როგორ მოვძებნოთ სრულყოფილი ურთიერთობა: 7 ნაბიჯი იმისთვის, რომ შეხვდეთ ერთს და იცხოვროთ ბედნიერად

click fraud protection

ხორხეს ურთიერთობის რჩევა ეფუძნება გამოცდილებას და დაკვირვებას. დაე, მისი გამოცდა და შეცდომა იყოს თქვენი წარმატება (იმედია).

აჰ, სრულყოფილი სიყვარული.

იდეალური ურთიერთობა, იდეალური პარტნიორი

ეძებთ იდეალური ურთიერთობის პარტნიორს, რათა თქვენი ცხოვრება საბოლოოდ დასრულდეს?

მე ვაპირებ წინასწარ ვიყო: ეს სტატია ალბათ არ იქნება ის, რასაც თქვენ მოელით. მაგრამ მომისმინეთ: თუ თქვენ ეძებთ პარტნიორს, რომელიც შეგიმსუბუქებთ მარტოობის გრძნობას, თუ ეძებთ „სრულყოფილ პარტნიორს“, რომელიც დაასრულებს თქვენ, თქვენ მიდიხართ დანაღმული ველისკენ. საფრთხე! აქ იყავით მონსტრები.

მარტოობას სხვა ხალხი არ კურნავს

ცხოვრების ერთ-ერთი პარადოქსი ის არის, რომ რაც უფრო რთული იქნება ვინმეს ძებნა, რათა დაასრულოს რაღაც სიცარიელის გრძნობა თქვენს ცხოვრებაში, მით უფრო რთული იქნება ასეთი ადამიანის პოვნა.

ეს იმიტომ, რომ ისინი არ არსებობენ. არაფერი შეავსებს ამ სიცარიელეს შენს გარდა. როდესაც ცდილობთ პარტნიორის პოვნას გაჭირვების გრძნობის გამო, შეგიძლიათ მოელოდეთ, რომ მიიზიდავთ ძირითადად თანადამოკიდებულება, ადამიანი, რომელიც უბრალოდ გადაგაფანტავთ ყურადღებას სიცარიელისგან შეზღუდული რაოდენობით დრო. როდესაც საბოლოოდ დაშორდებით მათ, ისევ გელოდებათ გაჭირვებისა და სიცარიელის გრძნობა. ის რეალურად არასოდეს გაქრება.

არის ის ფაქტიც, რომ...

"სრულყოფილი" არის ფანტაზია

არ არსებობს შენთვის "იდეალური" იმ გაგებით, რაც შენს თავში წარმოგიდგენია. არსებობენ თავსებადი ადამიანები, მაგრამ, თუ ადამიანების უმეტესობას ჰგავხართ, სავარაუდოდ, მათ მიმართ რაიმე სახის უკმაყოფილებას იგრძნობთ, როგორც კი თაფლობის თვე ამოიწურება.

ეს არ არის ის, რომ სრულყოფილი ადამიანები არ არსებობენ. იქნებ აკეთებენ. უბრალოდ, ადამიანებს, როგორც ჩანს, ყველაფერში ხარვეზების პოვნა და ყოველთვის ოდნავ მაინც უკმაყოფილოები არიან. საბოლოოდ, ეს შემოვა თქვენს ურთიერთობაში და გახდის მას საკმაოდ არასრულყოფილს.

თუმცა, არსებობს ისეთი რამ, როგორიც არის ადამიანი, რომელიც შენთან უფრო თავსებადია, ვიდრე ჩვეულებრივი ადამიანი. ეს არის ის, რისთვისაც ჩვენ ყველანი ვისროლეთ, როდესაც ვიწყებთ გაცნობას და ერთმანეთის ყნოსვას.

