Enneagram თავსებადობა თითოეული ნომრისთვის
ერთი რამ, რაც ყველაზე მეტად მიყვარს ენეაგრამში არის ის, რომ ის კაცობრიობას საერთო ენას ანიჭებს. ეს არის ინსტრუმენტი, რომელიც გვახსენებს, რომ ყველა ხედავს და ურთიერთობს სამყაროს სხვადასხვა გზით და ის გვეპატიჟება გავზარდოთ როგორც ინდივიდები, ასევე გვამხნევებს სხვების უკეთ გაგებას.
Enneagram– ით ჩვენ ვხსნით საკუთარ თავს ცნობიერებისათვის. ჩვენ აღარ ვუყურებთ სამყაროს ვიწრო ობიექტივით. იმის ნაცვლად, რომ ვითხოვოთ სხვებს დაინახონ და გააკეთონ ის, რაც ჩვენ მიგვაჩნია, ჩვენ ვსწავლობთ თითოეული ინდივიდუალური ნომრის აღნიშვნას. უფრო მეტიც, ჩვენ ვაძლევთ ერთმანეთს ნებართვას ჩაერთონ ურთიერთობებში, როგორც ჩვენი ყველაზე ავთენტური მე, გადააბიჯონ ბრალდებებს და კონფლიქტში მებრძოლ ენას. ამ ყველაფრის კეთებისას ჩვენ შეგვიძლია განვიცადოთ უფრო ღრმა კავშირები და ერთად გავზარდოთ.
არ იცი რა ნომერი ხარ? Დაიწყე აქ. შემდეგ შეამოწმეთ ჩვენი რჩევები პროდუქტიულობის შესახებ თითოეული ენნეგრამის ნომრისთვის.
ძლიერი მხარეები და გამოწვევები | რიცხვი, რომელსაც ხელმძღვანელობს დაუნდობელი შინაგანი კრიტიკოსი, ცხოვრობს საკუთარი თავის და დანარჩენი სამყაროს გასაუმჯობესებლად. მათი ყველაზე დიდი შიში იმაში მდგომარეობს, რომ ისინი თანდაყოლილი ცუდები არიან; ამრიგად, ისინი ყოველთვის ცდილობენ საკუთარი თავის გაუმჯობესებას. ურთიერთობებში ჯანსაღი ადამიანები არიან მხიარული, უდარდელი და შრომისმოყვარე ადამიანები. მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ სრულყოფილებაზეა ორიენტირებული, მათ აქვთ მეტი მადლი საკუთარი თავისთვის და სხვებისთვის. როდესაც არ არის ჯანმრთელი, ერთს უჩნდება გამოწვევა იყოს ზედმეტად კრიტიკული, ჯიუტი და გაბრაზებული.
თუ ერთი ხარ:
თქვენ შეამჩნევთ ყველაფერს და ერთგული ხართ შინაგანი და გარეგანი სრულყოფისკენ. ფრაზა "შესრულებული უკეთესია, ვიდრე სრულყოფილი" შენ არ გეხება. თქვენი მორალური კომპასი და მსოფლიოს რეფორმირების საჭიროება არის ძლიერი თვისება, როდესაც დადებითად არხდება. წინააღმდეგობა გაუწიეთ საკუთარი თავის და სხვების კრიტიკის სურვილს.
გესმით, რომ მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ გჯერათ, რომ კრიტიკა აუცილებელია ზრდისთვის, ყველა არ ფიქრობს ამ აზროვნებაზე. ივარჯიშეთ, რომ რამე გაუშვათ. ეძიეთ მშვიდობა (არა სრულყოფილება) თქვენს ურთიერთობებში და დაიმახსოვრეთ: თქვენ არ ხართ პასუხისმგებელი სხვებზე. რაც უფრო ადრე მიიღებთ არასრულყოფილებას, როგორც ცხოვრების ჩვეულებრივ ნაწილს, მით უფრო მალე იპოვით მშვიდობას და აღმოაჩენთ ძალას ჯანსაღი ურთიერთობების დამყარებისთვის.
თუ გიყვარს ერთი:
როდესაც ერთთან ურთიერთობთ, შეახსენეთ მათ, რომ ისინი თანდაყოლილი კარგები არიან. რადგანაც ყველანი ხედავენ ხარვეზებს, აუცილებელია დავეხმაროთ მათ აზროვნების შეცვლაში, მისცენ მათ სიკეთე, რადგან ისწავლიან შინაგანი კრიტიკოსების გაჩუმებას.
