Sadie Holloway er en workshop-tilrettelegger som underviser i mellommenneskelige kommunikasjonsferdigheter for å hjelpe folk å styrke relasjonene sine.
Uansett hvor travelt du er, er det viktig å finne tid til bestevennen din. Hvis du ønsker å styrke vennskapet ditt og nyte mer kvalitetstid sammen, her er noen morsomme måter å holde kontakten på!
En av de vanligste unnskyldningene folk kommer med for ikke å tilbringe tid med sine beste venner, er at de rett og slett er for opptatt. Jobb, barn, skole, husstell, ekteskap... det er utallige ting som kan stå i veien for at du og din beste venn kan tilbringe kvalitetstid sammen. Men er det virkelig sant? Hvis du kan finne tid til å vedlikeholde hjemmet ditt eller passe barna dine, kan du finne tid til å tilbringe med din beste venn. Tross alt, å ha nære vennskap med andre mennesker utenfor av hjemmet kan gjøre det lettere å møte påkjenningene og påkjenningene som følger med alt som må gjøres innsiden hjemmet.
Her er noen morsomme måter å finne mer kvalitetstid med din beste venn. (Tips: Denne listen over morsomme aktiviteter for bestevenner fungerer også for par som ønsker å tilbringe mer kvalitetstid sammen!)
Ta med din beste venn på et familiearrangement. Husker du da du var liten, og hvor gøy det var da bestevennen din måtte overnatte på middag? Når var siste gang du tok med deg bestevennen din på et arrangement med storfamilien din? Fra søndagsmiddag til en naturskjønn kjøretur for å besøke bestemoren din på gården hennes, og invitere din beste venn til bli med deg og familien din til en spesiell anledning er en fin måte å presse inn litt mer kvalitetstid sammen. De fleste foreldre og besteforeldre vil gjerne møte de spesielle menneskene du tilbringer tid med og som gjør deg glad.
Overrask vennen din med en gourmetlunsj på kontoret. Forteller bestien din deg ofte at hun har det så travelt på jobben at hun aldri har tid til å ta en skikkelig lunsjpause? Kom innom kontoret hennes en dag rundt middagstid og overrask henne med en pikniklunsj med deilig mat fra en lokal delikatesse eller smørbrødbutikk. Fortell henne at du gjerne vil ta henne "ut" til lunsj, selv om det betyr å spise sammen på personalrommet eller på en parkbenk i nærheten av kontoret. Hvis hun er oversvømt den dagen og du vet at selv å ta en rask lunsjpause vil få henne til å stresse ut, la godsakene ligge og oppmuntre henne til å spise godt, selv om hun spiser utenfor skrivebordet. Ved å gi henne en nærende lunsj, til og med en som dere ikke kan spise sammen, forteller du henne hvor mye du bryr deg.
Medarrangør for en jentekveldsfest. Inviter alle dine felles venner til en jentekveld. Bestien din kan være din partner in crime mens du planlegger en vill (eller mild) natt ute på byen. Å planlegge en fest kan være stressende, men det kan også være mye moro hvis du ikke tar deg selv for seriøst. Fra idédugnad om festtemaer til utforming av invitasjoner til arrangementer til å lage mat og sette opp dekorasjoner, det er mange muligheter for å tulle sammen, være dumme og mate hverandre fantasi.
Spill et online spill sammen. Er du og din beste venn spillnerder? I disse dager lar teknologien oss spille videospill med mennesker halvveis rundt om i verden, så hvorfor ikke spille et nettspill med vennen din, selv om hun bare bor på den andre siden av byen. Avhengig av hvor teknisk kunnskapsrik du er, kan du sette opp datamaskiner eller spillkonsoller slik at du kan se og høre hverandre mens du spiller. Og det fine med å tilbringe tid sammen på denne måten er at du kan gjøre det sent på kvelden etter at alle har lagt seg. Det vil være som å være oppe hele natten på en overnatting.
Møt opp til frokost. Hvis du vet hvordan du stiller vekkerklokken, vet du allerede hvordan du kan finne mer tid til å tilbringe med din beste venn. En gang i uken, eller minst en gang i måneden, stå opp en time tidligere enn resten av familien din og snike deg avgårde med bestevennen din til frokost sammen. Ta te og croissanter på et swishy hotell eller kaffe og smultringer på en vintage diner. Uansett hvor du velger å spise, er det alltid noe ganske deilig med å sette av ekstra tid til å prate og ta igjen saftige godbiter med bestevennen din.
Hjelp din beste venn med et fryktet husarbeid (eller be henne hjelpe deg med en av dine). Å male et gjerde alene er ikke mye moro, men det er sikkert å male et gjerde mens du prater og ler og fniser med bestevennen din!
Poenget er at bestevenner gjør livet ditt lykkeligere og sunnere. Å tilbringe tid med besties lindrer stress, hjelper til med å sette problemer i perspektiv, forbedrer livskvaliteten din og fremmer motstandskraft. Når du vet at du har en bestevenn som rir ved siden av deg, uansett hva livet byr på, trenger du ikke å gjøre det alene. Gitt den positive effekten dine nærmeste venner har på din helse og velvære, bør det å finne tid til å nyte hverandres selskap være like viktig som å finne tid til å spise, sove og trene.
© 2017 Sadie Holloway
