Kaitlyn are experiență în psihologie și scrie articole care te învață cum să te bazezi pe corpul, mintea, inima și pe cei din jur.
De Carlos R. CC0 Creative Commons
Pexeli
Mersul pe distanțe lungi poate prezenta unui cuplu mai multe încercări și obstacole emoționale decât relația ta obișnuită și poate fi nevoie de o relație cu adevărat solidă pentru a supraviețui. Studiile au descoperit că majoritatea relațiilor eșuează după puțin peste 4,5 luni. Patruzeci la sută se vor încheia într-o despărțire, cu 70 la sută din toate relațiile la distanță rupându-se din cauza unor schimbări neplanificate.
Dacă vă gândiți să începeți o relație la distanță sau sunteți într-una, iată cinci semne asta ar putea însemna că nu ești pregătit să mergi pe distanțe lungi sau că relația ta actuală la distanță poate să nu fie lucru.
1. Există o lipsă de încredere
Încrederea este cheia oricărei relații sănătoase și de succes, dar este absolut esențială pentru supraviețuirea pe termen lung a unei relații la distanță. Deoarece vei petrece mai mult timp trăind vieți separate, s-ar putea să te întrebi dacă partenerul tău rămâne loial. Dacă te simți suspicios față de partenerul tău, acesta ar putea fi un semnal roșu pentru starea relației tale.
Studiile au descoperit că cuplurile care au încredere unul în celălalt au mai multe șanse să aibă o relație de succes pe termen lung. Așa că, deși poate fi mai ușor să ai încredere în partenerul tău atunci când locuiești fizic aproape împreună, ar trebui totuși să-i oferi partenerului tău același nivel de încredere într-o relație la distanță.
Dacă aveți îndoieli sau probleme de încredere, este important să înțelegeți de ce vă simțiți astfel. Vorbește cu partenerul tău, ascultă ce au de spus despre îndoielile tale, astfel încât să poți găsi modalități de a vă calma sau alunga neîncrederea împreună.
De Stokpic. CC0 Creative Commons
Pexeli
Sondaj: Vorbind
2. Nu sunteți sinceri unul cu celălalt sau cu voi înșivă
Onestitatea este esențială pentru sănătatea și succesul unei relații la distanță. A fi capabil să-i spun partenerului despre sentimentele tale de frustrare, singurătate, dezamăgire sau tristețea pentru orice apel pierdut este crucială pentru a menține un sentiment de intimitate între tine și tine partener.
Dacă nu ești sincer cu sentimentele tale sau lași emoțiile tale să se dezvolte, s-ar putea să lași totul să iasă într-o explozie distructivă, sau faceți-o partenerului dvs. în timpul următoarei sesiuni Skype, niciuna dintre acestea nu este productivă, utilă sau constructivă pentru dvs. relaţie.
Așadar, este esențial să fii sincer cu tine însuți cu privire la sentimentele tale cu privire la modul în care evoluează relația ta. Dacă ceva vă deranjează, asigurați-vă că discutați împreună cât mai repede posibil, înainte ca aceste sentimente să aibă șansa să se adună și să se agraveze.
Prin Breakingpic. CC0 Creative Commons
Pexeli
3. Nu ți-ai făcut planuri pentru viitor
Înainte de a lua relația ta la distanță, trebuie să vină cu un plan pe termen lung și pe termen scurt pentru viitorul relației tale. Cât de des vei vizita? Cât de des vei avea un chat Skype? Cine va vizita pe cine? Când vă veți muta definitiv împreună?
Fiecare relație la distanță are nevoie de un scop final, fie că este vorba de căsătorie sau de altceva care va pune capăt distanței lungi. Având aceste planuri în vigoare, relația voastră va merge mai departe și vă va asigura că vă faceți unul pe celălalt o prioritate, în ciuda faptului că trăiți vieți practic separate.
Dacă tu sau partenerul tău nu poți sau nu vrei să te ocupi de viitor sau nu poți decide asupra unui obiectiv final, asta poate avea implicații negative semnificative asupra succesului pe termen lung al relației tale. Dacă nu poți avea o comunicare serioasă despre relația ta acum, cum vei face asta când ești despărțit?
De Jasmine Wallace Carter. CC0 Creative Commons
Pexeli
4. Vrei Perfecțiune
Nicio relație nu este perfectă și nici nimeni nu este perfect. Atunci când porniți într-o relație la distanță, există multe mai multe oportunități ca dvs., partenerul și relația voastră să fie imperfectă. Așa că este normal să simți momente de frustrare, confuzie și chiar dezamăgire în timpul unei relații la distanță.