ისინი ასევე მოწესრიგებული პერსონაჟები არიან, ამიტომ ისინი აფასებენ, როდესაც პატივს სცემთ და პატივს სცემთ მათ წესრიგსა და სისუფთავეს. ყველაფერზე მეტად, იყავით წარმოუდგენლად ნაზი იმათ მიმართ, როდესაც კრიტიკას გამოთქვამთ და პირადად ნუ მიიღებთ მათ ჭკუასუსტობას. რთულ დღეებში დაიმახსოვრე - როგორი კრიტიკულებიც არიან შენს მიმართ, ისინი საკუთარ თავზე ბევრად უფრო რთულნი არიან.
ძლიერი მხარეები და გამოწვევები | ორი ბუნებრივად ინტუიციურია სხვის მოთხოვნილებებზე. ისინი ენეაგრამის ყველაზე თანაგრძნობიერი და მზრუნველი რიცხვები არიან და სამყაროში კავშირების საშუალებით იკვლევენ თავიანთ იდენტობას სხვებთან ურთიერთობის საფუძველზე. მაგალითად, Twos საკუთარ თავს დაარქმევს მრავალი სახელით (მშობელი, პარტნიორი, მეგობარი, დამსაქმებელი), მაგრამ მათ ხშირად ავიწყდებათ, რომ მათ აქვთ პირადი ვინაობა გარდა მათი აღმზრდელობითი როლებისა.
ჯანმრთელმა ორმა იცნობს როგორ აწონასწორებდეს საკუთარ თავზე ზრუნვას და ზრუნვას სხვებზე მათ ურთიერთობებში, ხოლო არაჯანსაღი წყვილი შეიძლება იყოს არაკეთილსინდისიერი. იმისდა მიუხედავად, რომ მათ სჯერათ, რომ მათი მოტივები თავდაუზოგავია, ისინი იზრუნებენ სხვებზე მხოლოდ საკუთარი ეგოის გასანადგურებლად. Twos– ის გამოწვევა ურთიერთობებში არის დარჩეს საფუძველი მათ ინდივიდუალურ იდენტობაში, თუნდაც სხვების მომსახურების დროს.
თუ ორნი ხართ:
შეიძლება გაგიჭირდეთ საკუთარი საჭიროებების გამოხატვა ურთიერთობებში. თქვენ იცით როგორ გასცეთ მანამ, სანამ შესათავაზებელი არაფერი დარჩება და მაშინაც იგნორირებას უკეთებთ თქვენს მოთხოვნილებებს. გახსოვთ ის ანდაზა, თუ როგორ არ შეგვიძლია ცარიელი ჭიქიდან გადმოვყაროთ? მიზნად დაისახეთ პრიორიტეტი მიანიჭოთ საკუთარ თავზე ზრუნვას და შეავსოთ თქვენი ჭიქა. საკუთარი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება მხოლოდ საშუალებას მოგცემთ უკეთ იზრუნოთ სხვებზე.
თქვენ აყვავდებით ურთიერთობებში, როდესაც არსებობს ურთიერთდამოკიდებულება. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენთვის ადვილია თქვენი სურვილებისა და საჭიროებების იგნორირება, ეს მხოლოდ სხვების უკმაყოფილებას გამოიწვევს. გჯეროდეთ, რომ თქვენს ახლობლებს სურთ თქვენზე ზრუნვა და მათ უყვართ თქვენი მზრუნველი ზესახელმწიფოების გარდა. დაეყრდენით თქვენს ურთიერთობებს და თავი დაანებეთ დაცვას.
თუ გიყვარს ორი:
ორის შეყვარების საუკეთესო საშუალებაა დაეხმარო მათ შეიყვარონ საკუთარი თავი. შეახსენეთ მათ, რომ ისინი არ არიან უძირო ჭაბურღილი და რომ მათი ვინაობა არ არის დახშული იმაში, თუ ვისზე ზრუნავენ. არ უთხრათ მხოლოდ ორს, რომ გაჩერდნენ და იზრუნონ საკუთარ თავზე, მაგრამ დაეხმარეთ მათ ამ გზის გაკვალვაში.
ორნი ასევე ვერბალური პროცესორები არიან, ასე რომ იყოთ კარგი მსმენელი მათთან საუბარში, ჯანსაღი ურთიერთობისათვის აუცილებელია. იმის გამო, რომ მათ ეშინიათ თავიანთი მოთხოვნილებებისა და სურვილების გამოხატვის, Twos- ს სჭირდება ხალხი, რომ იბრძოლოს მათთვის და შეახსენოს: "მე არსად არ მივდივარ".
ძლიერი მხარეები და გამოწვევები | სამი არის shapeshifters. მათ შეუძლიათ ატარონ უამრავი ქუდი, რომ შეასრულონ საზოგადოებაში სხვადასხვა როლები და მათ დიდი სურვილი აქვთ აღინიშნონ თავიანთი წარმატებებისთვის. თუ სამი არ არის ფრთხილად, მათ შეუძლიათ დაკარგონ კავშირი თავიანთ ნამდვილ მე -სთან და დაიჯერონ, რომ მათი აგებული სურათები ავთენტური წარმოდგენებია.
