Meu homem está me controlando. O que posso fazer?

Tive um relacionamento disfuncional por 10 anos. Eu ainda fui em frente e casei com o cara. Eu o odeio. Eu o amava. Eu aprendi muito.

Recebo muitos e-mails sobre relacionamentos de controle, onde uma pessoa parece querer exercer sua influência sobre o parceiro. Eu leio cartas de tarô profissionalmente e muitos questionadores perguntam: “Por que meu namorado quer me controlar?” Bem, tendo estado em tal relacionamento há 10 anos, decidi fazer algumas pesquisas sobre esta questão: por que alguns homens sentem a necessidade de controlar seus parceiro?

Se você está sujeito a abusos físicos e / ou emocionais em seu relacionamento, deve saber que não é amor. Tens de sair. Se você está com muito medo de sair, deve procurar ajuda. Você não pode permanecer em tal relacionamento - você pode acabar machucado, ou pior.

No entanto, existem muitos homens (e mulheres também) que controlam seus parceiros de maneiras muito sutis. Tão sutil que você não consegue definir. Tão sutil que você é gentilmente guiado em direção à maneira de pensar deles. Você pode nem mesmo perceber que está sendo manipulado emocionalmente até acordar e ver que ele minou sua confiança e autoconfiança.

Eu me concentrei nos homens neste artigo porque meus e-mails vêm principalmente de mulheres. E porque eu sou uma mulher e estive do lado errado de uma parceira controladora.

Sinais de um namorado controlador

• Seu namorado diz que te ama profundamente e, ao mesmo tempo, parece estar vulnerável. Você cai nessa e, felizmente, assume o papel de protetor. Ele pode ser inseguro, mas tome cuidado com a manipulação emocional. Se você está modificando seu próprio comportamento para mantê-lo feliz, ele está controlando você. Às vezes, ele pode até sugerir que está se machucando para mantê-lo ligado a ele.
• Ele se torna distante ou mau quando você diz a ele que está saindo com seus amigos ou vendo sua família. As pessoas controladoras odeiam quando são deixadas de fora de seus planos sociais. Ele retirará seu afeto ou se tornará crítico em relação a seus amigos e ao comportamento deles. Seu objetivo é removê-lo de sua rede de apoio.
• Ele diminui seus esforços para fazer qualquer coisa sem ele. Digamos que você seja experiente o suficiente para consertar seu próprio carro, ou trocar um pneu, ou fazer um pouco de bricolage no apartamento. Um namorado controlador encontrará defeitos ou ridicularizará seu trabalho. Isso esgota sua confiança e autoestima.
• A crítica constante é outra forma de minar e fazer você se sentir inferior. Ele pode dizer que só quer que você seja uma pessoa melhor, mas o objetivo final é fazer você se sentir pequeno.
• Ele impõe condições ao seu amor... “Se ao menos você perdesse um pouco de peso ...” ou “Você poderia ser mais sexy se se vestisse como ...” Isso faz com que você se esforce para se encaixar na imagem ideal de você. Nunca funciona porque sempre haverá algo ou alguém para ele comparar você.
• Ele faz você se sentir culpado. Pode ser combinado com qualquer um dos comportamentos detalhados acima, e o resultado é que você se sente culpado porque não consegue viver de acordo com seus padrões exigentes.
• Ele está te espionando. É tão fácil colocar um aplicativo oculto em seu telefone e leva apenas alguns minutos quando você está fora da sala. Você nunca saberá que está lá, mas ele pode monitorar suas chamadas, mensagens de texto, e-mails e localização remotamente. Sinais reveladores disso são que ele sabe coisas que você não contou a ele. Ou ele questiona onde você esteve.
• Ele acusa você de enganá-lo. Ele terá um encontro inocente, digamos que ele veja você sorrir e agradecer no posto de gasolina. A seguir, você será acusado de ter um caso com o caixa. Isso mostra o quão paranóico ele está se tornando.
• Ele zomba de você, o que pode ser engraçado o suficiente para fazer você rir, especialmente se na frente de outras pessoas, mas deixa um gosto ligeiramente amargo. Você se pergunta se suas piadas podem conter um grão de verdade. Mais uma vez, é uma perda de confiança. Saiba que ele está intimidando você.
• Ele não vai deixar você ter um ponto de vista diferente do dele. Você será interrompido ou descobrirá que ele não está ouvindo você. Que sua perspectiva é inútil e inválida.
• Ele constantemente dá sugestões sobre o que você deve fazer, vestir, comer, falar e, enfim, tudo. Parecem sugestões, mas, na realidade, são instruções. Se você for contra eles, ele ficará com raiva ou retirará sua afeição e terá grande prazer em dizer: "Eu te avisei", mais tarde.
• Ele drena sua conta bancária. Oh, não obviamente, mas de alguma forma você acaba com menos dinheiro do que deveria. Talvez ele manipule suas finanças para que você pague mais do que ele. Sua 'metade' também se torna a dele. Sempre haverá um motivo pelo qual ele não pode pagar uma conta ou dar a você um presente de aniversário decente.

