Kā neļaut narcistam padarīt jūs traku

click fraud protection

Cut Crazy Making

Šī raksta nosaukums ir nedaudz maldinošs, jo neviens nevar jūs padarīt traku. Tas ir kaut kas, ko jūs darāt sev, kad esat saistīts ar ļaundabīgu narcisu.

Protams, jūs neesat pelnījis visu vainu. Tas notiek tāpēc, ka esat sapinies ar blēdīgu, ļaunprātīgu personību, kas neiebilst jūs sāpināt. Patiesībā šāda rīcība viņam vai viņai sagādā prieku.

Tiklīdz jūs atpazīstat šo toksisko dinamiku, jums ir jāizstrādā izejas plāns. Ja šīs ir izvēlētas attiecības, piemēram, draugs vai romantisks partneris, vienīgais risinājums ir šķiršanās. Ja tas ir saistīts ar ģimenes locekli, piemēram, vecāku vai brāli vai māsu, tas ir daudz grūtāk. Jums ir jāattīsta droša, emocionāla distance. Bet jums joprojām var būt nepieciešams ik pa laikam redzēt šo personu.

Ja strādājat ar narcisu, izsaku līdzjūtību. Lai gan jūs atrodaties labā kompānijā, jo viena trešdaļa no visiem amerikāņu strādniekiem darbā tiek iebiedēti, parasti ir jācīnās, lai turpinātu darbu toksiskā vidē. Lielākā daļa mērķu vai nu tiek atlaisti, vai arī galu galā pamet, jo vairs nevar izturēt vardarbību.

Kad jūs uzdrošināties narcisma zemē, neviens neapstrīdēs, ka ir nepieciešama zināma garīgā telpa, lai saglabātu jūsu veselo saprātu. Tas ir tāpēc, ka ļaundabīgie narcisti izceļas ar to, ko cilvēki, kas pazīstami ar šo traucējumu, sauc par "trakiem". Ja jūs neapturēsit, viņu uzvedība jūs aizvedīs ap līkumu. uz to.

Tomēr viņu viltīgās taktikas atzīšana ir pirmais solis ceļā uz šīs muļķības izbeigšanu. Šeit ir dažas lietas, ko narcisisti dara, lai padarītu mūs vājprātīgus, kā arī padomi, kā izkļūt no karusa.

Izkāpšana no narcistiskā jautrā ceļa

Kā atturēt narcisu no tā, lai viņš jūs padarītu traku.

Pixabay fotogrāfija, autors ArtsyBee

Nepieņemiet viņu prognozi

Kāds, kas ļoti labi pārzina ļaundabīgo narcisismu, reiz man teica, ka kāds ar personības traucējumiem jūs apsūdzēs tajās pašās lietās, kurās viņš ir vainīgs. Psihologi šo taktiku sauc par "projekciju". Lai gan projicēšana parasti tiek veikta aiz muguras, a Narcissists to darīs arī tieši, mēģinot pārliecināt jūs, ka viņai ir taisnība un jums nepareizi. Šķiet, ka tas kalpo arī kā aizsardzības mehānisms. Ja varmākam ir kaut drusciņa sirdsapziņas, tas tiek nomierināts, ticot, ka esat kaut ko izdarījis, lai būtu pelnījis sliktu attieksmi.

Ja ļaundabīga personība mēģina jūs iedragāt darbā, visticamāk, jūsu vadītājs dzirdēs, ka jūs nevēlaties sadarboties, jo esat tik konkurētspējīgs. Viņš vai viņa savā stāstā iepīs arī daudz melu vispārliecinošāk.

Vai arī, ja jūs saskaraties ar narcisti par viņas slikto uzvedību, viņa tā vietā mēģinās jums iestāstīt, ka jūs esat darījis to pašu, ar ko jūs viņu pareizi apsūdzat.

Viens veids, kā pasargāt sevi no ticības tam, ir saprast, kā darbojas narcisti. Turklāt, ja domājat, ko šī persona par jums saka, apskatiet, ko viņš ir darījis. Tas ir tas, ko viņi citiem pateiks, ka esat vainīgs.

