9 akcesoriów technicznych do noszenia, które pomagają nam kontrolować nasze zdrowie — Dobry handel

Nasza ulubiona elektronika do noszenia dla zdrowia i dobrego samopoczucia

Ponieważ technologia rozwija się szybciej niż kiedykolwiek, jesteśmy podekscytowani tym, co to oznacza dla naszego zdrowia. Wiedza to przecież potęga, a urządzenia technologiczne do noszenia pomagają nam czuć się wzmocnione dzięki lepszemu zrozumieniu i przejęciu kontroli nad naszym indywidualnym zdrowiem.

Chociaż istnieje wiele marek i urządzeń do noszenia na sobie (w szczególności Apple Watch i Samsung Galaxy) Obejrzyj), znaleźliśmy dziewięć mniej znanych, ale tak samo lubianych opcji skupiających się na czymś więcej niż powiadomienia push i listy odtwarzania. Zgadza się: te urządzenia techniczne do noszenia monitorują prawie wszystko — od tętna i poziomu tlenu po treningi i dane dotyczące snu. Niezależnie od tego, czy wolisz pierścionek, czy subtelną opaskę, każdy znajdzie tu coś dla siebie.

Korzystasz z urządzeń do noszenia na ciele do śledzenia ćwiczeń? Zoptymalizuj swoje treningi dzięki nimzrównoważone buty do biegania lubnasze ulubione ekologiczne maty do jogi.

Najlepszy dla | Śledzenie snu i gotowości
Cechy | Cztery kolory, śledzenie snu, tętna i ćwiczeń, do 7 dni pracy na baterii, klasa badawcza czujniki, wodoodporne, sesje audio z przewodnikiem, dostępne plany płatności, roczna gwarancja, pary z Zdrowie jabłek
Cena £ | 299-399 USD za pierścionek; Członkostwo w wysokości 5,99 USD/mies.

Założona w Finlandii, Pierścień Oury teraz podbiła szturmem. Pięknie zaprojektowany jako ponadczasowy element do noszenia, pierścień pomaga śledzić wszystko, od ćwiczeń i aktywności po drzemki i odpoczynek. Dlaczego zespół zaprojektował pierścionek, a nie zegarek? Na początek pomiar tętna i parametrów życiowych jest łatwiejszy, ponieważ będzie on znajdował się tuż przy tętnicach. Ponadto jest wodoodporny, dzięki czemu można go nosić wszędzie, w tym w wannach z hydromasażem i łaźniach lodowych. Łatwy w noszeniu, użytkowaniu i nauce.

Najlepszy dla | Długa żywotność baterii
Cechy | Pięć modeli, różne kolory i wzory, wymienne opaski, do 25 dni pracy na baterii, pary z Apple Health, bezpłatna dostawa, dwuletnia gwarancja, wodoodporność
Cena £ | $99–$399

Z Witkihybrydowy smartwatch, możesz śledzić swoje zdrowie prawie bez opłat w międzyczasie. Tak naprawdę! Kolekcja zegarków sportowych, klasycznych wzorów i pasków tej marki jest wykonana przy użyciu najnowocześniejszych technologii, od baterii po monitory i czujniki. Ta technika do noszenia obliczy Twoje tętno, kroki, cykle snu i szacowany pułap tlenowy dla sprawności — wszystko w jednym. Uwielbiamy różne zespoły i wzory, z których możesz wybierać lub wymieniać; to jeden niesamowity zegarek, który rządzi nimi wszystkimi.

Najlepszy dla | Inteligentne zegarki
Cechy | Smartwatche i urządzenia śledzące, dziewięć modeli, wymienne opaski, do 10 dni pracy na baterii, monitorowanie parametrów życiowych, wodoodporność, roczna gwarancja, programy z przewodnikiem w aplikacji
Cena £ | $79–$299; Członkostwo 9,99 USD/mies.

Fitbit— prawdopodobnie najbardziej znany z pierwszego w historii urządzenia śledzącego — oferuje asortyment produktów do noszenia, które mogą pochwalić się zarówno jakością, jak i designem. Wybierz droższe smartwatche i ciesz się wrażeniami tak silnymi jak Apple Watch lub wypróbuj tracker, który można nosić z dziesiątkami różnych pasków. Fitbit pomaga śledzić poziom stresu, sen, aktywność fizyczną i nie tylko, a także ostrzega o powiadomieniach ze smartfona w wybranych modelach. (Pracodawcy: Możesz również sponsorować programy dopasowane do Fitbit za inicjatywy związane ze zdrowiem pracowników!)