Por que os homens querem controlar você?

• Muitas vezes, um homem pode nem perceber que sua necessidade de controle não é razoável. Pode ser como ele foi criado e como ele viu a figura paterna em sua vida tratar sua mãe. Ou, o oposto completo - sua mãe pode ter sido a parceira dominante no relacionamento e ele decidiu que nunca seria espancado como seu pai.
• O motivo mais comum para querer o controle é o medo de perder você. Eles acreditam que o controle é a melhor maneira de mantê-lo com eles.
• Outra razão é sua própria falta de autoestima. Ele está usando você como um meio de se elevar. Colocando você no chão, isso dá a ele (em sua mente) um nível de superioridade.
• Às vezes, um homem simplesmente pensa que está fazendo isso pelos motivos certos. Os homens são programados para resolver problemas. Suas namoradas são programadas para ter empatia, mas seu homem é biologicamente instruído a Organizar as Coisas. Eles não entendem que você não quer algo consertado; você só quer que eles ouçam.
• Porque ele é um valentão.

Como lidar com um cara controlador

• Depois de reconhecer que seu parceiro está tentando controlá-lo, pode ser o suficiente para você se afastar do relacionamento. Outras pessoas podem achar isso difícil porque, bem, elas amam seu parceiro.
• Tente falar com seu namorado. Ele pode não estar ciente de seu próprio comportamento e, uma vez que você diga a ele que isso não é aceitável, ele pode fazer um esforço para modificar sua atitude controladora. Você pode fazer um acordo - se ele escorregar de volta para seus caminhos indesejados, você pode dizer: "Você está tentando me controlar de novo" ou alguma outra frase de gatilho mutuamente aceitável.
• Se você se sente ameaçado de alguma forma, sabe que precisa ir embora. Faça da maneira que puder. Peça conselhos. Se houver violência envolvida, entre em contato com a polícia ou o NCDSV (ou equivalente em seu país).
• Recorra à sua rede de suporte. Isso pode ser uma ouchie, especialmente se você tem constantemente dizendo a eles como ele é doce, como você é apaixonado. É preciso coragem para engolir o orgulho e admitir que nem tudo está bem. Você receberá muitos conselhos, alguns deles conflitantes, mas alguém pode propor um plano. Se você sabe que há algo que eles podem fazer para ajudar, pergunte. Muitas vezes as pessoas gostam de ser questionadas especificamente.
• Faça um plano - e cumpra-o. Seguir em frente de um relacionamento pode ser extremamente complexo se vocês tiverem uma casa juntos. Portanto, trabalhe em uma maneira de desembaraçar seus compromissos e finanças conjuntas. Ele provavelmente tem o controle de seu dinheiro, então você pode precisar de conselhos profissionais sobre como fazer escolhas práticas.

Enfrentando as consequências de uma relação de controle

Uma característica de namorados controladores é que eles não gostam de deixar ir. Ele fará tudo o que puder para trazê-lo de volta. Pode envolver implorar a você, lançar aquele charme irresistível, prometer que ele mudará, ameaçar você, seguir você, perseguir você, conversar com amigos em comum sobre você, espalhando mentiras sobre você, aparecendo na sua porta e até mesmo contatando sua família para que eles saibam o quão mal você tratou dele.

