パーソナリティ障害による被害からの回復のための構造

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私は免許を持った専門のカウンセラーです。 私の実践の焦点は、一般的なカウンセリング、うつ病、不安、カップル、親権の問題、およびLGBTQです。

「クラスターB」パーソナリティ障害として知られている4つのパーソナリティ障害のいずれかの犠牲者となった人にとって、回復プロセスは混乱と欲求不満の1つになる可能性があります。 より高いレベルの意識が一般の人々に焦点を合わせ始めていますが、人格障害はほとんどの人々の意識の陰にとどまり続けています。

さらに、文献には、人格障害を説明するはるかに多くの資料があります と接触したことから癒しにアプローチする方法についての健全なアドバイスがあるよりも犠牲者への損害 彼ら。 次の構造は、 被害者サバイバー ステータス、およびから サバイバー のステータス 熟練した関係の戦士 パーソナリティ障害のある人と対峙したとき。

伝統的な助言は、被害者が加害者との「接触を終わらせる」ことであり、これは依然として非常に良いアドバイスですが、すべてではありません 被害者は、特に子供の監護権を 実行者。 どんな努力においても、前進するための基本的な枠組みの形成は、有用で前向きなツールです。 この記事では、被害者が回復のために詳しく説明できるフレームワークを構築します。 このようなフレームワークツールが効果的であるためには、専門家ではない(心理学の)人が理解できるほど単純である必要があります。 提案された回復フレームワークは、3つのセクションに分かれています。 これらのセクションは任意の順序で対処でき、おそらく同時に行うのが最善です。

教育

パーソナリティ障害に関するオンライン資料のカジュアルなレビューでさえ、アマチュアからプロまでの非常に多種多様なコンテンツを生み出す可能性があります。 他のトピックと同様に、読んでいる情報のソースを理解することが重要です。 他の資格を持たない犠牲者によって書かれたいくつかの良い作品があります、いくつかの作品は「人格を回復することによって作成されました 障害」、および個人的または専門的に人格の経験がない専門家によるいくつかの良い作品 障害。 最高の情報は、専門的資格と経験的資格の両方を持っている作家から来ています。

教育は、人格障害の犠牲者にとって強力なツールです。 ほとんどの場合、被害者が病気になり疲れている時間を購入し、彼らは教育に対してオープンであり、教育が彼らの状況にもたらすことができる洞察を得るのに適した立場にあります。 多くの犠牲者は、彼らが実際に人格障害のある加害者の犠牲者であるという発見をすることに完全に驚いています。 ほとんどの人は、虐待している人に言葉や診断があることさえ知りませんでした。

教育の最初の順序は、被害者が障害について学び、加害者がどのように障害を表現しているかを理解することです。 繰り返しになりますが、質の高い資料を見つけることは重要であり、被害者は、読んでいる資料を誰が提供しているかを調べるというガイドラインに従うのがよいでしょう。 文学や大衆文化では、「キャッチフレーズ」にとらわれる傾向があります。これは、役立つ速記である場合もありますが、教育の正確性を低下させる可能性があります。 したがって、「精神病質」と「社会病質」の非公式な概念だけでなく、4つの異なるタイプの性格障害があることを学生が理解することが重要です。 質の低い教育機関は、「ナルシシスト」という言葉や流行語の「ナルク」を使用して、関連するさまざまな診断をカバーする場合があります。

クラスターB障害グループの診断の違いは微妙であり、被害者が理解するために重要です。 さらに、「サイコパス」と「ソシオパス」の定義のバリエーションは大きく異なる可能性があり、心理的な用語と同じくらい多くの法的用語です。 たとえば、これら2つの用語は、メンタルヘルスの分野の臨床医が使用するマニュアルには記載されておらず、症状は「反社会性パーソナリティ障害」という名称で共有されています。 しかし、ある診断からの行動の兆候の多くが別の診断に非常に多く存在する可能性があるという事実には真実があります。 実際、犠牲者や人格障害の治療の分野の一部の開業医は、クラスターB障害は 「スペクトラム障害」とは、ナルシシズム、境界性、演技性、反社会性パーソナリティに無数の表現と強さがあることを意味します 障害。