სამი არის წასული და მიზნის მიმღები; მათ იციან როგორ მოტივირება გაუწიონ სხვებს ერთი შეხედვით შეუძლებელი ამოცანების მისაღწევად. მეორეს მხრივ, ისინი შეიძლება იყვნენ ძალიან კონკურენტუნარიანები და მოითხოვენ დიდებასა და აღიარებას. სამებთან ურთიერთობა ზოგჯერ შეიძლება ყალბი და არაკეთილსინდისიერი აღმოჩნდეს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი გაწყვეტენ გრძნობებს და ახლანდელ მომენტს.
თუ სამი ხართ:
თქვენ ხართ გამოსახულების მიმდევარი და ამოძრავებთ აღიარების მოთხოვნილებით. თქვენ მიდრეკილი ხართ სამუშაოს თქვენი ცხოვრების ცენტრად აქციოთ და თქვენ ალბათ ერთზე მეტი ურთიერთობა გქონდათ ამის გამო. დაიმახსოვრეთ, თქვენს ცხოვრებაში ადამიანებს უყვარხართ-და არა წარმატებულს-თქვენ შეცვლით თქვენ, არამედ ნამდვილს. თქვენ არ ხართ ის, რასაც აკეთებთ და მიუხედავად იმისა, რომ არაფერია ცუდი იმაში, რომ გსურთ იყოთ საუკეთესო, მნიშვნელოვანია ჯანსაღი სამუშაო საზღვრების პრაქტიკა.
ასევე, ჩაერთეთ თქვენს გრძნობებში, ვიდრე მათ შიგნით დამარხეთ. ფოკუსირება აწმყოზე და არა მომავალზე. მშვიდობა და დასვენება მოვა, როდესაც ისწავლით გარე წარმატების გაწყვეტას თქვენს ღირებულებასთან, როგორც ადამიანად. ამ აზროვნებით, თქვენი ურთიერთობები დაიწყებს აყვავებას.
თუ გიყვარს სამი:
თქვენს ცხოვრებაში სამი ადამიანი გრძნობს იმ ფასადის შექმნის სურვილს, რომელიც მათ სჯერათ, რომ გიყვართ. ისინი ამას აკეთებენ იმიტომ, რომ არ თვლიან, რომ არიან ისეთივე ღირებულნი, როგორიც არიან და ამიტომაც მიმართავენ შესრულებას. ამიტომაა აუცილებელი, რომ ხელი შეუშალოთ სამისთან ურთიერთობისას ცვლილებების შეწყვეტას. ამის გაკეთება შეგიძლიათ აღიაროთ მათი წარმატებები, მაგრამ არ მიაწეროთ ეს მიღწევები მათ ღირებულებას. გამოთქვით თქვენი სიყვარული მათ მიმართ და არ მისცეთ კონსტრუქციული პიროვნებები.
უფრო მეტიც, გაითვალისწინეთ, რომ სამი მომავლისკენ არის ორიენტირებული და შეიძლება მოგეფინოთ საუბარში-ნუ მიიღებთ ამას პირადად. მათ არ უყვართ წარსულზე ცხოვრება ან ძალიან ღრმად ჩაძირვა გრძნობებში, მიუხედავად იმისა, რომ ენეაგრამზე გრძნობების სამეულში არიან. მიეცით მათ სივრცე, რომ იმუშაონ (ისინი ნამდვილად კარგად აკეთებენ ამას!) და ასევე წაახალისეთ მათ გამოიყენონ ჯანსაღი საზღვრები.
ძლიერი მხარეები და გამოწვევები | ოთხი ცხოვრობს კავშირისა და ურთიერთობისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ სჯერა, რომ ისინი არ ეკუთვნიან. მიუხედავად იმისა, რომ ოთხები ხშირად ფიქრობენ, რომ ისინი ძალიან ბევრი, ზედმეტად რთული და მეტისმეტად ბინძურნი არიან საზოგადოების უმეტესობისთვის, ისინი მტკიცე და დაუნდობლები არიან ჭეშმარიტი კავშირებისკენ სწრაფვაში. ბევრი ოთხეული ასევე ხელოვანები არიან; ისინი ხშირად აჩუქებენ თავიანთ საზოგადოებებს ღრმა და მოძრავი შემოქმედებით.
