Dlaczego złośliwi narcyści są niebezpieczni

Uważaj na te drapieżniki

Złośliwy narcyz w twoim życiu może nie odsiadywać kary więzienia. Technicznie rzecz biorąc, ten niebezpieczny drapieżnik nie złamał żadnych praw. A może tak było, ale po prostu nie została złapana.

Chociaż nękanie kogoś jest nielegalne, bardzo trudno byłoby ci udowodnić, że tak się stało. Dorośli łobuzowie są bardzo dobrzy w ukrywaniu swoich złych uczynków. W ten sposób udaje im się niszczyć ludzi, zachowując maskę świętości.

Mają wiele sposobów na realizację swoich nikczemnych planów i zwykle im się to udaje. W końcu ich impulsywna natura wygrywa z nimi. Ale dopóki tak się nie stanie, ujdą im na sucho skandaliczne wybryki.

Jak oni to robią?

Jedną z ich ulubionych sztuczek jest zastraszanie przez pełnomocnika. Zamiast atakować bezpośrednio, rekrutują drużynę latających małp. Te małe naczelne na zmianę robią i mówią nieprzyjemne rzeczy, starając się, aby cel został zniszczony.

Ponieważ zaangażowanych jest tak wiele rąk, cel nigdy nie może złożyć skargi. Gdyby spróbowała, zabrzmiałoby to śmiesznie, ponieważ wskazywałaby palcem na tak wielu ludzi. Każdy, kto to usłyszał, naturalnie założyłby, że to ona ma zaburzenie osobowości, zamiast dobrze przyjrzeć się prawdziwemu winowajcy.

Z tych wszystkich powodów, wymienionych powyżej, złośliwi narcyzowie są tak samo niebezpieczni, jak wielu ludzi bezpiecznie zamkniętych. W rzeczywistości są bardziej przerażające, ponieważ żyją i chodzą pośród nas. Zwykle wydają się zupełnie normalne, dopóki nie poznasz ich lepiej.

Złośliwi narcyzowie rujnują związki

Jeśli złośliwy narcyz przeniknął do twojego kręgu społecznego, spodziewaj się bólu, jeśli jesteś jej celem. Zauważ, że mówię „ona”. Dzieje się tak dlatego, że łobuzy stosują coś, co nazywamy agresją relacyjną. Wiąże się to z postawieniem wszystkich w bardzo kompromitującej sytuacji, albo po jej stronie, albo nie. Niepodążanie za programem zostanie wykonane pod słabo zawoalowaną groźbą stania się kolejnym celem. W obliczu takiego wyboru większość ludzi ugina się, zwłaszcza jeśli mają dzieci. To dlatego, że nie chcą, aby ich dzieci zostały wyłączone z różnych zajęć organizowanych przez narcyza.

W dynamice rodziny złośliwa osobowość będzie stawiać jedną osobę przeciwko drugiej. Może to mieć bardzo tragiczne konsekwencje emocjonalne dla osób dorastających w takiej atmosferze.

Następstwem złośliwego narcyzmu jest samotne miejsce. Ale są też dobre wieści. Po przegrupowaniu dowiesz się, jak unikać takich sytuacji w przyszłości. Jeśli na obraz wejdzie inny narcyz, łatwo zauważysz subtelne, a czasem rażące znaki ostrzegawcze. Świadomość zapewnia ochronę, co wyjaśnię dalej.

Wznoszenie silnych barier

Kiedy zdasz sobie sprawę, że ktoś jest potencjalnie niebezpieczny, jego władza nad tobą słabnie. Dzieje się tak, ponieważ większość szkód wyrządza się po tym, jak zdobędą twoje zaufanie i wpuścisz ich do swojego życia. Dzielenie się jakimikolwiek danymi osobowymi lub, co gorsza, i głębokimi, mrocznymi sekretami, daje im całą amunicję, której potrzebują, aby zdmuchnąć cię z mapy.

Ale jeśli możesz wcześniej wypalić narcyza, wiesz, że nie możesz tego robić. Chociaż nie jestem ekspertem od zdrowia psychicznego, zauważyłem jedną rzecz. Narcyści mają zdumiewającą zdolność „czytania” ludzi. Jeśli więc podejrzewasz, że ktoś jest moralnie bankrutem, taka osoba również wydaje się wyczuwać, że złapałeś fakt, że jest inny niż reszta z nas. Wydaje się to zarówno niepokojące, jak i dezorientujące. Więc mają tendencję do wycofywania się, jakby się trochę bały ciebie. Może są, ponieważ przez całe życie potrafili oszukać większość ludzi. Wydaje się, że narcyści mają też śmiertelny strach przed ujawnieniem.

