არსებობს კანის მოვლის ხუთი ძირითადი ტიპი: ცხიმიანი, კომბინირებული (ნორმალური), მგრძნობიარე, მშრალი და მზისგან დაზიანებული. Რომელი ხარ შენ?
იმის გაგება, თუ რა ტიპის კანი გაქვთ, დაგეხმარებათ აირჩიოთ პროდუქტები, რომლებიც მას ჯანსაღ იერსა და შეგრძნებას უწყობენ ხელს. არსებობს მარტივი ტესტი, რომელიც დაგეხმარებათ და კანის მოვლის სხვადასხვა მიდგომა, რომელსაც უნდა მიჰყვეთ, როგორც კი იპოვით თქვენს შესატყვისს.
რა განსაზღვრავს კანის ტიპს?
თქვენი კანის ტიპი განისაზღვრება იმით, თუ რამდენ ან რამდენად ცოტა ცხიმს გამოიმუშავებს თქვენი კანი. გენები, დიეტა, სტრესის დონე, ჰორმონალური რყევები, მედიკამენტები და თქვენი კანის მოვლის რეჟიმი განსაზღვრავს თუ რამდენ ცხიმს გამოიმუშავებს თქვენი კანი.
შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ თქვენი კანის ტიპი ხშირად იცვლება - მშრალიდან ცხიმიანამდე ნორმალურამდე - თვეების განმავლობაში. Ეს ნორმალურია. ქალები განსაკუთრებით მიდრეკილნი არიან ცვლილებებისკენ მთელი ცხოვრების განმავლობაში, რადგან ჩვენი ჰორმონები მუდმივად იცვლება.
ტესტი თქვენი კანის ტიპისთვის
თავის წიგნში, "სილამაზე: ახალი საფუძვლები", რონა ბერგი გთავაზობთ გაიაროთ "კანის ტესტი" იმის გასაგებად, თუ რა ტიპის კანის გაქვთ. ამისათვის დაიბანეთ სახე, გააშრეთ, შემდეგ აიღეთ რამდენიმე ცალი ბრინჯის ქაღალდი ან ლინზების გასაწმენდი ხელსახოცი და დააწექით სახის სხვადასხვა ლაქებზე.
თუ თქვენი კანი ცხიმიანია, ქაღალდი დაიწებება, ცხიმიან ლაქებს აიღებს და გამჭვირვალე გახდება. თუ ქაღალდი არ იწებება ან არ აგროვებს რაიმე ზეთს, თქვენი კანი მშრალია. თუ ის მხოლოდ თქვენს T-ზონაშია (შუბლი და ცხვირი ნიკაპამდე), მაშინ კომბინირებული (ან ნორმალური) კანი გაქვთ. ქალების უმეტესობას რეალურად კომბინირებული კანი აქვს.
Ცხიმიანი კანი
Ცხიმიანი კანი არის ბზინვარე კანი, განსაკუთრებით T-ზონაში. შესაძლოა გქონდეთ გაფართოებული ფორები და შეიძლება გქონდეთ მიდრეკილება შავი წერტილებისა და გამონაყარისკენ ცხიმოვანი (ზეთოვანი) ჯირკვლების გადაჭარბებული წარმოების გამო.
ცხიმიანი კანის კარგი თვისება ის არის, რომ ის უკეთ ბერდება, ვიდრე მშრალი კანი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ზეთები ინარჩუნებს კანს გლუვს და ეს იძლევა ნაკლები ნაოჭების წარმოქმნას. ცხიმიანი კანი ხშირია ახალგაზრდა ქალებში, მაგრამ ასაკთან ერთად, ბევრი აღმოაჩენს, რომ მათი კანი უფრო მშრალი ხდება, განსაკუთრებით 35 წლის შემდეგ.
თქვენი კანის მოვლისთვის:
- დაიბანეთ ცხიმიანი კანისთვის განკუთვნილი გამწმენდი საშუალებით ძილის წინ.
- გაიკეთეთ აქერცვლა კვირაში ორჯერ ნაზი სკრაბით.
- გამოიყენეთ მხოლოდ მსუბუქი დამატენიანებელი.
- თუ გაწუხებთ გამონაყარი, შემკვრელი შეიძლება დაგეხმაროთ.
- რუჟისა და ბრონზერისთვის, ფხვნილის ნარევები უკეთესად მუშაობს, ვიდრე თხევადი.
- შეღებილი დამატენიანებელი ან ტონალური კრემის ყიდვისას მოძებნეთ უცხიმო ვარიანტები.
კომბინირებული/ნორმალური კანი
ქალების უმეტესობას (ზოგიერთი ექსპერტი ამბობს 70 პროცენტამდე) აქვს კომბინირებული ან „ნორმალური“ კანი. კომბინირებული კანი ნიშნავს, რომ შეიძლება გქონდეთ ოდნავ ცხიმიანი T-ზონა უფრო მშრალი ლოყებით და მშრალი ლაქებით აქა-იქ. შესაძლოა ასევე გქონდეთ უფრო დიდი ფორები ლოყებზე და შესაძლოა შუბლზე.
