Mały Szaman jest duchowym trenerem i specjalistą od zaburzeń osobowości z klastra B, z popularnym programem na YouTube i klientami na całym świecie.
Oto kilka czerwonych flag, których możesz szukać, jeśli martwisz się, że ktoś, kogo kochasz, jest zaangażowany w narcystyczny związek. Dotyczy to głównie romantycznych związków lub przyjaźni, ponieważ niektóre z nich nie pojawiłyby się, gdyby dana osoba była w długotrwałym narcystycznym związku, takim jak rodzic lub rodzeństwo. Nie wszystkie z tych rzeczy same w sobie wskazują na narcyzm, ale w kontekście wskazują na niespokojny, samolubny związek.
Kiedy ktoś romantycznie angażuje się w związek z narcyzem, zwykle zostaje porwany przez burzę lub „zwalony z nóg”, jak czasem mówią ludzie. Narcyz angażuje się w coś, co nazywa się „bombardowaniem miłości”. Dzieje się tak częściowo dlatego, że narcyści są bardzo idealistyczni i nierealistyczni; wierzą, że każdy nowy partner lub zainteresowanie miłością jest „tym jedynym” i bardzo szybko stają się bardzo intensywne. Dzieje się tak również dlatego, że są zazdrośni, zaborczy i traktują ludzi jak przedmioty, więc szybko przemieszczają się, aby się zabezpieczyć swoją nową „bratnią duszę” i zwiąż z nią tę osobę, zanim coś może ją zrujnować lub ktoś inny ją zabierze z dala. Często jest to bardzo dezorientujące i mylące dla ludzi. Mogą wierzyć, że kochają narcyza, nawet jeśli ledwo go znają. Narcyz stara się na początku wyglądać na doskonały pod każdym względem, bez żadnych wad – i w ten sam sposób postrzega swoją rzekomą nową bratnią duszę. Są kameleonami, a ponieważ nie mają tożsamości, po prostu odzwierciedlają własną naturę i osobowość danej osoby, sprawiając, że osoba wierzy, że znalazła idealne dopasowanie. Uważaj na przyjaciela lub członka rodziny, który mówi takie rzeczy jak „On jest doskonały!” lub „Ona już mi powiedziała, że mnie kocha!” Nikt nie jest doskonały i nikt nie może kogoś pokochać, zanim jeszcze go pozna. Uważaj na nowego partnera, który nie chce rozmawiać o swojej przeszłości, partnera, który został całkowicie odcięty przez rodzinę lub który twierdzi, że zawsze był ofiarą innych. Nowy partner ukochanej osoby, który mówi takie rzeczy jak „Wszyscy moi pozostali partnerzy byli _________” lub twierdzi, że nie wie, dlaczego ich poprzednie związki się skończyły, również powinien podnosić czerwone flagi. Wszystko, co wydaje się zbyt doskonałe, prawdopodobnie jest.
Po zakończeniu fazy idealnej na fasadzie narcyza zaczynają pojawiać się pęknięcia. Zwykle też nie trwa to długo. Kiedy tak się dzieje, narcyz zaczyna pokazywać, kim naprawdę są. Zdali sobie sprawę, że ich nowa, rzekomo doskonała bratnia dusza, to po prostu kolejna zwykła osoba z wadami, i czują się rozczarowani i wściekli. Zwykle powoduje to, że ludzie są bardzo zdezorientowani i nie są w stanie zrozumieć, co poszło nie tak lub dlaczego tak szybko poszło nie tak, bez powodu. Mogą zgłaszać, że ich nowy partner jest zimny, ignoruje ich lub wydaje się zły na nich bez powodu. Mogą zgłaszać, że nie rozumieją, na czym polega problem, lub że sprawy wydają się po prostu inne. Mogą powiedzieć, że ich nowy partner jest nagle sarkastyczny, niegrzeczny lub obraźliwy, lub że nowy partner wydaje się mieć naprawdę złą lub wadliwą pamięć. Mogą wspomnieć, że ich nowy partner wydaje się zazdrosny lub że wydaje się mieć zły humor. Mogą wspomnieć, że ich partner wydaje się mieć dwie różne osobowości. Często słyszymy, jak ludzie porównują doktora Jekylla i pana Hyde'a. Im dłużej trwa związek, tym gorsze będą te problemy i im dalej spadnie fasada. Zwróć szczególną uwagę, jeśli ktoś mówi takie rzeczy jak „Ta osoba ma inną stronę” lub „Nikt nigdy nie powiedział mi tak okropnych rzeczy” lub „Nigdy wcześniej nie widziałem, żeby ktoś tak się zachowywał”.
Narcyzy pracują nad osłabieniem czyjejś pewności siebie, aby móc zmusić tę osobę do „niesienia” całego emocjonalnego bagażu i złych zachowań narcyza. Partnerzy narcyzów mogą zacząć wątpić w siebie, mogą wydawać się niepewni, mogą stać się niepewni, gdy wcześniej nie byli taką osobą. Mogą coraz częściej szukać potwierdzenia u innych, gdzie nigdy wcześniej tego nie robili. Mogą pytać takie rzeczy jak: „Czy myślisz, że jestem wredny? Myślisz że jestem głupi? Czy myślisz, że staram się sprawiać problemy?” Mogą być całkowicie pochłonięte zadowalaniem drugiej osoby i wydają się bać robić rzeczy, które mogą nie podobać się lub zdenerwować ich nowego partnera. Mogą spędzać zbyt dużo czasu martwiąc się uczuciami, problemami i opiniami nowego partnera. Mogą stać się osobą niespokojną lub nerwową, lub wydawać się, że nadmiernie martwią się o obrazę ludzi lub powiedzenie niewłaściwej rzeczy. To wszystko są oznaki, że zaufanie ukochanej osoby jest podważane.
