汗をかくのに最適なホームサウナ — The Good Trade

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自宅にサウナがあるメリット

2,000 年以上前にサウナを開発したフィンランド人に感謝します。 ジムやウェルネス スパに見られる密閉された部屋は、華氏 195 度 (摂氏 90 度) まで加熱され、私たちの心と体にリラックスできる環境を提供します。 サウナには身体的な健康上の利点もあります。 加熱された環境は、肌のデトックスと血行促進に最適です。 私たちは座って熱に浸る儀式が大好きなので、自宅で使用できる個人用サウナを閲覧し始めました.

ただし、購入する前に、サウナの入門書を少し紹介します。サウナには 2 種類あります。赤外線 伝統的 (ドライサウナと呼ばれることもあります)。 伝統的なサウナまたはドライ サウナは、最初に空気を加熱します。多くの場合、薪ストーブまたは上に石を敷いたファイヤー ピットを使用します。 最終的に、高熱と湿度が蒸気を遅らせるため、トルコ風呂やスパでよく見られる「霧」が発生します.

赤外線サウナは、蒸気ではなく赤外線を使用して皮膚に浸透します。 赤外線サウナによる電磁場 (EMF) 曝露に関する懸念がありましたが、最近では、これらの懸念を軽減するために、多くのモデルが EMF 遮断または低 EMF オプションを提供しています。 赤外線サウナには主に 2 つのタイプがあります。 遠赤外線近赤外. 遠赤外線はデトックスと循環に焦点を当てていますが、近赤外線は細胞の健康に利益をもたらし、皮膚の奥深くまで及ぶ痛みを緩和します.

全体として、赤外線サウナはよりエネルギー効率が高く、費用対効果が高く、現代的ですが、従来のサウナは自然な体験を提供します. 温度もさまざまで、伝統的なサウナは華氏 195 度 (摂氏 90 度) に達することもあります。 赤外線サウナは140度(摂氏60度)までしか上がりませんが、かなり温まります もっと早く。

家庭用サウナを探すときは、ヒーター (木材または電気)、キロワットに基づいて利用可能なモデルを比較してください。 使用済み(電気の場合)、および電気使用量と関連するより正確な見積もりを得るためにウォームアップする必要があるサイズ 料金。

初期費用に関しては、家庭用サウナは投資ですが、以下のブランドのほとんどは、支払いプラン、送料無料、および広範な保証を提供しています. 私たちはまた、 サウナ丸ごとDIY 自分で!

より身体の安らぎとリラクゼーションのために、私たちのガイドをチェックしてください マッサージガン; エクササイズのサポートについては、ガイドを参照してください。 環境にやさしいヨガマット そして 中古のジム機器を購入する.

会社の拠点 | | ニューヨーク州ニューヨーク
サウナの特徴 | | ブランケット&フルスペクトルサウナあり、遠赤外線、低EMF、ノンVOC素材、防水、防溶、耐火、1年保証
価格帯 | $599; 月額料金プランあり

どこにいてもリラックスできます 高用量の赤外線サウナブランケット。 サウナ体験をポータブル ブランケットに変えて、外出先に持って行ったり、家に保管したりできます。 ブランケットは、防水性、防溶性、耐火性があり、EMF が低く、周波数電流がさらに低くなります。 革の下には、遠赤外線熱技術、木炭、粘土層、医療グレードの磁気ストリップがあり、最高のデトックスを実現します。 Higher Dose は現在、北米とヨーロッパに出荷されており、来年には全世界に出荷される予定です。 (ブランドはまた、 フルスペクトルサウナ 代わりに、3 人までご利用いただけます。)

会社の拠点 | | ミズーリ州コロンビア
サウナの特徴 | | 2 つのフルスペクトル サウナ、持続可能で有機的な素材、ポータブル エンクロージャー、バリアフリー、アース マットとスツール、EMF 遮断シールド、10 年間の保証と修理プログラム
価格帯 | | 3,000 ~ 5,500 ドル、200 ドル以上のご注文で送料無料。 月額料金プランあり

