10 ženklų, rodančių, kad gali kilti santykių problemų

Santykiai yra keblūs. Jiems reikia laiko, kantrybės, kompromisų ir polinkio į empatiją bei vienybę tarp jūsų ir jūsų partnerio. Visada bus problemų; Jokie santykiai neegzistuoja be neramumų, bet jūs abu turite išspręsti šias problemas. Deja, kai kurios problemos gali kilti tiesiogiai dėl vieno iš dviejų santykiuose. Štai 10 ženklų, rodančių, kad jūs galite sukelti nereikalingų problemų jūsų santykiams.

10 priežasčių, dėl kurių galite sukelti santykių problemų

1. Jūsų santykių rūpesčiai sukelia daugiau problemų.
2. Kai tik įsitraukiate, viskas griūna į gabalus.
3. Jaučiate, kad per daug stengiatės, kad tai pavyktų.
4. Jūs nesijaučiate patenkinti savo santykiais ir nuolat tai reiškiate.
5. Jūs nesate patenkintas jo dovanomis.
6. Jūs nesate patenkintas jos meilės demonstravimu.
7. Emocijos paprastai apkarsta, kai įsitraukiate.
8. Jūs nejaučiate noro daryti nieko dėl savo antrosios pusės.
9. Jaučiatės priklausomi ir nuolat jaučiate poreikį būti su juo/ja.
10. Dalindamiesi pomėgiais reikalaujate daugiau dėmesio.

1. Jūsų santykių rūpesčiai kelia daugiau problemų

Nerimas egzistuoja tam, kad suteiktų formą mūsų nerimui, jausmui, kuris kyla, kai jauti, kad kažkas ne taip. Svarbiausias dalykas, kurį reikia atkreipti dėmesį į nerimą ir nerimą, yra tai, kad abu jie priklauso nuo to, kaip jūs jausti. Tai, ką žmogus jaučia, gali būti ne 100% tiesa ar logiška, todėl veiksmai, kurių galite imtis norėdami palengvinti ar išspręsti savo nerimą, gali būti žalingi arba nelogiški.

Trumpai tariant, nesistenkite išspręsti santykių rūpesčių patys arba gerai negalvoję apie juos. Jei bandysite įrodyti arba „atskleisti“ atsakymą, greičiausiai padarysite daugiau žalos nei naudos, nebent būsite 110% tikri. Tiesiog tyliai ir ramiai išsakykite savo rūpesčius, kai kartu praleidžiate asmeninį laiką ir pasikalbėkite apie tai prieš imdamiesi veiksmų.

2. Kai tik įsitraukiate, viskas subyra į dalis

Prisimenate tą kelionę į „Disney World“, kurią jūs abu suplanavote, o paskui atšaukėte paskutinę sekundę nenurodydami konkrečios priežasties? O ką nors tokio paprasto, kaip eiti vakarieniauti kartu su draugais, o jūs atšaukėte arba nusprendėte neiti dėl pasiteisinimo X arba dėl to, kad jums nepatiko asmuo Y. Eikime dar toliau... Vakarienės ruošimas tarp jūsų tampa mūšio lauku, nes nėra jokių kompromisų, ką daryti virėjas, arba kyla nuolatinis ginčas ir tik vienas žmogus baigia gaminti ar išsinešti užsakyta.

Nesvarbu, ar tai yra noro eiti į kompromisus trūkumas, neigiamas požiūris į veiklą, ar bendras nemėgimas išoriniams kintamiesiems. savo antrajai pusei, stenkitės netapti dėlionės dalimi, kuri netinka, nebent turite velniškai svarios priežasties būti maištingas.

3. Per daug stengiatės, kad tai pavyktų

Santykiai niekada neturėtų patekti į kategoriją „darbas, kad tai pavyktų“. Dar blogiau, kai jaučiate, kad „per daug stengiatės“, kad tai pavyktų. Jei santykiai neveikia, tai yra arba vieno iš asmenų, arba aplinkos problema, ir situacijos problema, arba pačios poros problema.

„Per daug pastangų“ paprastai daro neigiamą poveikį viskam ir viskam, nesvarbu, ar tai situacija, ar asmuo; ji turi didelę galimybę susvetimėti ar klaidingai vadovauti kitiems, todėl labiau tikėtina, kad „perdegsite“ arba per trumpai apsikirpsite. Vėlgi, kompromisas yra pagrindinis veiksnys kuriant sėkmingus santykius.

4. Nesate patenkinti savo santykiais ir nuolat tai reikškite

Trumpai: Niekam nepatinka nuolatinis skundytojas, ypač dėl ilgalaikių sampratų, tokių šventų kaip santykiai ir galbūt santuoka.

