Ar Technika gali padėti mums sulėtinti?
„Dulkių surinkimas, baigtas“, - sako malonus, bet robotiškas balsas mano buto kampe. Ole Dusty, mano robotas dulkių siurblys, baigė savo rytines pareigas.
Sėdžiu saulėje 7 ryto, kojas atremęs į kavos staliuką su šiltu kavos puodeliu rankoje. Mano mėgstamiausias grojaraštis tyliai groja garsiakalbyje už manęs, o virtuvėje esantis elektrinis virdulys šildo vandenį mano avižiniams dribsniams. Savaitės pradžioje sumaišiau mėlynes, džiovintą žemės riešutų sviestą, cinamoną, chia ir avižas, todėl belieka tik semti ir supilti. Viskas yra automatizuota, o viskas – stebėtinai – vis dar vyksta lėtai.
Kai kalbame apie lėtą gyvenimą, nesunku įsivaizduoti a kotedžas rojus, išlaikomas saulės baterijų ir didžiulių sodų. Vaikams įsivaizduojame kaimiškus virdulius ir prancūziškus presus, vantas ir laistytuvus bei medžiaginius vystyklus. Mes paprastai negalvojame, kad paprašytume programos įjungti vakuumą arba įjungti laikmačio šviesas.
Neseniai, kai buvau priblokštas (ir iki kelių švarių ir nešvarių skalbinių krūvose), man buvo užduotas paprastas klausimas, kuris sukrėtė mano pagrindą:
Aš tuoj pat atkirtau; Vaikų neturiu, rūpinuosi tik vieno kambario butu; Man niekaip negali prireikti pagalbos išlaikant ir taip supaprastintą gyvenimą. Bet aš beviltiškai tai padariau.
Supratau, kiek man reikia paramos, kai tik Ole Dusty atliko pirmąjį valymą. Neįtikėtinai pajutau palengvėjimą, kad pagaliau sulaukiau pagalbos dėl savo didžiausio skausmo: susitvarkyti po naminius triušius. Jie yra puriausi, mieliausi ir netvarkingiausi padarai, kuriems reikia daug priežiūros (ypač dėl to, kad jie tampa vis vyresni).
Bet tada, svarbiausia, turėjau nuspręsti, ką daryti su sutaupytu laiku. Ar ištuštinčiau ir įdėčiau indaplovę? Pradėti krauti skalbinius? Pakloti lovą ir sutvarkyti vonios kambarį? Rašyti knygą? Pradėti verslą? Visada yra ką padaryti, bet šį kartą nusprendžiau padaryti mažiau.
Staiga mano rytas atrodė lyg žvelgdamas pro savo buto langus į praeivius, susitūpęs glostydamas savo triušius ankstyvoje dienos tyloje. Tiesą sakant, aš pabusčiau anksčiau, nes žinojau savo jaukią sofą ir savo meno žurnalas manęs laukė. Buvo mažiau netvarkos, kad primintų kaip gerokai atsilikęs buvau nukritęs, o horizonte tik saulėtekis. Kai automatizavau tai, ką galėjau, mano vakarai taip pat tapo lėtesni – ilgesnės vakarienės, daugiau praleisto laiko žaisti su draugaisir žiūrėti, kaip saulė leidžiasi iš mano verandos.
Daugeliui iš mūsų reikia daug daugiau paramos, nei gauname ne todėl, kad per dieną reikia atlikti daugiau užduočių ar todėl, kad turime rasti naujų būdų, kaip pasitempti. Mūsų darbų sąrašai visada bus pilnesni nei mūsų pajėgumai. Vietoj to manau, kad mums visiems reikia daugiau pagalbos, kad savo tvarkaraščiuose būtų daugiau vietos niekuo mėgautis.
Žinoma, lėtam gyvenimui nereikia investuoti į robotų dulkių siurblius (nors jei kada nors tapsiu prezidentu, visiems garantuosiu nemokamus robotus dulkių siurblius). Automatiniai mokėjimai, el. pašto filtrai, kavos puodai su laiku, reguliarūs priminimai telefonuose gerti vandenį – visa tai yra būdai, kaip galime automatizuoti savo gyvenimą be didelių investicijų. Kai įtikiname save, kad lėtas gyvenimas mums nepasiekiamas dėl mūsų biudžeto arba dėl to, kad gyvename a mieste, turėti vaikų, dirbti internete ir važinėti į darbą, mes apsaugome save nuo gyvenimo taip, kaip tinka mus. Mes pasmerkiame save perdegimui, nes šalia neturime dykumos, kurioje galėtume grybauti, ar senovinio žadintuvo, kuris dainuoja mus pabudusiems ryte.
