통제하고 질투하는 남자친구를 대하는 방법: 5가지 팁

저는 10년 넘게 온라인 작가로 일해 왔습니다. 나는 관계, 사랑, 로맨스, 유혹에 대한 글을 쓰는 것을 좋아합니다.

내 남자친구는 왜 그렇게 질투가 날까?

당신의 남자 친구는 통제적이고 소유욕이 있습니까? 그는 당신이 특정한 방식으로 행동하거나 특정한 종류의 옷을 입기를 기대합니까? 당신의 필요와 필요가 그의만큼 중요하지 않다고 느끼십니까? 그는 당신이 친구들과 어울릴 때 질투합니까?

함께 고개를 끄덕였다면 소유욕이 강한 남자친구를 대하는 방법에 대한 조언과 조언을 읽으십시오.

소유욕이 강한 남자친구는 자신이 여자친구에게 가하는 트라우마조차 깨닫지 못할 가능성이 큽니다. 반면에 자신의 행동이 사랑과 보살핌과 관심에서 나온 것이라는 잘못된 믿음 아래 있을 수 있다"고 말했다.

소유욕이란 무엇입니까?

성숙한 관계의 관점에서 소유욕은 강박적인 욕구이다. 파트너가 지나치게 애착을 갖고, 통제하고, 어떤 경우에는 자신을 지배하기도 합니다. 파트너의 삶.

소유욕 vs. 건강한 애착

소유욕은 건강한 애착과 같은 것이 아닙니다. 누군가가 관계에서 파트너를 돌보고 보호하는 것은 인간의 본성입니다. 그것이 우리의 두뇌가 연결되는 방식입니다. 사실, 애착의 부족은 관계에서 감정적으로 분리된 파트너의 신호일 수 있습니다.

반면에 소유욕은 애착의 뒤틀린 형태입니다. 애착이 추악해지고 소유욕이 강한 파트너가 통제하고 지배하게 됩니다. 이는 정서적 학대로 이어집니다.

행동 통제의 예

다음은 관계에서 남자 친구의 명백한 소유욕, 통제 및 요구 행동의 몇 가지 예입니다.

• 그녀의 남자 친구를 만나는 것을 제한 질투와 소유욕으로 인해 그녀의 남자 친구들은 모두 숨은 동기가 있다고 믿게 되었기 때문입니다. 이것은 많은 관계에서 마찰의 일반적인 원인입니다.
• 그녀에게 "은폐"를 요청하고, 사회에서 통용되는 옷을 입더라도.
• 그녀에게 그녀의 모든 성격 특성을 포기하도록 요청 그런 다음 그녀가 그에 의해 적절하다고 간주되는 방식으로 행동하기를 기대합니다.
• 그녀에게 단 한 순간도 혼자 있는 시간을 허락하지 않는다. 그녀가 일을 하거나 친구와 함께 외출할 때에도 전화와 메시지로 그녀에게 폭격을 가합니다.
• 그녀를 위한 결정, 심지어 그녀의 개인 생활이나 직장 생활을 중심으로 하는 결정.

남자가 여자 친구를 통제하고 싶어하는 이유는 무엇입니까?

소유욕이 강한 남자친구는 자신이 여자친구에게 가하는 트라우마조차 깨닫지 못할 가능성이 큽니다. 반면에 그는 자신의 행동이 사랑과 관심과 관심에서 나온 것이라고 잘못된 믿음 아래 있을 수 있습니다.

또한 소유욕이 강한 남자 친구는 "그가 가장 잘 알기 때문에" 그의 노래에 맞춰 춤을 추게 함으로써 여자 친구에게 호의를 베풀고 있다고 생각할 수도 있습니다.

소유욕이 강한 남자친구를 대하는 방법

이 기사는 가능한 모든 방법으로 직접하려고 노력합니다. 말도 안되는 접근 방식에 따라 소유욕이 강한 파트너를 다루는 아래 팁에는 전 세계의 관계에서 일반적일 수 있는 예, 상황 및 대화가 포함되어 있습니다.

1. 그가 당신의 남자 친구를 만나도록하십시오

소유욕이 강한 남자 친구를 상대하기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 남자 친구를 만나도록 하는 것입니다. 소유욕, 질투, 신뢰 부족은 종종 미지의 것에 대한 두려움에서 비롯됩니다. 당신의 남자친구가 당신과 대화하고 매일 어울리는 남자들과 친해지도록 하면 "알 수 없는" 요소가 제거될 것입니다.

