De beste hjemmebadstuene å svette ut av — The Good Trade

Fordelene ved å ha en badstue hjemmeVi har finske å takke for å utvikle badstuer for over 2000 år siden. De lukkede rommene som finnes i treningssentre og velvære-spa er varmet opp til 195 grader Fahrenheit (90 grader Celsius), og gir et avslappen...

Les mer

New York var drømmenes by – helt til jeg flyttet dit – The Good Trade

Jeg dro fra New York City til kysten den første varme dagen.Togturen nordover fra Penn Station slynger langs kysten som om den hele tiden prøver å slå solnedgangen. Selv i kveldsdypet beveger toget seg med et visst håp om at det kan overgå dagen, ...

Les mer

Self 2 relatert lesning — The Good Trade — The Good Trade

Manifestasjon er en praksis som innebærer å ta et overordnet mål og bryte det ned i mer fordøyelige handlinger og færre begrensende overbevisninger. Her er vår praktiske guide for å manifestere drømmene dine.Vi har i en tidlig alder lært å utmerke...

Les mer

99 sitater om selvkjærlighet å fortelle deg selv hver dag - Den gode handelen

Ord av kjærlighet og oppmuntring til å snakke over deg selvSelvkjærlighet ser annerledes ut for alle. For noen av oss kan det se ut som å gå på bondemarkedet og lage et deilig måltid med favorittingrediensene våre; for andre kan det bety at du end...

Les mer

Slik planlegger du ditt eget skrivetilfluktssted for å finne kreativiteten igjen - The Good Trade

På jakt etter kreativitetDet var min første vår i London. Solen sto endelig høyt nok på himmelen til å varme byluften. Jeg gikk et år på forskerskolen og studerte sakprosa skriving, og de andre studentene og jeg skyndte oss å fullføre bokmanuskrip...

Les mer

Kan vi automatisere Slow Living? — Den gode handelen

Kan teknologi hjelpe oss å bremse?"Støvoppsamling, komplett," sier en vennlig, men robotaktig stemme i hjørnet av leiligheten min. Ole Dusty, min robotstøvsuger, er ferdig med morgenoppgavene. Jeg sitter i 07.00-solen, føttene støttet på salongbor...

Les mer

The Stars At Night - The Good Trade

Min favoritt del av dagen min, hver dag, er slutten på den. Jeg vet at det høres deprimerende ut og som om jeg har gitt opp, men det er faktisk øyeblikket jeg sier til meg selv at jeg er ok. I fjor gjorde jeg noe jeg sverget at jeg aldri ville gjø...

Les mer

De 7 beste massasjepistolene for å trene dine knuter og knekk – den gode handelen

Enheter for muskelgjenoppretting og dypvevsmassasje du kan utføre hjemmeSelv om det er drømmen å ha en massør på vakt (vi drømmer stort, okei?), kan en god massasjepistol fortsatt virke magisk når den håndterer ømme muskler. Massasjepistoler komme...

Les mer

Hvordan uttrykke kjærlighet til en introvert

JC er en frilansskribent som har en grad i anvendt psykologi. Bortsett fra kurset hennes, er det å skrive om forskjellige emner hennes lidenskap.Hvordan uttrykke kjærlighet til en introvert.Foto av Amelia Wahyuningtias på Unsplash: CanvaHvordan el...

Les mer

9 Bærbart teknisk tilbehør som hjelper oss å holde oversikt over velværet vårt — The Good Trade

Vår favoritt bærbare elektronikk for helse og velværeMed teknologien som går raskere enn noen gang, er vi spente på hva det betyr for vår egen helse. Kunnskap er tross alt makt, og bærbare teknologiske enheter hjelper oss å føle oss styrket ved å ...

Les mer