Kobiety w każdym wieku, o różnym pochodzeniu, rasie i statusie finansowym doświadczyły nadużyć ze strony swoich bliskich. Czy to mąż, chłopak, czy nawet ktoś, z kim jesteś w luźnym związku, nadużycia mogą przybierać różne formy. To wszystko wyczerpuje umysł i jest szkodliwe dla twojego wizerunku.
Będąc młodą kobietą, która doświadczyła przemocy w związku, wiem z pierwszej ręki, jak może to zmienić twoje zachowanie i postrzeganie. Zaczynasz kwestionować własne wybory. Naprawdę zaczynasz wierzyć, że się mylisz. Mylisz się, że czujesz się w określony sposób, mylisz się, że mówisz coś nie, i mylisz się, że reagujesz na jego antagonizujące zachowanie wobec ciebie.
Po wielu latach bycia w tym związku ślizgasz się po masce kogoś innego. Kogoś, kogo nigdy wcześniej nie spotkałeś. Ktoś, kto cię przeraża. Zaczynasz robić i mówić rzeczy niezgodne z charakterem. Być może nawet rozwija się niezdrowa ilość wściekłości na drodze podczas jazdy do domu z pracy. Albo krzyczeć na członków rodziny za zwykły wypadek. Gdy ktoś cię woła, cofasz się o krok... spójrz w lustro i zadaj sobie pytanie... "czym się stałem?"
Nie jesteś sam.
Chociaż zatraciłem się w środku nadużycia, wiedziałem, że moje zachowanie nie pasuje do charakteru. Zanim wszedłem w związek, byłem zupełnie inną osobą. Byłem bardziej otwarty, beztroski i miły. Z biegiem czasu stałem się niespokojny, nerwowy i podejrzliwy wobec wszystkich wokół mnie. Negatywne cechy, których wcześniej nie okazywałem. Nadszedł czas, kiedy zacząłem kwestionować swoje zachowanie. To nie może być normalne. Musi być ku temu powód. Ktoś inny też musi tego doświadczać. Czy ja również stałem się sprawcą przemocy? Lubię nazywać to „nadużyciem swojego oprawcy”. To nie jest dobra rzecz. To tylko eskaluje nadużycia w związku na inny poziom.
Zacząłem prowadzić badania, ponieważ wiedziałem, że musi być odpowiedź, dlaczego zacząłem odwzajemniać leczenie, którego doświadczałem. Nauczyłem się terminu „reaktywne nadużycie”. Twój sprawca będzie pchał cię do granic, dopóki nie zareagujesz w sposób obraźliwy. Następnie wskażą na ciebie palcem, nazywając cię sprawcą. Jeśli tego doświadczyłeś, jest to bardzo typowe. Tak długo płakałam i błagałam o przerwanie leczenia. Tylko po to, by nie dać żadnych rezultatów. Więc zacząłem walczyć słowami. Jakoś poczułem się potem okropnie. W końcu przeprosiłem, chociaż czasami czułem się usprawiedliwiony.
Moja druga połówka często mnie do tego wzywała. Stwierdzając, że w rzeczywistości byłem sprawcą. Typowa odpowiedź narcyza. Będą cię obwiniać za zemstę na ich leczeniu. Zwalczanie ognia ogniem NIGDY nie jest właściwą odpowiedzią. Proszę, błagam, nie poddawaj się ich złemu zachowaniu. Wiem, że niektórzy z was są w toksycznych związkach i uważają, że wydostanie się z tego jest prawie niemożliwe. Możesz cierpieć finansowo i potrzebować wsparcia z jego strony, ponieważ jest „zdobywcą chleba”. Mogę ci powiedzieć, że tam byłem.
Czasami wydaje się, że jesteś w sytuacji bez wyjścia. Na końcu tunelu zawsze jest światło. Musisz zebrać kawałki i iść dalej. Jeśli nie masz pracy, zacznij starać się, aby móc ponownie pracować. Zaoszczędź jak najwięcej pieniędzy. Zawsze dobrze jest mieć wsparcie, gdy coś się rozpadnie. W tym miejscu nie doszedłem do wniosku. Spędzałem swój czas beztrosko wydając pieniądze, nie zdając sobie sprawy, jak ważne jest oszczędzanie. Jeśli mieszkasz z agresywnym kochankiem, może on bardzo dobrze wyrzucić cię z domu, jeśli jesteś zależny. To przerażająca rzeczywistość, którą trzeba uznać.
To kolejny sposób, w jaki mogą cię złamać. Jeśli jesteś niestabilny finansowo, tylko pogorszą Twoją sytuację. Wrzucenie cię w spiralę, która zrujnuje twoją pewność siebie i poczucie własnej wartości. Może to utrudnić ci utrzymanie stałej pracy. Tym samym czyniąc cię w pełni zależnym od nich. Dając im kontrolę, której pragną.
Wiem, że zdobywanie siły do samodzielności nie jest łatwe.
Wszystko to spowoduje, że będziesz zachowywać się w sposób, który naprawdę nie jest tym, kim jesteś. Zrozumienie rzeczywistości i uświadomienie sobie ich zachowania ma na ciebie wpływ, może być największym wyzwaniem. Sam świadomie zauważyłem, co robię i mówię, ale z jakiegoś powodu czułem, że nie mogę przestać. Nawet rzuciłem się na członków mojej rodziny. Nic nie boli bardziej niż twoja własna matka, która mówi ci, że się zmieniłeś. To był włącznik światła, który w końcu zadziałał w mojej głowie.
Wiedziałem, że muszę powstrzymać szaleństwo.
On i ja szukaliśmy razem porady. Właściwie poszedł przed mną. Rzeczy się poprawiły, ale kiedy zaufanie zostało złamane, odzyskanie go było prawie niemożliwe. Czuję, że wciąż są we mnie problemy, które należy rozwiązać. Czuję, że muszę szukać porady w związku z bólem, którego doświadczyłem. Jeśli obecnie nie jesteś w agresywnym związku, w którym byłeś, poszukaj porady, której potrzebujesz. Zwłaszcza jeśli czujesz, że Twoje zachowanie jest nietypowe. Nie chcesz tego zabrać ze sobą do następnego związku. Przyznanie się, że zmieniłeś się jako osoba, wymaga dużo siły i odwagi.
Kimkolwiek jesteś, który to czyta. Jesteś piękna. Jesteś silny. Jesteś ZDOLNY, a co najważniejsze, ZASŁUGUJESZ na każdą cząstkę szczęścia, którą otrzymujesz. Nie trać wiary, po każdej burzy nadchodzi tęcza.
Treść ta jest dokładna i prawdziwa zgodnie z najlepszą wiedzą autora i nie ma na celu zastąpienia formalnej i zindywidualizowanej porady wykwalifikowanego profesjonalisty.
© 2017 Raquel Wniebowstąpienie
