Gjør disse 27 bøkene til en del av din antirasismeopplæring

Langformet historiefortelling er et kraftig og transformativt utdanningsverktøy. Bøker spør noe fra leserne - de kan ikke konsumeres uten problemer. Vi må møte opp med oppriktig oppmerksomhet og engasjement for læring (og avlæring). Først da kan d...

Les mer

Hva er et tredje sted? (Og her er hvorfor du burde ha en)

"Hva kan jeg få deg, kjære?"Sa bartenderen og skyv en papir -dalbane over baren. Vanligvis ville jeg ha holdt tilbake en øye med den paternalistiske kommentaren, men det kjærlige uttrykket fanget meg. Jeg bestilte drinken min og blinket bort en tå...

Les mer

Hvordan flytte fra performativt alllyship til effektivt allyship

Beyond The Black SquareFor et drøyt år siden, mer enn 28 millioner mennesker la ut en svart plass på Instagram mater. Showet må settes på pause, også kjent som Blackout Tuesday, ble lansert av to svarte kvinner i musikkbransjen for å forstyrre og ...

Les mer

Hva er et karbonavtrykk - og unnskylder det store selskaper?

"Det er på tide å gå på et lite karbonholdig kosthold"Så leser en arkivert side fra British Petroleums kampanje i 2006 for å spre ordet om effekter av våre personlige miljøvalg. Merket, det samme bak det beryktede og ødeleggende oljeutslippet i Gu...

Les mer

11 Inspirerende daglige nyhetsbrev for den godt leste kvinnen

La oss definere morgenrutinene våre.En av våre favorittmåter for å starte arbeidsdagen vår er å sette av 10-15 minutter mens vi setter oss ned på skrivebordene våre for å lese en håndfull daglige nyhetsbrev med informativt, innsiktsfullt og oppmun...

Les mer

Hvordan håndtere sentimental rot

Ja, det vekker glede. Hva nå?En gang i året har jeg og min partner, la oss kalle det, en "opphetet diskusjon" om hvordan vi henholdsvis velger å kvitte oss (og vårt felles hjem) med gjenstander. Jeg anser meg selv mer gjennomtenkt enn sentimental;...

Les mer

Våre favoritt vinterspillelister for når du er lei av feriemusikk

Når alt du vil ha til jul... er en ny sang.De fleste årene er det ikke uvanlig å høre feriemusikk dukke opp fra hver TV -reklame, radiostasjon og butikk like etter Thanksgiving. Og i år har det spesielt vært behov for en glede av at vi ikke ville ...

Les mer

5 beroligende videospill som fremmer oppmerksomhet og avslapning

Spill som en mindfulness -praksisVideospill reiste meg. Ok, nei, foreldrene mine reiste meg - men jeg vokste opp som datter av eiere av videospillbutikker. Foreldrenes butikk var foran tiden og tilbød brukte videospill til salgs og handel på nitti...

Les mer

17 bevisste serier for å streame på Netflix og utover

Stream MindfullyUnderholdning har blitt en kreativ form for aktivisme, og streamingplattformer er skatter av innhold for den bevisste innbyggeren. Sjansen er stor for at du har sett noen av disse seriene dukke opp på de anbefalte Netflix- eller Am...

Les mer

Er det mulig å være virkelig null avfall?

Sviktende nullavfall 101To ganger i uken, uten feil, kommer jeg hjem fra matbutikken med ferske bunter persille, grønnkål, koriander og romaine - til huskaninen min, passende navn Rosemary. I en perfekt verden pakker jeg bevisst greenene inn i min...

Les mer