ასე რომ, თუ თქვენ ტრიალებთ გაცნობის სცენაზე და გიჭირთ „ერთის“ პოვნა, გაითვალისწინეთ ეს ნაბიჯები, როდესაც ავითარებთ ახალ ურთიერთობებს:

ნაბიჯი 1: შეწყვიტეთ სხვა ადამიანის ძებნა, რომელიც დაასრულებს თქვენს ცხოვრებას

პირველი, რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ, რათა თავიდან აიცილოთ ვინმეს მოზიდვა, რომელიც უბრალოდ თქვენს მიერ იქნება ჩართული გაჭირვება (და არა შენს მიერ) არის შეწყვიტო სხვისკენ ყურება, რათა შენს ცხოვრებას სრულყოფილების გრძნობა მისცე და კმაყოფილება.

შეიძლება თქვათ: „ოჰ, არა, ბონუსად მინდა სრულყოფილი ურთიერთობა და არა ჩემი ცხოვრების დასრულება“.

შესაძლოა, ადამიანების გარკვეული პროცენტისთვის, ეს შეიძლება იყოს მართალი - მაგრამ თუ თქვენ ხართ ადამიანების უმეტესობის მსგავსი, მაშინ ეს მხოლოდ რაღაცას ეუბნებით საკუთარ თავს. სინამდვილეში, თქვენში ალბათ უფრო ღრმაა შიშის გრძნობა, „სამუდამოდ მარტო ყოფნის“ შიში. რაღაც თქვენში ალბათ მიგაჩნიათ, რომ ეს პერსპექტივა მიუღებელია.

წარმოიდგინეთ თავი პარტნიორის გარეშე მთელი ცხოვრების მანძილზე, ამა თუ იმ მიზეზის გამო. კარგად ხარ ამით? იქნები მშვიდად და არ დახარჯავ დიდ დროს ძებნაში? დიდი შანსია, რომ თქვენ ამით არ ხართ კარგად.

არც ადამიანების უმეტესობაა. რა თქმა უნდა, თქვენ არ ხართ ერთადერთი.

მაგრამ ხშირად, ეს მოთხოვნილება, გყავდეს ვინმე შენს ცხოვრებაში, შეიძლება იყოს მიზეზი იმისა, თუ რატომ აღმოვჩნდებით დისფუნქციურ ურთიერთობებში. ჩვენ ვეძებთ არასწორ ნივთებს სხვებში. ჩვენ ვეძებთ ადამიანებს, რომლებიც დაგვეხმარებიან სტაგნაციაში და უსაფრთხოდ დავრჩეთ ჩვენს კომფორტის ზონებში, ადამიანებს, რომლებიც ვგრძნობთ, რომ არასდროს მიგვატოვებენ.

შემდეგ კი, როცა ნელ-ნელა ვზრდით ცხოვრებით უკმაყოფილებას, ურთიერთობა იწყებს ნგრევას, ფეთქებადი დანგრევა გვაქვს და მერე ისევ ვიწყებთ ყველაფერს სხვასთან.

როგორ დავამსხვრიოთ ეს ციკლი, რომ თავისუფლები ვიყოთ?

ეს არ არის საერთოდ უარის თქმა ურთიერთობებზე. საუბარია სხვებთან მიახლოებაზე თავისუფლებისა და ბედნიერების გრძნობიდან გამომდინარე და ამის საფუძველზე ურთიერთობის დამყარება, იმის ნაცვლად, რომ გამოვიყენოთ ადამიანები ჩვენი შიშებისგან ყურადღების გადასატანად.

გაითვალისწინეთ, სად ხართ ემოციურად. ეძებთ პარტნიორს გაჭირვებიდან გამომდინარე, თუ რბილად ხსნით საკუთარ თავს შესაძლებლობას დაუშვათ ვინმე თავსებადი თქვენს ცხოვრებაში? ეს ქმნის ყველა განსხვავებას.

სწორ ადამიანს შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი ცხოვრება - მაგრამ არასოდეს დაასრულოს იგი.