아파트나 카페에서 친근한 모임을 하고 남자친구가 친구들과 어울리도록 하십시오. 그가 당신의 친구를 개인적인 차원에서 알게 되면 당신이 그들과 함께 있을 때 훨씬 더 안전하고 안정감을 느낄 것입니다.

계속하려면 스크롤

Pairedlife에서 더 읽어보기

성공적인 첫 만찬 데이트를 하는 방법

INFJ와 INFP: 꿈을 사랑하는 커플

결혼을 원하는 독신 여성을 위한 조언

그래서 다음에 그가 당신에게 전화를 걸어 "나는 Mike와 함께 있어요"라고 말하면 그는 당신이 Mike와 함께 있다는 것을 알고 있습니다. 수줍은 직장 동료—팔로 당신을 감싸 안고 있는 화끈하고 잘생긴 Mike의 이미지와는 대조적으로 허리.

그가 당신의 전 애인을 만나는 것을 피하십시오

그러나 만약 당신의 남자 친구 중 한 명이 당신의 전이라면, 전과 현재의 파트너를 같은 방에 두는 것은 좋은 생각이 아닐 수 있습니다. 당신의 파트너가 마지막으로 해주기를 바라는 것은 당신의 과거에 대해 걱정하는 것입니다.

2. 그를 안심시키기 위해 구두 확언을 사용하십시오

구두 확언은 파트너의 정신에 안심감을 심어주는 단서입니다. 그러한 안심의 말은 다른 상황 기반 대화에 "사랑합니다"와 같은 단순한 것일 수 있습니다.

이 대사는 진부하게 들릴 수 있지만, 그러한 안심은 질투하는 파트너에게 매우 진정 효과를 줄 수 있습니다. 자주 말하도록 하십시오. 무엇보다 남자친구의 눈을 바라보며 애정과 감동을 듬뿍 담아 말하세요. 다음은 몇 가지 예입니다.

• "나는 니 꺼야."
• "몇 시간 동안 보지 않아도 보고 싶어."
• "하루 종일 계속 네 생각이 나."
• "당신은 내 마음에 유일한 사람입니다."
• "내 반에서 너만큼 잘생긴 사람은 없어."
• "당신은 모든 소녀의 꿈입니다."
• "직장에서 너만큼 잘생긴 남자는 아무도 없어."
• "당신은 내가 만난 사람 중 가장 섹시한 사람입니다."
• "너 같은 남자친구가 있어서 다행이야."
• "나는 당신에게 나날이 더 헌신하고 있다고 생각합니다."

사랑과 정절을 전하면 그의 불안을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다

가장 질투하는 파트너조차도 사랑의 언어를 이해합니다. 당신의 남자친구가 소유욕을 버리고 당신의 관계에 대한 신뢰를 쌓고 싶다면 최소한 당신의 충성심을 흡수하고 이해하려고 노력해야 합니다.

아시다시피, 당신의 남자 친구는 너무 마르거나 너무 뚱뚱하거나 다른 인식된 결점 때문에 불안할 수 있습니다. 그가 이러한 확신을 마음속으로 기록할 때, 그는 그와 관계에 대한 당신의 헌신을 감지해야 합니다. 이것은 당신을 잃는 것에 대한 두려움과 관련된 많은 불안과 문제를 잠재울 것입니다.

3. 당신을 괴롭히는 구체적인 것들을 그에게 말하십시오

특정 종류의 옷을 입는 것을 남자친구가 거부하는 것이 문제라면 그에게 말하십시오. 친구와 외출할 때 계속해서 전화를 거는 남자친구의 귀찮은 전화가 귀찮다면 그에게 말하세요. 당신의 통제적인 남자친구가 당신이 특정한 방식으로 행동하기를 기대하는 방식이 마음에 들지 않는다면 정확히 그에게 말하십시오.

결론은 "당신은 너무 소유욕이 강해요."

"x를 할 때, "당신은 바보!"

그가 당신의 기분을 추측하게 만들지 마십시오

그가 당신의 기분을 짐작할 수 있도록 아무 것도 남겨두지 마십시오. 당신의 남자친구는 자신의 행동이 너무 가혹하다는 사실조차 깨닫지 못할 가능성이 높습니다.

그가 끊임없이 잡아당기는 작은 것들을 정확히 찾아내십시오. 그의 요구 중 일부가 얼마나 우스꽝스러운지 보여주기 위해 일치된 시도를 하십시오.

당신이 세부 사항에 탐닉하면서 그는 당신에 대한 소유욕이 당신의 정신 정신과 관계에 부정적인 영향을 미치고 있음을 깨닫기를 희망합니다.

