99 iedvesmojoši citāti un teicieni, lai palīdzētu jums virzīties uz priekšu

click fraud protection

CL Grants ir sarakstījis daudzas grāmatas par attiecībām, tostarp "30 dienu noteikums bez kontakta", "Reality of Being the Other Woman" un "Ex Addict".

Pārtraukšanas citāti var palīdzēt ātrāk izārstēties.

Oriģinālais Luisa Galveza fotoattēls vietnē Unsplash

Šķiršanās un virzība uz priekšu

Pārcelšanās pēc šķiršanās, iespējams, ir viens no grūtākajiem izaicinājumiem, ar ko jūs saskarsieties savā dzīvē. Tas pārbaudīs jūs gan garīgi, gan fiziski. Pat spēcīgāko varoņu dzīve un emocijas var kļūt nekontrolējamas. Jūsu prāts pārņem domas par savu bijušo un sāpes, ko jūs piedzīvojat. Jūsu emocijas un sirds sāpes attur jūs un neļauj virzīties uz priekšu. Jums ir grūti tikt galā ar katru dienu.

Lai gan priekšrocības, ko sniedz optimistiska dzīves uztvere, var nebūt uzreiz pamanāmas, tas palīdzēs mazināt jūsu satraukumu par to, kas ir priekšā. Izmantojiet šos dziedinoši citāti par pārvietošanos pēc šķiršanās lai jūs iegūtu pozitīvāku domāšanu, lai jūs varētu atstāt pagātni aiz muguras un sākt skatīties uz nākotni.

Citāti par šķiršanos un virzību tālāk

  1. Mums ir jābūt gataviem atlaist dzīvi, ko esam ieplānojuši, lai iegūtu dzīvi, kas mūs gaida. ~ Džozefs Kempbels
  2. Varbūt ne šodien, ne rīt, vai pat pēc gada. Bet galu galā lietas atrisināsies. Tu kļūsi labāks un varēsi atskatīties un teikt: “Man tas izdevās!”
  3. Tas, ka jūsu pagātne neizvērtās tieši tā, kā jūs to vēlējāties, nenozīmē, ka jūsu nākotne nevar būt labāka, nekā jūs kādreiz esat iedomājies.
  4. Dažas izmaiņas ārēji izskatās negatīvas, taču jūs drīz sapratīsit, ka jūsu dzīvē tiek radīta telpa kaut kam jaunam. ~ Ekharts Tolle
  5. Tas, kas šķiet beigas, patiesībā ir jauns sākums.
  6. Varbūt ne šodien, ne rīt, vai pat pēc gada. Bet galu galā lietas atrisināsies. Jūs kļūsit labāks un varēsiet atskatīties un teikt: "Man tas izdevās!"
  7. Daži cilvēki domā, ka turēšanās padara viņus stiprus, lai gan patiesībā tā ir spēja atlaist.
  8. Jūs nevarat sākt nākamo savas dzīves nodaļu, ja turpināsit lasīt pēdējo.
  9. Pacietība ir atslēga, lai pārvarētu šķiršanos. Tas un jūsu mijiedarbības pārtraukšana pēc šķiršanās. ~ Dreiks
  10. Pieņemiet to, kas ir, atlaidiet to, kas bija, un ticiet tam, kas būs.

Ja tu nevari lidot, tad skrien, ja nevari skriet, tad ej, ja nevari staigāt, tad rāpo, bet lai ko tu darītu, tev ir jāturpina virzīties uz priekšu.

— Mārtiņš Luters Kings jaunākais

Paliek pozitīvam

Pēc šķiršanās nav nekas neparasts, ka tiek zaudēta identitātes sajūta un dzīves mērķis. Tā vietā, lai atbrīvotos no pagātnes, jūs skumjat par savu bijušo. Tā vietā, lai izmantotu jaunas iespējas, jūs jūtaties vientuļš un nobijies. Sekojošie citāti un teicieni palīdzēs aizmirst pagātni un cerēt uz nākotni.

