Sang uten halssmerter

click fraud protection

Å spenne stemmebåndene er en måte for sangere å gjøre det på synge høyere, og det gir mest halssmerter mens du synger. Sunnere midler inkluderer å finne pusteterskelen din, synge inn i masken, løfte den myke ganen, og hvis alt annet feiler, være realistisk med hensyn til volumet du kan produsere.

Pusteterskel

Pusteterskelen er den mest effektive kombinasjonen av luft og muskelanstrengelse av stemmebåndene. Finn din ved å hviske 'ah.' Gjenta nå 'ah' med økt luft og energi gjentatte ganger og blir høyere etter hvert til du når maksimalt volum. Pusteterskelen din er "ah" før ditt siste forsøk på å øke luft og energi eller din høyeste vokallyd. Du skal ikke føle spenninger i halsen, og stemmen skal projisere godt. Hvis du føler smerte, øk luftstrømmen. Se for deg at luften spiraler gjennom halsen din, i stedet for å skyve luft gjennom et hult rør.

Et triks for å produsere mer volum er å forestille seg å synge inn i ansiktsmasken, den delen av ansiktet som er dekket når man bærer en Mardi Gras eller annen maske. Den fysiske plasseringen er rett under øynene. Å fokusere lyd inn i masken vil hjelpe deg å bli oppmerksom på når området vibrerer, noe som betyr at andre områder av kroppen fungerer på en måte som projiserer stemmen.

Kroppen vår har naturlige resonatorer som kan fungere akkurat som et akustisk godt laget rom gjør. Spesielt viktig for projeksjon er plass bak tungen. Se for deg et egg plassert på baksiden av munnen, slik at tungen kan ligge flatt og den myke ganen eller munntaket til å heve seg. Når baksiden av munnen din er riktig plassert, sørg for at forsiden av munnen er komfortabelt åpen for å la lyden fylle rommet. Du hører kanskje ikke forskjell på lyden din, men andre vil det. En enkel test for å se om munnposisjonen din hjelper deg med å projisere, er å spille inn og lytte til deg selv som synger med flere forskjellige teknikker.

Registrer skift

En helt egen sak utenfor å synge for høyt som folk møter når de føler halssmerter håndterer registrere skifter. Stemmebåndene dine skal tynnes og forkortes når du går opp skalaen. Hvis høyere toner synges med en tykkere og lengre teknikk, skyver du det nedre registeret oppover. Resultatet er smerter i halsen, klypet lyd og manglende evne til å synge forbi et bestemt punkt på skalaen. Øv i stedet på å synge fra toppen til bunnen av stemmen din med en lysere, lysere tonekvalitet. Noen kan finne det nyttig å "knirke" ut tonen når de først starter og legge til luft ettersom de blir mer komfortable med å synge høyere toner.

Syng roligere

Hvis alt annet mislykkes, syng roligere. Du har kanskje bare en mindre stemme eller trenger tid til å utvikle stemmeteknikken din. I det lange løp er det viktigere enn noe annet å redde stemmen din. Husk at hvis du føler smerte når du synger, høres du sannsynligvis også anstrengt ut. Siden vi hører oss selv annerledes enn andre gjør, er det best å stole på hvordan kroppen din føles når du synger i stedet for hva du tror du høres ut som.

Andre årsaker

Hvis ingen av metodene ovenfor lindrer halssmerter, kan noe annet forårsake smerte. En anspent tunge kan samle seg bak i halsen, eller du kan føle smerte på grunn av helsemessige årsaker. En spesialist bør konsulteres når du opplever sterke eller vedvarende smerter.

Historien om polkamusikk

Polkamusikk er en form for europeisk dansemusikk som har sin opprinnelse i Böhmen (som nå er et område i Tsjekkia). Den migrerte til USA med østeuropeiske immigranter og er fortsatt ganske populær i områder i Midtvesten og Great Lakes Region. En ...

Les mer

De beste hiphop-filmene og dokumentarfilmene på Netflix

Klarer du ikke å komme deg på kino for å få en film? Ingen bekymringer. Netflix har ryggen din med et imponerende utvalg av filmer og dokumentarer alle raphoder bør se. Denne listen inkluderer dokumentarer om hip-hop-kultur og de relaterte tingen...

Les mer

Å se på TV kan være bra for barn

Når det gjelder barn, får TV og filmer en dårlig rap, men med sunne seervaner og foreldretilsyn kan begrenset "skjermtid" være en positiv opplevelse for barn. 7 fordeler med å se på TV TV kan hjelpe barn å lære om en rekke emner. Hvis det er et ...

Les mer