Princípios bíblicos para lidar com as críticas

Ron é o pastor fundador de uma igreja em Harrisburg, PA. Ele se formou no Seminário de Denver, no Colorado.

"Paus e pedras podem quebrar meus ossos, mas palavras nunca podem me machucar."

Você já disse isso? Certamente que sim. Aprendi esse ditado quando criança e mal consigo me lembrar das crianças da minha vizinhança, inclusive eu, cantando-o umas às outras.

Mas minha confiança ingênua de que palavras negativas sobre mim não machucariam não durou muito. Ao longo dos anos, fiquei impressionado, definitivamente, com força e de forma conclusiva, que as palavras podem me machucar - porque elas já fizeram isso tantas vezes.

Chamamos essas palavras que ferem de crítica. O dicionário define como criticar alguém, julgando-o com desaprovação. E ninguém escapa disso.

Espere ser criticado!

Não importa o quão maravilhosa você seja uma pessoa, ou quão honesto e sábio ao lidar com as questões da vida. O fato é que alguém não vai gostar do que você faz ou de como você faz. Você poderia ser absolutamente perfeito e ainda assim seria criticado. Veja o que os críticos disseram sobre Jesus e João Batista:

Lucas 7: 33-34 Pois João Batista não veio comer pão nem beber vinho, e você diz: 'Ele tem demônio.' 34 O Filho do Homem veio comendo e bebendo, e você diz: 'Aqui está um glutão e um bêbado, um amigo de cobradores de impostos e “pecadores”.

Nota: Todas as Escrituras são da Nova Versão Internacional da Bíblia

Se Jesus Cristo, o Filho perfeito de Deus, não pôde escapar de ser criticado, não há muita chance de qualquer um de nós escapar!

Na verdade, nem quero ser o tipo de pessoa que nunca é criticada, porque reconheço este fato da vida:

Se estou causando impacto suficiente no mundo para que as pessoas me notem, elas falarão sobre mim!

E as pessoas sendo pessoas, parte dessa conversa será negativa.

Nossa reação normal às críticas é nos tornarmos defensivos e antagônicos

Freqüentemente, quando recebemos críticas, as vivenciamos como um ataque deliberada e maliciosamente lançado contra nós. E ser atacado geralmente provoca duas reações imediatas e automáticas:

O primeiro é para defender nós mesmos contra o ataque para que não sejamos mais feridos. Isso geralmente significa erguer um muro de negações, explicações e desculpas destinadas a mostrar que a crítica é totalmente errada e não tem validade.

Em seguida vem o contra ataque! Nós atacamos nosso agressor com quaisquer acusações duras que podemos pensar sobre seus motivos, conhecimento e competência, na esperança de colocá-los na defensiva, e ao mesmo tempo puni-los por ousarem nos atacar no primeiro Lugar, colocar.

No entanto, a Bíblia ensina que a reação defensiva automática em que todos nós caímos tão facilmente é contraproducente.

Provérbios 15: 1 Uma resposta gentil afasta a ira, mas uma palavra dura desperta a raiva.

Em vez de reagir cegamente às críticas, devemos respondê-las com atenção

Em vez de permitir que as críticas provoquem uma reação defensiva e antagônica automática, obteremos resultados muito melhores quando consideramos cuidadosamente as críticas e, em seguida, respondemos de forma adequada.

Os três tipos de crítica

Qualquer crítica que recebermos cairá em uma das três categorias, e cada tipo requer uma resposta diferente:

(1) PRECISO crítica - é essencialmente válido, embora possa não ser 100 por cento correto.

(2) IMPRECISO crítica - é essencialmente incorreto, embora possa haver alguma verdade nisso.

(3) MALICIOSO crítica - é motivada por raiva, frustração, ciúme, inveja ou alguma outra agenda por parte do crítico.

Vejamos o que a Escritura ensina sobre como responder adequadamente a cada um desses tipos de crítica.

1. Use a crítica PRECISA como uma oportunidade para mudar

Provérbios 15: 31-32 Aquele que ouve uma repreensão doadora de vida se sentirá em casa entre os sábios. 32 Quem ignora a disciplina despreza a si mesmo; mas o que atende à correção ganha entendimento.

A crítica pode ser um instrumento dado por Deus para a correção necessária!

A menos que você faça a improvável alegação de ser perfeito em tudo o que faz, haverá ocasiões em que julgamentos negativos sobre como você lida com algumas situações serão inteiramente apropriados.

