Hvis huden din er rød og smertefull fordi du har brukt for mye tid i solen, vil du være glad for å vite at det er noen enkle hjemmemedisiner du kan bruke for å få deg til å føle deg bedre.
Disse hjemmelagde solbrenthetsmidlene bruker ting du mest sannsynlig allerede har i huset. De vil ikke kurere solbrentheten din (dessverre er det bare tiden som kan ta seg av det), men de skal lindre smertene dine, og gjøre det lettere for deg å leve med rødheten mens huden din helbreder seg selv.
Det er ett forbehold å merke seg: Du bør alltid oppsøke lege hvis solbrentheten din er ledsaget av feber, frysninger eller blemmer. Disse symptomene kan være tegn på solforgiftning, en alvorlig tilstand du aldri bør prøve å behandle hjemme.
Eddik som hjemmemiddel mot solbrenthet
Fordi eddik er surt og lukter surt, vil du sannsynligvis ikke tenke på det som noe du vil ha på sensitiv, solbrent hud, men overraskende nok kan eddik hjelpe ganske mye.
Eplecidereddik og hvit eddik fungerer like godt for dette, så bruk det du måtte ha for hånden. Hvis du har en sprayflaske tilgjengelig, fyll den med eddik og spray den solbrente huden med noen få timers mellomrom (eller når smerten og ubehaget kommer tilbake). Eddiksyren i eddiken beroliger og fukter solbrent hud – akkurat det du trenger for å føle deg bedre. Den har også den ekstra fordelen av å minimere den skjemmende peelingen som vil komme senere.
Bare ikke spray ansiktet ditt med eddik fordi det kan komme i øynene. Påfør i stedet eddiken forsiktig i ansiktet med en bomullsdott, en vaskeklut eller et papirhåndkle. Du kan også bruke disse til å påføre eddik på resten av huden din, hvis du ikke har en sprayflaske tilgjengelig. Med fare for å si det åpenbare, ikke gjenbruk en sprayflaske som en gang inneholdt et kjemikalie eller andre irriterende ingredienser. Det er best å starte med en frisk flaske, hvis du kan. Bare hent en i dollarbutikken, så er du klar.
Havregryn for å berolige solbrent hud
Du har sannsynligvis havregrøt i pantryet ditt, og du kan til og med ha tatt et havregrynbad for å berolige hud, hvis du noen gang har hatt vannkopper, men visste du at havregryn fungerer like bra for solbrent hud? Det er sant.
For å prøve dette hjemmemiddelet er det bare å koke opp en gryte med havregryn i henhold til instruksjonene på pakken. Pass på å bruke vanlig havregryn. Du vil ikke bruke noe med sukker eller smakstilsetninger. Tilsett ekstra vann til blandingen slik at havregrynene dine blir renere enn de normalt ville vært, og kok det til kornene er veldig myke.
Påfør deretter havregryn på de brente stedene på huden din, og la den virke en stund. Skyll av med kaldt vann, og gjenta så ofte som nødvendig (bruk fersk havregryn for hver påføring).
Dette har potensial til å bli rotete, så vurder å bruke havregryn mens du står i dusjen. Dette vil også gjøre det praktisk å vaske det av.
Bakepulver bløtlegging for solbrenthet
Bakepulver er en annen vanlig husholdningsingrediens som du kan bruke til å ta brodden av solbrentheten din.
Det er to måter å bruke natron til dette formålet. Å bruke den i badekaret er ett alternativ. Bare fyll opp badekaret med vann som er kjølig å ta på, og tilsett en kopp natron mens det fylles. Slapp deretter av i badekaret en stund, og huden din skal begynne å føles bedre.
Et annet alternativ er å blande natron med vann for å lage en pasta som du kan bruke direkte på huden din. Hvis du vil gå denne veien, start med å legge en halv kopp natron i en miksebolle. Tilsett deretter en liten mengde kaldt vann til blandingen danner en pasta som du kan smøre på huden din. Påfør blandingen og la den virke i ca 15 minutter. Vask den deretter av med mer kaldt vann. Som du kan forestille deg vil dette være rotete, så vær forberedt på det.
