Jautriems žmonėms svarbu puoselėti savo jausmus ir skatinti juos pirmyn. Mūsų redaktorius dalijasi penkiais patarimais, kurie padės suprasti, kas esame, ir pasirūpinti savo gerove.
Viena redaktorė, vyriausia iš keturių brolių ir seserų, rašo laišką savo kolegoms vyriausiems broliams ir seserims. Ji dalijasi patarimais, kada laikas paleisti kontrolę, kartu siūlant paramą ir meilę.
Kai augame, dažnai daugiau dėmesio skiriame rimtumui ir mažiau žaismingumui. Vienas redaktorius pasakoja, kodėl žaidimas gydo ir dar daugiau.
Vienas redaktorius tiria hedoninio bėgimo takelio keliamus pavojus ir jausmą, kad visada norisi daugiau arba darai geriau. Vietoj to ji siūlo, kad galbūt esame būtent ten, kur turėtume būti.
Tuo metu, kai fiziškai negalime būti kartu, o mūsų energijos atsargos mažos, vienas redaktorius pasisako už tai, ką galime pasiūlyti vienas kitam, kai tik galime, kaip geros draugystės pavyzdį.
Tiesiogiai iš leidėjų, bibliotekininkų ir knygų graužikų pateikiame šešis patarimus, kaip sukurti tobulą, tik jums skirtą biblioteką namuose.
Nors vienatvė yra universalus jausmas, apie tai retai kalbama – viena redaktorė pasakoja, kaip ji susiduria su vienatvės stigma ir pažeidžiamumu ir kaip ji išgyvena šią patirtį.
Rašymas skirtas ne tik autoriams, bet ir žmonėms, kuriems už rašymą mokama. Remdamiesi šiais redaktoriaus patarimais, kiekvienas gali pasiimti rašiklį ir pradėti rašyti.
Šios 99 nemokamos ir įperkamos savitarnos idėjos įkvėps jus planuoti laiką sau, ypač tomis dienomis, kurios jums atrodo sunkiausios.
Atsparumas gali būti įtrauktas į mūsų DNR, tačiau tai taip pat yra laikysena, kurią galima ugdyti. Visi esame patyrę nelaimių, sielvarto ir traumų, taigi, kaip reaguoti ir, beje, kaip judėti į priekį?
Kaip mes turime vilties po metų, kurie buvo tokie beviltiški? Per bendruomenę, ritualus, atmintį ir kt.
