Kāpēc cilvēki melo, nevis stāsta patiesību

autors Kathy Batesel

Negodīgumam nav jāsagrauj jūsu attiecības

Runā, ka visi melo. Ja vēlaties ķerties pie misiņa ķegļiem, tā ir taisnība. Tomēr lielākajai daļai cilvēku nepatīk tikt maldinātiem. Ja kāds, par kuru mēs rūpējamies, mums atkārtoti melo, tas var sagraut uzticību un likt mums apšaubīt mūsu draudzību vai attiecības ar viņu.

Man ir zema tolerance pret negodīgumu. Kad kāds man melo, es jūtos ievainots un dusmīgs – tāpat kā es iedomājos, ka jūtas lielākā daļa cilvēku. Kad es atklāju, ka esmu precējusies ar piespiedu meli, man bija jāatrod veids, kā apturēt viņa muļķīgos baltos melus no sabojāšanas attiecībām, kas manā padomdevēja apmācībā nekad netika mācīts. Par laimi, es nejauši atradu efektīvu līdzekli.

Lai gan es vēlāk izšķīros un apprecējos vēlreiz, man bija vēl viens gadījums, kad izmantoju to pašu metodi, un atklāju, ka tā darbojas tikpat labi ar otru piespiedu meli, kas bija ienākusi manā dzīvē. (Nē, tas nebija mans vīrs, bet bija viens no viņa radiniekiem.)

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kāpēc jūsu mīļotais melo un ko jūs varat darīt lietas labā.

Pēc jūsu pieredzes

Kā ir ar nepildītiem solījumiem?

Definējiet melus: melu veidi

Cilvēki, kuri padziļināti pēta maldināšanu, izdara smalkas atšķirības, lai klasificētu melu veidus, taču vienkāršības labad es tos iedalīšu kategorijās un aprakstīšu tikai visizplatītākos veidus:

• Cēli meli attiecas uz meliem, kas tiek stāstīti, lai gūtu labumu citiem. Piemēram, klavierspēļu skolotājai, kura iedrošina studentu, sakot: "Tev ir dabiskas mūzikas spējas", varētu būt mērķis palīdzēt viņas jaunajam protežē iegūt pārliecību.
• Balti meli vai fib ir līdzīgi. Tie tiek stāstīti ar nolūku novērst kaitējumu, piemēram, kad puisis izsaka komplimentu par draudzenes jauno frizūru, lai gan viņam tā īpaši nepatīk. Baltie meli var ietvert detaļu noklusēšanu vai nepatiesas informācijas ieviešanu. Platības ir bezjēdzīgi vai nefaktu izteikumi, kas paredzēti diskomforta mazināšanai, piemēram, teikt draugam: "Neuztraucieties, karma agrāk vai vēlāk panāks."
• Blefošana un pūkošanās ir metodes, ko cilvēki izmanto, lai radītu noteiktu iespaidu. Pokerā blefs ir veids, kā pārliecināt citus spēlētājus, ka jums ir labākas kārtis, nekā patiesībā ir jūsu kombinācijā. Pūkošana var notikt, izmantojot pārspīlējumus, nepatiesas detaļas vai atklājot tikai pozitīvu informāciju, lai radītu pozitīvu attieksmi. Mākleri dažreiz izmanto pūkas, lai padarītu māju pievilcīgāku, nosaucot to par "omulīgu", nevis "mazu". Dažkārt blefošana un pūkošanās satur patiesības elementus, bet ne vienmēr.
• Manipulācijas meli var būt meli, kas izlaiž svarīgu informāciju vai rada maldīgu iespaidu, lai ļautu melim sasniegt mērķi, kas tiktu novērsts, ja tiktu atklāta patiesība. Manipulatīvie meli atņem citu cilvēku spējas ietekmēt situāciju. "Pēc darba apstāšos pie Džeinas", kad patiesība ir tāda, ka plānoju pavadīt laiku kopā ar bijušo mīļāko, ir manipulācijas piemērs.
• Melu noliegšana ir līdzīgi manipulācijas meliem, jo ​​tie ļauj melim aizsargāt nevēlamu uzvedību. Tomēr melis var neapzināties, ka melo. Alkoholiķi ir pazīstami ar to, ka viņi racionalizē, kāpēc viņi dzer, pamato savus dzeršanas iemeslus, līdz minimumam samazinot izdzertā daudzumu, un tā tālāk — tas viss pamatmērķis ir viņu aizsardzība atkarībām. Tomēr noliegums tiek izmantots daudzu citu iemeslu dēļ, nevis lai aizsargātu atkarību. Tas var palīdzēt cilvēkam justies labāk par sevi vai savu situāciju, nekā viņš var, ja viņš atzīst patiesību. Sabiedrības mērogā noliegums ietekmēja to, kā sabiedrība reaģēja uz 11. septembra terora aktiem, 2001. g., taču personiskā līmenī tas var būt tikpat vienkārši kā tas, vai kāds ir darījis savu daļu mājas darbi.

