האם אנחנו יכולים להפוך חיים איטיים לאוטומטיים? - המסחר הטוב

האם הטכנולוגיה יכולה לעזור לנו להאט?

"איסוף אבק, שלם," אומר קול חביב אך רובוטי בפינת הדירה שלי. אולה דאסטי, שואב האבק הרובוט שלי, סיים את חובות הבוקר שלו.

אני יושב בשמש של 7 בבוקר, רגליים מונחות על שולחן הקפה שלי עם כוס קפה חמה ביד. הפלייליסט האהוב עליי מתנגן ברכות על הרמקול שמאחורי, והקומקום החשמלי במטבח מחמם מים לשיבולת השועל שלי. ערבבתי אוכמניות, חמאת בוטנים מיובשת, קינמון, צ'יה ושיבולת שועל בתחילת השבוע, אז כל מה שאני צריך לעשות זה לגרוף ולצקת. הדברים הם אוטומטיים, והדברים - באופן מפתיע - עדיין איטיים.

בכל פעם שאנו מדברים על חיים איטיים, קל לדמיין א קוטג'קור גן עדן, המתקיים בעצמו על ידי פאנלים סולאריים וגנים מסיביים. אנו מדמיינים קומקומים כפריים לכיריים ומכבשים צרפתיים, מטאטאים ומזלפים וחיתולי בד לילדים. מה שאנחנו בדרך כלל לא חושבים עליו הוא לבקש מאפליקציה להפעיל את הוואקום או להגדיר את האורות על טיימר.

לאחרונה, בזמן שהייתי במצב של הצפה (ועמוק בברכיים בערימות של כביסה, גם נקייה וגם מלוכלכת), נשאלתי שאלה פשוטה שהרעידה את הבסיס שלי:

מיד נרתעתי; אין לי ילדים, אני מטפל רק בדירת חדר שינה אחד; אני לא יכול להזדקק לעזרה בשמירה על חיים פשוטים כבר. אבל עשיתי זאת נואשות.

הבנתי כמה תמיכה הייתי צריך ברגע שאולה דאסטי עשה את הניקוי הראשון שלו. הוקל לי מעבר לאמונה שסוף סוף יש לי עזרה עם נקודת הכאב הכי גדולה שלי: לנקות אחרי ארנבות הבית שלי. הם היצורים הרכים, המתוקים והמבולגנים ביותר הדורשים תחזוקה רבה (במיוחד כשהם הופכים ליותר ויותר גריאטריים).

אבל אז, באופן מכריע, הייתי צריך להחליט מה לעשות עם הזמן שחסכתי. האם הייתי רוקן ומעמיס את המדיח? להתחיל כביסה? לסדר את המיטה ולסדר את האמבטיה? כתוב ספר? להקים עסק? תמיד יש מה לעשות, אבל הפעם - החלטתי לעשות פחות.

לפתע, הבקרים שלי נראו כמו להביט בחלונות הדירות שלי בעוברים ושבים, משתופפים ללטף את הארנבות שלי בשקט המוקדם של ימי. אני בעצם להתעורר מוקדם יותר כי הכרתי את הספה הנעימה שלי ושלי יומן אמנות חיכו לי. היה פחות בלגן להזכיר לי איך הרחק מאחור נפלתי, ורק הזריחה באופק. ככל שיצרתי אוטומטית את מה שיכולתי, גם הערבים שלי נעשו איטיים יותר - ארוחות ערב ארוכות יותר, זמן מושקע יותר משחקים עם החברים שלי, וצופה בשמש שוקעת מהמרפסת שלי.

כל כך הרבה מאיתנו זקוקים לכל כך הרבה יותר תמיכה ממה שאנחנו מקבלים, לא בגלל שאנחנו צריכים להשלים יותר משימות ביום או בגלל שאנחנו חייבים למצוא דרכים חדשות למתוח את עצמנו. רשימות המטלות שלנו תמיד, תמיד יהיו מלאות יותר מהיכולת שלנו. במקום זאת, אני חושב שכולנו צריכים יותר עזרה כדי שיהיה לנו יותר מקום בלוחות הזמנים שלנו להתענג על כלום.

