררות הם נושאים ענקיים שאני שומע נדונים בקרב חברות שלי שהן אמהות. הם מסבירים שבלי סבלנות, יש תסכול ומתח לא רצוי. לאתגר את עצמנו לתרגל סבלנות יכול לא רק להציע גישה רגועה ומודרכת יותר לחיים אלא יכול לעזור לנו לחזק את היכולת שלנו לשמוע ולהישמע. כאשר אנו מתרגלים סבלנות, אנו מרשים לעצמנו לנוע לאט יותר ועם קצת יותר לב.

מדריך עיר בת קיימא: 10 מקומות לינה, לאכול ולחנות בעיר ניו יורק - הסחר הטוב

המדריך למטייל בר-קיימא לתפוח הגדוליותר ג'ונגל בטון מאשר נווה מדבר טבעי, ניו יורק היא לא בהכרח העיר הראשונה שעולה בראש כשחושבים על יעדי טיול ברי קיימא. תסתכל שוב ותמצא שפע של מקומות לינה, קניות ואוכל שצצים ברחבי העיר. שלא לדבר על כך, התחבורה הציבור...

קרא עוד

9 ארגזים לשחייה עשויים מחומרים ממוחזרים - הסחר הטוב

בגד ים בר קיימא לקיץצרכי סגנון הקיץ שלנו: פונקציונלי, מסוגנן ובר קיימא. החדשות הטובות הן ש-9 המותגים האלה למטה סמן את כל התיבות האלה - ועוד!לבגדי השחייה הטובים ביותר, מותגים אלה משתמשים בחומרים ממוחזרים כמו בקבוקי פלסטיק, פסולת ים וניילון מחודש. ע...

קרא עוד

סדרת Week Of Outfits: שבוע של לבישה של 7 חלקים בלבד למשך 7 ימים עם מולי סטילמן מ"עדיין להיות מולי" - המסחר הטוב

// על מולי //גיל | 33מקום | דורהאם, NCעבודה | Blogger + Podcasterאיפה למצוא אותה | שֶׁלָה בלוג ו אינסטגרםמותגים אהובים | קולקטיב השורש, אלגנטיים, & יכול (אני לא יכול לבחור רק אחד!)תמיד הייתי אחד שלבש את מה שאני אוהב ולובש מה שעושה לי טוב. אני ...

קרא עוד