ブライアン・リチャーズが発足 サウナスペース それが私たちの健康にどれほど影響を与えるかを見た後。 今日、ミズーリ州に本拠を置くこの会社は、印象的なサウナを手作業で作成し、従業員に実地訓練、生活賃金、および雇用主負担の医療を提供しています。 各サウナは、責任を持って収穫されたバスウッド、ステンレス鋼、有機竹、キャンバス、綿を使用して、持続可能な方法で作られています。 工具を 1 つも使わずに数分でセットアップできることと、車椅子を収容するのに十分な大きさであることを気に入っています。 Luminati または Faraday の 2 つのモデルから選択します。 後者には、セル信号、Wi-Fi、および無線周波数をブロックする EMF ブロッキング シールドが付属しています。

会社の拠点 | | 南カリフォルニア
サウナの特徴 | | 3 つのフルスペクトル サウナ、FSC 認定の木材、低 EMF、非毒性ヒーター、最大 170 度に達する、10 年保証
価格帯 | $5,595–$7,095; 月額料金プランあり

健康研究者であり作家でもある Robyn Openshaw は、Finnmark Designs と協力して作成しました。 影響サウナ. Finnmark は半世紀近くにわたり、カナディアンレッドシダーなどの高品質で無毒で責任を持って調達された素材を使用したサウナを開発してきました。 (インフルエンス チームは、サードパーティのテストと認証にも参加して、製品をバックアップしています!) ここでは、2 人用のハイブリッド サウナから最大 4 人用のインフルエンス 3-4 モデルまで、フルスペクトル モデルを用意しています。 一度。 どちらを選んでも、Influence サウナは、標準のコンセントだけで 170 度まで (安全に!) 到達できます。

会社の拠点 | | カリフォルニア州オンタリオ
サウナの特徴 | | 20 以上のモデル、フルスペクトル、遠赤外線、近赤外線サウナ、低 EMF オプション、責任を持って調達された木材、ラジオや Bluetooth 接続などの追加機能
価格帯 | $2,495–$7,999

ゴールデンデザインズ には、ヒマラヤのソルト バーを使用したフルスペクトル サウナから、6 人収容のほぼゼロ EMF サウナまで、複数のサウナ オプションがあります。 また、ラジオ、DVD プレーヤー、Bluetooth 接続を備えたオアシスになるように巧妙に設計されています。 天然木、強化ガラスのドア、カーボン熱エミッターを使用したこれらのサウナは、ご家庭の主役になるでしょう。 何よりも、Golden Designs のサウナは、Costco、Wayfair、その他の大手ブランド店で便利に見つけることができます。 Golden Designs は、Google と Apple Pay、Venmo、American Express など、いくつかの支払い方法を受け入れます。

会社の拠点 | | ワシントン州タクウィラ
サウナの特徴 | | 10 以上の屋外サウナ モデル、責任を持って調達された材料、ETL 認定のサウナ ヒーター、カスタマイズ可能なアドオン、最大 195 度に達する、1 年間の保証
価格帯 | | 5,499 ~ 8,999 ドルおよび固定送料。 月額料金プランあり

最高のガジェットや技術機能を選ぶのではなく、 レッドウッドアウトドア は、屋外サウナで自然を身近に感じてもらいたいと考えています。 これらの天然木のサウナは、サーモウッド、レッドシダー、トウヒを使用して、樽型および立方体型のスペースを切断してリセットします。 (薪ストーブが付いているものもあります!) 6kW または 8kW のヒーターと、帯状疱疹、フローリング、リクライニングチェア、屋外シャワー、冷水プランジ タブなどのカスタマイズ可能なアドオンから選択します。 DIY が簡単で、米国全土に出荷され、1 年間の保証が付いているため、全国どこでも優れたヒート セッションのメリットを享受できます。