Pozitīvi citāti, kas palīdzēs ātrāk izārstēties

  1. Inde atstāj pamazām, ne visas uzreiz. Esi pacietīgs. Jūs dziedat. ~ Jasmins Mogaheds
  2. Neraudi par pagātni, tā ir pagājusi. Nestreso par nākotni, tā nav pienākusi. Dzīvo tagadnē un padari to skaistu.
  3. Pārmaiņas sākumā ir smagas, netīras vidū un krāšņas beigās ~ Robins Šarma
  4. Ieelpo nākotni. Izelpojiet pagātni.
  5. Iekšējais miers sākas brīdī, kad izvēlaties neļaut citai personai vai notikumam kontrolēt savas emocijas.~ Pema Chodron
  6. Ja jūs patiešām vēlaties aizvērt, kādā brīdī jums ir jāaizver durvis. ~ Džekijs Velss Vunderlins
  7. Jums nav nepieciešama slēgšana. Jums vienkārši jādod sev atļauja virzīties tālāk.~ Stīvs Hārvijs
  8. Dažreiz mēs izdzīvojam, aizmirstot.
  9. Vienmēr ticiet, ka drīz notiks kaut kas brīnišķīgs.
  10. Neatkarīgi no tā, cik slikti cilvēki pret jums izturas, nekad nepazeminiet viņu līmeni. Vienkārši atcerieties, ka esat labāks par to, un dodieties prom.
  11. Kad jūs mani redzat, es vēlos, lai jūs atpazītu to, kas jums bija, nožēlotu zaudēto un saprastu, ko jūs nekad neatgūsit.
  12. Dažreiz mums ir jāatsakās no tā, kas mūs nogalina, pat ja tas mūs nogalina, lai atlaistu.
  13. Nepieķerieties kļūdai tikai tāpēc, ka esat pavadījis ilgu laiku, lai to izdarītu.
  14. Tiklīdz jūsu bijušais redz jūs smaidam, viņi vēlas jūs atpakaļ.
  15. Labākās attiecības parasti sākas negaidīti.
  16. Tas, ka jums kāds pietrūkst, nenozīmē, ka jums tas ir vajadzīgs atpakaļ savā dzīvē. Trūkst ir tikai daļa no virzības uz priekšu.
  17. Sāpes ir dūre, kas tevi notriec. Piedošana ir roka, kas palīdz jums atkal piecelties. ~ Stirna Zantamata
  18. Labākais veids, kā paredzēt nākotni, ir to radīt. ~ Pīters Drukers
  19. Daži cilvēki gatavojas aiziet, bet ar to jūsu stāsts nebeidzas, ar to tikai beigsies viņu daļa jūsu stāstā.
  20. Jūs neesat gatavs nākamajam, ja joprojām mēģināt atstāt iespaidu uz savu bijušo.

Nodevība

Atklājot, ka jūsu bijušais ir jūs krāpis, ir ārkārtīgi sāpīgi tikt galā, un tas var darboties kā šķērslis, kas neļauj jums atkal atrast mīlestību. Kad jūsu mīlestība ir nodota, var būt grūti atkal uzticēties. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka vaina ir jūsu bijušajā, un tam nevajadzētu liegt jums atkal atrast mīlestību.

Nodevības citāti.

Oriģinālā fotoattēla autors Entonijs Trans vietnē Unsplash

Labākie nodevības citāti

  1. Viņi nekrāpās tāpēc, ka tu esi. Viņi izvēlējās krāpties tāpēc, kas viņi nav. ~ Čārlzs Dž. Orlando
  2. Tā bija kļūda, jūs teicāt. Bet nežēlīgākais bija tas, ka šķita, ka kļūda bija mana, jo uzticējos jums. ~ Deivids Levitāns
  3. Es nezinu, kas ir sliktāk. Cilvēki, kuri melo, vai cilvēki, kuri uzskata, ka esmu pietiekami stulbs, lai noticētu meliem.
  4. Kad tu mani krāpji, tu izmeti dimantu un pacēli akmeni.
  5. Katrā nodevībā vienmēr ir jāmācās visa mūža mācība. ~ Edmonds Mbiaka
  6. Uzticība ir kā papīrs. Kad tas ir nomīdīts, tas nekad vairs nebūs ideāls.
  7. Katrs cilvēks savas dzīves laikā piedzīvo vismaz vienu sliktu nodevību. Tas ir tas, kas mūs vieno. Viltība ir neļaut tam sagraut jūsu uzticību citiem, kad tas notiek. Neļaujiet viņiem to atņemt no jums. ~ Šerilina Kenjona
  8. Nodevība var notikt tikai tad, ja tu mīli. ~ Džons Le Karē
  9. Visa uzticēšanās ietver neaizsargātību un risku, un nekas netiktu uzskatīts par uzticību, ja nebūtu nodevības iespējas. ~ Roberts C. Salamans
  10. Viena no visgrūtākajām lietām, kas jums jebkad būs jādara, ir skumt par kādu, kurš joprojām ir dzīvs, zaudējumu.