To jednak tylko moja osobista obserwacja. Nie jestem licencjonowanym terapeutą. Moja „edukacja” w zakresie działania narcyzów pochodzi z doświadczenia z pierwszej ręki.

W ciągu ostatnich kilku lat, po tym, jak ostatni narcyz opuścił moje życie, widziałam oznaki tego niepokojącego stanu u dwóch innych kobiet. Pierwsza próbowała się ze mną pobawić, ale oboje wiedzieliśmy, że to nigdzie nie prowadzi, więc zrezygnowała. Druga kobieta, którą poznałem w grupie. Jestem uprzejmy i serdeczny, ale trzymam się na dystans.

Drapieżniki w pracy

Rozpętany narcyz to bardzo niebezpieczna istota w miejscu pracy, zwłaszcza jeśli staniesz się jej celem. (Mniej więcej w 40% przypadków łobuzem w biurze jest kobieta). Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że my, jako społeczeństwo, prawie toniemy w morzu zaburzeń charakteru. Według jednego oszacowania około 1 na 25 osób spełnia kryteria złośliwego narcyzmu lub socjopatii. Wielu z tych ludzi wdarło się na stanowiska kierownicze, powodując po drodze niezliczoną liczbę ofiar.

Te moralnie nieuporządkowane osoby są odpowiedzialne za niezliczone dni utraconych zarobków i wydatków na przekwalifikowanie. Według Workplace Bullying Institute, organizacji, która wspiera borykających się z problemami pracowników, gdy już postanowią wypędzić kogoś z organizacji, zwykle im się to udaje.

Z jakiegoś powodu to złe zachowanie jest powszechnie tolerowane w całych Stanach Zjednoczonych, gdzie uprzykrzanie życia współpracownikowi nie jest nielegalne.

Oczywiście to szaleństwo. Jeśli ktoś włamał się do twojego domu i ukradł twoją biżuterię, może trafić do więzienia. Ale jeśli ktoś zastrasza Cię w pracy i okrada Cię ze zdrowia i środków do życia, nie ma sankcji, ponieważ takie zachowanie nie jest uważane za niebezpieczne.

Praca dla łobuza może zniszczyć twoje zdrowie

Lekarze doskonale zdają sobie sprawę, że przedłużający się stres może zniszczyć Twoje zdrowie. Spędzanie 40 godzin tygodniowo lub więcej, co jest typowe w dzisiejszych czasach, w towarzystwie łobuza, w końcu zbiera swoje żniwo. Wcześniej czy później taka sytuacja będzie miała negatywny wpływ fizyczny.

Wrogie warunki pracy tworzą w naszych ciałach scenariusz „walki lub ucieczki”. Oznacza to, że nasz mózg będzie wytwarzał więcej pewnego hormonu zwanego CRH. To z kolei mówi naszym nadnerczom, aby produkowały więcej kortyzolu. Do prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebna jest pewna ilość kortyzolu. Ale zbyt wiele obniży układ odpornościowy.

Bez prawidłowo funkcjonującego układu odpornościowego możemy nie uzyskać skutecznej odpowiedzi przeciwko złośliwym komórkom, które wszyscy rozwijamy na co dzień. Niezłagodzony stres może również powodować wysokie ciśnienie krwi i podwyższony poziom cholesterolu.

Każdy reaguje inaczej na presję. Niektórzy ludzie tolerują to przez dłuższy czas, zanim ich dogoni. Inne szybciej pękają pod presją.

Naukowcy odkryli, że nawet po opuszczeniu stresującego środowiska w ciągu dnia efekty codziennego zmagania się utrzymują podczas snu. Udokumentowano, że stres przekłada się na wyższy poziom kortyzolu, nawet w nocy.

Oznaki stresu pourazowego

Narcystyczne nadużycia i PSTD

Zespół stresu pourazowego lub PSTD jest zwykle obserwowany u weteranów wojennych i innych osób narażonych na traumatyczne wydarzenia. Osoby cierpiące z powodu przemocy psychicznej mogą również doświadczać tego zaburzenia lękowego.