4. 허용되지 않는 항목을 나열하여 경계 설정

지나치게 소유욕이 강한 남자친구와 대화를 나누고 당신을 괴롭히는 구체적인 이야기를 했다면 이제 한 걸음 더 나아가야 할 때입니다.

그가 하는 완전히 용납할 수 없는 일의 목록을 작성하십시오. 이러한 문제는 타협하고 싶지 않은 문제입니다.

다음과 같이 말할 때 모호하지 말고 말을 다듬지 마십시오.

• "나는 내 친구들을 좋아하고 어떤 경우에도 당신이 질투를 느낀다고 해서 그 친구들과 어울리는 것을 그만두지 않을 것입니다. 저에게도 선택을 요구하지 마세요. 그건 매우 불공평하기 때문입니다."
• “입지 말아야 할 옷을 계속 말씀해주시는 것은 용납하지 않을 것입니다. 나는 내가 원하는 것을 입을 것이고 그것으로 끝이다."

소유욕이 강한 남자친구를 대할 때, 당신은 발을 낮추고 당신이 하고 싶은 일을 그에게 말해야 할 것입니다. 타협하기를 꺼려하며, 이를 존중하지 않을 경우 발생하는 결과와 함께 경계.

경계를 설정하면 공은 실제로 그의 코트에 있습니다. 이제 그가 관계를 구하고 싶다면 통제하고 노골적으로 질투하는 행동을 버리는 것은 그에게 달려 있습니다.

"우리 모두는 당신이 이별의 길을 걷지 않기를 바라지만 많은 시간이 옵니다. 불가피한 관계가 되며 다음과 같은 경우 정신적으로 준비를 시작해야 합니다. 그런 일이."

5. 마지막 움직임: 그에게 최후 통첩을 주십시오

당신은 남자친구가 소유욕과 통제력과 질투를 덜 느끼게 하기 위해 가능한 모든 노력을 기울였습니까? 그는 소유욕을 줄이려는 시도조차 할 의향이 없습니까? 그는 당신의 관계를 수정하려는 모든 시도를 격퇴합니까? 그는 약간의 타협조차 할 기미를 보이지 않는가?

위의 질문을 읽으면서 거절하기 위해 고개를 좌우로 흔든 적이 있다면 남자친구에게 최후 통첩을 줬을 때일 수 있습니다.

당신의 파트너에게 마지막으로 호소하고 그가 그의 강박적인 행동을 이해하지 못한다면 그것이 당신이 그와 헤어지는 이유가 될 것이라고 말하십시오.

관계의 끝을 정신적으로 준비하십시오

당신이 그에게 최후 통첩을 줄 때 그가 당신이나 당신의 경계를 존중하지 않는다면 결과에 대한 준비를 시작해야 합니다.

우리 모두는 당신이 이별의 길을 갈 필요가 없기를 바라지만 많은 시간이 옵니다. 불가피한 관계가 되며 다음과 같은 경우 정신적으로 준비를 시작해야 합니다. 그런 일이 발생합니다.

그러나 인생에서 가장 힘든 결정 중 하나라는 고통에 휘말릴 때 최선을 다했다는 것을 상기하십시오. 그것은 단지 의도되지 않았습니다.

자가 관리를 위한 추가 조언

• 신뢰할 수 있는 친구 및 가족 구성원의 네트워크를 유지하는 것이 중요합니다. 이것은 세 가지 주요 측면에서 도움이 될 것입니다: 1) 그들은 당신이 덜 외롭고 고립된 느낌을 갖도록 도와줄 것입니다, 2) 그들은 당신이 물건을 공유할 수 있는 공명판을 제공할 수 있습니다 3) 그들은 당신에게 지지를 제공할 수 있고 당신이 당신의 관계를 굳건히 지키고 지지할 수 있는 힘을 줄 수 있습니다. 경계.
• 전문적인 도움을 받는 것이 좋습니다. 치료사는 관계의 더 큰 그림을 보는 데 도움을 줄 수 있으며 또한 이를 개선하는 방법에 대한 귀중한 전문 지식과 조언을 제공할 수 있습니다. 커플 상담도 해볼 수 있으니 함께 고민해보세요. 또한, 당신의 남자친구가 자신의 치료사를 받는 것 또한 유익할 수 있습니다. 통제하는 행동은 대부분 비슷하게 통제하는 사람의 손에 가해진 이전의 외상에서 비롯됩니다. 그의 인생에서.

자세한 내용은

• 내 파트너가 너무 소유욕이 강한가요? 행동 통제의 8가지 징후 | 재획득
  
• 건강에 해로운 관계 행동 시리즈: 질투 l 하나의 사랑 재단
  
• 도움 받기 l 전국 가정폭력 핫라인
  

이 콘텐츠는 저자가 아는 한 정확하고 사실이며 자격을 갖춘 전문가의 공식적이고 개별적인 조언을 대신할 수 없습니다.