Visas maldināšanas ietver loģikas kļūdas. Blefošana, noliegšana un manipulācijas sabojā attiecības un grauj uzticību. Daži cilvēki kļūst kompulsīvie meļi, savukārt citi ir patoloģiski meļi. Lielākā daļa cilvēku kādā brīdī melo, neietilpst nevienā no kategorijām.

• Vikipēdija par meliem
  Vikipēdijā ir uzskaitīti 30 atsevišķi melu veidi!

Patoloģiskie un kompulsīvie meļi

Ja jums ir attiecības ar hronisku meli, apsveriet, vai viņu meli ir paredzēti, lai veicinātu aizvainojošu uzvedību. Ja atbilde ir jā, iespējams, jums ir darīšana ar patoloģisku meli.

Biežāk cilvēki melo, lai izvairītos no diskomforta. Kompulsīvie meļi jūtas neaizsargāti, ja stāsta patiesību, tāpēc viņi izmanto pūkojumu, blefošanu un baltus melus, lai aizsargātu šo neaizsargāto, bērnišķīgo daļu no sevis. Piespiedu melošana var neļaut citiem pietuvoties pārāk tuvu. Tas arī neļauj pilnībā attīstīties tuvībai. Ironiski, kompulsīvie meļi savu uzvedību izjūt kā mēģinājumu izveidot saikni!

Patoloģiskiem meļiem diskomforts nav faktors. Viņus satrauc tikai savu mērķu sasniegšana.

Izlasiet Godīgu patiesību par meliem, lai iegūtu plašāku informāciju par abiem meļu veidiem un to, kā viņi attīsta šos ieradumus. Kā norāda autors, viens no lielākajiem šķēršļiem pārmaiņām ir likt melim atzīt, ka viņi rada problēmas.

Tomēr abu veidu meli var sabojāt vai iznīcināt uzticību. Pat tad, ja melis novērtē attiecības, viņš vai viņa var justies pārāk neaizsargāti, lai atzītu, ka viņu uzvedība ir radījusi problēmas. Par laimi, risinājums abos gadījumos ir līdzīgs.

Kā es uzdūros patiesībai par melu apturēšanu

Es nespēju noticēt muļķīgajiem sīkumiem, par kuriem meloja mans kompulsīvais melis! Viņš meloja par to, ko viņš darīja videospēlēs, Dieva dēļ! Es viņam piezvanīju: "Tā nav taisnība. Kāpēc tu to saki?" un viņš atbildēja, aizstāvot savus melus. Viņš attaisnoja, racionalizēja un mainīja savu stāstu, lai tas atbilstu mirklim. Viņš aizgāja tik tālu, ka man teica, ka visi melo, tāpēc man tas vienkārši jāpieņem.

Es kļuvu neapmierināts un nepacietīgs. Ja viņš tik ātri melo par sīkumiem, ES domāju, ko viņš darītu, ja pieļautu nopietnu kļūdu? Daži notikumi, kas notika īsā laikā, man palīdzēja atrast risinājumu. Es domāju, ka tas ir garš stāsts, bet ir vērts izlasīt.

