Vienatvė yra dovana
Artėja šventės ir meluočiau, jei sakyčiau, kad neieškojau potencialo šventinis vakarėlis plius vienas – pageidautina toks, kuris net norėtų sutikti mano Naujuosius metus pabučiuoti. Šiuo metu mažai tikėtina, kad tokia perspektyva stebuklingai atsiras mano gyvenime, bet mergina gali svajoti, tiesa? Būkime atviri, pakankamai sunku būti vienišiems nuo sausio iki lapkričio, bet kažkodėl visos jaukios naktys prie laužo ir kalbant apie ką nors parvežti namo pas mamą per šventes, atrodo, kad mes, vieniši, gavome trumpiausią gyvenimo pabaigą. lazda.
Tačiau šiais metais, užuot dūkęsi savo vienatve (kaip mes, viengungiai, kartais mėgstame daryti!), turiu pasiūlymą: šį atostogų sezoną rinkimės į savo vienišumą žiūrėti kaip į dovaną. Skamba kukliai, žinau. Jaučiu, kad daugelis iš jūsų varto akis, kai kalbame. Tačiau, būdamas vienišas, esu įsitikinęs, kad per šventes vieniši asmenys turi unikalumo galimybė perimti naujas tradicijas, ugdyti namų jausmą ir švęsti užmegztus santykius turėti. Jei vis dar esate skeptiškas, aš sudariau trijų paprastų būdų, kaip tai padaryti, sąrašą!
Vienišumas būna įvairių formų ir dydžių – galbūt kai kurie iš mūsų neseniai nutraukė ilgalaikes partnerystes arba išsiskyrė su sutuoktiniu. Kai kurie iš mūsų gali tam tikrą laiką pasirinkti vienišumą, o kiti gali būti vieniši visą savo gyvenimą. Kad ir kur bebūtumėte, tikiuosi, kad šie patarimai paskatins į savo vienišumą žiūrėti ne kaip į nepatogumą, o kaip į palaimą, kupiną grožio ir augimo galimybių.
1. Pakvieskite savo draugus kaip savo plius vieną
Kaip vienišiems žmonėms, draugystė dažnai yra tie santykiai, kurie mums yra svarbiausi. Tai reiškia, kad mums draugai yra toks pat tinkamas pasirinkimas pliusiniams, kaip ir reikšmingi kiti romantiškos partnerystės žmonėms. Nėra gėda atsivesti artimą draugą ar šeimos narį į biuro vakarėlį ar šventę, o ne antrąją pusę.
Jei jums nebuvo suteikta galimybė atsinešti plius vieną, nes šeimininkas žino jūsų santykių statusą, nepakenktų paklausti, ar galite atsinešti draugą. Taip elgdamiesi ne tik pasisakote už save kaip už vienišą asmenį, bet ir prašote parinkties, kuri jau turėtų būti skirta vienišiams. Tai padeda pozicionuoti vienišumą kaip įprastą ir visiškai pagrįstą patirtį, o ne kaip nelaimingą ir laikiną santykių statusą.
2. Pradėkite savo tradiciją
Vienas iš daugelio įdomių dalykų, susijusių su atostogų sezonu, yra galimybė įsitraukti į visą gyvenimą trunkančias tradicijas, kurios kuria draugų ir šeimos bendruomenės jausmą. Tačiau amerikietiškoje baltų tvorų kultūroje šios tradicijos dažniausiai prasideda tada, kai du žmonės susituokia ir nusprendžia sukurti šeimą. Tačiau manau, kad vieniši žmonės taip pat gali pradėti kurti savo tradicijas, kaip atnešti šilumos ir šviesos per šventes.
Vienas mano mentorius kartą man papasakojo, kaip ji daug metų gyveno viena, kol nusipirko pirmąją eglutę. Ji įsisavino pasakojimą, kad Kalėdų eglutės buvo skirtos šeimoms ir kad ją gaus, kai turės šeimą. Galiausiai, daug metų atostogas praleidusi bute be Kalėdų eglutės, ji nusprendė jį nusipirkti. Ir tai jai buvo pati naudingiausia patirtis!
Pradėti savo atostogų tradiciją gali būti taip paprasta, kaip nusipirkti eglutę savo butui, surengti kasmetinį šventinį filmų vakarą ar net savanoriauti vietinėje benamių prieglaudoje. Jums nereikia laukti, kol turėsite antrąją pusę, kad pradėtumėte tradiciją. Galite pradėti praktikos, kurios teikia džiaugsmo jūsų gyvenimui, nesvarbu, koks jūsų santykių statusas.
3. Visiškai pajuskite savo emocijas
Nors pirkti sau dovaną šiomis šventėmis yra puiki idėja (ir visiškai rekomenduojama!), galbūt geresnė, nepiniginė dovana, kurią galite padovanoti sau, yra tiesiog leisti sau jaustis. Šeimos nariams parsivežus sutuoktinius ir partnerius namo, atostogos gali sukelti neprašytą netinkamumo jausmą. Tiesa ta, kad vienišumas nėra švenčiamas taip, kaip švenčiamos santuokos ir santykiai. Ir dažnai buvimas draugų ir šeimos narių apsuptyje gali būti skausmingas priminimas apie visuomenės lūkesčius, kuriuos „turėtume“ patenkinti.
Jums gali būti naudinga per atostogas praleisti daug laiko dienoraščio rašymui ir apmąstymams apie aukštumas ir metų žemumas, galvodami apie dabartinį jūsų, kaip vienintelio, statusą didžiojoje jūsų gyvenimo schemoje trajektorija. Leiskite sau jausti pavydą, kai tai pajaučiate, bet neleiskite, kad šiomis ypatingomis savaitėmis tai atgrasytų jus nuo malonaus laiko su draugais ir šeima. Verčiau būkite sąžiningi ir malonūs sau. Įeikite į erdves, kuriose galite būti keistas, suprasdami, kad galite trokšti tokių santykių, kokius turi kažkas kitas, neleisdami, kad šis troškimas jus nuviltų į kartėlį.
Vienišiems žmonėms dažnai sunku susitaikyti su tuo, kad pasitenkinimas ir ilgesys gali egzistuoti toje pačioje erdvėje. Tiesą sakant, normalu, kad trokštame romantiškų partnerysčių, nes jos yra visur aplink mus. Net ir tie iš mūsų, kurie gyvena gausiausią vienišių gyvenimą, kartais trokštame emocinio ir fizinio intymumo, kurį gali suteikti tik romantika. Tai nereiškia, kad esame silpni ir nereiškia, kad elgiamės neteisingai. Tai reiškia, kad mes esame žmonės, turintys tikrų žmogiškų troškimų. Taigi, jei jaučiate, kad norite verkti, kai sėdite vienas kampe per šventinį vakarėlį, susiraskite artimiausią vonios kambarį ir padarykite tai, ką turite padaryti. Tačiau šluostydami ašaras nuo (tikiuosi) vandeniui atsparaus tušo atminkite, kad nesate keistuolis ar kažkaip atsilikęs nuo gyvenimo, nes esate vienišas. Vienišumą lemia tiek daug veiksnių ir nė viena situacija nėra vienoda. Jūsų prieštaringi jausmai apie vienišumą gali egzistuoti kartu. Geriausias būdas susitvarkyti su šia dichotomija yra leisti sau pajusti visą savo emocijų spektrą.
Jei kuris nors iš jūsų viengungių turi patarimų, kaip kovoti su santykių pavydu ar puoselėti šilumą per šventes, nedvejodami palikite komentarą žemiau. Linksmų švenčių!