Não caia em nada disso. É muito fácil acreditar que ele moderará suas formas de controle, mas, no fundo, você sabe que isso não vai acontecer. Não é? Acredite em quem já esteve lá.

Desejo a você tudo de bom e uma vida feliz.

Este conteúdo é preciso e verdadeiro de acordo com o melhor conhecimento do autor e não se destina a substituir o conselho formal e individualizado de um profissional qualificado.

Perguntas e Respostas

Pergunta: Por que meu ex-namorado ficou chateado quando optei por ir a um Walmart diferente do normal?

Responder: Bem, se ele é seu ex, não importa agora. Não sei dizer por que ele se sentiu incomodado, talvez ele fosse uma daquelas pessoas viciadas em uma rotina?

Pergunta: Por que estou sempre errado quando falo por mim mesma para meu parceiro?

Responder: Porque nada do que você diga será satisfatório para seu parceiro. Nunca. É uma forma de minar sua confiança. Você está perdendo seu tempo com este. Apenas termine.

Pergunta: Estou errado por ter uma vida separada fora do meu relacionamento? Não estou traindo, mas às vezes saio com minhas garotas, como, festejo, só coisas de garotas. Isso me fez ficar solteira porque meu namorado não quer que eu tenha uma vida enquanto estou com ele

Responder: Não, você não está errado. Na verdade, é essencial que todos tenham uma folga do parceiro. Isso mantém o relacionamento fresco. E, afinal de contas, você não está no quadril - passar todo o seu tempo com uma pessoa torna-se claustrofóbico e obsoleto.

Pergunta: Se eu encontrar meus outros amigos homens uma vez por ano e meu namorado disser que é errado, é realmente errado?

Responder: Seu namorado não tem o direito de mandar em você. Se você quiser encontrar seus amigos, encontre-os. Ele terá que lidar com isso. Se ele continuar tentando controlar seu comportamento, então abandone-o - tentar controlar alguém não é amor.

Pergunta: É errado eu pedir um pouco de confiança ao meu noivo? Porque não há confiança e é tóxico.

Responder: Se você descreve seu relacionamento como desprovido de confiança e tóxico, não parece um relacionamento feliz e gratificante. Meu conselho é ir embora. Nunca será uma parceria gratificante.

© 2017 Bev G

Bev G (autor) do País de Gales, Reino Unido em 10 de outubro de 2017:

Esse é um ponto interessante, Umesh, mas não se esqueça de que havia sociedades matriarcais e também patriarcais. Embora, é claro, o último tenda a ser mais prevalente.

Obrigado por suas palavras gentis.

Umesh Chandra Bhatt de Kharghar, Navi Mumbai, Índia em 10 de outubro de 2017:

Se você ver a história da evolução humana, havia um instinto animal neles onde um homem costumava controlar naturalmente a mulher em muitos aspectos, bem como protegê-la de estranhos e outros perigos.

Com o desenvolvimento da espécie humana e até a modernização, muitas mudanças aconteceram na relação entre um homem e feminino, mas ainda assim, são alguns instintos reminiscentes naturais que podem ser vistos nos meninos de hoje em relação à sua menina amigo.

De qualquer forma, o artigo é ótimo e eu gostei de lê-lo para entender as emoções sutis entre um relacionamento como esse, onde um menino está tentando controlar sua namorada lenta e gradualmente.

Bev G (autor) do País de Gales, Reino Unido, em 11 de junho de 2017:

Eu concordo com tudo que você escreveu, dashingscorpio. Posso dizer que você é um enigma: D

Bev G (autor) do País de Gales, Reino Unido, em 11 de junho de 2017:

Oi Pen, meu ex era 95% amoroso e gentil. Quando as coisas estavam ruins, ele parecia precisar me colocar no chão para se sentir melhor. Isso o fez se sentir em posição superior na hierarquia, eu acho. Então ele me chamava de nomes e chamava atenção para o fato de eu ter uma cicatriz no queixo, ou dizia que eu engordava, etc.

dashingscorpio de Chicago em 11 de junho de 2017:

Interessante!