さらに、これらの記述された障害の1つを持つ個人は、彼らの障害を表現するさまざまな、ユニークな方法を持っています。 加害者のユニークな行動パターンと加害者と被害者のペアの反応的・相互作用的ダイナミクスを研究することは 被害者がやむを得ない接触をしている場合に人格障害を管理することを学ぶことができるために必要な部分 シチュエーション。

パーソナリティ障害の被害者が同じ加害者によって複数回被害を受けていることを発見することは珍しいことではないので、 複数の加害者でさえ、被害者が彼らを魅力的な被害者にしたのは自分自身について何であるかを学ぶことが不可欠です。 捕食者。 この教育プロセスは、資格のある経験豊富な臨床カウンセラーの助けを借りて行うのが最善であり、快適な作業ではありません。 犠牲者は、捕食者に彼らの脆弱性を宣伝するのに役立つかもしれない彼ら自身の行動特性のいくつかについて残酷に正直である必要があります。

また、臨床医の助けを借りて、被害者は人格を犯している荒廃からの回復のためのより大きな戦略を策定することができます 障害は残され、被害者が彼らと接触する以外に選択肢がない場合に接触の管理に使用する特定の戦術 実行者。

ピープルサポート

クラスターBの人格障害の特徴的な戦術は、犠牲者を他の人々から隔離し、彼らの統制と犠牲者の実行をより簡単で観察されないようにすることです。 その結果、被害者が「来て」自分たちの状況について行動を起こし始めるとき、彼らは 彼らが自由になり、提供するのを助けることができる支援的な人々との関係を再確立し、再構築します 本当の助け。

時々、犠牲者はまだ犠牲者が単に尋ねるのを待っている翼にいる家族や友人を持っています 彼らが必要とするのを助けます、しかし時々犠牲者は彼らの関係を逃れるために真新しいサポートシステムを始める必要があります。

友人や家族は、被害者が経験したことについての事実と真実を非常に「理解している」必要があります。 多くの場合、状況に不慣れな人々は、被害者が関係しているアカウントを信じることが非常に難しいと感じます。なぜなら、彼らはしばしば非常に印象的で、ほとんど信じられないからです。 被害者は疑わしい人を支援する必要はありません。 同様に、あなたの言うことすべてに盲目的に同意している人々があなたの隅にいるのを避けることも重要です。 あなたは、あなたの思考や行動についても、あなたに良い、正直で公正な批判を与えることができる友人や支持者を求めています。

先に述べたように、資格のある、経験豊富で専門的な臨床カウンセラーを見つけることは、回復の真の資産です。 将来のカウンセラーを注意深く調査し、彼らの教育、経験、治療アプローチ、成功率について多くの質問をすることを躊躇しないでください。 あなたが良い試合であるかどうかを確認するためだけに、最初のセッションで無料であなたに会うことをいとわないカウンセラーを探してください。 質の高いカウンセラーは、あなたの徹底的な調査によってまったく邪魔されることはありません。もしそうなら、あなたを助けてくれる誰かを見つけてください。

言及された隔離のために、犠牲者は彼らが経験したことを経験した他の誰も知らないかもしれないので、彼らは彼らの経験において非常にユニークであるという印象を受けることがよくあります。 通常、1人の人格障害者が一生のうちに害を及ぼす人は数百人、数千人にもなりますが、被害者は 犠牲者の恥ずかしさや、加害者の行動形成から、自分の話を他の人と共有することはほとんどありません。 達成。 被害者は、回復が少し進んでいる他の被害者のコミュニティを見つけようとすると、自分たちのためにうまくいきます。 犠牲者を助ける犠牲者は、回復し、犠牲者から生存へと移行し、さらには再び繁栄するための強力なツールとなる可能性があります。

トレーニングと実践

教育と支援者の発見に加えて、訓練と実践における最初のそして最も重要なステップは、被害者が 加害者が確立された感情から犠牲者をぶつけることにあまり成功しないような方法で自分自身を「中心に置く」方法を学ぶ 残高。 パーソナリティ障害は、操作ツールとして犠牲者の感情的な反応に依存しているため、これは重要です。

