De ollie (uitgevonden door Alan "Ollie" Gelfand in 1977) is de eerste truc die de meeste skateboarders leren. Het is een sprong in de lucht op het skateboard met de voeten van de skater nog steeds op het board, zelfs in de lucht. De ollie is een geweldige techniek om over obstakels te springen en indruk te maken op vrienden, zelfs als je de basis nog aan het leren bent. Leren ollie is logisch, aangezien de ollie de basis vormt van bijna alle flatland- en park-skateboardtrucs. Als je eenmaal hebt geleerd hoe je moet ollie, kun je doorgaan met het leren van allerlei andere skateboardtrucs of het uitvinden van je eigen trucs.
Als je helemaal nieuw bent met skateboarden, wil je misschien wat tijd nemen om te wennen aan het rijden op je skateboard voordat je leert ollie. Zorg ervoor dat je al deze instructies leest voordat je probeert te ollie. Als je je klaar voelt, spring dan op je board en ollie!
Houding
Om je voor te bereiden op ollie, plaats je je achterste voet zodat de bal van je voet op de staart van je skateboard ligt. Plaats je voorste voet tussen de middelste en voorste trucks van je skateboard. Als je merkt dat het beter voor je werkt om je voeten naar andere plaatsen op je skateboard te verplaatsen, is dat prima.
Je kunt leren ollie terwijl je stilstaat of terwijl je skateboard rolt. Ollyen in stilstand werkt hetzelfde als tijdens het rollen, maar ik denk dat rollende ollies gemakkelijker zijn dan stilstaande ollies. Als je wilt leren ollie met je skateboard dat stilstaat, kun je je skateboard op een tapijt of gras leggen om te voorkomen dat het gaat rollen. Als je liever ollie leert terwijl je skateboard aan het rollen is, ga dan in het begin niet te snel. Welke manier je ook leert ollie, als je je eenmaal op je gemak voelt, moet je ook proberen om de andere kant op te ollie.
Maar, een snelle waarschuwing! Als je ollie leert terwijl je stilstaat, kun je een aantal slechte gewoonten ontwikkelen. Sommige skaters draaien uiteindelijk een beetje in de lucht en landen niet recht. Je merkt het misschien niet eens totdat je probeert te ollie tijdens het rollen. Dus, als je oefent terwijl je stilstaat, raad ik het ten zeerste aan ook oefenen tijdens het rollen. Misschien maar een paar dagen op één plek oefenen - misschien een week of twee - en dan de rollende ollie een kans geven. Op die manier, als je slechte gewoonten ontwikkelt, kun je ze afschudden voordat ze Echt verpest je.
de pop
Als je klaar bent om te ollie, buig je je knieën diep. Hoe meer je je knieën buigt, hoe hoger je komt.
Sla je achterste voet zo hard als je kunt op de staart van je skateboard. Op dat moment wil je ook de lucht in springen, vanaf je achterste voet. Dit onderdeel is essentieel en vergt oefening. De truc is om je timing goed te krijgen. Je wilt de staart van het skateboard naar beneden slaan en als het de grond raakt, spring je van die voet de lucht in. Zorg ervoor dat je die achterste voet hoog in de lucht trekt. Het is een snelle, flitsende beweging.
De voorste voet
Als je in de lucht springt, moet je voorste voet iets naar binnen rollen, en met de buitenkant van je voet wil je het skateboard begeleiden terwijl het de lucht in vliegt. Sommige mensen beschrijven dit als het slepen van de zijkant van je voorste voet op het skateboard - dat is min of meer wat er gebeurt, maar wat je bent aan het doen gebruikt je schoen en de griptape op het bord om het skateboard met je hoger de lucht in te trekken en het skateboard te leiden naar waar je het wilt hebben.
Dit kan lastig zijn om erachter te komen, dus neem gewoon de tijd en ontspan. De eerste paar keer dat je ollie probeert, helpt het om je geen zorgen te maken over dit onderdeel. Je zult uiteindelijk een soort halve ollie doen, een beetje in de lucht springend. Of je zou kunnen vallen! Maar maak je geen zorgen, dit hoort allemaal bij het leren. Als je echter wilt, kun je zeker beginnen met het rollen van je enkel wanneer je probeert en ollie - wat voor jou ook werkt! Uiteindelijk zul je moeten rollen en slepen, en je zult erachter komen. Neem gewoon de tijd!
Niveau uit
Als je springt, trek je knieën zo hoog als je kunt. Probeer met je knieën op je borst te slaan. Hoe dieper je voor de ollie hurkt, en hoe hoger je je voeten trekt, hoe hoger je ollie zal zijn.
Probeer tijdens de ollie je schouders en lichaam horizontaal te houden, leun niet te veel naar de staart of neus van je skateboard. Dit maakt de hele ollie gemakkelijker, en het zal het gemakkelijker maken om na de ollie op je skateboard te landen.
Aan de apex (bovenkant) van je sprong, wanneer je zo hoog in de lucht bent als je kunt gaan, wil je het skateboard onder je plat maken. Zet beide voeten waterpas op de bovenkant van het skateboard.
