De 7 beste massasjepistolene for å trene dine knuter og knekk – den gode handelen

Enheter for muskelgjenoppretting og dypvevsmassasje du kan utføre hjemme

Selv om det er drømmen å ha en massør på vakt (vi drømmer stort, okei?), kan en god massasjepistol fortsatt virke magisk når den håndterer ømme muskler. Massasjepistoler kommer med justerbare hoder for bruk over hele kroppen, fra mellom tommelen og pekefingeren til nakkens verste knuter. I sin tur kan disse hendige enhetene lindre verkende muskler, takle oppbygging av melkesyre og gi hverdagslig avslapning.

Over hele linjen varierer massasjepistolene av høyeste kvalitet fra 1500-3000+ RPM (aka en høy hastighet, i motsetning til elting) og kan gå så dypt som 15 mm inn i huden din. Nedenfor er syv av favorittvalgene våre - inkludert rimelige massasjepistoler under $100, "gullstandarden" for massasjepistoler (bokstavelig talt), og til og med en manuell massasjepinne. Mindre smerte, gevinst.

Bruker du en massasjepistol etter treningsøktene? Sjekk ut vår guide for brukt treningsutstyr slik at du kan splurge der det betyr noe og spare på resten. 😉 Foretrekker å strekke den ut i stedet? Se våre toppvalg for

miljøvennlige yogamatter.

Best for | Justerbare hastigheter
Funksjoner | Mini og vanlige størrelser, forskjellige utskiftbare hoder, 20 justerbare hastigheter, 10 timers batterilevetid
Pris | $59–$145

Taotronikk' innovative produkter har tilhengere over hele verden, inkludert 10 millioner produkter solgt over hele USA, Storbritannia, Japan og Tyskland. Redaktørbrukte og godkjente, vi elsker Taotronics’ serie med massasjepistoler – de er relativt rimelige, kommer med rask og gratis frakt, og har garantert livslang kundestøtte. Enten du har kroniske knuter eller trenger å slappe av etter en intens treningsøkt på treningsstudioet, vil disse stillegående, justerbare og holdbare massasjepistolene gi deg lindring på sekunder.

Best for | Bluetooth-kompatibilitet
Funksjoner | Tre modeller, utskiftbare hoder, opptil 5 hastigheter, 3 timers batterilevetid, Bluetooth-kompatibel, anbefalte rutiner
Pris | $199–$399

HypericeMassasjepistolene kalles Hypervolts, og det er for tiden tre hovedmodeller tilgjengelig (Hypervolt Go 2, Hypervolt 2 Pro og Hypervolt 2). Selv om de er litt dyrere enn Taotronics, men rimeligere enn det populære merket Theragun, er disse massasjepistolene noen av de beste – de er en TGT-favoritt! Ikke bare er de ekstremt kraftige og effektive til å massere muskler, men de er også kompatible med Bluetooth via Hyperice-appen, som tilbyr tilpassede anbefalinger basert på kroppens bevegelser dagen. Dette er den typen futuristisk teknologi vi har ventet på.

Best for | Kvalitet og effektivitet
Funksjoner | Fem modeller, utskiftbare hoder, opptil 5 hastigheter, opptil 5 timers batterilevetid, Bluetooth-kompatibel, anbefalte rutiner
Pris | $199–$999

Theragun er kjent for sin serie med massasjepistoler, fra minis til 24K Gold PRO (og ja, den er laget med ekte gullbelegg!). Hvorfor regnes det ofte som det beste av det beste? Theraguns har ergonomiske grep for enkel bruk, en superstille motor for minimalt med forstyrrelser, en app for utvalgte forslag. I tillegg har Theragun-produktene en bransjeledende garanti, gratis frakt på alle bestillinger og en 60-dagers prøveperiode – slik at du kan se (og føle) hvorfor disse massasjepistolene er på alle "Best Of"-listene.