Mēs Džordžijā nopirkām māju, kurai bija jauks dīķis, taču tā bija tik lauku teritorija, ka mums bija jābrauc sešas jūdzes uz atkritumu izgāztuvi. Kādu dienu viņš atgriezās no atkritumu izvešanas un man teica, ka kāds ir pametis divus burvīgus kaķēnus pie atkritumu tvertnes. "Ko jūs darītu, ja es viņus atvestu mājās?" viņš jautāja.

Es biju šokā, jo viņš negribēja vairāk mājdzīvnieku. Esmu pārliecināts, ka mans žoklis atlēca, kad es teicu: "Tu to nedarīji!"

Viņš pakratīja galvu. "Nē, bet es par to domāju."

Pēc apmēram piecpadsmit minūtēm es dzirdēju viņa balsi ārā. Es izgāju ārā, lai uzzinātu, ar ko viņš runā, un atklāju, ka viņš spēlējas ar kaķēniem, kurus viņš nebija atvedis mājās. Vēlreiz es nevarēju saprast, kāpēc viņš ir melojis, ja nebija nekādu iespēju izvairīties no tā, ka es atklāju savus melus, taču šajā mūsu laulības brīdī es zināju, ka strīdi neatrisinās problēmu.

Kādu dienu es izdarīju savu novērojumu. "Es esmu pārsteigts, ka mēs neesam redzējuši nevienu ūdens mokasīnu," es teicu.

Viņš man teica, ka ir redzējis vienu. Es šaubījos par viņu, jo zināju, ka viņš man par to būtu pastāstījis, kad tas notika, tāpēc es jautāju: "Par ko jūs runājat? Kur tu tādu redzēji?” Viņš norādīja uz mūsu šķūni. "Kad?" ES jautāju.

"Tas bija pirms kāda laika," viņš man teica. Viņš zināja, ka es par viņu šaubos.

Man nebija iebildumu, ka man bija kaķēni, bet, ja es būtu pret to, es būtu jutusies manipulēta ar viņa darbībām. Tomēr čūskas komentārs mani sadusmoja, jo man šķita, ka viņš apstrīd manis teikto par čūskām.

Dažas dienas vēlāk mēs atkal bijām ārā, stāvējām tajā pašā vietā, un es viņu pārbaudīju. — Kur tu to čūsku redzēji? ES jautāju. Viņš norādīja uz pavisam citu vietu netālu no ceļa, dīķa pretējā pusē no mūsu šķūnīša.

"ES to zināju!" ES teicu. Es paskaidroju, ka es viņu mērķtiecīgi pārbaudīju, jo šaubījos par viņu, un viņš man parādīja, ka ir melojis.

Es zināju, ka viņš ļoti apzinājās naudu un viņam nepatika lieki tēriņi, lai gan viņš guva labus ienākumus. Patiesībā viss viņa dzīves mērķis bija naudas uzkrāšana. Es nolēmu mērķēt uz viņa naudu, lai atriebtos tam, ka viņš ar saviem meliem vērsās pret manu pašapziņu.

"Es tev sodu 20 dolārus," es viņam teicu. "Un es tev sodīšu tikpat lielu naudas sodu, ja tu man vēl kādreiz melosi." Viņš, protams, iebilda, bet arī man bija atbilde uz to. “Ja tu man nemaksāsi, es par šo summu kaut ko iekasēšu no tavas kredītkartes. Ja vēlaties, lai es pieņemu jūsu melus, es to darīšu, bet jums ir man jāmaksā par šo privilēģiju." Es skaidri norādīju, ka es, nevis viņš, izlemšu, kas ir meli.

Viņš dusmīgs man pasniedza 20 dolārus. Pēc dažām nedēļām es viņam atkal sodīju naudas sodu par kārtējiem nenozīmīgiem meliem. Mēs palikām precējušies vēl piecus gadus, un es vairs nekad viņu pieķēru melus.

Šajā video ir izskaidrota pamatideja, kāpēc šis paņēmiens radīja autentiskākas attiecības, lai gan es uzņēmos sodītāja lomu.