საუკეთესოდ, Fours- ს შეუძლია დაეხმაროს სხვებს, ჩაერთონ გრძნობებში, დაეყრდნონ ცხოვრების ბნელ კუთხეებს. სირთულეები წარმოიქმნება, როდესაც ისინი ენდობიან თავიანთ ემოციებს როგორც ჭეშმარიტებას, ძირითადად იმიტომ, რომ მათი გრძნობები ხშირად ეუბნება მათ, რომ თანდაყოლილი ხარვეზები აქვთ. როდესაც ეს მოხდება, ოთხი შეიძლება გახდეს განწყობილი და მიუწვდომელი, გამოეყოს სამყაროს და სპირალურად გადავიდეს მელანქოლიის მდგომარეობაში.
თუ ოთხნი ხართ:
თქვენ გაცდუნებთ კონფორმირებისთვის კუთვნილების გულისთვის და ცხოვრობთ დაძაბულობაში - გსურთ საზოგადოების ჩახუტება, მაგრამ თქვენ ასევე გინდათ გახდეთ გამორჩეული. ეს დაძაბულობა გიბიძგებთ დაიჯეროთ, რომ თქვენს გაყვანილობაში არის რაღაც არასწორი და ადვილია საკუთარი თავის დარწმუნება, რომ თქვენ არასოდეს აყვავდებით ურთიერთობებში ან გექნებათ ნამდვილი კავშირები. ამგვარად გშურს - გშურს სხვა ურთიერთობების და გისურვებ კომფორტს, რაც სხვა ნომრებმა იპოვეს მსოფლიოში.
გახსოვდეთ, რომ ჩვეულებრივი მომენტები ისეთივე ლამაზია, როგორც არაჩვეულებრივი. თქვენ არ ხართ ძალიან ბევრი და კარგია, რომ თავს გაუგებრად გრძნობთ. ასევე კარგია ინტიმური ურთიერთობების მცირე წრე, ვიდრე მეგობრების დიდი ჯგუფი. ყველა არ მიგიყვანს და ეს მშვენივრად არის - გახსოვდეთ, თქვენ უნიკალური ხართ! თქვენ ხარხარ ადამიანებთან ურთიერთობაში, რომლებსაც შეუძლიათ დააფასონ თქვენი ყველა ფენა. აღმოაჩინეთ მშვიდობა ჩვეულების მიღებით და მიტოვების შიშის გადალახვით.
თუ გიყვარს ოთხი:
ოთხთან ურთიერთობა შეიძლება იყოს უზარმაზარი, თუ არ ხართ მზად მათი ემოციების სირთულისთვის, მაგრამ მათთან გამყარება ასე ღირს. ოთხეული გვთავაზობს ღრმა კავშირს და აჩუქებს სხვა ენნეგრამის ნომრებს უსაფრთხო ადგილს მძიმე განცდებთან დასაკავშირებლად. მათ იციან როგორ დაიჭირონ სიხარული და სასოწარკვეთა ერთ ხელში. ოთხმა ადამიანმა იცის როგორ განიცადოს ყველა ემოცია და ისინი ამჯობინებენ ამას. თქვენ არ გჭირდებათ მათი განწყობის დამთხვევა, უბრალოდ იყავით ჭეშმარიტი ის ვინც ხართ. რამდენიმე რამ უფრო მნიშვნელოვანია ოთხისთვის, ვიდრე ნამდვილობა.
ასევე, ოთხს ურჩევნია ცალ-ცალკე საუბრები ჯგუფურ შეკრებებზე და მათ უნდა უთხრან, რომ გასაგებია. დისკუსიებში იყავით მიზანმიმართულად მოუსმინეთ და შეახსენეთ მათ, რომ მათი ნანახი და ცნობილია.
ძლიერი მხარეები და გამოწვევები | ხუთი არის კერძო, თვითდაჯერებული და ანალიტიკური ადამიანები. ისინი აგროვებენ ინფორმაციას და ცოდნას, სანამ არ ჩაიდენენ თითქმის არაფერს, მათ შორის ურთიერთობებს. მათთვის ურთიერთობები შეიძლება იყოს სარისკო და მათთვის შეიძლება რთული იყოს საკუთარი გრძნობების გახსნა და გაზიარება. მიუხედავად იმისა, რომ ხუთეულს აქვს მრავალი ძლიერი მხარე ურთიერთობებში (ხედვა, გამჭრიახობა, ცნობისმოყვარეობა, ინტელექტი), ისინი საერთოდ იბრძვიან გამოჩენისთვის. მაშინაც კი, როდესაც ამას აკეთებენ, მათ აქვთ შეზღუდული ენერგია, რომ დახარჯონ სხვებზე.