כמובן, חיים איטיים אינם דורשים השקעה בשואב אבק רובוטי (אם כי אם אי פעם אהיה נשיא, אבטיח שואבי אבק רובוטים בחינם לכולם). תשלומים אוטומטיים, מסנני אימייל, קנקני קפה מתוזמנים, תזכורות קבועות בטלפונים שלנו לשתות מים - כל אלו הן הדרכים שבהן אנו יכולים להפוך את חיינו לאוטומטיים ללא השקעה גדולה. כאשר אנו משכנעים את עצמנו שחיים איטיים אינם בהישג ידנו בגלל התקציב שלנו או בגלל שאנחנו חיים ב עיר, יש ילדים, עובדים באינטרנט ויש לנו נסיעה לעבודה, אנחנו שומרים על עצמנו מלחיות בדרכים שמתאימות לָנוּ. אנחנו דנים את עצמנו לשחיקה כי אין לנו שממה בקרבת מקום כדי לחפש פטריות או שעון מעורר עתיק יומין ששר לנו ערים בבוקר.

אוטומציה היא לא האנטיתזה לחיים איטיים מכיוון שחיים איטיים הם לא מצב - זה הלך רוח. תהליכים אוטומטיים, אם הם עובדים עבורנו באופן אישי, יכולים לתמוך בנו במסע שלנו למציאת יותר שלווה ורוגע. "מינימליסטים דיגיטליים רואים בטכנולוגיות חדשות כלים שיש להשתמש בהם כדי לתמוך בדברים שהם מעריכים מאוד - לא כמקורות ערך בעצמם", Cal ניופורט כותב בספרו "[הם] מעוניינים ליישם טכנולוגיה חדשה בדרכים סלקטיביות ומכוונות ביותר שמניבות ניצחונות גדולים." 

אוטומציה אינה בדיוק זהה למינימליזם דיגיטלי, אבל יש כל כך הרבה קווי דמיון, ואני לא יכול שלא להעריך את השקפתה של ניופורט עליה. אנחנו יכולים להיות סלקטיביים לגבי מה שאנחנו עושים מיקור חוץ ואוטומציה ולהחליט מה אנחנו צריכים לעשות בעצמנו (מבחינתי: זו העבודה שלי, מערכות היחסים שלי והטיפול העצמי שלי). אם המשאבים מתאימים ומאפשרים, נוכל להשתמש באוטומציה כדי לעזור לנו במשימות האחרות וליצור יותר מקום לחיים איטיים בחיינו.

אבל כמו שאמרתי, להפוך את החיים שלנו לקלים יותר לא תמיד דורש השקעות. הנה כמה דרכים זולות או ללא עלות לבצע אוטומציה של חיים איטיים:

  • צור שגרה אוטומטית שאתה אוהב ועקוב אחריה בכל יום. מבחינתי, אני יודע שכשאתעורר, אני אקשיב לפודקאסט חדשות ואחריו א רשימת השמעה אוצרת.

  • צור גיליון אלקטרוני של Google המפרט את הארוחות והמרכיבים שלהן לתכנון ארוחות קל יותר (הנה אחד על אטסי וכן א הדרכה בווידאו למי שרוצה לחנון).

  • הוסף מסנני דוא"ל לעבודה ולאימיילים אישיים כך שתראה רק את ההודעות החשובות ביותר.

  • השתמש בסביבת עבודה כדי לשמור על סדר. אני משתמש רעיון ותקראו לזה "מרכז הפיקוד" שלי, הא! - זה בחינם וזה עוזר לי להשתמש בטכנולוגיה לאחסון מידע במקום להסתמך על המוח המאוד עייף והלא אמין שלי. השתמשו במוח שלכם לחשיבה, והורידו את האחסון הנפשי למקום אחר, גם אם זה לוח שנה מנייר.

  • השתמש באפליקציית תקציב כדי לעקוב אחר הוצאות.

  • הגדר משלוחים אוטומטיים על דברים כמו נייר טואלט ופסולת ארנבות.

