Våre redaktørs startpakker for bærekraftig opphold

click fraud protection

Hva du skal gjøre når du må
Bli hjemme

Regntunge helgedager, snødekte hverdager og hjertelige suppesykedager inviterer oss til å kansellere planer og bremse det hele for en endring. I disse dager, for å hjelpe til med å beskytte lokalsamfunnene våre mot spredning av COVID-19, holder vi oss hjemme med mindre nødvendigheten kaller oss ut-et privilegium vi ikke tar for gitt. Akkurat nå elsker vi tepper, beroligende drikker og rolig trygghet om at (voksne er tross alt bare voksne babyer.)

Når jeg har en dag hjemme uten jobb, finner jeg meg selv å putte rundt og rydde opp i rot jeg har ignorert for lenge. Når leiligheten min er ren, åpner jeg vinduene, tenner et lys og slår på myk musikk mens jeg sitter på sofaen og nyter roen. Hjernen min, som vanligvis føles som en stadig voksende ball av gummibånd, begynner å ordne seg. Telefonen som alltid ringer et sted i tankene mine har stoppet. Jeg kan slappe av.

Good Trade-teamet har det beste i hodet i disse dager mens vi øver på sosial distanse. Så, i ånden for å holde oss koselige og omsorgsfulle, samlet redaktørene hver sin en sakte og bærekraftig startpakke hjemme-hjemme.

Sørg for å dele oppholdet ditt hjemme-i kommentarene nedenfor!

Jeg handler om sanseopplevelser når jeg bor hjemme. Hvis jeg er syk, vil jeg bare ha trøstende påminnelser om at min hvile er støttet og nødvendig. Jeg gjør ikke så mye på syke dager annet enn å trykke play på en endeløs loop av “30 Rock” -episoder når jeg faller inn og ut av søvn.

På dager hvor jeg er så heldig å ha det bra og slå meg til ro for dagen - kanskje på grunn av en lang periode med Los Angeles -regn - liker jeg å bruke taktile opplevelser. For det første fordi de gir hendene mine noe å gjøre som * ikke * ruller på Instagram eller favoriserer rosa blazere på thredUP. Og for det andre, fordi tankene mine ellers kjører en million miles i minuttet. Jeg unner meg sjelden den meditative rytmen av hekling eller stillheten ved å fordype meg i god lesning, så jeg nyter disse sakte dagene. En taktil opplevelse jeg går uten, uansett hvor travelt jeg har det? Å klappe kaninene mine.

Til startpakken min har jeg valgt et koselig DIY -gensersett og leggings for å holde meg tett. Krus er super viktige for meg-for kaffe med fløte, foretrekker jeg et tynt krus. For svart kaffe foretrekker jeg et krus med middels leppe, og for te er det et tykt og tykt krus hele veien. Dette kruset fra The Little Market burde passe til peppermynte -te fra Celestial Seasonings som jeg * nipper til *. Til slutt tenner jeg alltid et lys når jeg er hjemme for å holde meg jordet, og denne poesiboken av Tracy K. Smith transporterer meg til en annen verden. Anbefaler sterkt.


Delene:

  1. Ull og gjengen genser heklesett | $140

  2. Celestial krydder Peppermynte| $3

  3. Pact Go-To Legging| $29

  4. The Little Market Mug | $22

  5. Life On Mars av Tracy K. Smith | Varierer brukt

  6. Slow North Candle| $34

Jeg har en tendens til å overstrekke meg selv når det gjelder planer og løfter gitt til andre - jeg jobber med det! - så av og til (men velkommen) sjansen for at disse ordningene faller igjennom, kan du finne meg virkelig lener seg til homebody-hette. Å bo i betyr at jeg får mest mulig ut av min nyvunne tid, og alt jeg gjør er utelukkende et middel til å nå et mål for glede og fred.

Nå som både sminke og en skyndsom hudpleierutine er unødvendig, kan jeg ta de hele 20 minuttene som er anbefalt for denne Tata Harper lysende ansiktsmasken. Og siden jeg aldri er komfortabel med mindre bh -en min er av og en bukse uten knapper, er en tykk, elastisk jogger i egyptisk bomull mitt (veldig myke) valgfrie våpen.