Nierzadko zdarza się, że ludzie, którzy doświadczyli silnego stresu, takiego jak mobbing w miejscu pracy, stają się niespokojni, przygnębieni i niezdolni do zaufania. Mogą również odczuwać objawy fizyczne, takie jak przyspieszone bicie serca lub bezsenność.

Fakt, że ludzie, którzy padli ofiarą przemocy emocjonalnej, mogą doświadczyć takiej reakcji, został dobrze udokumentowany. Kilka lat temu, Psychologia dzisiaj zacytował dr Josepha Carvera, psychologa klinicznego, który powiedział, że każdy, kto był maltretowany, rozwija jakąś formę PSTD.

Dyskusja o narcyzmie kontra socjopatia

Postępowanie z niebezpiecznymi ludźmi

Musimy chronić się przed złośliwymi narcyzami, tak samo jak musimy zamykać nasze domy, gdy w naszej okolicy kręci się włamywacz. Te niebezpieczne osoby ukradną ci wszystko, co mogą, w tym spokój i zdrowie psychiczne. Są one o wiele cenniejsze niż twoje dobra materialne, które można łatwo wymienić.

Jaki jest więc najlepszy sposób radzenia sobie z niebezpieczną osobą? To by było w ogóle nie angażować się. Uzbrój się w wiedzę, abyś mógł dostrzec znaki ostrzegawcze, że ktoś ma ułomność moralną. Gdy zobaczysz wystarczającą liczbę cech, będziesz wiedział, jak szybko manewrować w innym kierunku.

Oznaki nieuporządkowanej osobowości

Nie ma twardej i szybkiej gwarancji na zidentyfikowanie złośliwej osobowości, ponieważ nawet profesjonaliści są czasami ślepi. Ale oto kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę.

• Nierealistyczne poczucie uprawnienia. Wysoce narcystyczna osoba może liczyć na wiele przysług, wraz ze zrozumieniem, że nie zostaną zwrócone. Ponieważ on lub ona uważa, że ​​jest taka wyjątkowa, traktuje samo przebywanie w jej towarzystwie jako formę rekompensaty.
• Wyzysk. To idzie w parze z poczuciem prawa. Ludzie z zaburzeniami moralnymi wykorzystują innych. Są wytrawnymi „użytkownikami”.
• Fałsz. Narcyzowi łatwo przychodzi kłamstwo. Jeśli dostrzegasz wzór kłamstw, postępuj ostrożnie.
• Obgadywanie. Nigdy nie spotkałem narcyzmu, który nie oczerniałby innych, ani jawnie, ani w bardziej subtelny sposób. Jeśli mówi do ciebie o innych, możesz być pewien, że mówi o tobie podobne rzeczy za twoimi plecami.
• Gniewne wybuchy. Uważaj na krótkie przebłyski wściekłości. Osoby z zaburzeniami osobowości mają trudności z zarządzaniem gniewem.

Ujawnienie

Jestem uczestnikiem programu partnerskiego Amazon Services LLC Associates Program zaprojektowany, aby zapewnić witrynom możliwość zarabiania na reklamach poprzez reklamy i linki do amazonka.pl.

Treść ta jest dokładna i prawdziwa zgodnie z najlepszą wiedzą autora i nie ma na celu zastąpienia formalnej i zindywidualizowanej porady wykwalifikowanego specjalisty.

Zaraz 7 września 2016 r.:

Zostawiłem naprawdę dobrą pracę na rzecz innej pracy w nowej firmie, abym mógł zrobić krok wstecz i ruszyć swoją karierę w innym kierunku. Byłem już na dobrej ścieżce kariery, ale chciałem zainteresować się innym obszarem w mojej branży. To był największy błąd mojego życia – nowa firma była wypełniona po brzegi złośliwymi narcyzami oraz ich pomocnikami i pomocnikami, wszyscy też świetnie funkcjonujący.

Po prostu wydawało się, że to sposób na życie - to była dziwna kultura. Nigdy wcześniej nie spotkałem tego typu osoby tak blisko i na takiej masie, więc naprawdę nie nabyłem umiejętności, aby chronić się przed tak intensywnie uszkodzonymi ludźmi. I naprawdę nie pomogło to, że moja matka też zmarła na kilka tygodni przed moim pierwszym dniem, więc moja wrażliwość emocjonalna była jak wielki cel „uderz mnie”, którego się spodziewam, a chłopiec został trafiony, raz za razem.