릴리 도베르만 2019년 8월 17일:

관계에 대한 최고의 조언 내가 빨간색으로 이 책을 강력히 추천합니다.

마가렛 켄트가 선택한 남자와 결혼하는 방법.

그녀는 변호사였으며 정신과 의사가 세상을 떠날 때까지 여러 해 동안 결혼했습니다.

행운을 빕니다

아네트 해리스 2019년 5월 24일:

잘못된! 소유욕이 강하고 통제력이 강한 남자와의 관계에 대한 해법은 오직 LEAVE뿐이다. 지옥으로 꺼져.

앤서니 홀2304 2018년 11월 5일:

나는 통제하고 질투하는 파트너입니다. 생각보다 나쁘지 않습니다.

그러나 나는 그것에 대해 노력하고 있으며, 내에게서 이러한 특성 중 일부를 볼 수 있습니다.

폭력적인 양육을 받았고 나는 내 파트너를 사랑하고 내 불안과 감정을 바꿀 필요가 있습니다.

어떤 조언이나 지원도 환영합니다.

여자 2018년 6월 28일:

내 친구는 그녀의 BF에 그것을 시도했고 구두 확인은 작동하지 않았습니다!! !

릴리 2018년 1월 24일:

남자친구는 저보다 두 살 연상입니다. 그는 내 옷 문제를 제외하고는 모든 작업을 수행하지만 내가 항상 스웨터나 후드티를 입기 때문입니다.

라트라이스 2017년 12월 31일 네바다주 라스베이거스에서:

나는 이 글을 읽는 동안 열린 마음을 유지하려고 노력했고 불행히도 나는 당신의 의견에 동의하지 않습니다. 말보다 행동이 더 중요할 때 중요한 사람이 당신에게 유일한 사람이라는 것을 매일 중요한 사람에게 안심시킬 필요는 없습니다. 그의 불안함을 달래기 위해 왜 당신의 성격과 전체적인 외모를 바꾸려고 애쓰는가?

통제하고 소유욕이 강한 사람과의 관계에서 또 다른 시간을 낭비할 필요가 없습니다. 그의 행동이 해결되어야 한다고 해도 그가 변화하도록 격려하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 당신은 그에게 더 많은 권한을 부여하고 있습니다.

나는 통제하고 불안정하고 소유욕이 강한 남자를 용납하지 않습니다. 나는 나 자신에 대해 아무것도 바꿀 의무가 없으며 그들의 불안은 내 문제가 아닙니다. 나의 중요한 상대방이 나와 관계에 대해 문제가 있다면 함께 해서는 안 됩니다.

솔루션보다 문제의 일부인 것 같습니다. 불안을 진정시키기 위해 최후 통첩과 자아를 쓰다듬는 것은 아무 것도 해결하지 못합니다. 이것은 학대로 이어질 것이므로 떠나는 것이 가장 좋습니다.

idig 웹사이트 2013년 6월 6일 미국에서:

아주 잘 쓰여진 허브. 나는 극단적인 소유욕을 용납하지 않을 것입니다. 그가 마음을 바꾸게 할 수 없다면 당신이 여전히 그를 사랑한다는 것을 알면서도 그와 헤어지십시오. 당신의 자유는 그에 대한 당신의 사랑보다 더 중요합니다.

엘리자베스 2013년 3월 28일 조지아주 애틀랜타에서:

자신이 될 수 없을 정도로 지나치게 통제하고 소유하는 것은 학대가 올 징조입니다. 그레이트 허브

약 호주 2012년 7월 1일 뉴사우스웨일스주 뉴캐슬에서:

제 딸은 통제적이고 소유욕이 강하고 지배적인 남자 친구와 함께 비참한 세월을 보냈습니다. 고맙게도 그녀는 마침내 헤어날 수 있는 힘을 찾을 수 있었습니다. 그녀는 사적으로나 공개적으로나 잔인하고 모욕적인 말로 그녀의 모든 자존심과 자존감을 박탈했습니다.

그녀는 점차 자신의 정체성을 되찾았고 이제 그녀를 잘 대해주고 그녀가 받아야 할 존엄과 존경을 받는 멋진 남자와 행복하게 지내고 있습니다.

여기에서 훌륭한 조언을 제공하고 허브가 이를 가장 필요로 하는 독자와 연결되기를 바랍니다. 투표했습니다, 유용합니다!