Pašpalīdzības rakstnieks. Es rakstu par to, kā kļūt par labāko sevi un draugu citiem.
Viena no vērtīgākajām lietām dzīvē ir jēgpilnas diskusijas. Ir tikai viena problēma: tas ir patiešām grūti. Kā ārkārtīgi intraverts un atveseļojošs, kautrīgs cilvēks zinu, ka ir nepieciešams daudz darba, lai atvērtos cilvēkiem un pārvarētu komunikācijas barjeru.
Tomēr esmu atklājis, ka dažu vienkāršu noteikumu ievērošana var palīdzēt atpūsties un koncentrēties uz vissvarīgāko. Šeit ir četri padomi jēgpilnākai mijiedarbībai izklaidīgā pasaulē, lai jūs varētu izveidot patiesas attiecības.
Izvairieties no piespiedu sarunām
Kad es mācījos koledžā, man bija istabas biedrene, kas katru vasaru ceļoja ar savu ģimeni. Viņa bija laipna, asprātīga un dzīvespriecīga. Viņas stāsti bija lieliski. Viņa nepārtrauca runāt. Es izmisīgi mēģināju sekot visam, ko viņa iespieda manā galvā, kas jau bija gausa nekā Internet Explorer ar atvērtām 10 cilnēm.
Kāda ir problēma? Es nekad neesmu lūdzis, lai viņa man pastāsta šos stāstus. Mūsu noskaņojums, personības un vaļasprieki nebija sinhroni. Viņas skatījums uz šīm situācijām mani iedarbināja.
Kas ir vislabākais, ko darīt, ja esat iesaistīts šajās sarunās? Nemēģiniet panākt, lai saruna noderētu. Tā vietā esiet pieklājīgs un atvainojieties. Padariet sevi pieejamu sarunām, kas jums patīk.
Lūk, ko es uzzināju pārāk vēlu: katrai diskusijai nav jābūt nozīmīgai. Jums nebūs vienādi ideāli, vaļasprieki vai personība ar visiem, ko satiksit. Tas nenozīmē, ka jūs nevarat produktīvi sarunāties ar kādu, kam ir pretēji viedokļi vai viedokļi.
Var teikt, ka sarunas ir divvirzienu ceļš. Ja ļaujat kādam kontrolēt stāstījumu, vismaz pārliecinieties, ka jums patīk viņa sabiedrība.
Nav tālruņu
Sarunas tiek sabotētas ar digitālajām ierīcēm.
Sarunas ir paredzētas, lai jūs attālinātu no savām ierīcēm. Tas liek jums apzināties apkārtējos cilvēkus. Tā rezultātā jūs piedzīvojat reālu cilvēku mijiedarbību. Jūs uzzināsit vairāk par nominālvērtības ziņām, ko sniedz sociālie mediji, bet dzirdat stāstus par citu cilvēku dzīvi. Un uzziniet, ka savos panākumos vai cīņās neesat viens.
Sarunas ir par otru cilvēku. Mēģiniet aizturēt, pirms lūdzat pakalpojumu vai kontaktinformāciju. Ja tērzēšanā jūtaties labi, iesakiet tikties, lai vēlreiz aprunātos un liktu viņiem izlemt kopīgot savu kontaktinformāciju.
Pat ja jūtaties neveikli un baidāties, jo nevienu nepazīstat, izvairieties no ierīces lietošanas ilgu laiku. Ierīces lietošana padara jūs mazāk sasniedzamu tīkla pasākumos. Kā es jūtos, kad kāds lieto savu tālruni man apkārt?
Lasiet vairāk no Pairedlife
3 padomi, kā labāk runāt
Kā uzvarēt cīņā ar jauktu vīramāti
Kā izmantot pateicību, lai uzlabotu un stiprinātu savas attiecības
Tas liek man justies tā, it kā es pēkšņi būtu zaudējis savu nozīmi. Es sāku uzskatīt, ka tas, kas notiek uz ekrāna, ir daudz intriģējošāks nekā tas, ko mēs sakām. Tas man rada sajūtu, ka es tērēju savu laiku.
Daudzi cilvēki jūtas tāpat.
Ievietojiet tālruni lidmašīnas režīmā. Es saprotu, cik tas ir grūti. Viena no visnoderīgākajām prasmēm ir pievērst pilnīgu uzmanību personai, ar kuru jūs sarunājaties. Tas parāda, ka jūs klausāties un rūpējaties, un arī otrs vēlēsies klausīties un rūpēties par jums.
Apmainīt stāstus
Apmainieties ar personīgiem stāstiem. Stāsti mazajām sarunām piešķir lielāku nozīmi. Stāsti ir ilgstošas draudzības noslēpums. Kad cilvēki pārstāj mums stāstīt par savu dzīvi, attiecības izjūk. Iemesls? Jums šķiet, ka mēs vairs nepazīstam otru cilvēku.
Kas ir pretlīdzeklis?
Runājiet par savām jūtām. Ja nevēlaties kļūt personisks, tērzējiet par savu rīta braucienu vai notikumu, kas ar jums noticis tirdzniecības centrā. Varat atklāt sīkāku informāciju par sevi, būdams uzmanīgs un nekonkrēts. Tas viss ir atkarīgs no jūsu pieejas.
Cerības, bailes, stāsti, neveiksmes, uzvaras palīdz cilvēkiem veidot saites un šķiet mazāk robotiski. Kad jūs atklājat informāciju par sevi, otra persona mēdz atdot labvēlību.
Neaizsargātība noved pie dziļākām sarunām un attiecībām. Atcerieties, ka jūs kontrolējat. Jūs izlemjat, cik daudz detaļu par sevi varat atklāt.
Small Talk var būt brīnišķīga
Es joprojām mācos labāko pieeju sarunām.
Ja satiksimies, lai parunātos, tā nebūs pati neaizmirstamākā notikuma. Bet es vienmēr centīšos jums veltīt visu savu uzmanību un sazināties ar stāstiem. Ja šīs pūles nekur nenovedīs un es jūtu, ka noskaņojums ir izslēgts, es ļaušu jums doties prom, nevis uzspiest sarunas.
Tā ir uzvedība, uz kuru lielākā daļa cilvēku cer, runājot ar kādu. Un labā ziņa ir tā, ka labas runas veidošana ir apgūta prasme. Tāpēc labākais, ko varat darīt, ir turpināt mācīties un pilnveidoties.
© 2021 Kandice Fyffe