თუ ხუთნი ხართ:
სხვებთან ურთიერთობა შეიძლება შეუძლებელი იყოს და თქვენ შეიძლება ფიქრობთ იმაზე, ღირს თუ არა ურთიერთობების ღირებულება (ეს არის). თქვენ მამაცი ხართ გამოჩენის მიუხედავად თქვენი შიშებისა და სასურველი იზოლაციის მდგომარეობისა. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ურთიერთობა უფრო მეტს მოითხოვს თქვენგან, ვიდრე სხვები, თქვენ მოხარული იქნებით, რომ დაუკავშირდით - ხუთი, რაც ადრე დაგპირდათ, იმდენს გპირდებით.
იმის გამო, რომ თქვენ გჭირდებათ მარტო დრო, საკუთარ თავზე ზრუნვა გადამწყვეტია. არ გრცხვენია იმის გამო, რომ გჭირდებათ პირადი დღე სხვებთან ურთიერთობის შემდეგ. თქვენ აყვავდებით ურთიერთობებში, როდესაც ივარჯიშებთ ბალანსზე, იქნება ეს მარტოობის გაწონასწორებული ურთიერთობებით თუ თქვენი აზრების დაბალანსება გრძნობებითა და მოქმედებებით.
თუ გიყვარს ხუთი:
ურთიერთობებში, ხუთს სჭირდება სივრცე დასამუშავებლად. მათ სჭირდებათ დრო, რომ უპასუხონ თავიანთი გრძნობები აზრებად, ხოლო მათ სურთ, რომ კონფლიქტი იყოს მინიმალური და პირდაპირი. უფრო მეტიც, მათ სჭირდებათ ნაზი ბიძგი, რომ ჩაერთონ თავიანთ ემოციებში. ხუთეული ხშირად დაუბრუნდება აზროვნებას, ასე რომ გააგრძელეთ ისინი და შეახსენეთ, რომ მათი დაუცველობა საჩუქარია და არა ტვირთი.
გარდა ამისა, ხუთს უყვარს მეგობრების მცირე წრის შენარჩუნება. ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ აქვთ შეზღუდული ენერგია და უნდა დახარჯონ ის, ვისთანაც ყველაზე ახლოს არიან. ხუთი შეიძლება იყოს სარკასტული და მათ შეუძლიათ კომფორტულად იმოქმედონ რიტუალებსა და ცხოვრების რიტმებზე (თუმცა მათ ეშინიათ გამეორების). განავითარეთ ჯანსაღი ურთიერთობა ამ თვისებების პატივისცემით და აღზრდით.
ძლიერი მხარეები და გამოწვევები | ფიქრობენ, რომ მსოფლიოში უფრო მეტი ექვსია ვიდრე სხვა რიცხვები ენნეაგრამზე, რაც მშვენიერია, რადგან ექვსები საერთო სიკეთით არიან დაკავებულნი. ისინი ასევე არიან ერთგულნი ერთგულად. ურთიერთობებში, ექვსი არის გულწრფელი და ჩართული და ისინი აფასებენ ნამდვილობას და ნამდვილ კავშირს. მაგრამ ისინი ასევე ებრძვიან შიშს. ექვსიანი უნიკალური გამოწვევის წინაშე დგას იმაში, რომ ისინი იბრძვიან პატიების და დავიწყების მიზნით. მათთვის პატიება სისუსტის ნიშანია და მათ მიაჩნიათ, რომ მათ უნდა დაიცვან და დაიცვან თავი პოტენციურად მავნე ადამიანებისგან.
თუ ექვსი ხართ:
თქვენ არ ცდებით თქვენი სკეპტიკურად განწყობილი ბუნების გამო, მაგრამ არის რაღაც მშვენიერი, რომლის მიღწევაც შეგიძლიათ ცხოვრების არაპროგნოზირებადი მომენტების და ბინძურ ურთიერთობებში ჩართვის გზით. ივარჯიშეთ საკუთარი თავის ნდობით, უპირველეს ყოვლისა, და აღიარეთ, რომ თქვენ გაქვთ ყველა ის ინსტრუმენტი, რაც გჭირდებათ სიტუაციებისა და ურთიერთობების მოსაგვარებლად. თქვენ არ გჭირდებათ შიშის დამარცხება - უბრალოდ უთხარით, რომ უკანა სავარძელში ჩაჯდეს.
რაც მთავარია, შეანელეთ და ამოისუნთქეთ, სანამ სხვებს უპასუხებთ. ეს დაგეხმარებათ თავი დაანებოთ და მიიღოთ უფრო საფუძვლიანი გადაწყვეტილებები. მიჰყევით ამ ჭეშმარიტებას: სამყარო შედგება ძირითადად კარგი და პატიოსანი ადამიანებისგან და მათ სურთ თქვენთან დაკავშირება. მას შემდეგ რაც ისწავლით საკუთარი თავის ნდობას და სხვების ნდობას, თქვენ წარმატებული იქნებით თქვენს ურთიერთობებში.
