競争力があることの利点
私が9歳のとき、私は自転車で近所の男の子とレースをするのが好きでした。これは、紡錘の群れの中で明白な競争力のあるエネルギーです。 この早い段階での競争への露出は、私が強くて有能な女の子として、またジェンダーの固定観念に挑戦することを拒否した人としての地位を確立するのに役立ちました。
何年も後、大学にいる間、私は自分の最高の文章がワークショップから生まれたことを発見しました。 私のエッセイが他の人の作品に対して採点され、測定されていることを知って、私はより深く掘り下げるように促されました。 確かに、良い成績と他の人からの賞賛が欲しかったのですが、ほとんどの場合、自分の期待を超えて書くことができることを自分自身に証明したかったのです。
競争は私に最高のものをもたらします。 与えるものが何も残っていないと思うと、中をかき回して私を前進させるのは空腹です。 競争するとき、私は自分自身に設定した制限に鋭く気づきます。 勝ちたいですか？ もちろん。 しかし、私は何よりもまず自分自身と競争しています。 そして、その競争力のあるエネルギーは、成長し、インスピレーションを得て、最も必要なときにモチベーションを見つけるために、何度も何度も戻ることができる源になります。
女性として、私はいくつかのリスクが競争力のあるものとして認識されることに伴うことを学びました。それは時折の自転車のクラッシュや膝の皮の剥がれとは非常に異なるリスクです。 私が女の子だったとき、競争力のある女の子になるのは自然なことでした。 そして、私たちが自分自身とお互いをプッシュすることを意図されていたとき、大学で競争することは適切であると感じました。 しかし、これらの設定の外では、私の競争力、そして競争力のある女性の考えが、キャットネス、柔軟性の欠如、またはチームプレーヤーではないことと混同されていることに気付くことがあります。
私はこれらの言葉をどのくらいの頻度で聞いて内面化しましたか？この警告フレーズはアドバイスと警告の両方として話されていますか？ 競争しないこと、競争の性質を完全に飼いならすことがより簡単に感じることができます。
これは二重基準だと、ハーバードビジネスレビューのポッドキャストのエピソードでリアシェパードは言います。 職場の女性. ワシントン州立大学のカーソンビジネスカレッジの助教授であるシェパードは、ジェンダーの不平等とステレオタイプを研究しています。
「私たちは男性を見て、彼らが互いに競争することを期待しています。 そして、それを正規化します」と彼女は説明します。 しかし、競争に招待される代わりに、女性は他の女性もはしごを登ることができるようにする責任があります。 「彼らが積極的にそれを行っていない場合、[彼らは]私たちが目にする不平等の原因となっています」とシェパードは言います。
しかし、研究によると、 ポジティブな結果 危機に瀕している—競争はできる 創造性を高める 人々に夢を見て、システムを再考し、インスピレーションを感じてもらうように促します。 競争の報酬は性別を超えています。 最も重要なことは、チームプレーヤーと競争力のある人物であることは相互に排他的ではないということです。 あなたは他の人にも成功してもらいたいと同時に勝ちたいと思うことができます。
もちろん、それは他のものと同じように、バランスをとる行為です。 競争力が強すぎると、次のような不健康な動機を示す可能性があります。 嫉妬、嫉妬、または不安. 私の競争力がインスピレーションではなく不足に根ざしていると感じたら、一時停止して、私が本当に探しているものを調べる時が来たと思います。 私は自分の最高のバージョンになろうとしていますか？ それとも、エゴが傷ついたので、私は単に補償しているのでしょうか？
また、勝つとはどういう意味かを自問する必要があります。 最初に終わったときに勝ちますか？ 私が最速ののはいつですか？ 就職や昇進はいつですか？ 私にとって、それは常に私が競争するときに最終的にどのように感じるかに戻ってきます。 健全な競争は内面の強さを強調し、 レジリエンス それはしばしば私の不安に埋もれてしまいます。 その強さをもう一度見つけるために、挑戦的なトレーニングに身を投じた後、またはその後にそれを感じるために タンクに何も残っていないことを誓ったとき、私はページに新しい言葉を注ぎました。 自分。
勝つためだけに勝ちたいというのは恥ずべきことではないと思いますが、それを再構成して、私たちが本当に求めているものを考えることができます。 なぜなら、競争力のあるエネルギーの利点は、瞬間的な拍手やそれらのプラスチック製のサッカートロフィーの1つよりもはるかに大きいからです。 うまく処理されれば、競争は私たちが最善を尽くすのに役立ちます。
では、どのように競争力を高めているのでしょうか。 単純。 自分が競争力を持つことを可能にすることによって。 紫色のウォルマートバイクを山道でペダルを踏んだときの風の感じを思い出し、肺が燃え、寺院が汗をかき、男の子たちを凌駕するようになりました。 しかし、ほとんどの場合、私を凌駕するように自分自身をプッシュします。 私の疑問を残し、私の強さを見つけ、そして私が可能だと信じていたものを超えること。