Atkārtoti panākumi

Es izmantoju tādu pašu taktiku, kad mana jaunā pameita ieguva savu pirmo darbu. Viņa bija atņēmusi no manis lietas un neatdevusi tās, piemēram, kosmētiku vai apģērbu, un bieži melojusi par daudzām lietām. Kur viņa devās. Ar ko viņa tikās. Ko viņi darīja. Viņas meli bija kompulsīvas un patoloģiskas uzvedības kombinācija, tāpēc es nebiju pārliecināts, vai tā pati pieeja darbosies. Patoloģiskie meļi pēc būtības ir mazāk vērīgi pret citiem un ir vairāk egocentriski.

Es mēģināju ar viņu runāt un paskaidroju, ka vēlos viņai uzticēties un veidot labas attiecības, un, kad viņa meloja, tas izraisīja sliktas sajūtas, nevis palīdzēja mums kļūt tuvākiem. Viņa vienmēr piekrita, man teica, ka "nevar palīdzēt, viņa bija iemācījusies to darīt, lai izvairītos no nepatikšanām", un turpināja melot.

Izstāstīju vīram savu plānu. Viņš par to bija nemierīgs, bet atbalstīja mani. "Es viņai sodīšu 5 dolārus, kad viņa melo, un, ja manas mantas pazudīs, es sākšu tās meklēt viņas istabā."

Tā kā brīvība viņu visvairāk motivēja un nauda deva lielāku brīvību, viņa atteicās, kad es viņai sodu vai pārkāpu viņas privātumu. Aptuveni gada laikā kopš tā laika es viņai kopumā trīs reizes esmu sodījis naudas sodu un sešu nedēļu laikā divas reizes nācies meklēt savas mantas, bet ne kopš tā laika.

Viņai joprojām dažreiz ir uzvedības problēmas, kas ir jārisina, taču viņa nenodarbojas ar noliegšanu un citu maldināšanu. Ja viņa būtu tīri patoloģisks melis, es neesmu pārliecināts, vai šī metode darbotos.

Apskatīsim, kā un kāpēc šī metode, šķiet, darbojas.

Septiņi soļi, lai veicinātu autentiskumu

Katra situācija ir atšķirīga, taču ir jāievēro kopīgi principi:

1. Jūsu spriedums vai kritika var dot jūsu mīļotajam vairāk iemeslu melot. Jūsu cieņa viņiem ir svarīga. Atcerieties, ka viņi melo, lai pasargātu sevi no kritikas un spriedumiem.

2. Ja saņemsiet samaksu par melu pieļaušanu, jums būs mazāk iemesla dusmoties.

3. Sekas ir jābūt kaut kam tādam, kas ir nozīmīgs melim.

4. Sekas noteikti ir dzēlīgas, taču tās nedrīkst radīt reālu kaitējumu viņu finansēm vai labklājībai. Tam ir jābūt kaut kam, kas neapvaino un nemēģina kontrolēt viņu uzvedību.

5. Jums ir jāpiemēro vienāds sods par katru pārkāpumu un jābūt gatavam konsekventi piemērot sodus, jo, ja jūs to nedarāt, tas mudina vairāk melot.

6. Jums ir jābūt pietiekami daudz pilnvaru un resursu, lai varētu tos īstenot.

7. Patoloģiskas melošanas gadījumā jums, iespējams, būs atsevišķi jārisina citi jautājumi. Piemēram, melošana par narkotiku lietošanu ir divas problēmas. Šīs darbības var novērst melus, bet tās nevar risināt dziļākas problēmas. Jūsu partneris var jums pateikt: "Jā, es lietoju narkotikas", bet tikai puse problēmas ir atrisināta, un, iespējams, būs nepieciešama narkotiku ārstēšana, lai atrisinātu pārējo problēmu. Tā kā patoloģiskie meli automātiski devalvē citus cilvēkus, šo paņēmienu var izmantot tikai ierobežoti patoloģiski maldinātāji, ja vien viņi ir motivēti izvairīties no soda un jums ir līdzekļi, lai izpildītu to.