会社の拠点 | | カリフォルニア州サンタアナ
サウナの特徴 | | 屋内と屋外のサウナ モデル、コールド プランジ タンク、責任を持って調達された材料、最高 195 度に達する
価格帯 | | 4,900 ~ 9,600 ドル、米国本土内は送料無料。 月額料金プランあり

レヌセラピー コールドプランジタンクとバスで最もよく知られていますが、ブランドは屋内および屋外サウナにも拡大しています. サウナとコールド プランジャーを組み合わせるように設計されたこれらのモデルは、残りの建物の持久力を楽しむのに最適です。 RENU のチェックアウト プロセスでは、3 つのシダー材、最大 8kW のヒーター、4 つのドア (すべてガラスからすべての木材まで、さまざまな不透明度があります) から選ぶことができます。 届いたら、組み立てに必要なのは 2 人で数時間、コードレス ドリル 1 台だけです。

会社の拠点 | | ニュージャージー州ガーフィールド
サウナの特徴 | | DIY キット、設置オプション付き、30 種類の屋外サウナ モデル、薪または電気ヒーター、カスタマイズ可能なアドオン、5 年保証
価格帯 | | $5,850–$25,900 & 送料無料

あなた自身の夢のサウナをDIYしたいですか? BZB キャビンズ 屋外モデル用に考慮すべき数十の完全なキットで、それを簡単にします。 (BZB チームは電話で組み立てのサポートを受けることができます。) 薪ストーブや電気ヒーターを備えたより豪華で合理化されたサウナなど、BZB はすべてをわずか 1 日でお届けする準備ができています。 数週間。 必要に応じて、ヘッドレスト、オーガニック オイル、コールド プランジ タブを追加することもできます。 BZBには 役立つバイヤーズガイド 組み立てから建築許可取得までを理解する。

会社の拠点 | | チェゼーナ、イタリア
サウナの特徴 | | 10 種類以上のサウナ モデル、ハマムの追加、リサイクル可能な素材、省エネ機能、保証と拡張保護が利用可能
価格帯 | | 価格についてはお問い合わせください

トルコのハマムとヨーロッパのスパにインスパイアされた、 エフェ 現代の家のために美しく、風通しの良い、洗練されたサウナを構築します。 それらはすべて 100% リサイクル可能な素材で作られ、廃棄物を最小限に抑えるための「省エネ」などの持続可能な機能を備えています。 究極のリラクゼーションのために、サウナとハマムのコンボを購入することもできます。 私たちのお気に入りのモデルには、さまざまな座席レベルのエア、持続可能性を高めるバイオサウナ、ゴージャスなデザインのユクが含まれます。 最高級のラグジュアリー。

会社の拠点 | | スノードニア、ウェールズ
サウナの特徴 | | 6 つのサウナ モデルとオーダーメイドのオプション、FSC 認定の持続可能な木材、摂氏 80 度 (華氏 175 度) に達する、5 年間の保証
価格帯 | | £17,000–£50,000 & VAT; 利用可能な支払いプラン

ハートウッドサウナ 近くの風景や山々からインスピレーションを得て、ウェールズの中心部ですべてのサウナを手作りしています。 屋外の景色と品質に重点を置いた設計により、これらのサウナは、悪天候に耐えるように特別に設計されています。 今後数十年⁠ — 亜鉛メッキ鋼ベースと FSC 認証木材 (近くの 700 エーカーの有機農園から調達) を含む 森林!)。 お気に入りのモデルが見つかりませんか? Heartwood では、グレージング仕上げに至るまで、お客様の正確な仕様に合わせたオーダーメイドのサウナも製造しています。 注文の準備ができたら、10% を前払いし、50% をビルド時に支払い、すべてが配達されてセットアップされたら残りの残高を支払います。 夢のリラクゼーションステーションを作りましょう。

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