თუ გიყვარს ექვსი:
მეშეცდომა იქნება ექვსივეს ვუთხრა, რომ მათ არ სჭირდებათ ფიქრი. ეს არის ჭეშმარიტება, რომელიც მათ თავად უნდა აღმოაჩინონ და მათ არ სჭირდებათ სხვები, რომ შეამცირონ თავიანთი შიშები. ამის ნაცვლად, შეახსენეთ ექვსს თქვენი ვალდებულება და წაახალისეთ მათ ენდონ საკუთარ გამოცდილებას.
ექვსი არ არის დაუცველი, მაგრამ გათვლილი და ხანდახან იბრძვიან სხვების საუკეთესოს სანახავად. განამტკიცეთ ერთგულება ზედმეტი სპონტანურობის თავიდან აცილებით და პატივი ეცით მათ რუტინას. სასარგებლოა გახსოვდეთ, რომ ექვსები იბრძვიან თავიანთი აზრების რეალურ დროში გამოთქმისთვის (მათ სჭირდებათ სივრცე თავიანთი გრძნობების შესაფასებლად), ამიტომ ნუ ჩამოწერთ მათ როგორც გადაუწყვეტელს. მათ მხოლოდ დრო სჭირდებათ თავიანთი გადაწყვეტილებების დასაფიქრებლად.
ძლიერი მხარეები და გამოწვევები | შვიდი მშვენიერი მეგობარი, პარტნიორი და თანამშრომელია. ისინი მხიარულები და ოპტიმისტები არიან, რომლებსაც თავგადასავალი და გულწრფელი სული ამოძრავებს. ისინი თავიანთ შინაგან შვილთან დაკავშირების ექსპერტები არიან და დანარჩენებს გვახსენებენ როგორ ვითამაშოთ.
შვიდი ადამიანი ცდილობს დაუპირისპირდეს საკუთარ გრძნობებს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი აღიქვამენ თავიანთ ემოციებს უარყოფითად. საუკეთესოდ, შვიდი ადამიანი იმედის მომპოვებელია - ისინი ეძებენ უსაფრთხო სამყაროს და ირჩევენ ადამიანებში საუკეთესოს დანახვას. უარეს შემთხვევაში, ისინი შეიძლება იყვნენ თავხედები და შეხედულებები, ვერ ხედავენ დეტალებს და იშვიათად ასრულებენ ვალდებულებებს.
თუ შვიდი ხართ:
თქვენ ხართ სინათლე და სიხარული თქვენს ურთიერთობებში, მაგრამ სიამოვნების მუდმივმა სწრაფვამ შეიძლება თქვენს ახლობლებს აგრძნობინოს, რომ მათი ყოფნა არ არის საკმარისად კარგი. რადგან თქვენ ხართ მომავალზე ორიენტირებული, თქვენ ეძებთ მომდევნო საუკეთესო გამოცდილებას ცხოვრებაში. ჭეშმარიტი მშვიდობა მხოლოდ მაშინ მოვა, როდესაც ისწავლით ამ ენერგიის დაბალანსებას და აითვისებთ დღევანდელ მომენტს იმისთვის, რაც არის.
მიაქციეთ ყურადღება ვისთან ხართ და რას აკეთებთ. როდესაც გაჭირვება და ტკივილი მოვა (და მოვა), ეცადე დაჯდე ამ გრძნობებით. თქვენი ინსტინქტი არის ნეგატიური გამოცდილების პოზიტიურად გადაკეთება, მაგრამ დაიმახსოვრეთ: ტკივილს ჩვენც გვასწავლის.
თუ გიყვარს შვიდი:
ისევე, როგორც შვიდებს შეუძლიათ ასწავლონ სხვა რიცხვებს თამაში, სხვა რიცხვებსაც შეუძლიათ აჩვენონ შვიდებს, თუ როგორ უნდა შექმნან ადგილი ნეგატიური ემოციების შესანარჩუნებლად. ბუნებით, შვიდს მიაჩნია, რომ ისინი უბრალო არსებები არიან მცირე გრძნობებით (ეს სიმართლეს არ შეესაბამება). შვიდის ჩვენება, რომ ყველა ადამიანი გართულებულია გრძნობების ფართო სპექტრით, არის ერთ -ერთი საუკეთესო საჩუქარი, რაც შეგიძლიათ შესთავაზოთ მათ.