Pixabay attēls, ko veidojis Alexas_Fotos

Viņa liks jums atvainoties

Ļaundabīgiem narcistiem ir talants likt mums atvainoties par viņu pārkāpumiem. Tas bieži notiek pēc tam, kad mēs veltīgi cenšamies panākt, lai viņi kaut ko iegūtu. Trakā veidošanas procesa ietvaros viņi to visu apgriež un kaut kādā veidā pārliecina mūs, ka kļūdāmies.

Pat ja mēs viņiem neticam, diemžēl mēs ļoti labi varam atvainoties, lai lietas izlīdzinātu.

Apzinoties šo viltību, jūs varat saprast, ka nekas, ko jūs teicāt vai nedarījāt, nav atbildīgs par dusmu daudzumu, kas tagad nāk jūsu virzienā. Tas, ko jūs redzat, ir tas, ko psihologi sauc par "narcistisku niknumu". Neļaujiet sevi apmānīt. Tas viss ir dūmi un spoguļi. Tas palīdz novērst uzmanību no viņu nedarbiem. Šķiet, ka lielākā daļa narcisu labprātāk nomirtu, nekā atzītu, ka viņiem nav taisnība.

Bet dažreiz, it īpaši, ja viņi domā, ka jūs pārtrauksit attiecības, viņi ļoti atvainosies, lai jūs noticētu, ka viņi ir patiesi. Pēdējā lieta, ko viņi vēlas, lai jūs darītu, ir izslēgt viņus no savas dzīves. Viņi dod priekšroku turēt šķēres, lai viņi varētu saspraust vadu, kad tie ir labi un gatavi. Tas notiek pēc tam, kad viņi atkal ir pamudinājuši jūs pakļauties, lai viņi varētu beigt lietas ar uzplaukumu.

Viņš liks jums šaubīties par sevi

Narcissists nekur nenonāktu, ja izvēlētos tikai cilvēkus, kuri zina, ko viņš dara. Tā vietā viņš gudri izvēlas savus upurus, pēc tam, kad tos kopj, lai viņi kristu. Šī procesa laikā sagaidiet, ka jūs sagaida mīlestības bombardēšana. Viņš tevi uzcels uz pjedestāla. Viņš apliecinās savu mīlestību un uzticību. Jūs domājat, ka tikko esat satikuši ideālu draugu, dvēseles radinieku vai romantisku partneri.

Tomēr šis medusmēneša periods, iespējams, ir īslaicīgs. Narcissists galu galā sagraus jūsu pašcieņu, tāpēc jūs sākat šaubīties par sevi. Tad viņš tevi ļaunprātīgi izmantos. Līdz tam laikam jūs pat varētu domāt, ka esat pelnījis, lai pret jums izturētos šādi.

Narcissisti liek saviem mērķiem šaubīties par sevi, izmantojot dažādas psiholoģiskas metodes, piemēram, gaismas apgaismojumu. Tas ir tad, kad viņi kaut ko saka vai dara, bet enerģiski to noliedz. Tas ir ļoti nežēlīgs garīgās spīdzināšanas veids, kas nosaukts pēc 1940. gadu filmas, kurā apjukušais vīrs mēģina padarīt traku savu nabaga sievu.

Ja esat saistīts ar narcisu, jūs varat arī sagaidīt, ka tiksiet noniecināts un apvainots. Tas ir arī paredzēts, lai mazinātu jūsu pārliecību.

Atzīstot, ko narciss dara, jūs varēsit veikt pasākumus, lai apturētu šo uzvedību. Ja jūs satiekaties ar šādu personu, vislabāk ir atteikties no kontakta.

Pixabay attēls ar Stux

Atgriezīsimies, lai uzzinātu vairāk

Narciss nevēlas, lai tu viņu pamestu. Viņš vēlas tevi atmest, bet tikai pēc tam, kad tu viņam vairs nebūsi svarīga un viņš ir atradis citu mērķi.

Ja iziesiet viņam virsū, tas dos nāves triecienu viņa pārlieku lielajam ego. Viņš par katru cenu vēlas aizsargāt savu uzpūsto pašvērtību.

Tātad, ja viņš jūt, ka jūs gatavojaties iziet, viņš atkal izturēsies vislabākajā veidā. Viņš rīkosies tāpat kā attiecību sākumā. Tā kā šis bija tik laimīgs laiks, ir vilinoši mēģināt atgriezties pie šīm patīkamajām atmiņām.