Ilgas: Jei jaučiatės nepatenkinti santykiais, yra daug geresnių būdų, nei eiti apie tai, o ne pakenkti sau nuolatiniais skundais ar erzinti kitus prisirišusius ar susijusius žmones tau. Rimtas „santykių pokalbis“, nors iš pradžių gąsdinantis abiem pusėms, paprastai būna gerai, jei abi pusės nori tai išsiaiškinti. Arba tiesiog paaiškinkite savo poziciją ir jausmus savo antrajai pusei, bet išlikite ramūs. Būk rimtas; verksmas, maldavimas, šaukimas ir bet koks kitoks veiksmas nukreipia dėmesį nuo būsimos situacijos ir sutelkia dėmesį tik į vengiant dabartinės negilios problemos, ir tai paprastai yra pagrindinis išjungimo / sandorio nutraukimas norint taisyti ar sustiprinti sveiką santykiai.

5. Jūs nesate patenkinti jų dovanomis

Dovanos yra vienas iš daugelio meilės / draugystės ženklų, kuriuos galite padovanoti kitam. Tai labiau asmeninis jausmas, nei tas, kuris turi galimą sprendimą. Galima neigiamai vertinti 100 USD dovaną, taip pat neigiamai įteiktą dovaną, nesvarbu, kokia kaina ar prekės aprašymas. Taip pat yra galimybė, kad galbūt jums nesiseka gauti dovanų ar meilės? Vienintelis atvejis, kai tai turėtų kelti susirūpinimą, yra tada, kai jūsų partneris tiesiog dovanoja jums dovanas, negalvodamas apie jus.

Bendra nykščio taisyklė yra būti dėkingam už visas jums suteiktas dovanas, ypač tas, kurias turėdami jūs geriau nei dovanotojas. Jei jūsų antroji pusė dovanoja jums rimtą dovaną, jums būtų geriau apie tai pagalvoti, o ne greitai ar neigiamai ją atmesti. Neigiamas elgesys teigiamo veiksmo atžvilgiu moko daugiau to pozityvaus veiksmo nedaryti, o jūs to nenorite daryti.

6. Jūs nesate patenkinti jų meilės demonstravimu

Vėlgi, tai yra labiau asmeniška nei kažkas, kas turi galimą sprendimą, tačiau dėl to šis jausmas (ar jo trūkumas) nepadaro mažiau destruktyvaus santykiams. Kiekvienas žmogus turi skirtingus būdus parodyti meilę – nesitikėkite tuo, kaip jūsų partneris ją išreiškia lygiai taip pat, kaip jums patinka. Kai kurie meilės pavyzdžiai: maistas, masažai, pokalbiai, dovanos, draugystė, kompanija, idėja / idealas dalijimasis, apsikabinimas, „faringo varžybos“, žaidimai kartu, pliaukštelėjimai, dainavimas kartu, imtynės, muštynės... tu pavadink!

Gali būti, kad jūs ir jūsų partneris nesutarsite dėl bent vieno iš aukščiau paminėtų dalykų, tačiau tai nereiškia, kad jūsų santykiai yra pasmerkti dėl meilės konflikto. Nors įmanoma priverstinai nukreipti asmens pomėgį išreikšti meilę taip, kaip norėtumėte, aš labai rekomenduoju to nedaryti. Jei yra kažkas, kas jums nepatinka, praneškite jiems, tada pasakykite ką nors, ko norėtumėte, ir dirbkite kartu, kad pažabotumėte vienas kitą, kad pasiektumėte kito norus.

7. Įsitraukus emocijos pabosta

Galbūt jūs tiesiog atsinešate neigiamo ar socialinio destrukcijos aurą visur, kur eisite. Kartais tiesiog per lengva įžeisti ar įžeisti. Kartais jūsų draugai turi stebėti, ką jie kalba aplink jus, arba jūsų antrasis turi būti atsargus, kad išvengtų minų lauko.

Tai niekada nėra naudinga niekam – tiek draugystei, tiek santykiams – kuo mažiau jūsų minų, tuo lengviau jums abiem. Praleiskite daugiau laiko šokdami kartu spręsdami vienas kito problemas, nei šokdami apie vienas kito problemas.

8. Jūs nenorite nieko daryti dėl jų

Taip pat žinomi kaip „perdegimas“ arba „santykių apatija / pasitenkinimas“, abu gali atsirasti dėl neigiamų arba teigiamų jausmų, paeiliui. Gerai, kad tarp veiklų su savo antrąja puse yra užliūliavimas, pertraukos ar prastovos. Tiesą sakant, labai svarbu, kad būtų šiek tiek prastovos, kad būtų išvengta perdegimo ar pasitenkinimo.

