Rosalie é uma consultora de relacionamento experiente que dedica muito tempo a escrever sobre complicações comuns nos relacionamentos.
Comportamentos
Aqui estão várias coisas que um amigo tóxico pode fazer:
- Fale apenas sobre si mesmo e / ou desligue você quando tentar falar sobre si mesmo.
- Finja ouvir quando você sabe que eles não estão realmente ouvindo.
- Nunca o parabenize por suas conquistas.
- Fale sobre você pelas costas.
- Espalhe boatos sobre você.
- Minta para você.
- Finja não ser seu amigo em público ou diga às outras pessoas que elas não são suas.
- Tente iniciar argumentos.
- Nunca se desculpe depois de um desentendimento.
- Conte aos amigos / entes queridos sobre coisas pessoais que você contou a eles.
- Ignorar você.
- Mostre ciúme de seus outros amigos.
- Insultá-lo ou degradá-lo, especialmente se em várias ocasiões.
- Tente controlar seus comportamentos e decisões.
- Peça sua ajuda, mas nunca ofereça ajuda a você.
- Dê desculpas pelo comportamento deles, muitas vezes culpando os outros e / ou você.
- Quebre promessas.
- Compartilhe / divulgue segredos.
- Te machucar fisicamente. (Se for esse o caso, entre em contato com a polícia imediatamente.)
Como evitar pessoas tóxicas
Se você é próximo de uma pessoa, é definitivamente difícil excluí-la de sua vida. Especialmente quando eles o conhecem há algum tempo ou experimentaram muitas coisas diferentes com você. No entanto, sempre deve haver duas pessoas contribuindo para um relacionamento - seja platônico ou romântico - e se essa pessoa é não está tão comprometido com o relacionamento e não está demonstrando nenhum interesse em manter o relacionamento, eles devem ser evitados em tudo custos.
Aqui estão algumas etapas que você pode seguir para se livrar das pessoas tóxicas.
- Explique a eles que você não quer continuar o relacionamento. Seja o mais assertivo possível e certifique-se de que eles entendam por que você está encerrando as coisas.
- Bloqueie-os em qualquer mídia social ou exclua o número deles do seu telefone. Isso elimina a maioria das formas de contato com eles e o salvará de assédio.
- Exclua todas as fotos que você tiver em seu telefone. Isso o ajudará a esquecê-los e a apagar todas as lembranças ruins.
- Ignore-os em público. Se você ouvir de alguém que está falando sobre você, ignore. Se eles tentarem falar com você, recuse.
- E, finalmente, não se permita pensar muito sobre eles. Isso é exatamente o que eles querem de você, e isso não fará nenhum bem.
Evitando Drama
É para o drama que vivem as pessoas tóxicas. Eles prosperam com base em boatos e escândalos, e uma das maneiras mais eficazes de eliminá-los de sua vida é matá-los de fome. Se eles tentarem começar uma discussão com você, termine imediatamente. Se eles tentarem espalhar um boato sobre você, ignore. A única coisa que eles provavelmente tentarão fazer depois que você terminar com eles é criar problemas.
O que é assédio?
De acordo com FindLaw, assédio "geralmente envolve alvejar outra pessoa com comportamento destinado a alarmar, incomodar, atormentar ou aterrorizar e criar medo razoável no vítima para sua segurança ou para a segurança de sua família. "Se uma pessoa estiver constantemente assediando e / ou perseguindo você, você poderá obter uma restrição pedido. por favor, verifique isto Para maiores informações.
Ficando seguro
Embora pareça que a maioria das pessoas tóxicas são simplesmente um incômodo, existe a possibilidade de que elas tentem "se vingar" de você por ignorá-las. Se você suspeitar que alguém está seguindo você, assediando você ou se você tem medo por sua vida, por favor, não hesite em chamar a polícia.
Kate em 23 de março de 2020:
Acredito que um passo para ter uma boa amizade é retribuir. Um exemplo disso é dar ao meu amigo um bilhete de agradecimento se ele me der um presente de aniversário. Também tento fazer questão de chegar na hora certa, quando devo encontrar um amigo para dizer um café e ligar para ele se tiver que cancelar. Não considero educado simplesmente não ligar para alguém que você espera conhecer e deixá-los se perguntando se você virá ou não, a menos que seja uma emergência, é claro. Eu também gosto quando alguém te puxa... Concordar em um plano / passeio com semanas ou dias de antecedência para cancelar no último minuto sem nenhuma explicação.
Lauren em 08 de agosto de 2018:
Eu tinha um amigo que fez algumas das coisas na lista de coisas que amigos tóxicos fazem, ele ignorou minhas mensagens às vezes, ele acenou para mim quando me viu mas não parou para falar comigo, ele não estava lá para mim quando eu estava ansioso, ele me fez dizer algo pessoal na frente de sua namorada que eu não conhecer
dashingscorpio de Chicago em 27 de fevereiro de 2017:
Qualquer pessoa que não tem o seu bem-estar em mente ou não se importa com o que (você) deseja, provavelmente é uma pessoa tóxica em sua vida. Isso inclui família!
Cada um de nós pode (escolher seu próprio) amigos, amantes e cônjuge.
Todo mundo deve ter seu próprio processo de seleção ou triagem de parceiro / amigo completo com uma lista "obrigatória" de características que desejam naqueles com quem se associam.
Escolha sabiamente!
A compatibilidade natural supera o compromisso.
Você já esteve em um relacionamento tóxico antes? (Sim, claro!)
De certa forma, cada (relacionamento fracassado) era, em certa medida, tóxico!
As pessoas normalmente não abandonam relacionamentos felizes, saudáveis e amorosos.
