Kaip aš mokausi nukreipti savo konkurencinę energiją

click fraud protection

Konkurencingumo pranašumai

Kai man buvo devyneri, man patiko dviračiu lenktyniauti kaimynystės berniukuose, konkurencinga energija apčiuopiama mūsų verpstės būryje. Šis ankstyvas konkurencijos poveikis man padėjo įsitvirtinti kaip stipriai ir galingai merginai, taip pat kaip asmeniui, atsisakančiam įsitraukti į lyčių stereotipus.

Po daugelio metų, kai studijavau koledže, sužinojau, kad mano geriausias rašymas atsirado iš seminarų. Žinojimas, kad mano esė buvo vertinama ir lyginama su kitų darbais, paskatino mane gilintis. Žinoma, norėjau gero pažymio ir kitų pagyrų, bet dažniausiai norėjau įrodyti sau, kad galiu rašyti ir pranokti savo lūkesčius.

Konkurencija manyje atskleidžia tai, kas geriausia. Tai alkis, kuris sujaudina vidų ir varo mane į priekį, kai nemanau, kad turiu ką duoti. Varžydamasis aš puikiai suprantu sau nustatytus apribojimus. Ar noriu laimėti? Žinoma. Bet aš pirmiausia konkuruoju su savimi. Ir ta konkurencinė energija tampa šaltiniu, prie kurio vėl ir vėl galiu grįžti - augti, įkvėpti ir rasti motyvacijos, kai man to labiausiai reikia.

Kaip moteris, sužinojau, kad kai kurie pavojai kyla dėl to, kad jie yra suvokiami kaip konkurencingi, rizika labai skiriasi nuo atsitiktinės dviračio avarijos ar nusilupusio kelio. Man atrodė natūralu būti konkurencinga mergina - kai buvau mergaitė. Ir atrodė tinkama būti konkurencinga kolegijoje, kai turėjome stumti save ir vienas kitą. Tačiau už šių ribų kartais pastebiu, kad mano konkurencinė energija - ir apskritai konkurencingų moterų idėja - yra susipainiojusi su nuolankumu, nelankstumu ar nebuvimu komandos žaidėju.

Kaip dažnai aš girdėjau ir įsisavinau šiuos žodžius, šią įspėjamąją frazę, tariamą kaip patarimą ir įspėjimą? Gali būti lengviau nekonkuruoti, visiškai sutramdyti konkurencinę prigimtį.

Tai dvigubas standartas, sako Leah Sheppard Harvardo verslo apžvalgos podcast'o epizode, Moterys darbe. Sheppardas, Vašingtono valstijos universiteto Carsono verslo koledžo docentas, tiria lyčių nelygybę ir stereotipus.

„Mes matome vyrus ir tikimės, kad jie varžysis tarpusavyje. Taigi mes tai normalizuojame “, - aiškina ji. Tačiau užuot pakviestos varžytis, moterys laikomos atsakingomis už tai, kad ir kitos moterys galėtų lipti laiptais. „Jei jie to nedaro aktyviai, tada jie yra kažkaip atsakingi už bet kokią mūsų matomą nelygybę“, - sako Sheppardas.

Tačiau tyrimai rodo, kad - kai teigiamų pasekmių yra pavojuje - konkurencija gali skatinti kūrybiškumą ir skatinti žmones svajoti, iš naujo įsivaizduoti sistemas ir jaustis įkvėptiems. Konkurencijos atlygis viršija lytį. Svarbiausia, kad buvimas komandos žaidėju ir konkurencingas žmogus nėra tarpusavyje nesuderinami dalykai. Galite norėti laimėti, taip pat norėdami, kad kitiems pasisektų.

Žinoma, tai yra balansavimo veiksmas, kaip ir bet kas kitas. Per daug konkurencinės energijos gali rodyti nesveiką motyvaciją, pvz pavydas, pavydas ar nesaugumas. Kai mano konkurencingumas jaučiasi įsišaknijęs į trūkumą, o ne įkvėpimą, žinau, kad laikas sustoti ir išnagrinėti, ko aš iš tikrųjų ieškau. Ar aš stengiuosi būti geriausia savo versija? O gal aš tiesiog kompensuoju, nes mano ego yra sužeistas?

Taip pat turiu savęs paklausti, ką reiškia laimėti. Ar laimiu, kai finišuoju pirmas? Kada esu greičiausias? Kada gausiu darbą ar paaukštinimą? Man visada grįžta į tai, kaip galiausiai jaučiuosi varžydamasis. Sveika konkurencija išryškina vidinę jėgą ir atsparumas kad taip dažnai būna palaidotas mano nesaugumo. Norėdami vėl surasti tą jėgą, jausti tai po to, kai pastūmėjau save sudėtingoje treniruotėje ar po jos Aš išliejau naujus žodžius į puslapį, kai prisiekiau, kad tanke nieko nebeliko aš.

Ir nors nemanau, kad turėtų būti gėda norėti laimėti vien tam, kad laimėtume, mes galime tai pakeisti ir apsvarstyti, ko iš tikrųjų siekiame. Kadangi konkurencinės energijos nauda yra daug didesnė nei momentiniai plojimai ar vienas iš tų plastikinių futbolo trofėjų. Tinkamai tvarkant, konkurencija gali padėti mums tobulėti.

Taigi kaip aš nukreipiu savo konkurencinę energiją? Paprasta. Leisdamas sau būti konkurencingam. Prisiminęs, kaip vėjas jautėsi mano veide, kai važiavau savo purpuriniu „Walmart“ dviračiu žemyn kalnų keliais, dega plaučiai, prakaituoja šventyklos, stumdydamasis mane aplenkti berniukus. Bet dažniausiai pastūmėjau save aplenkti. Palikti savo abejones, rasti savo jėgų ir viršyti tai, ką tikėjau įmanoma.

7 patarimai, kaip rasti virtualią praktiką 2021 m

Kaip rasti praktiką nuotoliniu būdu?Beveik kiekvienas darbas per pastaruosius metus pasikeitė dėl COVID-19. Studentams tai ypač neapibrėžtas laikas - daug klasės yra virtualios, mokyklos renginiai buvo atidėti, o stažuotės buvo atidėtos arba atšau...

Skaityti daugiau

5 patarimai, kaip išlikti organizuotiems ir produktyviems internetinių užsiėmimų metu

Grįžti į mokyklą, o ne į normalų"Kas man dabar nešauna į galvą?" parašė žinutę mano svainei, kuri šį rudenį pradeda antrus studijų metus. Kadangi man praėjo daug metų nuo paskutinės pirmosios mokyklos dienos (😭), kreipiausi į ją, kad patikrintų te...

Skaityti daugiau

Jūsų skola neapibrėžia jūsų

Jūsų grynoji vertė nėra jūsų savivertėNežinau, ar kada nors gavote vieną iš tų el. Laiškų, kuriuose sakoma, kad jūsų banko sąskaita pasiekė nulį dolerių, bet aš tai padariau. Daugiau nei kartą.Kiekvienas pranešimas „nulinis dolerio balansas“ man p...

Skaityti daugiau