Kita pusė yra išvengti tiek prastovų, kad nebesinori nieko daryti su jais, nes jauteisi patogu nieko nedaryti. Ir atvirkščiai – darote per daug tiek, kad jaučiatės per daug pavargę, kad ką nors darytumėte, arba jie tampa įprasti ir laukiami, taip sumenkindami jų reikšmę. Šis skaičius galioja abiem partneriams kartu ir pavieniams asmenims.

9. Nuolat jaučiate poreikį būti su jais

Dabar tai yra mišrus, nes, kaip ir 5 ir 6, tai gali būti asmeninė problema tiems, kurių asmeniniai poreikiai patenka į šią kategoriją. Kai kuriems santykiai reiškia nuolatinį buvimą su tuo žmogumi ir viską daryti kartu. Tai gali būti klaidingai interpretuojama kaip „reikalingas“, „prilipęs“ ar kiti panašūs žodžiai. Paprastai tai vertinama kaip neigiama ir dar labiau pablogėja, jei jūsų „prikibimas“ kyla dėl to, kad įsitikinote, kad palaikote savo antrąją pusę.

Suteikite savo partneriui šiek tiek erdvės ir eikite ką nors padaryti patys, arba pakvieskite savo antrąją pusę į tai, ką darote, ir nesijauskite blogai, jei jis atsisakys. Nesijauskite įpareigoti sakyti „taip“ viskam, ką jie nori daryti – eikite į kompromisą!

10. Jums reikia daugiau dėmesio, kai dalinatės pomėgiais

Ei, dar vienas ženklas/priežastis, kuri vėl apima tą C žodį – kompromisas! Idealiu atveju norėtumėte pasidalinti pomėgiais ir veikla 50/50 vienas su kitu. 40/60 irgi gerai, bet kai pasiekiate 20/80 arba viena pusė nuolat reikalauja/siūlo veikla, o partnerio veikla/idėjos mažėja, dalykai linkę slysti žemyn, sukeldami apatiją ir perdegimas.

Pilkojoje zonoje dalyvauja partneris, kuris iš tikrųjų neturi daug pomėgių, kuriais galėtų dalytis, ar veiklos, kurią norėtų užsiimti, o tai daryti būtų tinkama 80/20, tačiau nieko nereikalauja. Visada duokite jiems galimybę atsisakyti jūsų siūlomos veiklos ir nesijaudinkite, jei tai daro, nebent tai yra kažkas labai svarbaus. (Yra didelis skirtumas tarp vakarienės planų atšaukimo, nes nesinori valgyti, ir „Disney World“ ar kruizo atšaukimo, nes nenorite eiti.)

Didžiausias santykių problemų dalykas yra tai, kad jas galima išspręsti, jei abi šalys nori keistis. Pagrindiniai žodžiai sprendžiant visas problemas yra kompromisas ir supratimas. Sekmes visoms.

Jei paskelbiau neteisingą informaciją arba turite pasiūlymą, palikite komentarą žemiau.

Santykių patarimas

• 10 ženklų, kad jūsų santykiai griūna
  10 požymių, kad jūsų santykiai gali subyrėti: greiti santykių patarimai tiems, kurie svarsto: „Ar mes išsiskiriame?
• 10 ženklų, rodančių, kad jūsų santykiai turi problemų. (Su sprendimais!)
  Kartais santykiai užklumpa šiurkščiai. Štai 10 požymių, kad jūsų santykiai yra bėdoje. Be to, mes pabandysime ieškoti sprendimų, kaip išspręsti jūsų santykių problemas.
• Kaip atmesti santykių problemas
  Santykiuose visada iškyla problemų, kurios išskiria santykius. Štai keletas patarimų, kaip įveikti šį iškilimą ir atmesti santykių problemas.
• 10 būdų sužinoti, ar jie jums tinka ir yra pasirengę santykiams
  Nuo internetinių pažinčių svetainių iki santykių patarimų; Daugelis jaučiasi pasirengę santykiams, o kiti laukia, kol susiras tinkamą žmogų. Sėkmės atveju santuoka gali būti visai šalia!

Šis turinys yra tikslus ir teisingas, kiek autoriaus žiniomis, ir nėra skirtas pakeisti formalius ir individualius kvalifikuoto specialisto patarimus.

Juodmedis iš JK 2013 m. gegužės 12 d.:

Man buvo ypač įdomu perskaityti, ką tu pasakei apie per daug pastangų ir kompromisų. Ačiū, kad dalinatės.