  • בכנות - וזה קטן אבל משמעותי אם אתה עובד כמוני - הקלד docs.new לתוך סרגל הכתובות כדי ליצור במהירות מסמך חדש של Google. אני לא יכול להתחיל לחשוב כמה זמן הטיפ הזה חזר לי.

לכולנו יש נקודות כאב בחיי היומיום שלנו - ועל ידי תשומת לב רבה למקום שבו יש מתח בלוחות הזמנים שלנו, נוכל להתחיל לזהות פתרונות כדי להקל קצת על הדברים. אנחנו לא חייבים להיות כל כך קשה לעצמנו. ואם קשה להשיג פתרונות, נוכל להשתמש בכלים דיגיטליים אחרים כמו Pinterest ו- Reddit כדי לגלות כיצד אחרים פתרו בעיות דומות.

לבסוף, אני חייב להכיר בחסרון עצום באוטומציה של חיים איטיים: הפסקות אוטומציה, מערכות נופלות ולוחות זמנים מופרעים. בזמן שאני כותב, אולה דאסטי יושב רדום בפינתו; היניקה לא מתפקדת, והיא לא צברה אבק במשך ימים. הוגש כרטיס תמיכה ואנחנו ממתינים לתיקונים. אבל זו תזכורת טובה לכך שדברים אוטומטיים לא תמיד יהיו קיימים, אז אנחנו לא יכולים להתבטל ולקחת אותם כמובן מאליו.

חיים איטיים אינם עוסקים במידת האוטומטיים או הידניים של חיינו - אלא בהתאמה, מתן עדיפות למנוחה על פני עסוק, ופתיחות לאפשרויות, גם אם האפשרויות הללו משמעו שהשואבים שלנו נשברים, או שירות האינטרנט שלנו הולך למטה. חיים איטיים זה להציע לעצמנו קצת יותר מקום פשוט, וזה יכול להיראות איך שאתה רוצה שזה ייראה.

כשחושבים על זה בהיקפים גדולים יותר, מציאת דרכים חדשות וחדשניות לתמוך בחיינו האיטיים למעשה מחזירה אותנו - כן - ל"הימים הטובים". אנחנו פונים בחזרה לקהילות שלנו (ועכשיו לטכנולוגיות שלנו) כדי לעזור לנו לתחזק את הבתים שלנו, לטפל במשפחות שלנו ולהזין את עצמנו פעם אחת שוב.

אז, לא, אנחנו לא יכולים להזמין חיים איטיים יותר בשילוח אוטומטי, אבל אנחנו יכולים להיות פתוחים לכלים שמספקים לנו שלווה - גם אם הם אוטומטיים.

50 שאלות עמוקות ומעוררות מחשבה

קריסטן היא סופרת עצמאית מדרום פלורידה שטופת השמש שאוהבת קריאה ודיג.נסה את שאלות שוברות הקרח האלה לשיחה עמוקה עם מישהו אחר - או עם עצמך!תמונה מאת ספנסר ווטסון ב- Unsplash; קנבהשאלות עמוקות ומעוררות מחשבה כדי להכיר מישהומדי פעם אני מוצא את עצמי מנסה...

קרא עוד

איך להתנהג ולהיראות כמו הג'נטלמן המושלם בדייט

אני אוהב לכתוב על מערכות יחסים, אהבה, רומנטיקה ופלירטוטים. אני מקווה שתמצא את העצות במאמרים שלי מועילות.למד כיצד להרשים את הדייט שלך על ידי התנהג כמו ג'נטלמן מושלם!גלריית האמן העצלן מ-Pexels דרך Canva.comאיך להיות ג'נטלמן בדייטאיך להיות ג'נטלמן בד...

קרא עוד

לצאת עם מעשן: 7 דברים שכדאי לדעת

העצה לזוגיות של חורחה מבוססת על ניסיון והתבוננות. תן לניסוי וטעייה שלו להיות ההצלחה שלך (אני מקווה).סיגריות יכולות להזיק לבריאות ולהריח נורא, אבל לפחות הן נראות מגניבות תלויות בזווית הפה.לצאת עם מעשן זה כמו לצאת עם מישהו אחר... עם כמה הבדליםכולם כ...

קרא עוד