Osoby pozostające w związkach z narcyzami zgłaszają, że nie czują się słyszani, że nie dbają o to, a ich potrzeby, opinie i uczucia są ignorowane, lekceważone, a nawet wyśmiewane. Jeśli Twoi bliscy mówią Ci, że nie mają głosu, że ich potrzeby wydają się nie mieć znaczenia lub że mówi się im, że są złą osobą tylko z powodu potrzeb, normalnych emocji, normalnych oczekiwań lub robienia normalnych rzeczy, powinieneś być zainteresowany.
Narcyści lubią sprawiać, by rozsądne rzeczy brzmiały nierozsądnie, ponieważ uważają, że powinni… okazywać jakąkolwiek ilość szacunku, szacunku lub zrozumienia innej osobie stanowi zagrożenie i obraźliwy. Pomysł, że wymaga się od nich okazywania empatii innym ludziom, jest przerażający, ponieważ jest dla nich obcy i niemożliwy. Każda prośba o rozważenie innych osób jest postrzegana jako bezpośrednie zagrożenie dla ich własnych potrzeb. Narcyści naprawdę wierzą, że nie mogą dawać innym, nie zmieniając się w jakiś sposób, i absolutnie odmawiają tego. Oczekują jednak, że inni zrobią to za nich bez pytania. Nie ma znaczenia, że nie jadłeś przez cały dzień, a oni na przykład zjedli całą resztę jedzenia w domu. Jeśli nie podzielisz się z nimi swoim jednym posiłkiem, jesteś samolubny i strasznie obraźliwy. Będą twierdzić, że głodzisz ich i odmawiasz im jedzenia. Jeśli nie mogą mieć wszystkiego, to nie wystarczy.
Inne rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, to oznaki gaslightingu, takie jak potrzeba nadmiernego potwierdzania swojej rzeczywistości i postrzegania z innymi ludźmi; oznaki manipulacji, takie jak dawanie rzeczy i pieniędzy nowemu partnerowi lub zmuszanie do podpisywania rzeczy; izolacja od rodziny i przyjaciół lub inne oznaki, że ich partner je kontroluje; powątpiewanie we własne zdrowie psychiczne lub poczucie, że wariują; wycofanie się, nieśmiałość lub utrata zainteresowania rzeczami, które lubili robić. Kolejna czerwona flaga to coś, co możemy nazwać papugowaniem. Dzieje się tak, gdy ukochana osoba powtarza opinie lub uczucia swojego partnera zamiast własnych. Na przykład pytasz znajomego, czy chciałby przyjść z tobą na koncert, a on mówi coś w stylu: „Mój partner mówi na żywo muzyka to strata pieniędzy”. Takie zachowanie jest wynikiem narcyzów narzucających innym swoje uczucia i opinie. osoba. Powinieneś także zdawać sobie sprawę z odwrotnego efektu, który polega na tym, że narcyzem jest ten, który papuguje drugą osobę. Obie te rzeczy mają miejsce, ponieważ narcyści nie mają tożsamości.
Jedną z największych czerwonych flag są ludzie zgłaszający, że są oskarżani o rzeczy, których nie powiedzieli, nie zrobili lub nie pomyśleli. Narcyzowie żyją w paranoicznym, egocentrycznym świecie, w którym wszystko i wszyscy są przedłużeniem samych siebie. Projektują swoje negatywne myśli, uczucia i opinie o sobie na innych ludzi. To, co myślą, staje się tym, co w rzeczywistości inni powiedział. To, w co wierzą, staje się tym, w co w rzeczywistości inni zrobił. Skutkuje to mylącą rozmową po mylącej rozmowie, w której narcyz oskarża ludzi o rzeczy, które sami czują lub w co wierzą. „Myślę, że jestem głupi, bo zgubiłem klucz do domu” staje się „Ty myślę, że jestem głupi, ponieważ zgubiłem klucz do domu”, i żadne rozumowanie nie sprawi, że zrozumieją, że tego nie powiedziałeś ani nie czujesz w ten sposób. Jeśli bliscy zgłaszają, że są ciągle oskarżani o rzeczy, których nie zrobili lub nie powiedzieli, powinno to być przedmiotem szczególnej troski.
Narcystyczne związki są oszukańcze, ponieważ powodują, że ludzie podejmują decyzje, których nie podjęliby, gdyby mieli wszystkie informacje. W końcu nie możemy podejmować za nich decyzji naszych bliskich i nie możemy kontrolować ich życia, ale my Móc upewnij się, że mają wszystkie informacje potrzebne do podjęcia decyzji.
Treść ta jest dokładna i prawdziwa zgodnie z najlepszą wiedzą autora i nie ma na celu zastąpienia formalnej i zindywidualizowanej porady wykwalifikowanego profesjonalisty.