Bare det å se på Jerico Mandyburs flott illustrerte og rikt fargede Neo Tarot -dekk gir meg glede. Selv om jeg ikke mediterer over det med forespørsler, har hvert trukket kort fortsatt en bemyndigelse bekreftelse og foreslått egenomsorgsoppgave som minner meg om å være til stede og aktiv i min personlige omsorg. Og hvis jeg kunne lese den tilhørende boken foran en peis, ville jeg gjort det, men dessverre betyr min uutstyrte leilighet at jeg må varme meg selv fra innsiden og ut. Så en kamille-te tilsatt søvnfremkallende lavendel er perfekt, for det er ærlig talt nattens vei (etter et Netflix-show eller to). En god natts søvn. Sikret med et veid teppe.


Delene:

  1. Tata Harper Resurfacing Mask| $65

  2. KOTN Tapered Jogger| $60

  3. Neo Tarot av Jerico Mandybur| $35

  4. Bon Temps kamille te | $16

  5. Bearaby Tree Napper Teppe| $249

Ah, bli i! Det som blir sett på som en fryd for noen, får meg til å føle meg litt røre, men jeg vet at det er utover nødvendig av og til. Det er viktig å bo og hvile og slappe av, enten det er å dra nytte av en lat søndag eller å lade opp når du føler deg litt under været. For meg har jeg en tendens til å elske å bake, rydde og gi meg litt kjærlighet på en husdag.

Første ting først, jeg er aldri uten tøflene mine fra The North Face. Min søte partner kjøpte meg for ikke så lenge siden, og jeg vet ikke hvordan jeg noen gang har levd før dem! De er som individuelle dyner for føttene dine. På en hjemmeværende dag liker jeg å unne meg noe mer enn min vanlige morgenkaffe, som en gurkemeie latte ved bruk av Diaspora Co. gurkemeie (den beste!). Som noen som lager keramikk, er tonnevis av krus gitt i huset mitt. Når det er sagt, strekker jeg fremdeles etter mitt første "voksne krus" hver dag: et hvitt Large Heath -krus. Jeg vil vanligvis gi meg selv litt tid til å rulle Instagram på sofaen mens jeg drikker morgendrikken min, ofte pakket inn i mitt favoritt Pendleton -teppe (seriøst - jeg har to).

Lat dager kan gå på noen måter: Jeg skal enten bake noe (har vært glad på #BasicallyBaking fra Bon Appetit i det siste), les litt, se på adopterbare hunder på PetFinder, eller søk Craigslist og FB Marketplace etter nye for meg møbler. Noen ganger gjør jeg alt! Hun kan virkelig ikke stoppes. Uansett hva dagen har i vente for meg, ender det alltid med en ansiktsmaske (denne leiren av Lulu Organics is divine), et glass vin (Scribe Winery Pinot Noir, vanligvis!), Og en klassisk favorittfilm.


Delene:

  1. The North Face Thermoball Eco Traction Mule| $55

  2. Diaspora Co Pragati Gurkemeie | $12

  3. Pendleton Motor Robe | $99.50

  4. Stor krus fra Heath Ceramics| $37

  5. Lulu Organics Botanical Clay Mask| $30

Jeg elsker virkelig å bli værende, men når jeg tilbringer lengre tid hjemme, er det ekstremt viktig for mitt mentale helse som jeg holder meg til en rutine, føler meg produktiv og finner måter å koble til andre (kjæledyr inkludert!!). Noen av aktivitetene jeg går til hjemme inkluderer valpekos, forbereder og nyter solid, sunn mat, leser romaner og dyprens.