Tomēr jūsu bruņinieks mirdzošās bruņās bija tikai ilūzija. Īstā persona ir daudz tumšāka. Pēc kārtējā “medusmēneša perioda” jūs varat pārliecināties, ka redzat dažus no tiem pašiem vecajiem trikiem, kas jūs vispirms satracināja.

Neuzķerieties uz šo viltību. Kāds, kurš vienreiz ļaunprātīgi izmantos, ļaunprātīgi izmantos vēlreiz. Patiesībā nākamā reize, iespējams, būs vēl nepatīkamāka un pienāks daudz ātrāk, nekā gaidījāt.

Trakas izgatavošanas tehnikas

Gāzes apgaismojums Projekcija Apkaunošana Trakojošs

Narcissists noliegs, ka kaut kas noticis, lai liktu jums apšaubīt jūsu veselo saprātu.

Tas ir tad, kad narcisss apsūdz jūs, ka darāt tieši to, ko viņa ir darījusi.

Morāli nesakārtots cilvēks mēģinās jūs "kaunināt", uzskatot, ka esat slikts un necienīgs.

Parasti jūs novērojat šādu rīcību, ja pieprasāt atbildību par noteiktām darbībām.

Vairāk tukšu solījumu

Narcisisti ir ārkārtīgi uzticami tukšu solījumu došanas ziņā. Mēģinot atgriezties tavā dzīvē, viņa apsolīs nekad tevi nesāpināt. Bet tie ir meli, tāpat kā gandrīz visi citi vārdi, kas atstāj viņas lūpas.

Viena no narcisma pazīmēm ir tieksme maldināt. To var darīt, lai izvairītos no sekām, piemēram, attiecību pārtraukšanas. Vai arī var teikt melus bez redzama iemesla. Šķiet, ka daudziem cilvēkiem ar morāles traucējumiem patīk vilkt vilnu pār acīm. Viņi gūst baudu, būdami viltīgi un viltīgi.

Piemēram, jūsu romantiskais partneris ļaus jums aizvest viņu uz dārgu restorānu. Viņa čukstīs tev ausī, cik ļoti tevi mīl. Vēlāk tajā pašā vakarā pēc tam, kad tu viņu aizvedi mājās, viņa satiek savu jauno draugu. Izvairīšanās no kaut kā šāda ir tas, ko viņa uzskata par jautru.

Ja kāds jūs maldina vienu reizi, viņš to darīs atkal un atkal. Ļaujiet viņiem iet. Tas nav tā vērts.

Kā domā narciss

Atlaist ir grūti

Jūs esat ieguldījis mēnešus, ja ne gadus, attiecībās ar narcisu. Jums ļoti pietrūkst cilvēka, par kuru domājāt, un jums ir grūti samierināties ar faktu, ka šis "brīnišķīgais" indivīds patiesībā neeksistē.

Jūs turpiniet cerēt un pat gaidāt, ka cilvēks, kuru jūs pirmo reizi satikāt, atkal parādīsies. Tā kā tas notiek periodiski, kad narciss mēģina atgriezties jūsu labvēlībā, jūs sākat dzīvot šiem laikiem. Šis periodiskais pastiprinājums liek jums atgriezties, lai iegūtu vairāk. Tā ir ļoti spēcīga atrakcija.

Tomēr jums ir jāatsakās no šī sapņa. Jo tas ir tikai sapnis.

Atruna

Šī raksta autors nav licencēts garīgās veselības speciālists. Viņa uzzināja par ļaundabīgo narcisu, izmantojot personīgo pieredzi.

Atklāšana

Es esmu Amazon Services LLC Associates programmas dalībnieks, kas ir saistītajai reklāmas programma izstrādāts, lai nodrošinātu iespēju vietnēm nopelnīt maksu par reklamēšanu, reklamējot un veidojot saites uz amazon.com.

Šis saturs ir precīzs un patiess, cik autoram ir zināms, un tas nav paredzēts, lai aizstātu formālus un individualizētus kvalificēta profesionāļa padomus.