Atgūt sevi!

Vai jums kādreiz ir bijusi karsta diskusija ar kādu un daudz vēlāk esat domājuši par perfektu repliku? Nu, tagad jūs varat būt gatavs. Nākamajā reizē, kad sazināsieties ar savu bijušo, iespējams, vēlēsities izmantot kādu no šiem humoristiskajiem un nedaudz sarkastiskajiem teicieniem. Izbaudi!

Smieklīgi citāti par jūsu bijušo

  1. Puiši ir kā krūšturi, tie ir aiz muguras.
  2. Krāpties ir viegli. Izmēģiniet kaut ko izaicinošāku, piemēram, esiet uzticīgs.
  3. Protams, es neesmu greizsirdīgs, kad redzu tevi ar tavu jauno mīlestību. Vecāki mani vienmēr mācīja dot tiem, kuriem ir mazāk paveicies nekā es.
  4. Iespējams, es raudāju, kad tu mani pameti, bet es noteikti smējos, kad ieraudzīju, kā dēļ tu mani atstāji.
  5. Daži cilvēki izturas pret attiecībām kā pret videospēli. Viņi tos spēlē un, kad viņiem kļūst garlaicīgi, viņi krāpjas.
  6. Man patiesi žēl, ka aizvainoju tavas jūtas, kad nosaucu tevi par stulbu, bet, godīgi sakot, man likās, ka tu to zini!
  7. Spoguļi nemelo un par laimi, tie nesmejas!
  8. Tev bija tikai viens ļoti kaitinošs ieradums...elpošana!
  9. Esmu atradis peļķes dziļākas par tevi.
  10. Nē, es pārbaudīju savu čeku, un es noteikti nenopirku nevienu jūsu bullshine!
  11. Nekad nekaunieties par to, ko izdarījāt. Tas ir jūsu vecāku darbs.
  12. Man tevis pietrūkst kā idiots garām būtībai.
  13. Man nav ne laika, ne krītiņu, lai jums to izskaidrotu.
  14. Viss, ko es saku, ir tas, ka es nekad neesmu redzējis tevi un Sātanu vienā istabā.
  15. Tikai divas lietas. 1. Kur tu biji visu manu dzīvi? 2. Vai varat, lūdzu, atgriezties tur?
  16. Turpiniet ripināt savas acis, un galu galā jūs varat atrast smadzeņu šūnu.
  17. Es jums godīgi piedodu, ka mani atlaidāt. Tagad es saprotu, ka ne visiem ir ideāla gaume.
  18. Nav nepieciešams sevi atkārtot. Pirmo reizi dzirdēju, ka tev ir labi.
  19. Vai esi kādreiz kādu laiku klausījies un aizdomājies..."Kas tev sasien kurpju šņores?"
  20. Kādreiz skatījies uz savu bijušo un domājis,"Vai es visu attiecību laikā biju piedzēries?"

Aizmirstot par savu bijušo

Cilvēka dabā ir vēlēties to, ko nevar iegūt. Tas pats attiecas uz jūsu bijušo. Lai gan var šķist, ka izlīgums ir atbilde uz jūsu lūgšanām, tas bieži vien nav pareizais ceļš. Tālāk norādīto var izmantot, lai stiprinātu jūsu apņēmību.

Attiecību citāti par atkal iepazīšanos ar bijušo

  1. Satikšanās ar bijušo ir līdzvērtīga nesekmīgai pārbaudei, uz kuru jau biji atbildējis. ~ Kendriks Kols
  2. Atkārtoti satikties ar savu bijušo ir tas pats, kas atpirkt drēbes no nemateriālās vērtības. Ir iemesls, kāpēc jūs vispirms no tiem atbrīvojāties.
  3. Kad jūsu bijušajiem tekstiem teikt 'Man tevis pietrūkst' tas tiešām nozīmē, ka otra persona, ar kuru viņi mēģināja jūs aizstāt, neizdevās.
  4. Nekad neļaujiet vecai liesmai sadedzināt jūs divreiz.
  5. Nekad neatgriezieties pie vecās mīlestības. Tas ir kā lasīt grāmatu, atkal un atkal, kad jau zināt, ar ko tas beidzas.
  6. Pārtrauciet meklēt laimi tajā pašā vietā, kur to pazaudējāt.
  7. Atgriezties kopā ar savu bijušo ir tas pats, kas ieiet dušā un pēc tam atkal uzvilkt netīro apakšveļu.
  8. Daudz labāk ir atstāt savu bijušo pagātnē, nevis pieļaut to pašu kļūdu ar savu nākotni.
  9. Tā vietā, lai noslaucītu asaras, noslaukiet cilvēkus, kuri lika jums raudāt.
  10. Neļauj sirdij, kas tevi nemīl, attur tevi no tās, kura mīlēs.