"por que alguns homens sentem a necessidade de controlar sua parceira?"

Acho que provavelmente há mais a ganhar para descobrir por que as mulheres são atraídas por "homens controladores".

Como a única pessoa que se pode controlar é ela mesma, é importante que a pessoa se conheça, se ame, confie em si mesma. Se você ama a si mesmo, naturalmente terá limites e "obstáculos".

Por outro lado, se seu desejo primordial é ser validado por ter outros gostando e aprovando de você, então você está à mercê deles.

"Se você viver para a aceitação das pessoas, morrerá por causa da rejeição delas."

Eu imagino que para algumas mulheres eles estão passando por uma fase de "bad boy". "Ignoramos aqueles que nos adoram e adoramos aqueles que nos ignoram." Eles provavelmente colocarão "caras legais" na "zona do amigo".

Você poderia colocar tal mulher em uma sala com cinco caras e ter quatro deles caindo de joelhos estendendo o coração deles para ela enquanto o quinto cara está sentado em um canto tomando um coquetel agindo como se ela não quisesse existir.

Esse é (o cara) que ela quer conhecer!

Ele é um mistério, um desafio, vai fazer dela (ganhar) atenção e carinho. Para essas mulheres, o amor e a aprovação que vêm com facilidade não são estimulantes. Eles equiparam drama com paixão.

Essa noção de precisar "conquistá-lo" ou ganhar seu amor muitas vezes pode remontar à infância de uma menina cujo pai não estava lá ou não a regou automaticamente. Portanto, ela escolhe homens semelhantes com a esperança de desta vez obter uma "estrela de ouro". Ela aceita o desafio.

Em outros casos, os aspectos iniciais de controle da personalidade de um cara foram aprovados. Ela gostava de ter um cara que "assumia o controle", que se certificava de que ela tinha tudo o que precisava e planejava para onde iriam e o que fariam. Até que um dia percebe que ela está em uma gaiola e ele está controlando todos os aspectos de sua vida. (Quando ela pode ver a família ou quais amigos ela não pode ver ...)

Ele começa a examinar seu correio, hackear seu telefone e contas de e-mail, fazendo-a provar sua lealdade uma e outra vez. Eventualmente, ela não tem permissão para sorrir ou rir com mais ninguém.

No entanto, a palavra "permitido" não está correta porque ninguém está "preso" a ninguém. Se o namorado de uma mulher é um idiota e ela fica com ele porque "ela o ama":

Basicamente, ela está dizendo: "Eu amo buracos!"

Cada um de nós pode (escolher) nossos próprios amigos, amantes e cônjuge.

Podemos (escolher) com quem passamos nosso tempo.

Somos responsáveis ​​por ter nosso próprio "processo de seleção / triagem de parceiros" e "lista de itens obrigatórios" para um parceiro.

Não se trata de quem (atraímos), mas sim por quem somos atraídos. Nada acontece até que (você) diga "sim".

Eu acredito que as mulheres investem muito tempo tentando "descobrir" os homens e ainda deveriam tentar descobrir quem (elas mesmas) são.

Se você quer algo diferente (você) tem que fazer algo diferente. Não seja um "passageiro" em sua própria vida!

"Nunca ame ninguém que te trata como se você fosse comum."

- Oscar Wilde

Qualquer um que busca controlar / dominar você não o ama.

Qualquer mulher que fica com um homem controlador não ama a si mesma.

A opinião de um homem!

pena promulga em 11 de junho de 2017:

Belo artigo Bev.

Espero que ninguém enfrente tal amante. Só queria saber por que um namorado controlador se sentiria bem em humilhar sua parceira? (como você mencionou acima) Eu sei que você mencionou mais tarde 'Ele pode ter baixa auto-estima.' mas não existe amor que vá a humilhar, criticar etc?