Frustrujące, ponieważ na początku spędziłem dużo czasu myśląc, że moje postrzeganie bycia wykorzystywanym było prawdopodobnie spowodowane moją wrażliwością na to czas (ponieważ nie miałem odniesienia do tak szeroko rozpowszechnionej wrogości, zajęło mi kilka miesięcy, zanim zdałem sobie sprawę, że te zachowania nie były spowodowane ja.

Po raz pierwszy pracowałem w małym, zwartym zespole, nasz menedżer został poszkodowany, podobnie jak inny starszy członek. Pozostała tylko jedna osoba, która umożliwiała i pomagała. Pracowaliśmy w małym biurze bez stałego kierownika, a jedyny inny zespół, który tam pracował, zawierał dużą liczbę pomocników i pomocników, więc nikt nie odważył się odezwać.

Udało mi się dostać przeniesienie do innego biura, spodziewając się pracy pod innym menedżerem, który był naprawdę dobrym facetem. Potem zachorował, gdy kończyłem przeprowadzkę, do tego czasu byłem już załamany i nie miałem czasu zastanów się nad moimi ostatnimi lekcjami, a kiedy tam dotarłem, stwierdziłem, że było jeszcze jedno całe morze im! Ale tym razem wśród nich wszystkich utonęło znacznie więcej ludzi takich jak ja. Nie można było się odezwać, bo było to praktykowane i akceptowane w strukturach kierowniczych, nawet ze strony szefa HR, ale podejmowane przez jej męża, który również tam pracował. Znowu mój nowy menedżer i niektórzy członkowie zespołu wydają się być dotknięci, a po raz kolejny zacząłem myśleć, że problemem muszę być ja - skoro jak to się mogło powtórzyć? Najprostszym wyjaśnieniem było to, że byłem tutaj wspólnym czynnikiem. Tak było, dopóki nie zdobyłem się na odwagę, by porozmawiać bardziej osobiście z większą grupą innych cierpiących tam osób i zdałem sobie sprawę, że to nie ja! To tylko sposób na życie, który jest aktywnie wspierany i promowany przez firmę.

Bardzo niepokojące było to, że powiedziano mi w tajemnicy, że firma zaczęła recenzować socjopatyczne osobowości kilka lat wcześniej i szukali ich, ponieważ cenili ich wpływy w ich Spółka. Ten pogląd był zdecydowanie żywy i rzucał się w oczy w 2015 roku, ponieważ był on częścią sesji szkoleniowych wyższego kierownictwa i kierownictwa, które przypadkiem słyszałem. Zaczęło to mieć sens, nic dziwnego, że wydawali się tak popierać całe zastraszanie, które miało miejsce!

Po dwóch latach prób „pobicia łobuzów”, starając się nie zostać wykorzenionym i pozwalając im wpływać na moją pracę, oraz w obliczu samego otrzymania urzędnika oferta awansu, podwyżki, zwiększonego urlopu i samochodu służbowego, na co tak ciężko pracowałam, mimo wysiłków kolejnego menedżer próbujący mnie zastraszyć, w końcu miałem już dość, gdy mój zespół próbował wywierać na mnie presję i znęcać się nad innym członkiem zespołu… moja odmowa i ciche wsparcie dla znęcanego członka zespołu sprawiły mi znacznie więcej kłopotów i dopiero podczas znoszenia tego następstw w końcu oddałem ducha. Bycie po drugiej stronie było dziwne, nie dało mi paliwa, by iść dalej uparcie, tak jak wtedy, gdy byłem w na linii ognia, dało mi to przygnębiający wgląd w to, jak grupa łobuzów w moim zespole działała za ofiarami plecy. Jednak dało mi to szansę podniesienia głowy, odetchnięcia na sekundę i podsumowania szkód, jakie poniosłem emocjonalnie, psychicznie, reputacji i społecznie w ciągu ostatnich 2 lat. Wow, nie mogłem uwierzyć, jaką skorupą się stałem, zawsze byłem towarzyską, łatwą, ale asertywną, optymistyczną osobą z (no cóż, jak myślałem) silnym poczuciem siebie, ale tej osoby już nie było. Żadna praca, awans, samochód, podwyżka nie są warte złamania duszy za...