Hvem vil kose stinkende hunder? Ikke jeg. Øverst på listen over oppstartspakkene jeg bor i, er Malin+Goetz sin veldig splurge-y, veldig drømmende luktende sjampo. Clifford og Bentley (bildet over) er litt «fancy», og de vil bli begeistret over dette oppkjøpet. Everlane's cashmere sweatpants er min perfekte favoritt for rundt i huset, de er komfortable, men også elegante. (FYI, de er til salgs akkurat nå!) Denne flerbruks Staub Petite French Oven setter min nåværende riskoker til skam og får munnen til å vanne bare ved tanken på alle de fantastiske aromaene jeg kunne skape i min kjøkken. For litt ikke-lett lesning er jeg halvveis i Still Lives, det er en ganske intens thriller, og jeg er hekta. Sist men ikke minst - jeg har sett på denne oppvaskerengelen med fullt komposterbare børstehoder (farvel, farvel -plast) for litt kraftig kjøkkenrengjøring.


Delene:

  1. Malin+Goetz hundesjampo| $28

  2. Everlane Cashmere joggebukse | $98

  3. Food52 x Staub Petite French Ovnsovn komfyr med ris| $149–159

  4. Still Lives av Maria Hummel| Varierer brukt

  5. Pakke Gratis oppvaskpakke| $25

Som en ambivert, Jeg kan omfavne å bo i, la meg selv snu innover, og omgir meg med nærende bekvemmeligheter. Når jeg bor inne holder jeg meg selv med gode bøker, yoga/meditasjon, kosttilskudd og kos med mine to katter ofte.

Bøker er et viktig verktøy for meg som jeg bruker daglig for å hjelpe tankene mine til å flykte og slappe av. En av mine beste venner ga meg denne boken i gave til bursdagen min, og jeg har funnet den dypt inspirerende. Denne sanne historien er et fascinerende konsept som utforsker forskjellige mennesker, tidsperioder og beretninger i historien. Det har gitt meg en dypere følelse av empati for menneskeheten generelt 

Bortsett fra å lese, liker jeg å legge til noen dråper eukalyptus eterisk olje i luftfukteren min for å rense luften og gi hjemmet vårt en frisk, spa-lignende følelse. For å roe nervesystemet mitt, tar jeg disse adaptogen-infiserte CBD-dråpene laget av organisk dyrket hamp i Colorado.

For hjemmebevegelse er jeg forelsket i Kait Hurleys online klasser som blander yoga og kardio med meditasjon på slutten av hver time. Mens jeg slapper av hjemme, liker jeg å fortsatt føle at jeg er trukket sammen, og disse brede, ribbet bomullsbuksene er en nydelig stift i salongen. Sokker er en så koselig nødvendighet, og dette merket har noen fantastiske tilbakebetalingsinitiativer som en bonus.


Delene:

  1. Sokker fra Bombas | $12

  2. CBD faller av DRAM | $48

  3. Online Yoga + meditasjon av Kait Hurley| $ 20/måned

  4. Organisk eukalyptus eterisk olje av Grove Collaborative | $7.95 

  5. Heathrow Pant av Lett | $108

  6. Many Lives Many Masters av Dr. Brian L. Weiss | Varierer brukt

Din guide til å finne en terapeut

Vi kan ikke gjøre alt alene.Det har vært mange forskjellige kapitler i livet mitt hvor smerten forankret dypt inne i underbevisstheten min fra meg fortiden boblet til overflaten - og jeg klarte ikke å gå videre uten ekstern veiledning i form av te...

Les mer

3 enkle bevisste pusteøvelser som skal brukes når som helst og hvor som helst

Pust dypt inn.Mange av oss har opplevd å bli overveldet av tankene, følelsene og følelsene rundt oss. Det er her mindfulness spiller inn. Det er en øvelse av ikke -dømmende bevissthet gjennom å akseptere våre tanker og følelser som de er. Det er e...

Les mer

Nei, alle er ikke sure på deg

Er du sikker på at ingen er sure på meg?Jeg hilste nylig på mannen min da han kom hjem fra jobb og kunne umiddelbart se at han var fri. Da jeg spurte, sa han: "Jeg føler meg veldig sint uten grunn." Jeg fikk panikk og antok at irritasjonen hans må...

Les mer