É por isso que, por exemplo, uma empresa bem administrada provavelmente terá avaliações anuais de desempenho de seus funcionários. Essas avaliações fornecem uma oportunidade não para derrubar um trabalhador, mas para fazer correções no meio do caminho que o ajudarão a ser mais eficaz no trabalho.

E é exatamente assim que devemos ver as críticas precisas que Deus permite que surjam em nossas vidas - é uma oportunidade de fazer correções e melhorar.

Mas quando se trata de crítica, o que, exatamente, significa “preciso”?

A crítica não precisa ser 100 por cento verdadeira para ser "precisa"

Nenhum ser humano que julga nossas ações pode conhecer todas as circunstâncias e fatores atenuantes que poderíamos citar em nossa própria defesa. Portanto, sempre será possível perfurar a avaliação de alguém sobre nosso desempenho. É por isso que "100 por cento correto" não é um padrão apropriado de precisão. Em vez disso, um padrão de “substancialmente correto” é o que devemos aplicar.

Por exemplo, se meu chefe me critica por "sempre" demorar na hora do almoço, seria fácil para mim citar todas as vezes que voltei do almoço na hora, ou mesmo antes do horário. Mas isso iria perder o ponto. Embora eu não chegue 100 por cento do tempo atrasado, a observação de que tenho um padrão de atraso ao voltar do almoço está substancialmente correta. Preciso ouvi-lo e permitir que ele me provoque a mudar.

2. Use a crítica IMPRECISA como uma oportunidade para ensinar

2 Timóteo 2: 24-25 E o servo do Senhor não deve brigar; em vez disso, ele deve ser gentil com todos, capaz de ensinar, não ressentido. 25 Ele deve instruir gentilmente os que se opõem a ele, na esperança de que Deus lhes conceda arrependimento, conduzindo-os ao conhecimento da verdade.

A crítica sincera, mas imprecisa, geralmente se baseia na ignorância ou na percepção equivocada dos fatos. Foi o que aconteceu com o apóstolo Pedro depois que uma visão de Deus o enviou para compartilhar o evangelho na casa de um centurião romano chamado Cornélio. Quando Pedro se reportou à igreja em Jerusalém, ele recebeu fortes críticas:

Atos 11: 2-3 Então, quando Pedro subiu a Jerusalém, os crentes circuncidados o criticaram 3 e disseram: “Você entrou em casa de homens incircuncisos e comeu com eles”.

Obviamente, os críticos não entenderam que Pedro fez o que fez por ordem direta de Deus. Em outras palavras, eles desconheciam os fatos.

Mas, em vez de ficar falando alto "como você ousa me criticar por fazer a vontade de Deus", Pedro respondeu com humildade:

Atos 11: 4 Peter começou e explicou tudo a eles exatamente como tinha acontecido:

Em outras palavras, Pedro aproveitou a ocasião para “instruir gentilmente” seus críticos. Um episódio que poderia ter levado a um grande conflito na igreja, em vez disso, tornou-se uma oportunidade para Pedro ensinar aos crentes judeus que Deus ama os gentios também.

Atos 11:18 Quando eles ouviram isso, eles não tiveram mais objeções e louvaram a Deus, dizendo: "Portanto, Deus concedeu até mesmo aos gentios o arrependimento para a vida."

3. Use a crítica MALICIOSA como uma oportunidade para ministrar graça

Graça é definida como "favor imerecido", e é exatamente isso que as Escrituras nos recomendam que concedamos àqueles que nos criticam maliciosamente.

Mateus 5: 44-45 Mas eu vos digo: Amai os vossos inimigos e orai pelos que vos perseguem, 45 para que sejais filhos do vosso Pai que está nos céus. Ele faz seu sol nascer sobre maus e bons, e manda chuva sobre justos e injustos.

Pedro transformou a crítica imprecisa em um momento de aprendizado, simplesmente apresentando aos seus críticos os fatos, e fazendo isso sem atitude! Se ele tivesse se permitido ficar na defensiva e antagônico por causa das críticas imprecisas e injustas que lhe foram feitas, essa lição teria sido totalmente perdida.

Quando as pessoas nos criticam por causa de sua raiva, ciúme, frustração ou mesmo ódio, Jesus ordena que não apenas os perdoemos, mas que oremos por eles e busquemos abençoá-los.

“Mas eles não merecem ser abençoados!” nossos sentimentos indignados gritam.

