9 valkājami tehniskie piederumi, kas palīdz mums sekot līdzi mūsu labsajūtai — laba tirdzniecība

Mūsu iecienītākā valkājama elektronika veselībai un labsajūtai

Tā kā tehnoloģija attīstās ātrāk nekā jebkad agrāk, mēs esam satraukti par to, ko tas nozīmē mūsu veselībai. Galu galā zināšanas ir spēks, un valkājamas tehnoloģiju ierīces palīdz mums justies pilnvarotiem, labāk izprotot savu veselību un uzņemoties atbildību par to.

Lai gan ir daudz valkājamo tehnoloģiju zīmolu un ierīču (jo īpaši Apple Watch un Samsung Galaxy Skatīties), esam atraduši deviņas mazāk zināmas, bet tikpat iecienītas iespējas, kas koncentrējas uz vairāk nekā tikai push paziņojumiem un atskaņošanas sarakstus. Tieši tā: šīs valkājamās tehnoloģiskās ierīces uzrauga gandrīz visu — no sirdsdarbības ātruma un skābekļa līmeņa līdz treniņiem un miega datiem. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties gredzenu vai smalku aproci, šeit atradīsiet kaut ko ikvienam.

Vai izmantojat valkājamas tehnoloģijas, lai izsekotu vingrinājumiem? Optimizējiet savus treniņus ar šiemilgtspējīgi skriešanas apavi vaimūsu iecienītākie videi draudzīgie jogas paklājiņi.

Labākais priekš | Miega un gatavības izsekošana
Iespējas | Četras krāsas, miegs, sirdsdarbības un slodzes izsekošana, līdz 7 dienām akumulatora darbības laiks, izpētes pakāpe sensori, ūdensizturīgs, vadītas audio sesijas, pieejami maksājumu plāni, viena gada garantija, pārī ar Apple veselība
Cena | 299–399 USD par gredzenu; Dalība USD 5,99 mēnesī

Dibināta Somijā, Oura gredzens tagad ir pārņēmusi vētru. Skaisti izstrādāts kā mūžīgs valkājams gredzens, kas palīdz izsekot visam, sākot no vingrinājumiem un aktivitātēm līdz snaudām un atpūtai. Kāpēc komanda izstrādāja gredzenu, nevis pulksteni? Iesācējiem sirdsdarbības ātrumu un dzīvībai svarīgos rādītājus ir vieglāk izmērīt, jo tas atradīsies tieši pie jūsu artērijām. Turklāt tas ir ūdensizturīgs, tāpēc varat to valkāt visur, tostarp burbuļvannās un ledus vannās. Viegli valkāt, lietot, mācīties no.

Labākais priekš | Ilgs akumulatora darbības laiks
Iespējas | Pieci modeļi, dažādas krāsas un dizaini, maināmas lentes, akumulatora darbības laiks līdz 25 dienām, pārī ar Apple Health, bezmaksas piegāde, divu gadu garantija, ūdensizturīgs
Cena | $99–$399

Ar Withingshibrīda viedpulkstenis, jūs varat izsekot savai veselībai gandrīz bez maksas. Jā, patiešām! Šī zīmola sporta pulksteņu kolekcija, klasisks dizains un siksnas ir izgatavotas, izmantojot vismodernākās tehnoloģijas, sākot no baterijām un beidzot ar monitoriem un sensoriem. Šī valkājamā tehnoloģija aprēķinās jūsu sirdsdarbības ātrumu, soļus, miega ciklus un VO2 aprēķinus fitnesam — viss vienā. Mēs mīlam dažādas joslas un dizainus, no kuriem varat izvēlēties vai nomainīt; tas ir viens neticams pulkstenis, kas pārvalda tos visus.

Labākais priekš | Viedpulksteņi
Iespējas | Viedpulksteņi un izsekotāji, deviņi modeļi, maināmas siksnas, akumulatora darbības laiks līdz 10 dienām, vitals izsekošana, ūdensizturība, viena gada garantija, programmas, kas tiek vadītas lietotnē
Cena | $79–$299; Dalība USD 9,99 mēnesī

FitbitIespējams, ka tas ir visvairāk pazīstams ar savu pirmo izsekotāju, ir pieejams valkājamo izstrādājumu sortiments, kas var lepoties ar kvalitāti un dizainu. Izvēlieties dārgākos viedpulksteņus un izbaudiet tikpat spēcīgu pieredzi kā Apple Watch vai izmēģiniet izsekotāju, ko var nēsāt ar desmitiem dažādu siksnu. Fitbit palīdz izsekot stresa līmenim, miegam, fitnesa aktivitātēm un citiem, vienlaikus brīdinot jūs par viedtālruņa paziņojumiem noteiktos modeļos. (Darba devēji: jūs varat arī sponsorēt Fitbit specifiskas programmas darbinieku veselības iniciatīvām!)

