空気は私たちを新しい目で見るように持ち上げます。 空気のバランスが取れているとき、あなたの心は自由で柔軟です。 あなたは精神的に旅行して探検し、新しいアイデアがあなたの視野を広げることを可能にします。
空気の要素は、思考、流れ、神経系を通して表現されます。 これは、脳内で発火するシナプス、および肺と血流に流入する酸素に関連しています。 この要素は呼吸についてであり、インスピレーションを求めています。これは「息を吸う」という意味の言葉です。 その家 領土は広大な精神分野であり、「思考は物事」であり、私たちの具体的な輪郭を作成します 生きています。
空気は 4つの要素 -他は火、水、そして地球です-そしてそれぞれがあなたの幸福感にとって重要です。 古い考え方を打ち破ることは、実際の外部の動きを変えるので、爽快です。 空気は感情的な分離をもたらし、それはあなたが良い決断をするのを助けます。 空気が動いているとき、それは活発な社交性を作り、あなたを好奇心をそそり、常に学び続けます。
エアサイン
NS 干支 の 空気要素 それは:
- てんびん座は 枢機卿 空気-明晰さ、提携、芸術的な生活のしるし
- 水瓶座は 修繕 空気-創意工夫と反逆のしるし
- ジェミニは 可変 空気-口頭での流暢さ、ストリートスマート、いたずらの兆候
多すぎるとき
接地され、あなたの体の中に感じるのは難しいです。 あなたは雲の中で頭を失ってしまう可能性があります。 自由に浮かぶアイデアを具体的な日々の努力に結び付けるのは難しいと感じています。 あなたの忙しい心はあなたを不眠症で目覚めさせます。 あなたは不規則な呼吸(おそらく喫煙者)に悩まされています。 あなたは話す、テキストメッセージを送る、電子メールを送るなどによってあなたのエネルギーを散逸させます。 あなたは自分の考えを整理することができないように感じます。 静電気が多すぎて、呼吸するのに十分なスペースやスペースがありません。
少なすぎるとき
客観的に自分を見るのは難しいです。 あなたは無関心で退屈しています。 あなたは自分がしていることに意味がありません。
地上空気への道
- 食事を抜かないでゆっくり食べる時間をとる
- カフェインやその他の覚醒剤を減らす
- 情報の大洪水から休憩を取る
- しばらく携帯電話の電源を切ってください
- 就寝前にくつろぐ時間をとってください
- 不安を誘発する画像やニュースを避けましょう
- 神経質なエネルギーを燃焼させる健康的な方法を見つける
あなたの生活に空気のバランスをもたらす方法
- 雲を見ながら時間を過ごす
- 花を植えたり、バタフライガーデンを訪れたり
- たこを揚げる
- バードウォッチングをして、家に引き寄せましょう
- あなたのスペースをセージ
- 新鮮な空気の日に窓を開ける
- 地平線を眺めながら高い止まり木を探す
- 呼吸 瞑想 (息をした後)
- 願い事をしてろうそくを吹き消す
- 細胞に酸素を運んで、うまくいく
- あなたを魅了する何かで初心者コースを受講してください
- あなたの考えの具体的な記録として日記をつけてください
- あなたの庭や家に風鈴を持ってきてください
その他のアイデア
- 試す 太極拳 また 気功、2つの流れるような瞑想的な武道の練習
- アロマテラピーを試す
- ウィンドサーフィンやハンググライダーを体験してください
- 飛行機からのパラシュート
- 決まった議題なしで十分な時間を確保する