კანის ამ ტიპს აქვს საშუალო ფორები, გლუვი და თანაბარი ტექსტურა, კარგი ცირკულაცია და ჯანსაღი ფერი.
თქვენი კანის მოვლისთვის შეიძლება დაგჭირდეთ T-ზონის მკურნალობა სხვაგვარად, ვიდრე მშრალი ლაქები.
- თუ თქვენი T-ზონა ცხიმიანია, სცადეთ შემკვრელი ამ ადგილებში მხოლოდ მას შემდეგ, რაც დაიბანთ სახე.
- დარწმუნდით, რომ გაიკეთეთ აქერცვლა კვირაში ორჯერ სახის სკრაბის ან Clarisonic Mia-ს გამოყენებით კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად.
- არასასურველია, საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენოთ უფრო მძიმე სახის დამატენიანებელი მშრალ ლაქებზე.
მშრალი კანი
მშრალი კანი იგრძნობა დაჭიმულობა, განსაკუთრებით გაწმენდის შემდეგ. შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ასაკთან ერთად კანი უფრო მშრალი ხდება. კანის ეს რყევა შეიძლება გამოწვეული იყოს ჰორმონებით.
მშრალი კანით, თქვენ გექნებათ მიდრეკილება წვრილი ნაოჭების, ქერცლებისა და წითელი ლაქებისკენ. ფერადკანიან ქალებში კანი შეიძლება გამოჩნდეს ნაცრისფერი ან დაბინდული მკვდარი კანის დაგროვების გამო.
მშრალი კანი განსაკუთრებულ მოვლას მოითხოვს:
- სცადეთ კრემისებრი გამწმენდი და დამატენიანებელი მშრალი კანისთვის.
- ყოველკვირეულად გაიკეთეთ აქერცვლა კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად.
- გამოიყენეთ პრაიმერი თქვენი ტონალური კრემის ქვეშ, რომ მაქსიმალურად გაასიმყაროთ კანი.
- მინერალური წყლის სპრეი, როგორიცაა Evian, დაგეხმარებათ კანის დატენიანებაში დღის განმავლობაში (შეინახეთ ერთი ჩანთაში).
- თუ მშრალ გარემოში ცხოვრობთ, გამოიყენეთ დამატენიანებელი თქვენს ოფისში და საძინებელში, რათა კანი არ გამოშრეს.
Მგრძნობიარე კანი
Მგრძნობიარე კანი არის თხელი და დელიკატური, წვრილი ფორებით. თუ თქვენ ადვილად გაღიზიანებთ მზის ან გარკვეული კოსმეტიკური პროდუქტების გამო და მიდრეკილება გაქვთ სიწითლისკენ, ქავილისკენ ან კანის ლაქებისკენ, სავარაუდოდ მგრძნობიარე კანი გაქვთ.
თქვენი კანის ტიპისთვის შესაფერისი გამწმენდი და დამატენიანებელი საშუალებების პოვნა შეიძლება რთული იყოს. კარგი ამბავი ის არის, რომ ბევრმა კომპანიამ შეიმუშავა პროდუქტები სპეციალურად მგრძნობიარე კანისთვის. თქვენ შეიძლება უბრალოდ უნდა სცადოთ რამდენიმე, სანამ იპოვით სწორს.
მოძებნეთ რბილი პროდუქტები, რომლებიც არ შეიცავს სურნელს. ბევრი აფთიაქი და უნივერმაღაზია საშუალებას გაძლევთ დააბრუნოთ პროდუქტები, ასე რომ, სანამ იყიდით, შეამოწმეთ დაბრუნების პოლიტიკა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იკითხოთ, ატარებს თუ არა მაღაზიას ნიმუშები, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ სანამ იყიდით.
დაბერებული ან მზისგან დაზიანებული კანი
ამ ტიპის კანი ასევე დაჭიმულია და ეს ბუნებრივი გამოცდილებაა ასაკთან ერთად ან თუ გვსიამოვნებს დიდი დროის გატარება მზეზე. თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ ხილული ნაოჭები, კანის სუსტი ტონალობა - განსაკუთრებით ლოყების და ყბის მიდამოებში - ტყავისებური ტექსტურით და გატეხილი კაპილარები.
დაბერებული კანის მოვლისთვის:
- მიუხედავად იმისა, რომ ყველამ უნდა გამოიყენოს მზისგან დამცავი საშუალება ყოველდღიურად, ეს სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ამ ტიპის კანის დასაცავად და შემდგომი დაზიანების თავიდან ასაცილებლად. გამოიყენეთ იგი საჭიროებისამებრ კიდევ უფრო მეტი დაცვისთვის და მოძებნეთ სილამაზის პროდუქტები SPF-ით.
- გამოიყენეთ დამატენიანებელი და მძიმე კრემები თქვენი წვრილი ნაოჭების გასადიდებლად.
- Retin-A-ს შეუძლია საოცრება მოახდინოს თქვენი კანის ტონალობაში და ამსუბუქებს წვრილ ნაოჭებს.
- თუ თქვენი ღრმა ხაზები ნამდვილად გაწუხებთ, ისინი შეიძლება მოგვარდეს ბოტოქსით ან სხვა საინექციო საშუალებებით.