Labākais priekš | Bērni
Iespējas | Viedpulksteņi un izsekotāji, dažādi modeļi, akumulatora darbības laiks līdz 1 gadam, vitals izsekošana, viena gada garantija, programmas, kas tiek vadītas lietotnē
Cena | $79–$399

Garmin jau sen ir līderis atpūtas un sporta tehnoloģiju jomā; tā valkājamie ir arī diezgan brīnišķīgi. Ar sportiskiem viedpulksteņiem, elegantām siksnām un pat četriem modeļiem, ko bērni var izmēģināt, šie pārdomāti izgatavotie pulksteņi ir lieliski piemēroti fitnesa izsekošanai. Garmin produkti nodrošina saderību ar lielāko daļu tālruņu, Connect App un kopienu atbalstam, kā arī iespaidīgu akumulatora darbības laiku (daži nodrošina jaudu visu gadu!). Ja neesat pārliecināts, ko meklējat, sašauriniet to pēc funkcijas Garmin noderīgā veikala lapa.

Labākais priekš | Eiropas un Apvienotās Karalistes lasītāji
Iespējas | Viedpulksteņi un izsekotāji, 10 modeļi, akumulatora darbības laiks līdz 14 dienām, vitals izsekošana, viena gada garantija, ūdensizturīgs, viena gada garantija
Cena | £44–£189

GODS ir tehnoloģiju zīmols, kas galvenokārt pieejams Apvienotajā Karalistē un Eiropā, tostarp Grieķijā, Ungārijā un Čehijas Republikā. Techradar zīmols ir atzīts par populārāko valkājamo preču zīmolu, un mums patīk šis zīmols, pateicoties tā jaudīgajam akumulatora darbības laikam, Android un iOS saderībai, kā arī elegantajiem modeļiem, no kuriem daži izskatās tikpat eleganti kā Breitling! (Ja siksnas jums vairāk patīk, neuztraucieties — ir arī joslu stili.) Honor Watch GS 3 ir lielisks apskates objekts — tas ir brīnišķīgs plaukstas gabals un funkcionāls valkājams — viss vienā.

Labākais priekš | FSA izdevumi
Iespējas | Gredzens, pieejams FSA veikalā, vitals izsekošana, ieraksta treniņus, trīs regulējami izmēri, 18 stundu rādījumi, viena gada garantija, ūdensizturīgs
Cena | $299

Ja jums ir pieejami FSA līdzekļi, kas jums ir jāizmanto (vai riskējat zaudēt), apsveriet to Circul+! Šis labsajūtas gredzens ir pieejams trīs izmēros (mazs, liels, XL), lai tas būtu ideāli piemērots jebkuram pirkstam. Kad tas ir ieslēgts, gredzens izseko līdz pat 18 stundām dzīvībai svarīgos datus, tostarp temperatūru, viena pievada EKG, asinsspiedienu un daudz ko citu. Turklāt lietotne ļauj ērti kopīgot savas darbības un rezultātus ar mīļajiem vai ārstiem, kad vien tas ir nepieciešams. Nauda pirms nodokļu nomaksas, ko varat izmantot valkājamām tehnoloģijām? Jā, .

Labākais priekš | Piedzīvojumu meklētāji un izturības sportisti
Iespējas | Seši modeļi, daži ar vitals un GPS izsekošanu, akumulatora darbības laiks līdz 60 dienām, viena gada garantija, ūdens izturīgs
Cena | $199–$699

Treniņos vai piedzīvojumu režīmā? Neatkarīgi no tā, vai peldat apļus vai braucat pa kalniem, Coros viedpulksteņi ir lielisks palīgs, lai uzraudzītu savas aktivitātes. Katrs pulkstenis ir izgatavots tā, lai izturētu elementus, izgatavots no dimantam līdzīga safīra stikla, alumīnija un titāna sakausējuma, un ar ūdensizturību līdz 328 pēdām. Coros izsekošana ietver sirdsdarbības uzraudzību, termometrus, 3D kompasu, aktivitātes brīdinājumus un daudz ko citu. Ikdienas lietošanai pulkstenis vienā piegājienā darbosies divus mēnešus un pēc tam pilnībā uzlādēsies mazāk nekā divās stundās, lai jūs varētu atgriezties ārā un darīt to, kas jums patīk visvairāk.

50 lietas, ko sievietes vēlas, lai vīrieši zinātu

Linda (Kaywood) Bilyeu ir pašizdevuma autore. Viņas grāmatas ir pieejamas vietnē Amazon. Viņa raksta no sirds — cita ceļa nav.Saziņai starp sievietēm un vīriešiem ir izšķiroša nozīme, lai saprastu viens otra vajadzības.Mišela StokereIzpratne par s...

Lasīt vairāk

Atklāta vēstule sievietēm, kuras domā, ka nav pietiekami labas

Visām sievietēm, kuras domā, ka nav pietiekami labas, šī ir paredzēta jums. Es zinu, ka ir reizes, kad jūs apšaubāt savu vērtību, lieliskas īpašības, skaistumu un standartus. Jums ir daudz nedrošības, jo jūs pastāvīgi salīdzināt sevi ar citām siev...

Lasīt vairāk

Kāpēc cilvēki melo, nevis stāsta patiesību

autors Kathy BateselVai jums šķiet, ka jums ir darīšana ar Pinnokio? Kompulsīvi meli var sagraut uzticību attiecībās.Hamišs Dārbijs, izmantojot Flickr. CC-BY 3.0Negodīgumam nav jāsagrauj jūsu attiecībasRunā, ka visi melo. Ja vēlaties ķerties pie m...

Lasīt vairāk