Vārdi var iedvesmot, domas var provocēt, bet tikai darbība patiesi tuvina sapņiem.

— Breds Sugars

Jūtos salauzta sirds

Ir pilnīgi dabiski justies salauztai pēc šķelšanās. Tomēr pienāk brīdis, kad asarām un sevis žēlošanai ir jābeidzas. ja jūs joprojām ciešat, tālāk minētie citāti var sniegt jums zināmu mierinājumu.

Citāti salauztai sirdij

  1. Es esmu tik lepns par savu sirdi. Tas ir spēlēts, sadedzināts un salauzts, bet kaut kā tas joprojām darbojas.
  2. Būt vienai ir labāk nekā melot, krāpt un necienīt.
  3. Kad mīlestība ir īsta, tā nemelo, krāpj, neizliekas un neglabā noslēpumus.
  4. Sāpes ir neizbēgamas. Ciešanas nav obligātas.~ M. Ketlīna Keisija
  5. Ir nepieciešams tikai viens slikts bijušais, lai saprastu, ka esat pelnījis daudz vairāk.
  6. Sliktākais aizvainojuma veids ir nodevība, jo tas nozīmē, ka kāds bija gatavs tevi sāpināt, lai tikai liktu sev justies labāk.
  7. Man likās, ka es joprojām tevi mīlu, bet tad es sapratu, ka mīlu tikai atmiņas par cilvēku, par kuru biju tevi domājusi.
  8. Dažreiz jūsu sirdij vienkārši nepieciešams vairāk laika, lai pieņemtu to, ko jūsu prāts jau zina.
  9. Tas, kas patērē tavu prātu, kontrolē tavu dzīvi.
  10. Pārtrauciet izturēties pret sevi kā pret savas pagātnes upuri. Vienkārši esiet pārliecināts izdzīvotājs, un jūs varēsit tikt galā ar jebko. ~ Ārti Khurana

Vidēji šķiršanās citāti.

Oriģinālā fotoattēla autors Alex Blăjan vietnē Unsplash

Savu emociju kontrole

Kad sēru process ir beidzies, jūs varat izjust nepieciešamību izgāzt savas dusmas. Tā vietā, lai ļautu savam bijušajam zināt, ka viņi joprojām irzem tavas ādas', daudz labāk ir pieņemt konstruktīvāku pieeju emociju risināšanai. Galu galā jūs taču negribētu, lai jūsu bijušais domātu, ka jūs joprojām esat rūgts... vai ne?

Ja to lieto īstajā brīdī, rūpīgi izstrādātam teikumam var būt daudz lielāka ietekme nekā jebkuram fiziskam dūrienam pa zarnām. Tāpēc izvēlies vārdus gudri un vienmēr esi gatavs.

Vārdi griež dziļāk nekā naži. Nazi var izvilkt, vārdi ir ielikti mūsu dvēselē.