Best for | Tilgang i butikk
Funksjoner | Én modell, utskiftbare hoder, forskjellige hastigheter, opptil 4 timers batterilevetid, Wi-Fi-tilkobling
Pris | $199

Anbefalt av slike som Wired og Popsugar, Tekst tar en annen tilnærming til massasjeterapi. Lyrikk går over til "rytmeterapi" (alias vibroakustisk vitenskap) for ikke bare å fokusere på hvile og avslapning, men også på å aktivere energi. Hva betyr det? I stedet for å bare velge én intensitet, endrer lyriske våpen intensiteten automatisk for å fungere med kroppen din. (Med sin Wi-Fi-tilkoblede app velger du bare én intensitet hvis du vil.) Dessuten er de bærbare, lette og vakkert designet. Plukk opp en av dine egne online eller i butikker som REI, Target og mer, og takk oss senere.

Best for | Rimelig pris
Funksjoner | Tre modeller, utskiftbare hoder, opptil 6 hastigheter, opptil 6 timers batterilevetid
Pris | $69–$149

MebakMassasjepistolene er effektive og beroligende ettersom de er tilgjengelige. Med tre modeller under $150, kommer selv det rimeligste alternativet med åtte massasjehoder og seks forskjellige hastigheter. Med opptil 3200 RPM (omdreininger per minutt) kan denne Wirecutter-rangerte pistolen hjelpe til med å takle oppbygging av melkesyre, gjenopplive muskler og lindre de dypeste spenningene. Mebak tilbyr ett års garanti og 30 dagers retur.

Best for | Motstand mot svette og fukt
Funksjoner | Fire modeller, utskiftbare hoder, opptil 5 hastigheter, opptil 8 timers batterilevetid
Pris | $149–$329

Ekrin er en annen go-to for de som søker lindring fra smerter, og sårhet. Med fire modeller og en bred prisklasse, er det sannsynligvis noe ideelt for deg. Ekrin B37S, for eksempel, har en enorm batterilevetid, mens den rimeligere Ekrin 365 er relativt stillegående (35-55 dB, eller nivået av nedbør). Alle kommer med et ergonomisk håndtak, svette- og fuktmotstand og livstidsgaranti. Gi et dypt sukk – søket ditt slutter her.

Best for | Manuell massasje
Funksjoner | Håndholdt rulle, sendes til Canada og USA
Pris | $15

Designet i Montreal, Lolë er et kanadisk velværemerke som leverer over hele Nord-Amerika. For de som er mer interessert i en manuell massasje enn en massasjepistol, liker vi denne massasjepinnen. Denne håndholdte rullen veier mindre enn ett pund og er som din egen personlige massasjeterapeut. Og fordi den er liten nok til å passe inn i kofferten din, kan du få lettelsen på (og knekkene dine!) enten hjemme eller på ferie.

12 lokale butikker som reimaginer Echo Park — The Good Trade

På Den gode handelen vi tror at hver dollar vi bruker er en stemme for noe. Den ideen har drevet søket etter sosiale entreprenører og bærekraftige virksomheter, men den har også drevet lidenskapen vår for lokal handel. Vi flyttet til Echo Park for...

Les mer

12 bærekraftige farsdagsgaver som gir tilbake til mennesker og planeter — The Good Trade

Hurra for deg, pappa!Våre foreldre og foreldrefigurer bidro til å forme oss til den vi er i dag, og vi er utrolig takknemlige for deres positive innflytelse i livene våre. I år feirer vi fedrene våre med gaver designet for å invitere litt mykhet o...

Les mer

12 Fair Trade og etisk lagde kjoler vi ser etter sommeren — The Good Trade

Kle deg omtenksomt til sommerenNår solskinnet blir varmere, og dagene blir lengre, drømmer vi om flytende kjoler og lange ettermiddager på bondens marked. Selv om ikke hver dag kan være like luksuriøs som en lørdag ettermiddag, kan vi fortsatt ha ...

Les mer