იმის გამო, რომ შვიდი ადამიანი ბუნებისმეტყველია ემოციების ჩახშობისას, აუცილებელია იცოდეთ, რომ მათი ტკივილი შეიძლება გამოვლინდეს როგორც რისხვა ან სირცხვილი. გარდა ამისა, როგორც ენერგიულ და მოტივირებულ ადამიანებს, მათ სჭირდებათ ბევრი მარტოხელა დრო სხვებთან გატარებული დროის დასაბალანსებლად. შვიდი ვერ ახერხებს ურთიერთდამოკიდებულებას და თავს იგრძნობს სხვების მოთხოვნილებებისა და მოლოდინების ხაფანგში. ჯანსაღი ურთიერთობისთვის აუცილებელია საკუთარი ჰობი და საქმიანობა.
ძლიერი მხარეები და გამოწვევები | რვა არის მოქმედებაზე ორიენტირებული ლიდერები. თქვენ იცნობთ მათ (ან ერთ -ერთი მათგანი ხართ), რადგან მათ უყვართ პასუხისმგებლობის აღება და ყოველთვის ეძებენ გადაწყვეტილებებს. რვა არის მაღალი ენერგიის მქონე ადამიანი და მნიშვნელობას პოულობს იმაში, რომ დაუჭიროს მხარი დაუცველებს მსოფლიოში. საუკეთესოდ, ისინი არიან მხარდამჭერები, სათამაშო და გულუხვი ურთიერთობებში.
როდესაც არ ფუნქციონირებს ჯანმრთელობა, რვიანი შეიძლება გახდეს აგრესიული და მებრძოლი; მათ განსაკუთრებით უჭირთ აზროვნებასა და გრძნობებზე ორიენტირებული რიცხვების დაკავშირება. რვა შეიძლება შეცდომით ჩაითვალოს ბულინგებად ან უფროს პერსონაჟებად (ეს განსაკუთრებით ეხება რვა წლის ქალებს) და მათი განზრახვა არასწორად არის გაგებული. რვიანს ეშინია კონტროლის და არ ენდობა მათ ემოციებს. ისინი ცდილობენ დაიცვან თავი ურთიერთობებში და თავიდან აიცილონ ნებისმიერი დაუცველობა, რომელიც გამოავლენს მათ სისუსტეებს.
თუ რვა ხარ:
თქვენ დაბადებული ლიდერი ხართ და ხალხს სურს მოგყვეს, მაგრამ ხანდახან ისინი მიდიან თქვენი გეგმის შესაბამისად, რადგან ფიქრობენ, რომ მათ არჩევანი არ აქვთ. გახსოვდეთ, რომ ყველა დანარჩენი არ არის ორიენტირებული მოქმედებაზე. ზოგისთვის, მოქმედებაზე ჩადენის წინ ფიქრისა და განცდის შეჩერება არის ის, რაც ბუნებრივია. მოუსმინეთ და დააკვირდით სხვებს რეაგირებამდე და ჩართეთ ისინი გადაწყვეტილების მიღებისას. დარწმუნდით, რომ თქვენ აშკარად გამოხატავთ თქვენს მოლოდინს და აგრძნობინებთ სხვებს, რომ ხედავენ და უსმენენ. თუ შეგიძლია საკუთარ თავს უფლებას მისცე დაუცველი იყო, ურთიერთობებში აყვავდები.
თუ გიყვარს რვა:
რვა უნდა შეხვდეს მათ დონეზე. ისინი აფასებენ პატიოსნებას და პირდაპირ კომუნიკაციას (ნუ დაარტყამთ ბუჩქს). დაიმახსოვრე, რომ მათი აგრესია არ არის პირადი - უფრო სავარაუდოა, რომ ისინი არ ფიქრობენ შენზე, არამედ ცდილობენ დაიცვან საკუთარი თავი და გააკონტროლონ თავიანთი გარემო.
რვა ადამიანთან ჯანსაღი ურთიერთობა გქონდეთ, იყავით პირდაპირი და იყავით ერთგული, ვინც ხართ. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ აიძულოთ რვა იყოს დაუცველი, შეგიძლიათ შექმნათ უსაფრთხო სივრცე გამოხატვისთვის. მოიპოვეთ რვის პატივისცემა და თქვენ აღმოჩნდებით წარმოუდგენლად ღრმა და მასტიმულირებელ ურთიერთობაში. თუ არა, მაშინ არ ინერვიულო. რვა იცავს მათ ემოციებს და მათ ცხოვრებაში აქვთ ადგილი ინტიმური ურთიერთობების მცირე წრისთვის და ეს ნორმალურია! თუ თქვენ არ ხართ ამ წრეში, ეს არ ნიშნავს რომ ისინი არ მოგწონთ; ნაცვლად ამისა, მათ მაქსიმალურად გაზარდეს ემოციური კავშირების ამჟამინდელი შესაძლებლობები.
