Como usar a comunicação de eliminação para treinar seu bebê Potty - The Good Trade

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Treinamento Potty sem fraldas? Isso é realmente possível?

Como qualquer pai pode atestar, os estágios iniciais da vida dos bebês incluem muitas fraldas. Afinal, as fraldas são uma variável controlada, no que parece ser uma estação muito incontrolável.

De acordo com um relatório de 2021 da ONU Meio Ambiente no entanto, as fraldas podem não estar sujas apenas para a pessoa que as troca; eles também são sujos para o planeta. “As fraldas de uso único ou descartáveis ​​são um dos maiores contribuintes para o lixo plástico globalmente”, o relatório explica - e isso ocorre em parte porque a grande maioria das fraldas é feita de plásticos prejudiciais ao meio ambiente e produtos químicos.

As fraldas descartáveis ​​são feitas de Polímero Super Absorvente (SAP) – um produto à base de petróleo que existe desde os anos 80 para ajudar a absorver e reter a umidade. O problema é que o SAP não é biodegradável e é feito de minúsculos cristais que não se decompõem com segurança em um aterro sanitário.

Outro produto químico comum encontrado em fraldas? Ftalatos. Este derivado de plástico usado para amaciar plástico duro tem levantado preocupações de saúde na comunidade médica “devido à

potenciais efeitos tóxicos aos sistemas endócrino e reprodutivo em desenvolvimento, cujos bebês são particularmente vulneráveis”, explica Juliet Spurrier, MD.

Além disso, os dejetos humanos dentro das fraldas contribuem para gases metano entrando na atmosfera. Para pintar um quadro, o bebê típico pode usar entre 4.000 a 6.000 fraldas antes de serem treinadas no penico - imagine uma linda montanha de fraldas para cada bebê. E a maioria das crianças no Ocidente não são totalmente treinadas para usar o penico até os 18 a 24 meses de idade.

Felizmente, existem outras opções, incluindo fraldas de pano reutilizáveis. Há também a Comunicação de Eliminação, uma prática menos conhecida que está começando a ganhar popularidade entre os pais nos países ocidentais.

O que é comunicação de eliminação? Como você começa?

A Comunicação de Eliminação (EC) é a prática de identificar as dicas de banheiro do seu filho desde o início - muitas vezes já com alguns dias de idade - para ajudar a ensiná-los a usar o banheiro, não uma fralda, para suas necessidades de banheiro.

O termo, cunhado pela primeira vez por Ingrid Bauer, autora de Sem fraldas, não é um conceito novo; pessoas em todo o mundo têm criado filhos sem fraldas descartáveis para todo sempre. Na Índia, por exemplo, os bebês sikhs usam roupas íntimas sikh tradicionais em vez de fraldas. Na China, os bebês usam Kai Dang Kui, ou calças de crochê divididas, para aliviar-se sem a ajuda de um adulto.

Embora a comunicação de eliminação seja simples, é preciso muita paciência, prática e dedicação. Mas as etapas abaixo são um ótimo lugar para começar:

1. Crie padrões de penico (eliminação)

Para começar a usar a comunicação de eliminação, você vai querer aprender a reconhecer os sinais de banheiro do seu bebê, como agitação ou grunhido. Em seguida, você removerá rapidamente qualquer roupa e as levará para sentar com você com segurança em um banheiro adulto (você também pode usar um banheiro de treinamento penico e ajudá-los segurando-os).

Mantenha seu bebê de fralda nos primeiros dias, semanas ou meses de comunicação da eliminação (todos os bebês são diferentes e podem levar mais ou menos tempo para aprender). Isso ajudará com acidentes e eliminará bagunças. E como os bebês fazem muito mais xixi e cocô quando são mais jovens, manter fraldas à mão também é útil.

Lembre-se de que o tempo é tudo ao usar este método de banheiro. Se o bebê não estiver pronto, você terá um pequeno irritado que não entende por que está pairando sobre um buraco assustador. Mas, observando de perto os padrões do penico, as pistas se tornarão mais evidentes.

Por exemplo, se seu bebê costuma fazer cocô logo após a mamada, crie o hábito de ir direto ao banheiro depois. Ou, se seu bebê fizer xixi de manhã, vá ao banheiro logo após acordá-lo.