Automatizavimas nėra lėto gyvenimo priešingybė, nes lėtas gyvenimas nėra būsena – tai mąstymas. Automatiniai procesai, jei jie veikia mums asmeniškai, gali padėti mums rasti daugiau ramybės ir atsipalaidavimo. „Skaitmeniniai minimalistai į naujas technologijas žiūri kaip į įrankius, kurie turi būti naudojami palaikyti dalykus, kuriuos jie labai vertina, o ne kaip į vertės šaltinius“, – sakė Cal. Newportas savo knygoje rašo: „[Jie yra suinteresuoti taikyti naujas technologijas labai selektyviais ir apgalvotais būdais, kurie duoda didelių laimėjimų“.
Automatizavimas nėra visiškai tas pats, kas skaitmeninis minimalizmas, tačiau yra tiek daug panašumų, ir aš negaliu neįvertinti Newporto požiūrio į tai. Galime pasirinkti, ką perkame ir automatizuojame, ir nuspręsti, ką turime daryti patys (man: tai mano darbas, mano santykiai ir rūpinimasis savimi). Jei ištekliai suderinami ir leidžia, galime naudoti automatizavimą, kad padėtų mums atlikti kitas užduotis ir sudarytų daugiau erdvės lėtam gyvenimui.
Tačiau, kaip sakiau, mūsų gyvenimui palengvinti ne visada reikia investicijų. Štai keletas nebrangių arba nekainuojančių būdų, kaip automatizuoti lėtą gyvenimą:
Sukurkite jums patinkančią automatizuotą rutiną ir laikykitės jos kiekvieną dieną. Aš žinau, kad pabudęs klausysiuos naujienų podcast'o, po kurio bus a kuruojamas grojaraštis.
Sukurkite „Google“ skaičiuoklę, kurioje pateikiami pagrindiniai patiekalai ir jų sudedamosios dalys, kad būtų lengviau planuoti maistą (čia Etsy ir a vaizdo apžvalga tiems, kurie nori pasinerti).
Pridėkite el. pašto filtrų prie darbo ir asmeninių el. laiškų, kad matytumėte tik svarbiausius pranešimus.
Norėdami susitvarkyti, naudokite darbo vietą. aš naudoju Sąvoka ir vadinkite jį mano „Komandų centru“, cha! – tai nemokama ir padeda man naudoti technologijas informacijai saugoti, o ne pasikliauti labai pavargusiomis ir nepatikimomis smegenimis. Naudokite savo smegenis mąstymui ir perkelkite mintis kur nors kitur, net jei tai popierinis kalendorius.
Norėdami stebėti išlaidas, naudokite biudžeto sudarymo programą.
Nustatykite automatinį tualetinio popieriaus ir triušių kraiko pristatymą.
Sąžiningai – ir šis mažas, bet reikšmingas, jei dirbi taip, kaip aš – rašykite dokumentai.nauji į URL juostą, kad greitai sukurtumėte naują „Google“ dokumentą. Negaliu galvoti, kiek laiko šis patarimas man grįžo.
Kiekvienas iš mūsų kasdieniame gyvenime susiduria su skausmingais taškais – ir atidžiai stebėdami, kur yra įtampa mūsų tvarkaraščiuose, galime pradėti ieškoti sprendimų, kaip palengvinti reikalus. Mes neturime būti taip sunku mums patiems. Ir jei sunku rasti sprendimus, galime naudoti kitas skaitmenines priemones, tokias kaip Pinterest ir Reddit, kad sužinotume, kaip kiti išsprendė panašias problemas.
Galiausiai turiu pripažinti didžiulį lėto gyvenimo automatizavimo trūkumą: nutrūksta automatizavimas, sugenda sistemos ir sutrinka tvarkaraščiai. Kai rašau, Ole Dusty sėdi užsnūdęs jo kampe; siurblys neveikia ir per kelias dienas nesusikaupė dulkių. Palaikymo bilietas pateiktas ir laukiame remonto. Tačiau tai geras priminimas, kad automatiniai dalykai ne visada egzistuos, todėl negalime dykinėti ir laikyti jų savaime suprantamu dalyku.
Lėtas gyvenimas nėra susijęs su tuo, koks automatinis ar rankinis mūsų gyvenimas – tai gebėjimas prisitaikyti ir teikti pirmenybę poilsiui. užimtumas ir atvirumas galimybėms, net jei tos galimybės reikštų, kad mūsų vakuumas sugenda arba mūsų interneto paslauga eina žemyn. Lėtas gyvenimas reiškia, kad turime suteikti sau šiek tiek daugiau erdvės tiesiog, ir jis gali atrodyti taip, kaip norite.
Kai pagalvoji apie tai plačiau, radus naujų ir novatoriškų būdų, kaip palaikyti lėtesnį gyvenimą, iš tikrųjų grįžtame – taip – į „geras dienas“. Mes vėl kreipiamės į savo bendruomenes (o dabar ir su savo technologijomis), kad padėtume išlaikyti savo namus, rūpintis savo šeimomis ir vieną kartą maitintis. vėl.
Taigi, ne, mes negalime užsisakyti lėtesnio eksploatavimo automatiniame laive, bet galime būti atviri įrankiams, kurie suteikia mums ramybę, net jei jie yra automatiniai.