Verdade, mas é exatamente disso que trata a graça. E ao dar essa graça às pessoas que deliberada e maliciosamente nos atacaram com suas críticas, Jesus diz que nos tornamos mais semelhantes ao próprio Deus.

Algo maravilhoso acontece quando assumimos uma atitude de graça para com as pessoas que foram maliciosas, críticas ou rancorosas para conosco: suas críticas não podem nos atingir! Entendemos que o problema é com eles e não conosco. Então, em vez de ficarmos ofendidos e magoados, somos livres para ministrar com alegria o perdão e a graça na vida dessa pessoa. O resultado é que, em vez da crítica injusta ter sucesso em nos destruir, ela na verdade serve para nos edificar, espiritual e emocionalmente, à medida que seguimos os passos redentores de Cristo.

DanieldeWeldon1 via Wikimedia (CC BY-SA 3.0)

A regra dos 2 por cento

Na verdade, muitas das críticas que recebemos podem se transformar em um instrumento positivo de mudança em nossas vidas. Mesmo que seja basicamente impreciso ou totalmente malicioso, pode conter uma pequena pepita de verdade que é válida e que não devemos ignorar. Essa foi a atitude de David:

Salmos 139: 23-24 Sonda-me, ó Deus, e conheça meu coração; teste-me e conheça meus pensamentos ansiosos. 24 Vê se em mim há algum caminho ofensivo, e guia-me pelo caminho eterno.

Davi pediu a Deus que examinasse sua vida para ver se havia algum forma ofensiva nele. Qualquer um. E se Deus mostrou a ele algo que estava fora de ordem em sua vida, por mais trivial que parecesse, Davi se comprometeu a limpar tudo.

Esse pedido de David me levou ao que eu chamo de meu Regra dos 2 por cento:

Se a crítica de alguém a mim é mesmo 2% precisa, preciso reconhecer e corrigir esses 2%.

Podemos triunfar sobre as críticas!

Para muitos de nós, apenas ouvir que alguém disse coisas negativas sobre nós pode provocar um sofrimento emocional agudo. É como se essa acusação, seja qual for o seu mérito real, imediatamente penetrou em nossas defesas, causando danos substanciais à nossa auto-estima.

Mas quando respondemos às críticas biblicamente, não precisamos mais ser vítimas dela. Podemos experimentar em primeira mão uma das grandes promessas que Deus nos dá nas Escrituras:

Isaías 54:17 nenhuma arma forjada contra você prevalecerá, e você refutará toda língua que o acusa. Esta é a herança dos servos do SENHOR, e esta é a sua vindicação de mim ", declara o SENHOR.

Para mim, são boas notícias!

Lanny em 08 de setembro de 2020:

Obrigado! Artigo e conselhos muito excelentes. Tenho sido um seguidor de Cristo por muitos anos e ainda estou no processo de aprendizado para me tornar mais semelhante a Cristo. Isso me ajudou a entender melhor por que me torno crítico e também como lidar melhor com outras pessoas que me criticam.

Evangelista Thuso em 26 de maio de 2020:

Obrigado pelo site está ajudando muito

leandro webba em 14 de novembro de 2019:

Um homem

Chinedu em 11 de novembro de 2019:

Estou muito grato senhor

Cresha em 20 de janeiro de 2019:

Obrigado por este artigo. Esta manhã, procurei uma mensagem que pudesse ajudar com a ansiedade que estou experimentando nas interações que tenho nas redes sociais. Minhas crenças conservadoras, espirituais e políticas estão sob ataque e eu precisava de algum reforço positivo. Seu artigo foi o primeiro a aparecer na minha pesquisa no Google. Eu identifiquei a crítica como nº 3 crítica mal-intencionada. Mais uma vez obrigado.

Kgosi em 17 de dezembro de 2018:

Poderoso, muito poderoso, muito obrigado senhor

Ronald E Franklin (autor) de Mechanicsburg, PA em 11 de setembro de 2018:

Obrigado, Dora. Espero que sua apresentação corra muito bem e que as mulheres sejam abençoadas.

Dora Weithers do Caribe em 11 de setembro de 2018:

Este pode ser facilmente o melhor artigo que encontrei sobre este tópico. Farei uma apresentação para mulheres no próximo fim de semana, e estou pegando emprestado seus três tipos de crítica. Dando crédito a você, é claro. Obrigado!