Ja pārliecināsities, ka visi šie principi ir iekļauti jūsu plānā, jūs saņemsiet taustāmu atlīdzību par melu paciešanu var ļoti ātri apturēt problēmu un palīdzēt izvairīties no kritiskas attieksmes un nosodošs. Tomēr, ja trūkst kaut vienas no šīm darbībām, šis paņēmiens nedarbosies.

jellygator (autors) no ASV 2015. gada 20. decembrī:

Labi punkti, rjbatty! Paldies!

rjbatty no Irvainas 2015. gada 19. decembrī:

Interesanta pieeja ļoti izplatītas problēmas ierobežošanai. Kā jūs teicāt, tehnika var darboties tikai tad, ja jums ir kāds kontroles elements. Daži meļi neizturēs sodu par to, ko viņi patiesībā uzskata par patiesību, lai gan var būt daudz pierādījumu par pretējo. Pierādījumiem un faktiem gandrīz nav nekāda sakara ar meli, kad viņš sāk ticēt savām muļķībām. Šķiet, ka parasta melošana ir neveiksmīgs dzīves fakts. Cilvēki uzskata, ka viņiem ir jāglabā noslēpumi, lai izvairītos no nosodījuma — pat par visniecīgākajiem jautājumiem. Tas viss ir ļoti dīvaini, taču noteikti ir mūsu uzmanības un pārbaudes vērti.

jellygator (autors) no ASV 2014. gada 13. novembrī:

Vai jūs tiešām izlasījāt rakstu? Mans minējums ir "nē!"

Sai Čaitanja no INDIJAS 2014. gada 13. novembrī:

Ir divi iemesli, kāpēc cilvēks melo. Pirmais, lai dziļi sevī paslēptu savas jūtas, iepriecinātu citus. Un otrs, lai apkrāptu citus, ar saviem maigajiem nomierinošajiem vārdiem.

jellygator (autors) no ASV 2014. gada 31. oktobrī:

Stīven, vienmēr ir skumji redzēt kādu, kurš ir tik nezinošs vai tik sabojāts, ka veselas cilvēku grupas jānorāda sliktā gaismā.

Stīvens 2014. gada 31. oktobrī:

es nezinu, kāpēc to nepajautāt baltajiem cilvēkiem?

jellygator (autors) no ASV 2013. gada 12. septembrī:

Diemžēl tas mani nepārsteidz. Atvainojiet, ka esat to piedzīvojis, Mark! Mana māte bija viens no tiem cilvēkiem.

Cilvēki ar robežas personības traucējumiem Bieži uzvedas tā, kā jūs aprakstāt, taču var būt grūti to pierādīt.

Marks Karmels 2013. gada 10. septembrī:

Mana sieva ir gan varmāka, gan patoloģiska mele. Viņa tic melu patiesībai tūlīt pēc to radīšanas; un viņa uztver jebkuru sodu, kas saistīts ar viņas meliem, kā ļaunprātīgas izmantošanas veidu.

Es nezinu, kā ir iespējamas mierīgas attiecības ar patoloģisku meli, kura vardarbīgi izturas pret saviem bērniem, laulātais un miniatūrie pūdeļi, un ja jebkuru vardarbības upuru reakciju viņa uztver kā sava veida ļaunprātīga izmantošana.

Tādējādi šajā gadījumā varmāka apsūdz upurus viņas vardarbībā kā aizskarošu.

Mūsu sabiedrībā, kur vairāk nekā 90% vardarbības ģimenē ir vērsta pret sievietēm, tiek uzskatīts, ka fiktīvi apgalvojumi par vardarbību, ko izteikusi sieviete, kura ir gan patoloģiska mele, gan varmāka, ir patiesi.

Lai atspēkotu pieņēmumu, ka viņas fiktīvie apgalvojumi par vardarbību pret viņas vardarbības upuriem ir patiesi, ģimenes bērniem tiesā bija jāliecina pret savu māti.

Par laimi mēs uzvarējām tiesas prāvu un saņēmām aizliegumu.

Mana sieva joprojām 100% noliedz.

Savādi, bet kopš aizlieguma noteikšanas viņa ir pieņēmusi fiktīvu labas, mīlošas, godīgas mātes un sievas personību, ko viņa radīja tiesā savai aizstāvībai.

jellygator (autors) no ASV 2012. gada 18. decembrī:

LOL, hermanantonov! Bet tie lieliski parāda, cik daudz slāņu var būt cilvēkam! Es apsolu, ka nenoniecinu krievus.