ძლიერი მხარეები და გამოწვევები | ცხრა ენეაგრამის ქამელეონებია და ისინი ყველა სხვა რიცხვის ადაპტირებისა და დაკავშირების ექსპერტები არიან. ეს არის როგორც ძალა, ასევე გამოწვევა; მიუხედავად იმისა, რომ ნინებმა იციან როგორ აგრძნობინონ ყველას თავი დანახული, ეს არ არის იშვიათი შემთხვევა, როდესაც ისინი კარგავენ საკუთარ თავს ურთიერთობებში.
ცხრა ტყუილია, რომ არც მათ ყოფნას აქვს მნიშვნელობა და არც მათ მოსაზრებებს. ამან შეიძლება მათ ადვილად მოაზროვნე პერსონაჟებად წარმოაჩინოს, სინამდვილეში კი ისინი მშვიდობის შენარჩუნების მიზნით იშლება საკუთარი თავი. მათი გამოწვევა ურთიერთობებში მდგომარეობს იმაში, რომ მათ შეუძლიათ გადაიტანონ ყურადღება, თავი შეიკავონ და პასიურად აგრესიულები იყვნენ სხვების მიმართ. საუკეთესოდ, მეცხრეებმა იციან როგორ გარისკოს კონფლიქტი კავშირისთვის და გაბედულად გამოთქვან თავიანთი მოსაზრებები, როდესაც ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია.
თუ ცხრა ხარ:
თქვენი არაჩვეულებრივი ძალა იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენ ხედავთ ყველა მხარეს ნებისმიერ საუბარში. მიუხედავად იმისა, რომ ამან შეიძლება გაართულოს თქვენი ხმის პოვნა და დამტკიცება, თქვენ შესანიშნავად გამოთქვამთ ყველას. ' თქვენ ასევე მიაქცევთ ყურადღებას მათ, ვინც დარჩა (ეს გააკეთეთ თქვენთვისაც!). დაიმახსოვრეთ, რომ არ არსებობს კონფლიქტის გარეშე ურთიერთობა და კონფლიქტის თავიდან აცილება კონტრპროდუქტიულია-ის მხოლოდ უფრო მეტ კონფლიქტს იწვევს.
ჩაერთეთ რთულ საუბრებში და დაასახელეთ თქვენი გრძნობები. გადადგით მცირე ნაბიჯები, გაუზიარეთ თქვენი სურვილები იმ ადამიანებს, რომლებთანაც თავს ყველაზე უსაფრთხოდ გრძნობთ. ისინი შენზე მეკითხებიან, რადგან გულწრფელად არიან დაინტერესებულნი. თქვენს ხმას აქვს მნიშვნელობა და როგორც კი იპოვით მას, თქვენს ურთიერთობებს საზღვარი არ ექნება.
თუ გიყვარს ცხრა:
ცხრათან ურთიერთობისას უნდა გახსოვდეთ რამდენიმე რამ. პირველ რიგში, ჩართეთ ისინი გადაწყვეტილების მიღების პროცესში. რადგან ისინი ბუნებრივად იშორებენ თავიანთი მოსაზრებების გამოთქმისგან, წაახალისებენ მათ მრავალჯერადი არჩევანის გაკეთებით და არა ღია კითხვებით (რადგან ეს შეიძლება იყოს გადაუჭრელი). მაგალითად, ჰკითხეთ: "გინდა აქ წასვლა თუ აქ?" ვიდრე: "სად გინდა წასვლა სადილად?" ცხრა ასევე საჭიროებს დადასტურებას, როდესაც ისინი პატიოსნები არიან, ასე რომ აღნიშნე ის მომენტები, რომლებზეც ისინი საუბრობენ თვითონ.
მეორე, ისწავლეთ ცხრა ადამიანის პასიურ-აგრესიული ხასიათის ამოცნობა. ისინი არ აფეთქებენ დაგროვილი გაბრაზებით, როგორც რვა. ამის ნაცვლად, ისინი დამარხავენ მას შიგნით და უშვებენ არავერბალური და არაპირდაპირი გზით. ხელი შეუწყეთ პოზიტიური გამოხატვის გაღრმავებას მშვიდობიანი გარემოს გაშენებით და ცხრა დროს მისცემთ პროცესს. გააცნობიერე, რომ ისინი არ იქნებიან უშუალო საუბარში, მაგრამ საბოლოოდ გაგიზიარებენ თავიანთ ტანჯვას მას შემდეგ რაც ისინი თავს უსაფრთხოდ იგრძნობენ. როდესაც ისინი ცდილობენ დამარხონ თავიანთი ემოციები და აჩვენონ თითქოს ყველაფერი კარგად არის (ეს ინსტინქტურია), ნაზად შეახსენეთ მათ, რომ მათი ტკივილის დასახელება გამოიწვევს ჯანმრთელობას, განკურნებას და ღრმა კავშირს სხვა