De asemenea, vă puteți aștepta că vizitele voastre vor fi reuniuni perfecte, pline de întâlniri romantice în care toate problemele voastre persistente în relație dispar în mod magic în momentul în care vă vedeți. Dar asta nu este realist.
Unele călătorii vor fi vizite minunate pline de amintiri uimitoare, întâlniri fără griji și râsete, dar vor exista și excursii care sunt pline de argumente și se confruntă cu diverse probleme de relație pe care este posibil să nu le fi putut rezolva la telefon sau Skype. Și asta e în regulă.
Dacă te aștepți ca fiecare moment din relația ta la distanță să fie perfectă, riști să afli probleme sub covor, care în cele din urmă vor duce la ruperea relației tale.
De freestocks.org. CC0 Creative Commons
Pexeli
5. Nu ești dispus să lucrezi
Orice relație de succes necesită ca un cuplu să facă un efort pentru a-și satisface nevoile partenerului, dar este atât de ușor să uiți asta și să devii neglijent atunci când relația merge la distanță. Va exista o perioadă de adaptare la începutul unei relații la distanță în care tu și tu partenerul începe să-și dea seama cum să se unească prin tehnologie și cum să mențină intimitatea în timp ce este fizic separat.
Deci, dacă nu ești dispus să depui munca suplimentară și timp pentru a-ți menține relația, riscați să-ți neglijezi partenerul fără să vrei. Doar pentru că nu le vezi în fiecare zi, nu înseamnă că le poți acorda atenție doar atunci când ți se potrivește programului și invers.
Fă-ți timp în fiecare zi pentru a ne face unul pe celălalt să se simtă necesar, dorit și special chiar și fără să ne vedem. Amintiți-vă că ceea ce trebuie să faceți pentru ca o relație normală să reușească, va trebui să depuneți un efort suplimentar pentru a face într-o relație la distanță.
De KristopherK. CC0 Creative Commons
Pexeli
Sondaj: Obiectivul final
Sfaturi pentru a-ți îmbunătăți relația pe termen lung
Dacă vă identificați cu oricare dintre semnele prezentate mai sus, nu intrați în panică. Există câteva lucruri pe care le puteți începe să faceți pentru a vă consolida relația la distanță și, sperăm, să o îndreptați înapoi pe drumul cel bun.
Comunica
Stați împreună și expuneți-vă nevoile devreme în relația la distanță, astfel încât să puteți lucra pentru a le îndeplini unul pentru celălalt. Nu uitați să oferiți feedback despre cât de bine vă sunt îndeplinite nevoile și care sunt încă neîmplinite, astfel încât amândoi să vă aflați pe aceeași pagină emoțională
Fi optimist
Amintiți-vă să priviți partea bună a lucrurilor. Când relația ta la distanță se confruntă cu o perioadă dificilă, spune-ți doar că, dacă reușești, vei ieși mai puternic pe cealaltă parte. Dar dacă nu găsești o parte bună, poate fi necesar să faci un pas înapoi și să-ți reevaluezi relația și să-ți dai seama de ce te afli în această relație la distanță în primul rând.
Verificați-vă așteptările
Cele mai multe dezamăgiri și frustrări sunt înrădăcinate în a avea așteptări nesatisfăcute. Deoarece nu-ți poți controla partenerul, cel mai bine este să te protejezi aruncând o privire la așteptările tale pentru a te asigura că sunt rezonabile. Dacă vă așteptați la un apel telefonic de „noapte bună” în fiecare seară, în ciuda diferenței de timp, de exemplu, doar vă pregătiți pentru dezamăgire.
Acest conținut este exact și fidel din cele mai bune cunoștințe ale autorului și nu este menit să înlocuiască sfatul formal și individualizat de la un profesionist calificat.
© 2018 KV Lo
KV Lo (autor) pe 10 septembrie 2018:
@dashingscorpio: Foarte adevărat, mulțumesc pentru contribuție! :)
dashingscorpion din Chicago pe 30 august 2018:
#3 este probabil cel mai comun motiv pentru care LDR-urile nu durează.
„Când vă veți muta definitiv împreună?”
Ori de câte ori nu există (lumină realistă la capătul tunelului) prin care cineva se va muta, eventual cuplurile se vor separa. „Orice relație la distanță are nevoie de un scop final.” Adevărat!
Este numărătoarea inversă a lunilor, săptămânilor și zilelor până când cineva termină în sfârșit cu inconvenientul de a fi într-o relație la distanță care o menține puternică!
Singurul motiv pentru a fi într-un LDR este credința pe care ați găsit-o: „celul”. Dacă te întâlnești cu cineva doar pentru distracția, ai putea la fel de bine să faci asta la nivel local. O parere a unui singur om! :)
