Slik ombestemmer du deg
- 31/10/2021
- 0
- Selv
"Det er mer enn én måte å lage informasjonskapsler på."Venninnen min holdt sjokoladeflisene i hånden og ba meg bruke oppskriften på informasjonskapsler i stedet for min. Jeg målte hardt ut ¾ kopp sukker, ¾ kopp brunt sukker og en teskje hver natro...
Les merHvor engstelig er 'engstelig nok' for medisinering?
- 31/10/2021
- 0
- Selv
I mange år har jeg fortalt meg selv at angsten min ikke er det at dårlig. Visst, jeg har blitt kjent for å bli trent under krangler med partneren min og ende opp med å rocke frem og tilbake, og sliter med å puste - men det er fordi jeg elsker ham ...
Les merJeg trenger bare å slutte å si "bare"... ikke sant?
- 31/10/2021
- 0
- Selv
"Jeg bare - jeg mener - jeg tror ..."Jeg åpner tekstmeldingene mine, går til søkefeltet og skriver inn. Det er tusenvis av tilfeller som dukker opp. "Jeg ville bare spørre om råd hvis du var ledig et sekund!""Jeg trenger bare litt nedetid.""Jeg te...
Les merHvordan kan du fortelle om du egentlig vil ha barn?
- 31/10/2021
- 0
- Selv
Kunsten vår var alltid annerledes.Jeg vokste opp som en fullstendig inversjon av (og fortsatt på en eller annen måte komplement til) fetteren min, og tilbrakte mange lykkelige barndomseftermiddager med å fargelegge ved spisebordet hennes. Mens hun...
Les merEn nybegynnerguide for sosialt spill
- 31/10/2021
- 0
- Selv
Jeg spiller videospill online med fremmede.Men det startet ikke sånn. Jeg pleide bare å leke med min gamle romkamerat som en måte for oss å holde kontakten. Vi ville stå sent oppe og spille Fall Guys-et godteri-hinderløypespill. På tvers av hodese...
Les merSlik leser du flere bøker (hvis du vil)
- 31/10/2021
- 0
- Selv
Fra ekspertene selvSøt, men litt konstruert, søsteren min var alltid leseren og jeg var forfatteren. I årevis har gaver fra familiemedlemmer presset fortellingene ytterligere: bøker for henne, blanke tidsskrifter for meg. Hun fant hjørner, selv i ...
Les mer5 beroligende metoder for å hjelpe deg med å takle berøring
- 31/10/2021
- 0
- Selv
Mangler du fysisk berøring? Prøv disse teknikkeneSom mennesker ønsker vi tilkobling og interaksjon. Og etter de siste 18 månedene med fysisk og sosial distansering, opplever mange av oss sannsynligvis et nivå av berøringssvikt, også kjent som hud...
Les mer7 apper for å lære barn mindfulness og meditasjon
- 31/10/2021
- 0
- Selv
Det er aldri for tidligI en stadig mer digital verden - og en som for tiden er i en pandemi - har barn å gjøre med en rekke følelser de kanskje ikke vet hvordan de skal håndtere eller til og med identifisere. Disse erfaringene kan også forverre fø...
Les mer3 tester på nettet for å finne ditt Enneagram -nummer
- 31/10/2021
- 0
- Selv
Hva er Enneagrammet? Og hvordan finner jeg nummeret mitt? Dette er de to spørsmålene jeg får oftest når jeg forteller folk om min entusiasme for Enneagrammet - og det er riktig. Selv med den populære populariteten de siste årene og den store mengd...
Les merDet jeg lærte av et tiår med å stirre på skjermer
- 31/10/2021
- 0
- Selv
Sagas of a Life styrt av skjermerMin første bærbare datamaskin var en eksamen fra videregående skole. Jeg var 17 og på vei til college. Før det øyeblikket, der jeg rev i blomsterpapir og avduket en skinnende datamaskin, hadde foreldrene mine stren...
Les mer