センタリングト​​レーニングは、犠牲者が受け入れられ、快適で、実行可能な精神的な道と規律を見つけるのを助けることから成ります。 これは、彼らの以前に選択された宗教的または精神的な伝統または実践を、彼らの精神的なモデルに適合する方法でそれを拡張することによって利用するかもしれません。 あるいは、犠牲者はあまり宗教的ではないが、瞑想、自己鎮静、感情的中心の強さに焦点を当てた精神的なアプローチを採用することを選択するかもしれません。 ストレスの少ない状況で理解して実践するのは簡単ですが、そのような方法で開発するにはトレーニングの実践と忍耐が必要です 開業医は、ほとんどすべての条件下で、人格との激しい接触でさえ、落ち着いて、邪魔されずに固定されたままでいることができます 障害。

犠牲者が犠牲者から生存者、そして戦士の地位へと移行するための「固定」プロセスの一部は、自己検証の強力なスキルを学ぶことです。 人間は「その他の検証」から学びます。 たとえば、あなたの人生の誰かがあなたの試みと初期の成功を称賛してあなたを励ましたので、あなたはあなたの靴を結ぶことを学びます。 私たちは賞賛が好きなので、一生懸命働いて検証を受け続けることを学びます。 パーソナリティ障害と被害者の間のダイナミクスは、この人間の傾向をねじり、加害者 被害者に、加害者からの検証を得るために一生懸命働くように絶えず圧力をかけています( 来る)。 加害者は非常に機会を利用して 無効にする 彼らの犠牲者は、彼ら自身の正気を検証する能力さえも剥奪し、能力を再構築して確実に自己検証する能力を回復することは、犠牲者のための訓練に十分に費やされた時間です。

健康的な自尊心の回復、フィルターの取得など、他のハビリテーション分野へのトレーニングを継続するには、強力な自己検証スキルが必要です。 他の人格障害、新しく健康な人間関係の発達、知識、スキル、自己規律を身に付けて経済的に解決するなどの実践的な分野 安全。 すべての手順は、犠牲者を生存者のステータスに、そして生存者から移動することを目的としていることを忘れないでください パーソナリティ障害に直面したときの熟練した関係の戦士のステータス 個人。

訓練と実践の最終段階では、生存者への妨害をできるだけ少なくして、加害者を関与させるための特定の相互作用のスキルを学ぶ必要があります。 これは、保護することを目的としているため、「リレーショナル合気道」と呼ばれる可能性のあるトレーニングと実践です。 リレーショナル攻撃中に危害を加えることから自分自身を守るだけでなく、加害者に危害を加えることもありません。 攻撃。 リレーショナル合気道は、達成するのに時間、献身、そして特に掘削の練習を要する一連のリレーショナルおよび口頭のスキルです。 本質的に、かつての犠牲者は今や加害者のテーブルを回す強力な立場にありますが、 残酷な戦術を使用する代わりに、かつての犠牲者を残すために加害者を訓練するように設計されたスキルを使用します 1人。 最終的に、加害者が彼らの通常の、予測可能で、非難可能な方法に気付くようになると このかつての犠牲者である現在の戦士では、制御の行使はもはや効果的ではなく、加害者は攻撃を開始します 以下。

戦士にとっての最後のステップは、彼らが得た知識と経験を、まだ苦しんでいる他の犠牲者に支払うことを常に忘れないことです。

このコンテンツは、著者の知る限り正確で真実であり、資格のある専門家からの正式で個別のアドバイスに代わるものではありません。

ウィリアムEクリルジュニア(著者) 2020年1月1日にペンシルバニア州ホリデーズバーグから:

Patreon.comの「GentleCounselling、LLC」という名前で、NPDの犠牲者のためのより詳細なリソースを見つけてください。

MaryamRehmanによる記事

私はMS数学の学生です。 読み書きに情熱を注いでいます。 私は書くのが大好きで、物語、小説、芸術について書くのが大好きです。 私はここHubpagesでそれが好きです。 それは私の考えを探求し、他の人に私が書いたものを読ませるための最良の方法のように感じます。私はとても幸せな子供時代を過ごしました、そしてそれの最も美しい記憶はただそこの場所を訪問するために別の学校の日を待っていたということです。 それは私の小さな10歳の心に不思議と魔法でいっぱいでした。 そこにはファンタジーとたくさんの冒...

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