ნაბიჯი 2: შეხედეთ თქვენს ურთიერთობას საკუთარ თავთან

სანამ ვინმესთან შეხვალთ, თქვენ უნდა გქონდეთ კარგი ურთიერთობა საკუთარ თავთან. Ეს რას ნიშნავს?

ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გქონდეთ შეხება იმასთან, რის გაკეთებასაც ნამდვილად აპირებდით ამ ცხოვრებაში. თქვენ ასევე უფრო მეტად გექნებათ შეხება იმაზე, თუ რა გსურთ ურთიერთობიდან, რა მიგაჩნიათ მისაღები და რა მიგაჩნიათ მიუღებლად.

ის, ვისაც არ აქვს საკუთარი თავისთვის შეგნებული და ჯანსაღი სტანდარტები, ბუნებრივად გადაიქცევა სხვებისთვის კარის ხალიჩად. გამოიკვლიეთ თქვენი შინაგანი სამყარო და ნუ წახვალთ კომპრომისზე თქვენთვის ნამდვილად მნიშვნელოვან საკითხებზე.

ნაბიჯი 3: პატივი ეცით თქვენს ცხოვრების გზას

ეს არის ბოლო წერტილის გაგრძელება. რამდენჯერ მისცა საშუალება სხვებს გავლენის მოხდენა შენზე იმ გზიდან, რომელიც იცოდი, რომ შენთვის სწორი იყო? ოდესმე უარი თქვით მნიშვნელოვან ოცნებაზე ურთიერთობის ან თუნდაც მხოლოდ სხვების კრიტიკის გამო?

ზოგჯერ შეიძლება ვერც კი გავიაზროთ, როცა ამას ვაკეთებთ, რადგან ეს ყველაფერი შეიძლება იყოს სრულიად ქვეცნობიერი.

პრობლემა ის არის, რომ როდესაც ჩვენ შორს ვაკეთებთ იმას, რაც ვიცით, რომ სწორია ჩვენი შინაგანი ხმით, ჩვენ არ ვქმნით ცხოვრებას, რომელიც ჩვენ გვსურს. თქვით, რომ გსურთ იყოთ მხატვარი და იცით, რომ ეს თქვენი მოწოდებაა, მაგრამ თქვენ ირჩევთ სხვა გზას, რადგან თქვენი პარტნიორი არ არის კომფორტული ამ კარიერაში და ფიქრობს, რომ თქვენ არ გამოიმუშავებთ საკმარის ფულს.

სავარაუდოდ, ეს გამოიწვევს უკმაყოფილებას - ორივე მხარეს, ფაქტობრივად. თქვენ თითქმის აუცილებლად განაწყენდებით იმ საქმის კეთებას, რომელიც არ შეგასრულებთ და თქვენი პარტნიორი ამას გააკეთებს (ალბათ გაუცნობიერებლად) დაიღალა იმ ადამიანთან დროის გატარებით, ვინც არ არის მისი ნამდვილი თვით.

თქვენი ჭეშმარიტი გზის მიყოლისა თუ არმიყოლის შედეგები გარდაუვალია. ძალიან კარგად დაფიქრდით სანამ ურთიერთობას შეუდგებით, თუ ფიქრობთ, რომ ადვილად მოგექცევათ გავლენის ქვეშ დათმობა თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია.

ნაბიჯი 4: მიეცით შანსი იმ ადამიანებს, ვინც გამოჩნდება

ყოველივე ამის გათვალისწინების შემდეგ და გადაწყვიტეთ იცხოვროთ ისეთი ცხოვრებით, როგორიც სინამდვილეში ხართ, თქვენ მხოლოდ უნდა მოიწვიოთ ხალხი თქვენთან დასაკავშირებლად.