Niestety, tylko dlatego, że w końcu zrezygnowałem (co naprawdę powinienem był zrobić na samym początku), nie oznacza to, że wszystko wróciło do normy. Nadal jestem załamaną osobą, szukającą wyzdrowienia z największego błędu i najgorszych 2 lat mojego życia. Nie mogę się zdecydować, czy powinnam być wdzięczna, że ​​moje lata przed rozpoczęciem tutaj były całkiem wolne od takich ludzi lub gdybym czuł się rozczarowany, ponieważ nigdy nie byłem w stanie nauczyć się tych umiejętności w mniej dotkliwy sposób.

Uważam za zabawne, że firma jest firmą zajmującą się zwierzętami domowymi, która dba o zwierzęta, ale nie o ludzi. Nie wyobrażam sobie liczby załamanych ludzi, którzy musieli opuścić to miejsce na przestrzeni lat - nie ma o czym myśleć :(

logsinquito (autor) z USA 30 kwietnia 2016 r.:

Cześć Wando, dzięki za przeczytanie.

logsinquito (autor) z USA 11 stycznia 2016 r.:

Są złośliwe i warto o tym wiedzieć, więc możesz ograniczyć swoją ekspozycję i chronić siebie. Przykro mi słyszeć o twojej matce. Jestem pewien, że bardzo dobrze się nią zaopiekowałaś i nie masz powodów do winy. Twoja biedna ciotka brzmi, jakby nie była młoda, a tak mało się nauczyła w życiu.

logsinquito (autor) z USA 25 stycznia 2015 r.:

Bez wątpienia bardzo trudno jest poradzić sobie z narcyzem.

logsinquito (autor) z USA 12 lipca 2014 r.:

To naprawdę przerażające, jak powszechne jest tego typu zachowanie. Jedno oszacowanie to jedna na 25 osób, ale nie zdziwiłbym się, gdyby był choć trochę wyższy. Wydaje się, że każde biuro ma teraz łobuza w miejscu pracy. Wszystko, co możemy zrobić, to zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby się z nimi nie wplątać. Jeśli już jesteś z nią uwikłany, najlepszym wyjściem jest modlitwa. Sprawy nigdy nie są łatwe w kontaktach z narcyzem.

logsinquito (autor) z USA 12 lipca 2014 r.:

Cześć Grammy, zapraszamy w każdej chwili. Dobrze, że wyznaczasz granice, bo dzieci potrzebują granic. Cieszę się, że pomogło mi czytanie o złośliwym narcyzmie. Myślę, że kształcenie się w zakresie tej bardzo rozpowszechnionej choroby może nas ochronić.

logsinquito (autor) z USA 11 lipca 2014 r.:

Cześć babciu, dzięki Bogu, że dzieci mają cię teraz w swoim życiu, zwłaszcza jeśli ich matka nie może ich widzieć zgodnie z prawem. Tak mi przykro, że musisz przez to przejść. Brzmi absolutnie piekielnie. Niestety nie jesteś sam, ponieważ wielu, wielu innych dziadków również ma do czynienia z okropnymi sytuacjami. Wygląda na to, że żyjemy w absolutnie zwariowanych czasach. Wydaje się, że jest to kara duchowa, w której nigdzie nie ma pokoju. Najlepszą radą, jaką mogę ci dać, to dużo się modlić i oddać całą sprawę Bogu. To jest zbyt duże, abyś mógł sobie z tym poradzić sam. Będę się za ciebie modlił.

logsinquito (autor) z USA w dniu 03.07.2014 r.:

Cześć Alicia, dziękuję bardzo za przeczytanie. Mam nadzieję, że pomogę w rozpowszechnianiu informacji o tym zaburzeniu, aby ludzie mogli rozpoznać objawy i podjąć kroki w celu ochrony siebie.

logsinquito (autor) z USA w dniu 02.07.2014:

Eric, masz rację. Czynniki nie są niewinne.

logsinquito (autor) z USA w dniu 02.07.2014:

Cześć starsza pani, na pewno nie zdziwiłbym się, gdyby tak było. Z narcyzami bardzo trudno sobie poradzić.