Najlepszy dla | Dzieci
Cechy | Smartwatche i urządzenia śledzące, różne modele, żywotność baterii do 1 roku, monitorowanie parametrów życiowych, roczna gwarancja, programy z przewodnikiem w aplikacji
Cena £ | $79–$399

Garmin od dawna jest liderem technologii rekreacyjnej i sportowej; jej urządzenia do noszenia są również całkiem cudowne. Dzięki sportowym smartwatchom, eleganckim opaskom, a nawet czterem modelom do wypróbowania przez dzieci, te starannie wykonane zegarki doskonale nadają się do śledzenia kondycji. Produkty Garmin zachwalają kompatybilność z większością telefonów, aplikację Connect i społeczność w celu uzyskania wsparcia oraz imponującą żywotność baterii (niektóre zapewniają zasilanie przez cały rok!). Jeśli nie masz pewności, czego szukasz, zawęź je według funkcji włączonej Pomocna strona sklepu Garmin.

Najlepszy dla | Czytelnicy z Europy i Wielkiej Brytanii
Cechy | Smartwatche i urządzenia śledzące, 10 modeli, do 14 dni pracy na baterii, monitorowanie parametrów życiowych, roczna gwarancja, wodoodporność, roczna gwarancja
Cena £ | £44–£189

ZASZCZYT to marka technologiczna dostępna głównie w Wielkiej Brytanii i Europie – w tym w Grecji, na Węgrzech i w Czechach. Reklamowana jako najlepsza marka urządzeń do noszenia przez firmy takie jak Techradar, lubimy tę markę ze względu na jej potężny czas pracy na baterii, kompatybilność z systemami Android i iOS oraz eleganckie modele, z których niektóre wyglądają tak samo fantazyjnie jak Breitling! (Jeśli opaski są bardziej twoją rzeczą, nie martw się — są też style opaski.) Honor Watch GS 3 to wspaniały widok na nadgarstek i funkcjonalny do noszenia w jednym.

Najlepszy dla | Wydatki FSA
Cechy | Pierścień, dostępny w sklepie FSA, śledzenie parametrów życiowych, zapisy treningów, trzy regulowane rozmiary, 18 godzin odczytów, roczna gwarancja, wodoodporny
Cena £ | $299

Jeśli masz dostęp do środków FSA, których musisz użyć (lub ryzykujesz utratę), rozważ krążek+! Ten pierścień wellness jest dostępny w trzech rozmiarach (mały, duży, XL), aby idealnie dopasować się do każdego palca. Po włączeniu pierścień śledzi do 18 godzin parametrów życiowych, w tym temperatury, jednoodprowadzeniowego EKG, ciśnienia krwi i innych. Ponadto aplikacja ułatwia udostępnianie swojej aktywności i wyników bliskim lub lekarzom, gdy tylko zajdzie taka potrzeba. Pieniądze przed opodatkowaniem, które możesz wykorzystać na technologię do noszenia? TAk, .

Najlepszy dla | Poszukiwacze przygód i sportowcy wytrzymałościowi
Cechy | Sześć modeli, niektóre z funkcją monitorowania parametrów życiowych i GPS, do 60 dni pracy na baterii, roczna gwarancja, wodoodporność
Cena £ | $199–$699

W trybie treningowym czy przygodowym? Niezależnie od tego, czy pływasz na okrążeniach, czy wędrujesz po górach, Coros smartwatche to świetny sposób na monitorowanie Twojej aktywności. Każdy zegarek jest odporny na działanie żywiołów, wykonany z diamentopodobnego szafirowego szkła, aluminium i stopu tytanu – i jest wodoszczelny do 100 metrów. Śledzenie Coros obejmuje monitorowanie tętna, termometry, kompas 3D, alerty o aktywności i wiele innych. Do codziennego użytku zegarek wytrzymuje nawet dwa miesiące za jednym razem, a następnie w pełni naładuje się w niecałe dwie godziny, dzięki czemu możesz wrócić na zewnątrz i robić to, co najbardziej kochasz.

Cytaty z życzeniami urodzinowymi, które dodają radości okazji

Narodziny symbolizują początek. Ale każdy mijający rok niesie ze sobą zredukowaną aluzję do wieczności. Złóż życzenia urodzinowe, które zainspirują Cię do gorliwego życia. Te urodzinowe cytaty z życzeniami przypominają ci o twojej majestatycznej ...

Czytaj więcej

Biografia Sharon O'Brien, przewodnik dla seniorów About.com

WstępSharon O'Brien, MA, LPC, jest licencjonowanym doradcą zawodowym z prywatna praktyka w Portland w stanie Oregon. Przewodnik po życiu seniorów About.com od 2004 roku, Sharon jest także niezależną pisarką specjalizującą się w problemach, z jakim...

Czytaj więcej

Jesse Schedeen, BA

WstępEkspert DC Comics Niezależny pisarz i dziennikarz rozrywkowy13 lat doświadczenia w pisaniu o grach wideo, filmie, telewizji i komiksachDoświadczenieJesse Schedeen jest byłym pisarzem dla ThoughtCo, który napisał kilka artykułów o DC Comics. J...

Czytaj więcej