Სულ ეს არის. იყავი ის ვინც ხარ და ნახე ვინ გამოჩნდება. თუ თქვენ ნამდვილად ცხოვრობთ მოქმედების ცხოვრებით, რომელიც შეესაბამება თქვენს პიროვნებას, თქვენ მიიზიდავთ ადამიანებს, რომლებიც იზიდავთ თქვენს ნამდვილ მეს. ეს არის ისეთი ურთიერთობები, რომლებიც შეიძლება გაგრძელდეს, ასე რომ, დარწმუნდით, რომ რეკლამირება გაუკეთეთ ყველაფერს, რაც ხართ!

ახლა, ბევრი ჩვენგანისთვის, არსებობს შიში, რომელიც დაკავშირებულია ამას, მაშინაც კი, თუ ჩვენ შეიძლება არ ვაღიაროთ ეს. ზოგჯერ ის საკმაოდ ღრმად არის ჩაფლული ფსიქიკაში. შიში ძირითადად არის: "რა მოხდება, თუ მე გავშიშვლებ ჩემს ნამდვილ მეს და არავის მოეწონება?"

კარგი ამბავი ის არის, რომ ამის შანსები დაბალია. სინამდვილეში, მხოლოდ საკუთარი თავის ყოფნით და წინსვლის გარეშე, მიმზიდველი იქნებით სხვებისთვის, რადგან სრული პატიოსნების ეს თვისება, სამწუხაროდ, ცოტა უჩვეულოა.

მოდით ვთქვათ, რომ რაღაც სასწაულით, არავინ არ არის შენთან ერთად. დავუშვათ, რომ კუნძულზე მიჯაჭვული ხარ, სადაც მხოლოდ ორი ადამიანი გყავს და არც ერთი არ მოგწონს. ნამდვილად გსურთ კავშირის დამყარება მაინც, მხოლოდ იმისთვის, რომ ვინმესთან იყოთ? ნამდვილად გირჩევნიათ თავი მოაჩვენოთ ისეთს, როგორიც არ ხართ, რომ მიიზიდოთ ის, ვინც ნამდვილად შეუთავსებელია...უბრალოდ ვინმესთან ყოფნა?

ალბათ არა, არა?

საბედნიეროდ, პრაქტიკაში შიში იმისა, რომ არავის მოეწონება შენი ნამდვილი მე, ჩვეულებრივ ირაციონალური აზრია. უამრავ ადამიანს მოეწონება, თუ უბრალოდ მისცემთ შანსს.

კიდევ ერთი პრობლემაა, როდესაც ჩვენ განვსჯით ადამიანებს და ძალიან სწრაფად უარვყოფთ მათ. ერთია, თუ ჩვენ უბრალოდ არ ვიზიდავთ ვინმეს, მაგრამ თუ ვინმე გონივრულად მიმზიდველად გვეჩვენება, მაგრამ ჩვენ გვეშინია წინსვლის, ადვილია BS საბაბების მოფიქრება იმის შესახებ, თუ რატომ არის ეს ადამიანი შეუთავსებელი.

”ოჰ, მას მანქანა არ ჰყავს, ასე რომ, ეს უნდა ნიშნავდეს, რომ ის მაინც ბოზია.”

შესაძლოა ის გარემოსდამცველია.

„ოჰ, მას ფეხის სიგრძეზე დაჭერილი ფრჩხილები აქვს. ეს უნდა ნიშნავდეს, რომ ის ზედაპირულია."

იქნებ ის უბრალოდ არტისტულია.

„ოჰ, ის სხვა ეროვნებისაა. არ მინდა, რომ ჩვენი კულტურები ერთმანეთს შეეჯახოს“.

შესაძლოა, თქვენ რეალურად გაქვთ ბევრი საერთო ენა.

თქვენ მიიღებთ სურათს. მიეცით ხალხს შანსი. შეაჩერეთ თქვენი განსჯა, სანამ არ ამოისუნთქავთ მათ. წადით რამდენიმე პაემანზე. განათავსეთ საკუთარი თავი "იქ" ისე, რომ არ მისცეთ საშუალება, რომ თქვენი გონების შიშზე დაფუძნებული ნაწილი გაქცევის საბაბს მოგცეთ.