Hermanis Antonovs no St. Paul, MN 2012. gada 18. decembrī:

nu tev nevajadzēja krievu lelles/rotaļlietas saistīt ar meliem (bilde rakstam) :))))

jellygator (autors) no ASV 2012. gada 15. oktobrī:

Man patīk šis citāts, DashingScorpio! Man, iespējams, tas būs jāaizņemas vienam vai diviem projektiem, ja tas nav aizsargāts ar autortiesībām!

brašs skorpions no Čikāgas 2012. gada 15. oktobrī:

ES ticu; "Melu mērķis ir manipulēt ar klausītāja domām vai reakcijām."

Sakot, ka tas varētu būt melis, nevēlas sāpināt/sarūgtināt klausītāju, atklājot patiesību vai viņi nevēlas, lai viņiem liek pārtraukt darīt kaut ko tādu, kas viņiem patīk darīt, ko viņi zina, ka klausītājs to nedarītu apstiprināt.

Mēs mācāmies agri, ja esam uzauguši ar vecākiem, kas pērta... Dažreiz labi meli var saudzēt jūsu dibenu. No otras puses, ja jūs pieķerat, tas pasliktināja situāciju. Lielākā daļa meļu netic, ka tiks pieķerti.

Kā jau minēji, visi melo! Neatkarīgi no tā, vai tā ir stāstīšana bērnam par Ziemassvētku vecīti, Zobu feju vai sava CV izgreznošana, lai iegūtu labāku amatu vai lielāku atalgojumu, pieprasot papildu nodokļu atlaides, melot, noklusējot nozīmē vienošanos ar kādu, apsaukšanu darbā, kad vienkārši gribi brīvu dienu, "Attaisnoties" tam, kāpēc neizdarīji kaut ko, ko solīji izdarīt... utt Lieli meli vai balti meli ir meli. meli. Pirms neilga laika kāda kolēģe atklāja, ka viņas vīrs viņu krāpj. Viņa savā kabīnē ievietoja šādu citātu. "Patiesība jūs atbrīvos, bet vispirms tā sāpēs kā elle!"

jellygator (autors) no ASV 2012. gada 22. septembrī:

Esmu pazinis daudzus cilvēkus, kuri jūtas tāpat kā tu, Māca. Personīgi es uzskatu, ka šī pieeja ir riskanta, bet, ja tā darbojas jums, tad jūs noteikti darāt kaut ko pareizi!

Diāna Mendesa 2012. gada 22. septembrī:

Es varu uzticēties cilvēkiem, līdz viņi man melo. Tad viņiem ir jāatpelna mana uzticība. Jums taisnība - sekām ir jāatbilst noziegumam, lai viņi mācās.

jellygator (autors) no ASV 2012. gada 22. septembrī:

LOL, Džimj! Paldies!

Džoks Džimijs no Skotijas 2012. gada 22. septembrī:

Man ir mazliet bail komentēt, ja vien tu domā, ka es meloju, lol, ļoti interesanti lasīt, un es varu saistīt lielāko daļu no tā, ko tu saki... Džimijs

jellygator (autors) no ASV 2012. gada 21. septembrī:

Paldies jums abiem par piestāšanu un tik jaukiem komentāriem, kamēr esat šeit!

Es domāju, ka tu esi pieķērusi šo puisi, Rebeka!

Džeims, es labprāt dzirdētu, par ko tu domā... ?

Džeimss Timotijs Pīterss no Hamondas, Indiānas štatā, 2012. gada 20. septembrī:

Šī ir ĻOTI interesanta tēma...

Tu liec man aizdomāties, un man tas patīk!

Lielisks HUBs!!!

Patīk un vairāk!

Rebeka Mīlija no Džordžijas ziemeļaustrumiem, ASV 2012. gada 20. septembrī:

Tas lieliski izskaidro atšķirību starp patoloģiskiem un kompulsīviem meļiem. Es nekad par to tā nedomāju. Zini, man reiz bija attiecības ar piespiedu meli. Viņa vecmāmiņa nomira 3 reizes.(Viņa dzīvoja tālu). Es domāju, ka viņš meklēja līdzjūtību un uzmanību.