- Viljams Čepmens

Vidējās sadalīšanas līnijas un teicieni

  1. Atvainojiet par visām lietām, ko es teicu par jums, bet es domāju, ka patiesība vienmēr sāp. Es vienmēr būšu mūžīgi pateicīgs, ka jūs mani atbrīvojāt un devāt man iespēju atklāt savu patieso vērtību.
  2. Kad zvana iepriekš, ļaujiet tam pāriet uz balss pastu. Tam nav nekā jauna, ko teikt.
  3. Paldies, ka parādījāt, ka es ar jums tikos.
  4. Tu man atgādini santīmu. Divpusējs un ne pārāk vērts.
  5. Tevi gaidīt ir kā lietus gaidīšanu sausumā. Bezjēdzīgi un neapmierinoši.
  6. Man nepatīk to saukt par atriebību. Labvēlības atgriešana izklausās labāk.
  7. Atriebība ir zem manis, bet nelaimes notiek!
  8. Ja vien vairāk cilvēku brīvi pārzinātu klusēšanas mākslu.
  9. Paldies, ka parādījāt man to, kas man dzīvē nav vajadzīgs.
  10. Rozes ir sarkanas, vijolītes ir zilas. Man ir 5 pirksti, bet vidējais ir jums.
  11. Es biju labāks par tavu bijušo. Es būšu labāks par tavu nākamo. Un es esmu pārliecināts, ka esmu labāks par pārējiem.
  12. Es varbūt neesmu ideāls, bet es vismaz neesmu tu.
  13. Ikvienam ir tiesības būt stulbam, bet jūs patiešām ļaunprātīgi izmantojat savas privilēģijas.
  14. Par laimi, jūs vairs neesat daļa no manas dzīves, bet es novēlu jums visu to labāko ar jūsu dzīvi.
  15. Manā sirdī tev nav vietas, bet manas mašīnas bagāžniekā noteikti.
  16. Tu pat neesi to kaloriju vērts, kuras es sadedzinu, runājot ar tevi.
  17. Es tevi neapvainoju. Es aprakstu tevi.
  18. Neuztveriet sevi tik nopietni, neviens cits to nedara.
  19. Es šobrīd esmu aizņemts, vai varu tevi ignorēt citreiz?

Ikdienas citātu izmantošanas priekšrocības

Regulāri lietojot, iedvesmojoši citāti var palīdzēt ātrāk atgūties pēc šķiršanās, koncentrēties uz nākotni un neļaut jums žēlot sevi. Tie var kalpot, lai atgādinātu jums, ka jūs neesat viens, un palīdzēt iedvest cerību citādi drūmajā skatījumā.

Vienkārši atlasiet citātus, ar kuriem jūs vislabāk atbilstat, pierakstiet tos uz līmlapiņām un izkaisiet tos savās mājās. Ja jums ir žurnāls vai pateicības dienasgrāmata, pierakstiet tos un regulāri lasiet. Kad jūtaties vājš, deklamējiet dažus citātus vairākas minūtes.

Ja vēlaties, varat arī veikt audio ierakstu savā mobilajā tālrunī, lai citātus varētu klausīties, kad vien esat prom no mājām. Vienkārši izvēlieties, kura metode jums ir vispiemērotākā, taču izmantojiet to regulāri.

Šis saturs ir precīzs un patiess, cik autoram ir zināms, un tas nav paredzēts, lai aizstātu oficiālus un individualizētus kvalificēta profesionāļa padomus.

© 2019 C L Grant

Liza Vestvuda no Lielbritānijas 2019. gada 27. jūnijā:

Esmu pārsteigts par to, cik daudzus no šiem citātiem parasti var izmantot, lai skatītos nākotnē pēc citiem grūtiem laikiem, kā arī šķiršanās.

Sievietes pārsteidzošā reakcija uz pārsteiguma piedāvājumu ir iemīlējusies internetā

Mīlestība ir skaista emocija, kas cilvēkos var izcelt labāko. Runājot par laulības priekšlikumiem, emocijas nav nekas neparasts. Tomēr vienas sievietes reakcija uz viņas pārsteiguma priekšlikumu pacēla lietas pavisam jaunā līmenī un ir iekarojusi...

Lasīt vairāk

Sievietes parodija par “iziršanas uzticības tālruni” satrauc cilvēkus

Nav noslēpums, ka mēs esam lieli smieklīgu meiteņu fani @Madijs Makrejs, viņa mūs regulāri uzmāca. Viņas jaunākais videoklips ir parodija par sabrukuma uzticības tālruni, un viņa noteikti to saprot!Madija spēlē klientu apkalpošanas operatoru, kas ...

Lasīt vairāk

Pāra kāzu fotoattēli Ciānas nacionālajā parkā ir tikai elpu aizraujoši

Ciānas nacionālais parks, kas atrodas Jūtas dienvidos, ir elpu aizraujošs galamērķis, kas pazīstams ar augsto sarkano klinšu klintīm, smaragda baseiniem un kaskādes ūdenskritumiem. Nav brīnums, ka daudzi pāri izvēlas šo majestātisko vietu kā fonu...

Lasīt vairāk