Usa isto guia de dicas e truques como um recurso útil para fazer comunicação de eliminação à noite. Além disso, não se preocupe se os padrões do penico do seu bebê não forem totalmente distintos ou se você não estiver indo para o penico imediatamente. Este é um processo aprendido para você e seu pequeno.

2. Observe os sons e a linguagem corporal do bebê

Embora a linguagem do bebê seja muito diferente da nossa linguagem adulta, eles ainda se comunicam conosco de maneiras sutis e não tão sutis. É claro que chorar é a maneira mais proeminente de um bebê chamar nossa atenção. Mas os bebês também usam sons como grunhidos ou linguagem corporal (por exemplo, chutando as pernas) para sinalizar que estão prestes a ir ao banheiro.

Cada bebê é diferente em mostrar suas necessidades, mas, como pais, aprendemos sua linguagem única e respondemos. Assista esse video, 7 Sinais de Comunicação de Eliminação Diferentes, para ajudar a reconhecer quais sinais de banheiro procurar.

3. Vista seu bebê com roupas removíveis 

Este é um grande problema. A comunicação de eliminação será mais difícil de incorporar quanto mais roupas seu bebê estiver vestindo.

Ao começar, vista seu bebê com roupas que possam ser removidas rapidamente, como uma camisola, o que é ótimo para facilitar o acesso às pernas. Se você mora em um clima mais quente, considere manter seu bebê em apenas uma fralda descartável ou reutilizável enquanto aprende o processo.

Outro acessório de roupa que pode ser útil é calças de treino penico. Ao dedicar tempo para a comunicação de eliminação, olhe para a fralda como um backup em vez da principal forma de coleta de resíduos. Essa mudança de mentalidade pode ajudar com um compromisso consistente com a comunicação de eliminação.

4. Use sons e linguagem de sinais para comunicação

Um dos meus aspectos favoritos da paternidade é reconhecer que tudo pode ser usado para aprendizado e desenvolvimento, incluindo comunicação de eliminação. Os bebês adoram sons, e por isso podemos usar palavras como “pss” para fazer xixi e “hmm” para cocô para ajudá-los a reconhecer quando é hora de ir ao penico. Você também pode criar suas próprias palavras ou sons que façam sentido para você.

Outra ferramenta de linguagem útil é linguagem de sinais do bebê– os bebês reconhecem sinais físicos ainda mais do que sons até começarem a falar. Use o sinal para cada vez que usar o banheiro e tente se entusiasmar com isso.

Comemore com seu bebê depois que ele fizer xixi ou cocô no banheiro. Deixe-os saber que eles fizeram algo emocionante. Quando estivermos noivos, nossos filhos também estarão.

5. Pratique a comunicação de eliminação em movimento

A comunicação de eliminação pode parecer especialmente intimidante ao sair de casa, mas você deve tentar praticar a consistência e a dedicação pelo bem do seu bebê. UMA mini penico no carro é ótimo para manter à mão, e você pode utilizar banheiros públicos quando necessário, para que seu filho se familiarize com banheiros fora de casa. Este é um processo de aprendizado, portanto, usar fraldas para longas viagens de carro e recados ocupados é perfeitamente aceitável.

Finalmente, não tenha medo de incluir sua comunidade no treinamento de comunicação de eliminação; consistência é fundamental. Ao deixar seu bebê com a família ou amigos, explique as dicas de banheiro do bebê e pergunte se eles podem ajudar. Eles podem ter dúvidas, e tudo bem! Simplesmente explique por que isso é importante para você e seu bebê e, em seguida, mostre-lhes as cordas. Este pode ser um marco emocionante para todos na vida do seu filho.

Todas as novas habilidades levam tempo, e também não há problema se a comunicação de eliminação demorar mais para ser incorporada à sua vida. Minha bebêzinha tem três meses de idade; enquanto planejamos usar a comunicação de eliminação imediatamente para reduzir a necessidade de fraldas, meu marido e eu decidimos nos concentrar nas melhores práticas para dormir como nossa principal prioridade. O benefício de esperar até que nosso bebê fique um pouco mais velho é que podemos usar esse tempo para nos familiarizarmos com seus sinais de penico. Lembre-se: a jornada de cada um é diferente e não há caminho certo ou errado!

Para aqueles que estão prontos para iniciar a jornada de comunicação de eliminação, experimente estes recursos adicionais:

  • Fique sem fraldas: Guia de início fácil

  • Brilhando com o bebê para círculos comunitários 

  • Além do Bumbum podcast 

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