Y 2016. gada 16. novembrī:

Ne vienmēr ir taisnība. Iespējams, ka esmu atklājis dažas no šīm iezīmēm, kā es uzvedos nepieņemami. Nejūtot pateicību un apzinājos, ka negāju tikai straumei līdzi, kad īpaši darba situācijā vajadzēja. Domāju, ka jums ir jāuzrauga sava garīgā/fiziskā veselība. Es parasti neļauju kritikai nonākt pie manis, bet šoreiz es to darīju, un tad es kļuva nomākts, un tagad jūtos tā, it kā es beidzu to pārņemt pret šo cilvēku, nesadarbojoties, izrādot līdzjūtību, empātiju un laipnība. Tagad jūtos tā, it kā man vajadzēja sevi apturēt un ļauties. Man bija sajūta, ka mans darbs man vairs nekalpo un rīkojos nesaprātīgi.

ologsinquito (autors) no ASV 2016. gada 14. janvārī:

Pareizi. Viņi neatrodas uguns līnijā. Es novēlu jums to labāko šajā cīņā.

ologsinquito (autors) no ASV 2016. gada 14. janvārī:

Pilnīgi noteikti, bet viņa laikam ļoti labi pazīst HR darbiniekus. Viņi droši vien domā, ka viņa ir svētā.

ologsinquito (autors) no ASV 2016. gada 14. janvārī:

Sveiki, Crossroads, man ļoti žēl dzirdēt, ka jūs to piedzīvojat. Acīmredzot vadība uzskata, ka tie ir vērtīgs īpašums, tāpēc viņiem ir atļauts šādi rīkoties. Biroja kauslis un vadītājs var būt draugi. Pirms streikošanas kauslis pārliecinās, ka tas ir paveicams. Tas var nozīmēt, ka viņš vai viņa ir ielicis pamatu, iespējams, veicis nomelnošanas kampaņu pret mērķi. Viņi var streikot tikai pēc tam, kad tiek apšaubīta mērķa reputācija un darba paradumi. Ja viņi jūt, ka mērķim ir spēcīga atbalsta sistēma, viņi vai nu neuzbruks, vai arī gaidīs. Viņi strādā tā, lai viņiem "izdodas".

ologsinquito (autors) no ASV 2015. gada 19. maijā:

Es nedomāju, ka ir kāds evolucionārs mērķis. Manuprāt, tas attiecas uz labo un ļauno. Galu galā labā griba uzvar. Liels paldies vai lasīšana.

ologsinquito (autors) no ASV 2014. gada 31. decembrī:

Sveiki, Delena, man ļoti žēl par to dzirdēt. Par laimi, vizītes tiek uzraudzītas. Es nosūtīšu dažas lūgšanas jūsu ceļā.

ologsinquito (autors) no ASV 2014. gada 24. jūlijā:

Sveiki, janshares, liels paldies, ka lasījāt un par atsauksmēm.

ologsinquito (autors) no ASV 2014. gada 21. jūlijā:

Sveiki visiem, paldies, ka lasījāt. Doras kundze, viņas iet cauri dzīves degošiem tiltiem, taču ir ļoti burvīgas, tāpēc spēj savervēt jaunus "draugus" un upurus. Tas ir bēdīgs stāvoklis.

Topošās mammas episkākās saulrieta grūtniecības stadijas viņas partnerim

Ja jums ir nepieciešams kaut kas, kas paspilgtinātu savu dienu, šis video @McKenna Tanski Paziņojot savam draugam, ka viņa ir stāvoklī, to darīs!Makkennai ir jāuzstāda aina, tāpēc viņa stāsta savam draugam, ka vēlas ar viņu nofotografēties saulrie...

Lasīt vairāk

Vīrietis sniedz perfektu skaidrojumu, kāpēc “bez kontakta” ​​darbojas

Kad jūs iziet cauri a izšķirties, dažreiz ir grūti atlaist cilvēku. Jūs esat pieraduši, ka tie ir liela daļa no jūsu dzīves, bet tad jums ir jāpārtrauc saites. Bet vai tiešām jūs pilnībā pārtraucat saites? Attiecību treneris @Kols Zesigers precīzi...

Lasīt vairāk

Vientuļās mammas risinājums, kā izārstēt šķiršanos, ir iedvesmojis cilvēkus

Šķiršanās ir skumji, bet jūs zināt, kas ir vēl vairāk? Ļaujiet tai pieveikt jūs un nogalināt jūsu garu. Tāpēc viena sieviete vietnē TikTok atsakās ļaut tam ar viņu notikt. Šajā klipā @jessicasandmeyervīrs nesen izšķīrās, un viņa neizturas guļus st...

Lasīt vairāk