ზოგჯერ ძნელია იყო ემოციურად გახსნილი.

ნაბიჯი 5: გახსენით საკუთარი თავი

ემოციური დაუცველობა შეიძლება იყოს უხეში რამ სხვა ადამიანების წინაშე. შიში გვეუბნება, რომ ჩვენ არ შეგვიძლია ვენდოთ სხვა ადამიანებს ჩვენი ღრმა აზრებით.

აბა, გააფუჭე შიში. ურთიერთობები საინტერესო ხდება მხოლოდ მაშინ, როცა შეგიძლია იყო დაუცველი ადამიანებთან - და ეს ეხება რომანტიკულ ურთიერთობებს და მეგობრობას.

გახსენით თავი და უთხარით ადამიანებს თუნდაც ის, რის გამოც გრცხვენიათ, ან რისთვისაც ფიქრობთ, რომ გაგასამართლებენ. რაც შეიძლება მალე დადეთ ეს ყველაფერი მაგიდაზე და შემდეგ სწრაფად გაიგებთ ვისთან ხართ თავსებადი.

რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს ხალხის დატვირთვას ყველა თქვენი ნეგატიური აზრებით - თუმცა ამისთვისაც არის სათქმელი. თუ აქ ხართ ემოციურად, მაშინ აქ ხართ და ზოგჯერ გჭირდებათ ნივთების სრულად ფლობა, სანამ მათ შეცვლაზე გადახვალთ.

ნაბიჯი 6: ელოდეთ, რომ თქვენი პარტნიორი მხოლოდ ის იქნება

ანალოგიურად, როგორც უმჯობესია აჩვენოთ თქვენი ნამდვილი საკუთარი თავი, რათა შეძლოთ ნამდვილი კავშირების მოზიდვა, ელოდეთ, რომ თქვენი პარტნიორიც თავად იქნება. ადვილია იყო სხვების მიმართ კრიტიკული და ცდილობდე მათ შეცვლას, მაგრამ ეს რეალურად მუშაობს შენს წინააღმდეგ!

როდესაც ადამიანები ცდილობენ ჩვენს ნამდვილ მეს დაუპირისპირდნენ, ჩვენ ჩვეულებრივ ან გავრბივართ ან ვაშენებთ ყალბ კედლებს, რათა ხალხს ვაჩვენოთ ის, რისი დანახვა სურთ. გსურთ იყოთ ამის მიმღები? გსურთ თქვენი პარტნიორის ყალბი ვერსია, რომელიც შექმნილია მხოლოდ თქვენს დასამშვიდებლად?

თუ თქვენ პატივს სცემთ თქვენს ნამდვილ მეს და აღმოაჩენთ, რომ იქ არის ნამდვილი შეუთავსებლობა, მაშინ ალბათ დროა დაშორდეთ (ან არ შეიკრიბოთ პირველ რიგში).

ნაბიჯი 7: ივარჯიშეთ მადლიერების გამო, რაც გაქვთ

დაბოლოს, ჩვენ ნამდვილად ვერ ვიზიდავთ იმას, რაც ნამდვილად გვინდა, ისე, რომ არ ვიყოთ მადლიერი იმ სასიამოვნო ნივთებისთვის, რაც უკვე გვაქვს.

შესაძლოა ჯერ არ შეხვედრიხართ "ერთს", მაგრამ ალბათ გყავთ შესანიშნავი მეგობრები, ღირსეული ნაცნობები ან სხვა ადამიანები, რომლებიც ზრუნავთ თქვენს ცხოვრებაში. და თუ არა, მაშინ იქნებ დროა იმუშაოთ პირველ რიგში ამ კავშირებზე! ისინი მოგცემენ უპირობო სიყვარულის მშვენიერ საფუძველს (თუ სწორ ადამიანებს აირჩევთ), რაც დაგეხმარებათ ჭეშმარიტად თავსებადი ცხოვრების პარტნიორის მიმართულებით გადაადგილებაში.