Land en rol weg
Buig vervolgens, terwijl je terugvalt naar de grond en landt, je knieën opnieuw. Dit deel is van vitaal belang! Door je knieën te buigen, kun je de schok van het landen op je skateboard absorberen, het voorkomt dat je knieën bezeerd raken door de impact en houdt je de controle over je skateboard.
Tot slot, gewoon wegrollen. Als dit eenvoudig klinkt, dan is dat geweldig - ga erop uit en oefen! Als dit te ingewikkeld klinkt, maak je geen zorgen. Gewoon rustig aan doen en de tijd nemen. Er is geen tijdslimiet om ollie te leren - sommige mensen leren in een dag, en ik ken een man die er meer dan een jaar over deed om te leren ollie op zijn skateboard. Ook, zoals met de meeste dingen bij skateboarden, leert je lichaam meer te ollie dan je geest. Dus, met oefenen, zul je het uiteindelijk krijgen.
Oefening
Hier zijn een paar trucs om je te helpen, als je het moeilijk vindt om te leren ollie op je skateboard:
Ollie naast een stoeprand
Zo leerde ik ollie. Plaats je skateboard naast een stoeprand, recht ertegenaan. Zo voorkom je dat je board gaat rollen. Doe vervolgens alles wat ik zojuist heb beschreven, maar maak je geen zorgen over wat je bord doet. Alleen maar doen en land bovenop de stoeprand, op het trottoir. Maak je geen zorgen over of het skateboard er zal zijn, of dat je gewond raakt - ga gewoon door de bewegingen van het ollyen van de stoeprand. Als je het goed doet, zal het skateboard er zijn. Als je het verkeerd doet, land je waarschijnlijk gewoon op je voeten op het trottoir. Hier is de sleutel - doe het gewoon en verwacht dat het werkt. Je lichaam begrijpt wat je probeert te doen, en hoe minder je benadrukt, hoe meer het kan ingrijpen en de lege plekken kan opvullen.
Ollie op het tapijt of in het gras
Zo voorkom je dat je board gaat rollen. De meeste mensen denken dat ollyen terwijl je stilstaat een stuk moeilijker is dan tijdens het rollen, maar door op deze manier te oefenen, kan je lichaam leren hoe het moet. En als je je zorgen maakt over het skateboard dat onder je vandaan schiet, zou je je veiliger moeten voelen door te oefenen op het tapijt of gras.
Koop wat oefentrucks
Er zijn verschillende soorten oefenskateboardtrucks, bijvoorbeeld: Softtrucks en Ollie Blokken. Beide zijn geweldige tools om mee te oefenen. Lees beoordelingen van deze oefenskateboardtrucks voor meer informatie.
Probleemoplossen
Hier zijn enkele veelvoorkomende problemen die mensen hebben wanneer ze proberen te ollie, en enkele ideeën die je kunnen helpen:
- Kippenpoot: Dit is waar je de lucht in gaat, maar als je landt, lijkt om de een of andere reden altijd een van je voeten op de grond te landen. Hulp bij Chickenfoot.
- Spinnen: Als je ollie draait, draai je in de lucht, soms helemaal naar de zijkant. Dit kan resulteren in vervelende wipeouts als je aan het rollen bent! Krijg hulp bij het draaien als je ollie.
- Bewegende ollie: Veel skaters hebben moeite met ollyen tijdens het rollen. Lees de Hoe ollie ik tijdens het rollen of bewegen? Veelgestelde vragen voor hulp.
- Lage olly's: Dit kan om veel redenen gebeuren, maar de belangrijkste is dat je niet laag genoeg hurkt voor je ollie en je voeten niet hoog genoeg trekt nadat je springt. Wanneer je hurkt, probeer dan de grond aan te raken. Als je springt, probeer jezelf dan met je knieën op de borst te slaan.Beide knieën. Maak je geen zorgen over vallen. Dat zal soms gebeuren - dat hoort gewoon bij skateboarden! Voor meer hulp, lees de Hoe kan ik mijn Ollies hoger maken? FAQ
- Je board in de lucht kwijtraken: Soms verliezen skaters hun boards in de lucht tijdens het ollyen. Als dit je overkomt, schop je het board misschien weg terwijl je in de lucht bent, of haal je je voeten van je board. Zorg ervoor dat je jezelf en je voeten boven het skateboard houdt.
Waar te gaan vanaf hier?
Als je eenmaal hebt geleerd hoe je moet ollie, volgen hier enkele manieren om het te gebruiken of te verbeteren:
- Maak je ollies hoger: Als je eenmaal hebt geleerd hoe je moet ollie, leer dan hoger te ollie!
- Leer hoe je de trap af kunt ollie: Niet veel trucs zien er zo geweldig uit als wanneer een skater zichzelf van een trap werpt. Je moet eerst leren om van stoepranden af te komen, maar trappen zijn het volgende niveau.
- Leer hoe je 180 moet ollie: Ollie omhoog en geef jezelf een draai. Als je kunt ollie, dan kun je waarschijnlijk vrij snel 180 leren ollie. En nadat je dat hebt ingebeld, is er de achterkant 180 ollie, de 360, enzovoort.
Als je eenmaal hebt geleerd hoe je moet ollie, gaat de hele wereld van technische skatetrucs voor je open! Kickflips, heelflips, drievoudige salto's, de werken.