Paulo em 28 de junho de 2018:

Obrigado por este artigo. Deus o usou para me ajudar muito esta noite. Que Deus continue a abençoá-lo, Ronald, enquanto você ilumina o mundo com Sua luz. Paz em Cristo, Paul.

Julia em 09 de junho de 2018:

Muito obrigado por este artigo. Eu li e reli, até recomendei a amigos. Obrigado e que Deus o abençoe por sua sabedoria e discernimento.

Ronald E Franklin (autor) de Mechanicsburg, PA em 02 de abril de 2018:

JD, você está lidando com um dos problemas mais difíceis que qualquer pai ou mãe já enfrentou. Nesse tipo de situação, ter o apoio ativo da família da igreja pode fazer toda a diferença. Eu recomendo que você comece compartilhando sua história com seu pastor, que pode ajudar a envolver a igreja totalmente em apoiar você e sua família. Tenho certeza de que, se você estiver em uma boa igreja, haverá outros membros que orarão fielmente por sua família e também fornecerão incentivo e sabedoria prática.

JD em 31 de março de 2018:

Atualmente, estou lidando com um filho adulto que é viciado em drogas e está se envolvendo em atividades criminosas. Meus vizinhos, totalmente cientes do problema e amplificando o medo e a raiva, estão olhando para mim de maneiras que nunca havia tratado antes - uma mistura de pessoas cristãs e seculares. A ideia é que não estou fazendo nada a respeito.

Eu nunca tive um problema com eles antes, mas estamos enfrentando um frio no ombro. Existem inúmeras outras questões com as quais estamos lidando, como pobreza e uma renda, e quase isso. Estou precisando de uma prótese de ombro que me deixará sem trabalho por até seis meses, e minha esposa não pode trabalhar.

Acreditamos e minha caminhada tem sido a mais desafiadora desde 2005, quando minha esposa precisou de uma cirurgia no cérebro e meu filho foi diagnosticado com esclerose múltipla preliminar. O que acredito ser a raiz do vício.

Não sei como lidar com as percepções negativas e realmente não sei o que fazer. Estou tentando impedir meu filho de mergulhar no fundo do poço, e manter minha casa e minha vida também.

O que eu digo aos meus vizinhos cristãos, e o que eu digo aos meus vizinhos seculares, especialmente porque meu filho é um queda no balde de risco em comparação com o alto número de jovens adultos viciados em drogas e o aumento da criminalidade cotações?

Estou agindo dentro dos limites e tentando amar meu filho e discipliná-lo. Conversando com a polícia e tentando colocá-lo na reabilitação. E até a polícia pensa que meu filho não sobreviveria muito tempo sozinho após ser expulso

O que os pais cristãos devem fazer quando as estatísticas mostram que seus filhos - de um em cada três - agora são viciados?

Devem manter a fé de que estão fazendo tudo o que podem? Ou eles deveriam rejeitar seu filho sabendo que ele poderia acabar suicida ou ainda pior no mundo das drogas e do crime?

Como lidamos com as percepções negativas dos vizinhos que estão (no meu caso) agora tentando nos tirar do sangue do vizinho?

É minha convicção que nós, por amor, tentamos o máximo que podemos, apesar das críticas e não nos preocupamos sobre o status quo, como Cristo nos ensinou a amar os enfermos, onde até mesmo ele se sentou com a humildade de sociedade. E o que pode ser mais importante nessa situação do que seus próprios filhos, não importa a idade deles?

Estou esquecendo de algo?

Ronald E Franklin (autor) de Mechanicsburg, PA em 14 de fevereiro de 2018:

Obrigado, Joyce.

Joyce Cortes da Califórnia em 13 de fevereiro de 2018:

Seu artigo é benéfico. Obrigado por compartilhar isso. :-)

Tshepiso em 09 de fevereiro de 2018:

Muito obrigado por um artigo encorajador e profundo. Foi revelador e espero que alguém seja capaz de encarar qualquer um positivamente.

Josh em 11 de setembro de 2017:

Obrigado por compartilhar isso. Isso ministrou para mim.

Simone em 14 de julho de 2017:

Estou lutando contra as críticas no trabalho. Eu internalizo isso. Tenho tendência a querer evitar a pessoa e também falo sobre a pessoa com os meus colegas de trabalho, o que é errado. Estou falhando mal

RTalloni em 20 de março de 2016:

Que não tenha que nos derrotar ou controlar é realmente uma coisa maravilhosa!