თუმცა, მადლიერების გამო, თქვენ ბევრად უკეთეს მდგომარეობაში იქნებით სწორი ადამიანის მოსაზიდად, ვიდრე გაჭირვების ან ნაკლებობის გრძნობის გამო. ასე რომ, დათვალეთ თქვენი კურთხევები ყოველდღე და დააფასეთ მშვენიერი ადამიანები თქვენს ცხოვრებაში!

კარგი, კარგია, მაგრამ...

Მე ვიცი, მე ვიცი.

ეს არ არის ნაბიჯ-ნაბიჯ, ერთი ზომით ყველასთვის შესაფერისი გზამკვლევი, რომ იპოვოთ თქვენთვის საუკეთესო შესატყვისი დღეს, 100% გარანტირებული ან თქვენი ფულის დაბრუნება!

მაგრამ ეს იმიტომ ხდება, რომ ცხოვრება ასე ნამდვილად არ მუშაობს. უკეთესად თუ უარესად, ჩვენ ვცხოვრობთ ადამიანური ურთიერთობების რთულ სპირალში და ეს მოითხოვს გარკვეულ დახვეწილობას. არ არსებობს ჯადოსნური ფორმულა.

ერთადერთი უნივერსალური აქ არის ის, რომ სხვებთან თქვენი ურთიერთობის ხარისხი ძლიერ არის დაფუძნებული საკუთარ თავთან ურთიერთობაზე.

თქვენი "სრულყოფილი" ურთიერთობის მოგზაურობა

შენი წარსული სასიყვარულო ცხოვრება

ეს სტატია ზუსტი და ჭეშმარიტია ავტორის ცოდნით. კონტენტი მხოლოდ საინფორმაციო ან გასართობი მიზნებისთვისაა და არ ჩაანაცვლებს პერსონალურ რჩევას ან პროფესიულ რჩევას ბიზნეს, ფინანსურ, იურიდიულ ან ტექნიკურ საკითხებში.

© 2018 ხორხე ვამოსი

ქალის ეპიკური ამბავი გადაყრის შესახებ ამტკიცებს, რომ ყველაფერი ხდება მიზეზით

თუ თქვენ გადაგდებას აპირებთ, ვფიქრობთ, რომ ეს კარგი გზაა ამისთვის! @სოფი ბერნსი გააზიარა ვიდეო, რომელშიც ის აღწერს, თუ როგორ გადააგდეს ევროპაში.ის იწყებს იმით ახსნით, რომ გაიცნო ბიჭი ფერმერთა ბაზარში, ათი დღის შემდეგ კი ევროპაშია, ზაფხულში მასთან ...

Წაიკითხე მეტი

10 ნიშანი იმისა, რომ სამსახურში არავის მოგწონთ

გაწუხებთ, რომ სამსახურში არავინ მოგწონთ? ისწავლეთ ნიშნების წაკითხვა.ანტ როზეცკის ფოტო Unsplash-ზე; კანვაროგორ გავიგოთ, თუ არავის მოგწონთ სამსახურშიცოტაა ადამიანი, ვინც ეძებს უთანხმოებას სხვებთან. უმეტეს ჩვენგანს, გარკვეულ დონეზე, სურს, რომ სხვებმა...

Წაიკითხე მეტი

ქალები ტანსაცმლის მაღაზიაში დალასში თხოვენ ქალს დაქორწინდეს ერთ მათგანზე

აუუუ! ჩვენ გვიყვარს კარგი სიყვარულის ისტორიის დასაწყისი! და ეს ამბავი გააზიარა @სოფია მარა თან @jojodanielle მხოლოდ ის არის - სოფიასთვის ალბათ სამუდამოდ დასაწყისი!ვიდეო იწყება იმით, რომ ჯოჯო ამბობს, რომ ის ეძებს გოგონას, რომელიც წინა ღამეს დალასის...

Წაიკითხე მეტი