Według konsultantki laktacyjnej powszechne błędne przekonania na temat karmienia piersią

„Przez pierwszy rok będę karmić ją wyłącznie piersią” – brzmiała moja natychmiastowa reakcja za każdym razem, gdy ktoś pytał o nasze plany żywieniowe, gdy byłam w ciąży z pierwszym dzieckiem. Myślałam, że skoro jest karmienie piersią, to samo przy...

Czytaj więcej

5 witryn internetowych poświęconych terapii online dla nastolatków

Naprawdę nie ma w tym nic cukierkowego: to być nastolatkiem. Wchodzisz w swoje własne ciało i uczucia, doświadczasz wielu nowości i radzisz sobie z dojrzewaniem i zmianami hormonalnymi. Nie wspominając o wyzwaniach związanych z mediami społecznośc...

Czytaj więcej

99 słów zachęty, gdy Ty (lub Twój przyjaciel) czujecie się przygnębieni

Poczucie przygnębienia jest częścią życia i choć bardzo się staramy, nie zawsze możemy wiele zrobić, gdy nasi bliscy są smutni lub rozczarowani.Ale według A rosnący zbiór badań, pod warunkiem, że słowa zachęty przyniosą wymierną różnicę. Według ni...

Czytaj więcej

5 najlepszych generatorów słonecznych dla Twojego domu

Niestety nasilone zmiany klimatyczne oznaczają więcej klęsk żywiołowych, takich jak huragany, tornada czy zamiecie śnieżne, a to ostatecznie oznacza, że ​​nasze domy są bardziej narażone na przerwy w dostawie prądu i długotrwałe przerwy w dostawie...

Czytaj więcej

5 ekologicznych butów dziecięcych do szkoły i zabawy [Recenzja]

Moja 4-letnia córka jest bardzo fizycznym dzieckiem, które ma też niezwykle zdecydowane zdanie na temat swoich wyborów modowych. Zawsze skłaniała się ku sukienkom (podejrzewamy, że ze względu na większą mobilność), a jako obuwie na co dzień prefer...

Czytaj więcej

Recenzja Daybird: Tonująca pielęgnacja skóry, która robi wszystko

Mam słabość do produktu o wielu talentach. Na przykład za każdym razem, gdy widzę szwajcarski scyzoryk, myślę: „POMYSŁ!” a potem kupuję (jakbym nie miała już kolekcji w kuchennej szufladzie). Uwielbiam te tarki do sera, które również kroją, siekaj...

Czytaj więcej

Jak mieć pewność, że Twoja kawa jest wolna od pleśni i toksyn

Biorąc pod uwagę niemal całą alejkę sklepu spożywczego poświęconą kawie i kawiarnię praktycznie na każdym rogu, nic dziwnego, że ten pieprzny napój jest jeden z najczęściej spożywanych płynów w Stanach Zjednoczonych, która pojawia się jako najwięk...

Czytaj więcej

99 sposobów na znalezienie społeczności IRL

Poczucie kontaktu z innymi nie zawsze jest łatwe, szczególnie w świecie, w którym ekrany dominują przez większość naszego czasu. Znalezienie wspólnoty, poczucia wspólnoty z innymi dzięki wspólnym interesom i wartościom to świetny sposób na budowan...

Czytaj więcej

Podstawowe informacje o procesie certyfikacji LEED

Certyfikat LEED to proces certyfikacji mający na celu nagradzanie zrównoważonych i przyjaznych dla środowiska decyzji, które są częścią procesu budowlanego. Jest to sposób na pokazanie Tobie i Twoim klientom, że podczas projektowania i budowy cert...

Czytaj więcej

Właściwa etykieta telefoniczna w pracy i w domu

„Uważaj na maniery” – tak zawsze mówiła mama, prawda? Ale teraz, kiedy jesteś mamą, to, co uważane jest za dobre maniery, bardzo się zmieniło dzięki technologii i szybkiemu tempu życia. Kiedy pracujesz w domu, telefon jest szczególnie ważną częśc...

Czytaj więcej